Рет қаралды 1,780
Erősítsd Meg Az Immunrendszeredet! - A betegségek megelőzésének alapjai
A mostani helyzetben nagyban felértékelődött az egészséges életmód és úgy gondoltam, hogy hasznos lehet számotokra, hogyha összeszedem a szerintem legfontosabb tudnivalókat a betegségek megelőzésével kapcsolatban.
FONTOS: Ezek a tippek nem jelentenek védelmet a koronavírus ellen, de segíthetnek abban, hogy megerősítsd az immunrendszeredet, ami rengeteget jelenthet a megelőzésben. Emellett pedig az egészséges életmóddal kapcsolatos szokások kifejlesztése nem is lehetne aktuálisabb.
Vigyázz magadra és másokra is!
Az alvásrend kialakításáról szóló videóm: bit.ly/korankeles
A minőségi alvásról szóló videóm: bit.ly/aludjsok...
A bélflórával kapcsolatos ajánlott videó: • How Bacteria Rule Over...
VÁLJ CSATORNATAGGÁ!
/ kapcsoló
Ez akkor lehet érdekes számodra, hogyha szeretnél velem közvetlenebb kapcsolatba kerülni és ezzel egy időben támogatnád is azt, amit csinálok!
☕ Hívj meg egy kávéra: ko-fi.com/kapc...
📘 INGYEN OLVASNÁL A GÉPEDEN ÉS A TELEFONODON?
(2 hónap ingyenes Scribd tagság): www.scribd.com...
📰 Kapcsoló blog: kapcsolo18.com/
💡 Kapcsoló podcast:
▪ Spotify: bit.ly/kapcsol...
▪ Anchor: anchor.fm/kapc...
◾ Nem szeretnél lemaradni egy videómról sem? Iratkozz fel és nyomj rá a kis csengőre! 💡
◾ Instagram (minden nap új post):
/ kapcsolo18
◾ Támogasd a munkámat (a videó közbeni hirdetéseket soha nem fogom bekapcsolni):
▪ Rendszeresen (havonta): / kapcsolo
▪ Egyszeri alkalommal: paypal.me/kapcsolo
◾ Facebook oldal:
/ kapcsol0
◾ Szívesen kapcsolódnál másokhoz és hozzám, hogy bővebben tudj beszélgetni ezekről a témákról? Csatlakozz a Discord szerverünkhöz:
/ discord
Erősítsd Meg Az Immunrendszeredet! - A betegségek megelőzésének alapjai
#Kapcsoló #MaradjOtthon #EgészségesÉletmód #KoronaVírus #Egészség #Immunerősítés #Immunrendszer #HogyanErősítsdMegAzImmunrendszeredet #Betegség #Vírus #Megelőzés