"Eres demasiado sensible"

[@areliherondale9321]

No sabes cuánto me gustaría haberme acercado a este tipo de videos y libros cuando era niña. Recuerdo que en los institutos a los que asistí siempre me sentía súper presionada porque no encajaba con las personas extrovertidas y abiertas, aparte me intimidaba mucho estar con ellas, sentía que era mucho. Mis papás siempre se enojaban (y se enojan) conmigo por ser tan "débil", "sensible"... En la actualidad, he hecho amigos que les pasa lo mismo que a mí, me he acercado a este tipo de libros y videos donde parece que entienden todo lo que te ha pasado y de esta forma he podido llevar mi vida y mi carrera más tranquila y a una manera en que me siento cómoda.

[@RaquelBrune_]

Me alegro mucho de que ahora estés en un mejor momento 💖💖

[@helgamaurenpiza9462]

y lo cierto es que no eres para nada débil, hay que tener mucha fortaleza para resistir cuando eres mas sensible que los demás y no sucumbir en el intento

[@dionarthit]

Yo nunca he sido una persona especialmente sensible, de hecho sentía ser más "dura" que el promedio. Por ello, siempre juzgué a las personas sensibles o "dramáticas" que por todo reaccionaban fuertemente, que eran incapaces de hacer ciertas cosas y que "sobrerreaccionaban" (según yo) por cualquier cosa. Siempre encontré que la insensibilidad era una virtud en la vida. Agradezco mucho este video, ahora puedo empatizar mucho mejor y en un futuro trataré de comprender a estas personas para no invalidar sus emociones. Muchas gracias, Raquel!

[@nebulasofia]

Me pasa igual

[@pamegavancho2320]

Cómo me gustaría que todos en mi casa igual :')

[@Levipse]

Yo crecí toda mi vida creyendo que mi sensibilidad era algo malo, hasta que mi psicóloga, a raíz de que le conté todo lo que he vivido y que sigo siendo "una llorona", me dijo «a pesar de todo lo que has vivido, no perdiste esta sensibilidad que es tan importante conservar y muy pocas personas tienen». Fue la primera vez en la vida que me di cuenta que ser sensible no era malo. Gracias por este video, estaba un poco mal mi día y me has ayudado bastante

[@Usuario-tt4yp]

De hecho la hipersensibilidad si es algo malo, puede que tu no seas tan "llorona" como crees serlo y solo seas alguien que ha sufrido (eso justifica tu actuar hasta cierto punto). Pero personas que son demasiadas sensibles por cosas que ni al caso si tienen muchas dificultades para vivir. Saludos

[@sry3123]

@@Usuario-tt4yp pero no es algo malo, lo malo es q la sociedad lo vea como algo malo. es cierto q las personas altamente sensibles son más propensas a sufrir de trastornos, depresión, etc pero con un buen manejo de sus emociones y validación a estas se pueden disminuir las posibilidades de contraerles. estas personas nacen con esta sensibilidad, no es algo ni bueno ni malo, es neutro, es solo q lamentablemente es mal visto y x lo tanto mal manejado, a veces x pura ignorancia :(

[@Usuario-tt4yp]

@@sry3123 Nop, lamento ser yo quien te lo diga pero si es "malo" porque dificulta mas la vida de las personas que lo tienen...hay numerosos ejemplos, a una persona normal un "como chingas" o "no molestes" no le afecta porque lo toma como un comentario normal mientras que a una persona hipersensible le puede llegar a dar ansiedad hasta por esos comentarios x :/ Luego en los asuntos de pareja es aun mas complicado todo, al ser hipersensible todo lo que se presente en la relacion seria "culpa" de la otra persona porque conoce tu condicion de hipersensible en lugar de aceptar que el "problema" esta en ti porque no puedes permitirte tolerar las cosas. Yo conozco a personas hipersensible y si es una chinga convivir con ellos y desgasta mucho...y eso que yo normalmente soy alguien diplomatico y respetuoso con mucha tolerancia que rara vez se altera...pero si resulta un poco absurdo que en ocasiones culpen a todos los demas por algo que es obvio que causaron ell@s por ser tan sensibles (en plan no puedes decirles que estan haciendo mal el trabajo de forma directa y se lo tienes que adornar con palabras bonitas para que no se depriman, eso no deberia ser obligatorio porque no es tu obligacion darles un trato especial a personas que tienen esa condicion, es mucho mas facil que cambie una persona y acepte que ser hipersensible si es negativo para que pueda adaptar su estilo de vida y mejorar a que cambie todo el mundo) :/ Una persona hipersensible es lo equivalente a las personas con huesos de "vidrio" solo que en lugar de algo palpable lo que seria anormalmente fragil seria su estabilidad emocional...sumado a eso cualquier persona anda confundiendo cualquier cosa con hipersensibilidad solo porque lloran "mucho" P.D No te vayas a deprimir P.P.D Un psicologo muy rara vez (casi imposible) te va a decir que tienes algo mal porque la mayoria dejaria de frecuentarlo, por eso no te dicen directamente que la hipersensibilidad si es una condicion que se inclina mas a lo negativo y en su lugat te lo adornan con palabras bonitas para que comiences a mejorar y puedas seguir avanzando (un ejemplo perfecto es lo que le dijeron a la del comentario inicial, obvio no le iban a decir que lloraba mucho porque eso solo haria que llorara mas y lo que se busca es que se sienta "apoyada" o que le demuestren que comprenden su situacion (la situacion que el paciente se crea en la cabeza, no la verdadera situacion aunque el psicologo facilmente puede detectar cuando el paciente tiene una percepcion distorcionada y solo le sigue el "juego" para que la persona avance en su condicion para que posteriormente el mismo paciente sin necesidad del psicologo se percate de lo que estaba haciendo mal y los errores que cometia, el psicologo solo es una herramienta pero no va a resolver tu vida))

[@helgamaurenpiza9462]

esa psicóloga me agrada

[@08maguie]

@@Usuario-tt4yp no es lo mismo ser altamente sensible y hipersensible estas confundiendo los términos mal

[@summer-xo2nz]

Por mucho tiempo me sentí confundida con el tema de la sensibilidad, no entendía por qué me sentía tan agotada e inconforme conmingo misma cuando regresaba a mi casa después de pasar un día entero con mis amigos, o por qué me quedaba pensando tanto tiempo en algun comentario que hizo cierta persona sin pensarlo mucho, pero que a mí me afectó... me sentía como fuera de mí misma. Mi psicológica no pudo entenderlo tampoco, y me dio "tips" que no me sirvieron de nada en realidad... iba de lo mismo, "no dejes que te afecte tanto, tú tienes el control". Fue hasta que yo hice mi propia investigación cuando descubrí que tenía hipersensibilidad, y me he dedicado a tratar de entenderme desde entonces. Nosotros nos abrumamos con las cosas que nos resultan nuevas, el peso de los sentimientos de los demás y de nosotros mismos, pero tal como dijiste, también tenemos la capacidad de analizarlos más profundamente, e incluso transmitirlos en algo que podemos reflejar en el arte... dibujos, pinturas, escritura, etc. A veces es difícil que las demás personas nos entiendan, en lo personal, todavía me lastima que mis seres cercanos me expongan a demasiados estímulos aún cuando saben que soy muy sensible, pero intento tener paciencia. Para estas alturas, he abrazado mi sensibilidad, valoro mucho mi capacidad para adorar los pequeños detalles, y de sentirme plena con pequeñas cosas, un libro, una pasada por la playa, el sabor del café cuando queda perfecto, etc. Me encanta conectar con los sentimientos de los demás, y mirar la vida desde diferentes perspectivas. La cosa es que se me olvida de vez en cuando que ser sensible está bien, y que no tengo que pretender ser diferente para agradarle a los demás. Gracias por este video, que resume todo perfectamente... voy a regresar a verlo cada vez que me sienta desentendida. ♡

[@anaangel.77]

Lo increíble de esto es que me he identificado plenamente. Qué bonito es encontrarse con personas con similitudes a las tuyas, espero que tu sensibilidad sea para ti en realidad un camino hacia tu descubrimiento y profundización propia. Mucha fuerza. ♡

[@summer-xo2nz]

@@anaangel.77 Me hace tan feliz que mi experiencia haya resonado contigo :"). Mucha fuerza a ti también, siempre recuerda que nunca estás sola. PD: nos llamamos igual. 😂♡

[@anaangel.77]

@@summer-xo2nz waaa, ¡muchas gracias! ¿En serio? Qué coincidencia.

[@Annayasha]

Uff siento que me describiste completamente, gracias, tu comentario me dio mucha calma

[@paopaomeow]

Tu comentario me dio mucha paz, me identifiqué mucho, es lindo saber que hay gente que se siente igual y con quienes podemos entendernos y comprendernos, que no estamos solos

[@jessicabetancourt4893]

La frase de "está bien sentir mucho" me marcó, hizo que se me salieran lágrimas. Sé que uno no codepende de la opinión de los demás, pero escuchar que alguien dice esa frase, me hace sentir muy validada y comprendida. Gracias por este contenido ❤️y a tod@s los comentarios. No me siento sola

[@lf2719]

Raquel no se si si eres consiente de a todas las personas que nos ayuda tus videos, de verdad muchas gracias y espero te vaya super bien en todo lo que te propongas.

[@helgamaurenpiza9462]

Ayy me sentí tan comprendida, de verdad toda la vida he lidiado con el " no es para tanto" " te lo tomas muy personal " te lo tomas muy a pecho" y lo cierto es que cuando te incentivan a ser menos sensible, lo único que haces la mayoría del tiempo es fingir que no te importan las cosas pero la verdad solo estas fingiendo y en el fondo la sigues pasando mal, yo decidí abrazar mi sensibilidad, saber gestionarla y enaltecerla porque disfruto mucho tener la sensibilidad para apreciar los pequeños detalles dela vida que a veces pasan desapercibidos y dan mucha felicidad, un abrazo Raquel

[@venus.856]

Mi sensibilidad es algo que siempre he visto como "malo" porque es lo que la sociedad me ha enseñado. Siempre he intentado encajar e incluso de cambiar mi personalidad; todo esto solo me llevaba a compararme, sobre exigirme y tener una baja autoestima. Quiero agradecerte mucho porque cambiaste completamente como veía las cosas, nadie me había dicho la belleza de la vida que solo las personas sensibles podemos percibir 💕

[@Moonchild-xe4lt]

Me senti tan identificada.., cuando mis padres discutían y yo tenia unos 9 o 10 años siempre me metía al baño para no oírlos, tranquilizarme, e irme hacia el rincón, aún lo sigo haciendo cuando tengo una discusión, o antes de que se me salgan las lágrimas cuando discuto por que sé que ya no tengo claro lo que quiero decir, lloró y me dicen exagerada, lloras por todo, eres muy sensible. Así que mejor me meto al baño, me calmo, hablo conmigo misma o pienso en todo lo que quise decir

[@DanielFraser01]

lo que me gusta de este canal y de Raquel es que no solo se habla de libros, si no de temas muy variados que se complementan perfectamente 💛 Buen video como siempre!

[@marulj99]

ayer tuve un mental breakdown justamente por ser tan sensible. me ha venido muy bien y creo que a la señora que me gritó en el aparcamiento del ikea y consiguió que se me saltaran las lágrimas también le hubiera venido muy bien verlo jajajaja

[@ariagarm13]

Cuando era niña solía llorar por ciertas cosas, no eran berrinches, ni nada de eso, lloraba por la vida, por lo que me rodeaba, por sentir tanto que incluso me sentía muy sola y que nadie me entendía. Crecí y ahora suelo pasar mucho tiempo sola, (Gracias a la vida tengo amigos que amo y me aman) pero, me agrada mi compañía, disfruto demasiado las citas conmigo misma, el apreciar y sentir los pequeños detalles me detona🥺, cuando voy al mar me siento plena y feliz, suelo llorar por sentirme tan en paz y agradecida de tener tan cerca el mar de mi hogar, las texturas de las flores que veo, el sabor del café por las mañanas, el cielo al atardecer, la naturaleza que me rodea, las conversaciones que me inspiran, realmente me tocan inmensamente los pequeños detalles que tiene la vida. 🌷🕯✨ He aprendido abrazar mi sensibilidad y sobre todo a escucharme, a veces pienso que siento demasiado y llego a agobiarme por sentirme así, incluso me llego a poner triste por sentirlo todo cuando los demás no sienten la misma conexión/sensibilidad que yo, aún así estoy muy consciente y en paz por sentirlo todo, porque sé que aprendo mucho de ello, de mis emociones y sentimientos. También he aprendido a no juzgarme, analizo el por qué me siento de tal manera y realmente me ha ayudado a crecer muchísimo como ser humano 🤍

[@florecilladecampo6033]

Toda mi vida había creído que había algo mal en mí, por ser sensible, sin embargo, desde que voy a terapia llegué a la conclusión que no, que está bien ser quien soy y este vídeo solo lo reafirma. Este vídeo debe llegar a más personas para que no sufran por lo que muchos sufrimos. La vida tiene muchos matices, no solo es blanco y negro. Gracias Raquel por tan bonito video

[@jeffry2214]

6:23 ese dato si me sorprendió, pensé que todos alabarían más a las personas más abiertas y justo como dices también depende del entorno cultural y como uno define lo que es "normal"

[@anaangel.77]

Es demasiado bonito poder encontrarse con personas con las que puedes compartir pensamientos y emociones en común. La sensibilidad en realidad es bellamente especial, nos hace ver y sentir de manera única la vida.

[@taissanchezquiroz9520]

Siempre sentí que era exagerada y no entendía porque era así, que me pasaba o si había algo en mi, pero desde que voy a terapia supe que tenía hipersensibilidad y que todos somos diferentes, este vídeo lo reafirma, me gusta mucho que tocarás este tema porque muchas veces la sociedad te califica como alguien exagerado y ciertamente esto te hace sentir menos o raro. Y odio cuando dicen que tu tienes el control y puedes superarlo porque no es una enfermedad simplemente todos percibimos las cosas diferentes.

[@sofiamoreno7079]

Yo soy extrovertida pero sensible pero me sirvieron varios consejos que diste.

[@biller94]

Ya desde el primer minuto describiste mi persona. Increíble.

[@fridaa5541]

Por esto es que mis domingos valen la pena

[@paopaomeow]

Este vídeo me habría encantado que lo viera mi yo de secundaria, se habría sentido menos incomprendida :')

[@nerearodriguezperez2906]

Que gran razón, yo por ejemplo soy una persona sensible y extrovertida. Cualquier situación me abruma y me estresa. Aún así me gusta serlo, ya que esto nos hace especiales😸

[@franciscopena5674]

Este vídeo era algo que necesitaba definitivamente, hace una semana tuve un melting down luego de una reunión con amigos de mi mejor amiga(ya llevaba un mes más sensible de lo normal), y me sentí culpable por no poder ser capaz de integrarme al grupo, y me estuve preguntando por qué me costaba tanto y no me paré a pensar en que es un proceso normal y que todas mis reacciones y actitudes fueron las que siempre he tenido al conocer personas nuevas y fui muy duro conmigo mismo por tener reacciones normales y propias de mi.

Que necesario ver la sensibilidad desde otra mirada, como un súper poder y no como una debilidad... La alta sensibilidad cada vez es más conocida aún que aún nos queda mucho por recorrer. Gracias Raquel por todo lo que compartes ❤️

[@selenia5859]

Durante todo el vídeo he estado de acuerdo al 100% contigo, PERO... cuando has dicho que EL BAÑO es nuestro lugar seguro me he puesto a reír. Ya tengo explicación científica a lo que me pasa XD.

[@iusthithiagm4217]

La sensibilidad es una cualidad del artista, percibir en cada fibra las emociones propias y del mundo para darle forma con poesía, musica, pintura, escultura, etc ... Y es gracias a eso que el ser humano sigue siendo humano, no se pierde en la modernidad y la vida acelerada: Cuanta sensibilidad de Hemingway lo llevo a disparar una escopeta !! Una gran carga de sensibilidad llevo a Kurt Cobain a tomar un arma !! El mundo no tuvo la sensibilidad para entenderlos !!

[@helenruiz]

Desgraciadamente yo el ser 'hipersensible' lo descubrí con 18 años (ahora tengo 26) pero toda mi infancia y adolescencia lo sufrí y lo desconocía, hecho que desencadenó un trastorno de ansiedad, aún presente. Me alegro mucho que se esté visilizando este tema. Para los casos de hipersensibilidad que han derivado en ansiedad os recomiendo este video: kzbin.info/www/bejne/ipisdZpsbq59l7c Explica algunas patologías relacionadas con la hipersensibilidad y que no todo es negativo :)

[@ximenadelrio]

La historia de mi vida. Literal. La sensibilidad al tope todo el tiempo, literalmente todos los días de mi vida. Gracias. Te abrazo.

[@dinaalberti8544]

Pertenezco al mundo de la gente sensible y creo que me ha ayudado a vivir con mayor intensidad muchos momentos que para otros pasaron desapercibidos.

[@ayelenmonzon536]

Soy sensible. Lo sé desde que tengo memoria e incluso el llanto de alguien más me hace llorar también Estoy incluso estresada por la redes sociales que creo voy a borrarlas, principalmente Instagram

[@karinalopez9182]

Jajaja lloré porque me sentí totalmente identificada.😅 es difícil ser así precisamente por la sociedad en la que vivimos.

[@veronicacalatayud7776]

Me encantó, pensaba que estaba mal ser sensible pero ahora veo que no solo es entenderse a uno mismo y aprender a manejarlo =)

[@goonnfreccs]

Soy una persona muy sensible me afectan mucho las cosas en general pero no me considero introvertida( un poco raro creo jaja),toda mi vida me han intentado cambiar y me han hecho sentir mal por ser así diciéndome que soy llorona, que me hago la víctima, que soy una dramática y exagerada, estuve 16 años luchando con mi personalidad porque creía que era un problema y que estaba destinada a fracasar si era así ,hasta que tome terapia y mi psicóloga me hizo dar cuenta que no era un defecto ni un problema porque ser asi de todas formas me permitía obtener las cosas que deseaba.Ame el video Raquel pienso igual que tú, porque este rasgo se ve tan mal porque ser sensible es malo pero otros rasgos como ser extremadamente duro se ve como algo normal o hasta bueno. Muchas gracias por el video me cayó como anillo en el dedo ,aún me cuesta aceptarlo ya que estuve mucho tiempo escondiéndolo es un camino largo pero estos videos son de gran ayuda para hacerme ver que ser así no es un problema, sino que simplemente es como es .❤️❤️

[@carlotaalmarza8647]

Hola :) te sigo desde hace mucho y me encanta tu canal. Es la primera vez que comento en un video de KZbin en mi vida. Quería decirte que me ha encantado el tema. También me gustaría aportar que las personas sensibles no son siempre introvertidas. Las extrovertidas también pueden serlo. Enhorabuena por tu canal!

[@ninatimida]

Las personas altamente sensibles siempre somos juzgadas por llorar o por cualquier forma de expresarnos que no es igual al resto. Gracias por el video

[@janjovecasals6202]

Soy sensible en todo lo que me pasa no tanto en anuncios, en películas bastante tambien

[@mishaporompon]

Pues descubrí hace como un año que era una persona altamente sensible. Reconozco que todo encajó cuando lo descubrí, pero me sentí mitad aliviada, mitad mosqueada, porque por un lado entendí muchas cosas pero por otro me parecía una m*erda ser así y saber que no era algo pasajero que pudiera solucionarse, todavía estoy en proceso de tomármelo como positivo o de creer que ser así no tiene porque ser condicionante. En fin, gracias por hacer vídeos como estos, que lleguen a más gente sensible que sepan que no están solos ni son raros o para que el resto que intenten empatizar en vez de presionar.

[@paulaarribaslange1459]

Me voy a poner este vídeo en bucle 👏🏼👏🏼 has descrito perfectamente ese agotamiento constante de seguir un ritmo que no es el tuyo y encima sentirte débil por lidiar con cosas que para los demás son insignificantes. Muchas gracias 🌺 ahora me siento un poco más comprendida

[@amandaortiz9102]

no puede ser, recién vengo de estar muy molesta por algo de la uni y tu video con todos sus maravillosos aspectos me dio la calma que necesitaba, desde la música, tu voz, el fondo, se que tal vez no leas esto pero muchas gracias, ahora quiero leérmelos todos.

[@palomarey6893]

100% identificada. Gran video, lo necesitaba en mi vida ❤️

[@Juli-ow5uc]

Se siente tan lindo encontrar un espacio con personas que comparten experiencias parecidas a la de uno. Muchas gracias ❤️

[@sarahirodriguezcruz307]

Tus videos llegan a mí justo cuando los necesito, me hacen sentir mejor en mis peores momentos :') sólo puedo decir que gracias ✨❤️✨

[@strniev]

estoy tan agradecida de haber descubierto este hermoso canal ♡

[@tricitos9292]

"te vas a ahorrar mucho dinero" ahí está la clave por la que no estamos de moda 😄😄

[@margallego8850]

Gracias por este vídeo. A mí me ayudó a ser más comprensiva conmigo misma saber que era PAS. Es duro pero se aprende a gestionar las energías y puede llegar a ser muy poderoso. 🖤

[@elidatorres5619]

Hola, cuando iba por el minuto 5 del video. Ya mis ojos estaban con lagrimas. Gracias.

[@chrestomanci8972]

Si te molestan los sitios con demasiado ruido y eres altamente intuitiva, seguramente seas persona PAS (persona altamente sensible) me costó años encontrar información sobre lo que me pasaba.... si sirve de ayuda, buscar x internet

[@electrapeidrofernandez406]

Me he sentido demasiado identificada

[@dunniacamposamigon9159]

Hay me encanta 😻! Me hiciste sentir súper poderosa porque parecía que era un error en el sistema por ser tan sensible y menos “floja” por querer a veces descansar sin escuchar ningún ruido

[@LauraCdelRRojas]

Ame ese libro 💕 y también saco un "manual para personas altamente sensibles" muy recomendable.

[@samantha2254]

Soy muy sensible pero trato de esconderlo. Me he dado cuenta que como las cosas me afectan pero trato de ignorarlo hasta que llego a un punto en el que no puedo mas y exploto.

[@alexiagoldeneye5892]

Acabo de descubrirte y ya me encantas! Muchísimas gracias Raquel por dar a conocer este rasgo PAS que nos une a tantas y tantas personas. Saberlo es un principio, pero si no lo trabajas y lo entrenas, rápidamente caes otra vez presa de tu montaña rusa de emociones y tus pensamientos rumiativos. Por si os ayuda, hay un canal que me está ayudando un montón precisamente con esto. Se llama Raquel Sánchez de Benito y es experta en Alta Sensibilidad, hace poco hizo un evento precioso...

[@jazminycrisalex2023]

Definitivamente me hiciste sentir muy bien, me sentí súper identificada y comprendida, y me hiciste pensar en que tengo q cuidar más de mi misma respecto a este tema. Y supongo que explica xq nunca me gustaron las fiestas o los antros, demasiados estímulos.

[@writer1606]

El vídeo que no sabía que necesitaba, pero que me ha ayudado demasiado en este momento de mi vida

[@taissanchezquiroz9520]

Lo del centro comercial me pasa mucho, me estresa tanta gente hablando y que los diferentes negocios tienen diferente estilos de música y a un volumen alto.

[@korheimifigueroafigueroa139]

Yo soy muy sensible. Pero lo oculto con una falsa indiferencia y distanciamento. Una barrera, me aparto de todo lo que me pueda hacer sensible. Odio sentirme vulnerable

[@rafaelparra]

Que bella eres Raquel por dentro y por fuera.

[@danielabgomez1738]

No sabia que necesitaba este video hasta que lo ví ♥️ muchas gracias Raquel, eres una mujer maravillosa. Me has tocado el corazoncito y la vida jaja

[@magdiux4156]

Me haz hecho el día después de una mañana con mucha saturación y sintiéndome mal por no ser como el estereotipo ideal extrovertido Te mando muuuuchoooo amor

[@Malonamelon94]

Ya solo en el inicio del vídeo me sentí identificada, todas esas frases que aún con 27 años sigo escuchando

[@ricardoalejandrocenturion4631]

Excelente reflexión, Raquel! No sólo de libros vive este canal! Seguidores agradecidos!

[@mielybooks]

✨todos somos humanos ✨

[@transformaconproposito5800]

Gracias Raquel, me a encantado todos tus vídeos en especial este ya que por fin encuentro a alguien que me entienda, una de las cosas que no soporto a demás de todas las que dijiste; es el día. Me da mucha pereza hacer las cosas en el día pero cuando llegan las 5 tengo todas las pilas puestas y hago mejor las cosas. Has sido de gran ayuda para mi vida.... hasta me hiciste querer leer cada día más. un abrazo. gracias

[@Oye-mami]

Me encantó este video 😍 soy súper sensible y toda mi vida me han llamado llorona y exagerada, y encontrar esto es medicina para mi alma ❤️

[@savema4263]

La sensibilitat no és una enfermetat, sóm diferents i ja està.Anims💙

[@belendelasnievesmoralesrey5696]

Gracias Raquel, por todo 🤧💗💗 Soy una persona altamente sensible ✨es díficil, pero creo que se puede controlar... Hay que aceptar emociones negativas, recién este año me he enterado que tengo P.A.S y la verdad es que me ha cambiado la vida, antes creía que era la única, al conocer una comunidad igual a la mía me ha echo hasta feliz... De igual manera trato de "controlar esto"

[@savema4263]

La sensibilitat no és una enfermetat, hem de sapiguer conviure i ser feliços.💙

[@lausp15]

No tienes PAS, eres una PAS (y puede ser maravilloso con aprendizaje) ♥️

[@fridaa5541]

Necesitaba este video, muchas gracias Raquel por hacer esto y hacerme sentir segura

[@Nutritionbypaolao]

Me encanto que especificaste que no es todo el mundo! Yo vine a apoyar porque me encanta tu contenido incluso cuando no es mi caso personal🙌🏻💕

[@meuropaluisramallo1032]

Soy Asperger y varias de nuestras características son las que acabas de nombrar entre muchas otras, el Asperger es un síndrome de espectro autista y por ser espectro esto es que existen tantos casos diferentes como diferentes son las personas que lo componemos. Un beso guapa! Una de mis pasiones es la música, leer, escribir, la comunicación, y soy muy artística, espero conocerte algún día!!

[@cristinaribera672]

Esta genial y perfecto,esta clavado el vídeo,si es cierto estar con personas iguales,te ayuda y anima,de negativo te influye más las circunstancias,de positivo,vives más las cosas,es como si fuera ser exagerado,más o menos,mis saludos 😊😉👌

[@fernandagalvez3416]

Llevo menos de un minuto y quiero decir que te quiero mucho, gracias ❤️

[@Judith1986]

Hace poco he estado viendo algún vídeo que habla sobre las personas altamente sensibles y no puedo sentirme más identificada. De pequeña lo pasé horrores de mal...conforme llegué a los 15 años empecé a imponerme que tenía que aprender a ser más extrovertida y me esforcé mucho hasta el punto que la gente que me conoce hoy en día no se imagina que fuera tímida aunque por dentro sigo siendo así. Es complicado. He sido durante muchos años aparentemente otra persona por encajar, aunque una parte de mí siempre sale a flote con preocupaciones e inseguridades y no encaja en ciertos trabajos. Gracias por tu video 🤗🤍✨

[@gloriaalcano6160]

muchas gracias por hacer este video :) . ha sido toda una experiencia de validación externa. (L)

[@Martin-nj2ow]

lo de los supermercados lo leí en un libro de matt haigh llamado apuntes para un planeta estresado (no sé si te lo vi a ti recomendado); pero si no lo leiste, 100% te lo recomiendo porque es muy interesante

[@rojodivagante]

Yo soy hombre, tengo ya mis 29 tacos y siempre me he sentido así, me agota estar con gente y siempre busco tener un espacio para aislarme en el trabajo, en la casa o en la escuela, el problema es que nunca consideré que fuera por sensibilidad o introversion, y eso me ha generado sentirme abrumado todo el tiempo, con mucha presion social, además de que la gente a mi alrededor no lo entienden y a la primera que busco estar solo creen que algo malo me pasa o que estoy deprimido y pienso que tal vez es por se hombre porque si fuera una chica lo entenderian un poco más y yo mismo no he sabido expresar como me siento y al final siempre termino sintiéndome culpable por pensar que soy egoista. Gracias por este vídeo, justo estoy pasando por una crisis y esto me ha caído como una enorme bocanada de aire fresco.

[@noemiescalera2889]

muchas gracias por tus consejos te escucho todos los dias soy fan, ayudas mucho a la gente y eso me encanta

[@MutantsInDisguise]

Gracias, Raquel. Me enorgullece ser sensible.

[@anacaravacamorales5070]

Justo en el momento que lo necesitaba 🥰 Gracias por estos vídeos que realmente nos hacen reflexionar y aceptarnos con todos nuestros matices!!

[@catalina5633]

Lo estoy viendo y ya me encanta 🥰. Gracias por estos videos Raquel. Cariños desde Chile 🇨🇱

[@GloriaJauregui]

Me gusto mucho el video, creo que soy muy sensible en muchos aspectos aunque en otros no tanto, pero si como dices en el video creo que siempre en el ámbito emocional o social lo he tomado como algo malo porque siempre la gente me ha dicho sodas como exageras no lo tomes personal, relajate, no tiene que ver contigo. Creo que esas palabras llegan a hacerme sentir más rara. Pero a lo largo de la vida he ido aprendiendo que todos somos diferentes y no tengo porque ser como los demás esperan que sea.

[@jadiyad463]

Cómo siempre, maravilloso tu vídeo. Me encanta.

[@Mari7w8]

No había un video que necesitara más en estos momentos, muchas gracias 🥺❤️

[@lucasfabiani5899]

No te das cuenta de que tienes algo bueno, hasta que lo pierdes

[@mariacs8645]

Me gustó tu video, ahora sé que no soy rara por ser más sensible, no es algo que yo decida sino es simplemente que mi sistema nervioso es así. Fin de la historia :)

[@brendakarinavilchisravelo4049]

Me encantó.. Es horrible ver una película, serie o anuncio con otras personas y que volteen a decirte en mala onda.. "Ay a poco estás llorando", juro que me frustra, por eso evito ver cosas con alguien más. Pasar un mal momento en lugares con mucha gente y que te digan que eres payasa o no disfrutar las fiestas y que te digan que pareces viejita, creo que nos falta mucho aprender a respetar a otras personas y me da paz que haya gente que haga contenido como tú que nos ayuda a no sentirnos unos raritos😊😉

[@maraaaav]

Jope :/ Que he llorado con este vídeo;-; Muchas gracias por hacer este tipo de vídeos ♡

[@yinethcamilaarteagatoro5271]

No me considero particularmente sensible pero acertaste en que me refugio en el cuarto del baño para desconectarme de las cosas a mi alrededor aún más cuando estoy ansiosa

[@emyrazo4887]

Y llore con este video jajaja Me ayudaste mucho a comprender un poco más el como soy, gracias ❤️ Soy muy sensible normalmente pero como de closet, todo me lo guardo y cuando ya no puedo explotó. Pero ahora estoy embarazada y cualquier cosa me hace llorar y ya luego ando como si nada pero ya no puedo guardarme tanto las cosas y me frustraba porque no doy el mismo rendimiento que antes, pero ahora se que me debo de dar mas amor y cuestionarme porque todas esas cosas me hacen sentir lo que siento Me encanta escucharte de fondo cuando hago cosas jaja

[@jaimesuir4105]

Definitivamente necesitaba este vídeo, muy bien contenido, gracias por compartir 🙏

[@jessherrera8068]

Muchas gracias por este video, lo considero muy valioso y necesario. Con los años yo he aprendido a entenderme y a aceptarme, aunque claro que hay días que uno desearía ser diferente, pero ya no es tan crítico como cuando era niña o adolescente y viniendo de una familia de extrovertidos y "relajados". Como dices es importante reconocer y aceptar los diferentes niveles de sensibilidad en uno y en los demás. Saludos.

[@pamelasantiago4053]

Creo que ser sensible es lo que nos hace humanos, sea demasiado para algunos o pocos para otros, así que tomémoslo a la ligera y no lo veamos como algo negativo 😊

[@gema8499]

Que identificada me siento!! Desde pequeña me decían que fuera fuerte , que criace corazón, que no fuera tan ñanga

[@lorenavibes]

me he sentido muy identificada, escucharte me ha ayudado mucho a no sentirme tan sola 🌷

[@noelia1553]

Me a gustado mucho el vídeo de hoy 😊

[@atravesdehistorias]

Que hermoso!! Últimamente, y gracias a terapia me he dado cuenta que soy sensible, y es que me había reprimido en esa parte de mi vida gracias a la vida, mi entorno social, y me dí cuenta que no tenía que reprimirse, simplemente no sabía que podía convivir con más personas que me comprendan :(

[@AnaPau-109]

Tus videos siempre llegando en el momento que más lo necesitamos gracias!

[@dellyc_rose]

Demasiada verdad!! 💜

[@nat-il9bq]

Soy muy sensible con muchas cosas y creo que es bueno acercarnos a cierto nivel de sensibilidad pero de la misma forma tener la capasidad de regular el valor que le damos a cada cosa, que nos deberia afectar y como tomarnoslo menos personal y agarrar fuerza.

[@mariajosemogolloncontreras4157]

Yisus, te necesitaba. Muchas gracias

[@danyan_116]

De verdad amo estás reflexiones que nos compartes, a veces se me olvida que ser una persona sensible contrae todo lo que mencionas. Esto me cayó como anillo al dedo, porque estoy titulandome en la universidad y durante el proceso me ha pasado mucho de lo que dices, así que gracias y porfavor sigue realizando más vídeos con estos temas, saludos y éxitos! 😄💕

[@cristaldelatorresolis9322]

OMG Raquel gracias, no solo me sentí identificada, sino que es un punto de partida para estudiar el sistema nervioso que ya me estaba generando muchísima curiosidad. :)

[@diegobookward1314]

Uno de los mejores videos forever. 🍁🍁🍁