Ernährung bei Periodenverlust: So könnte ein Tag in der Periodenrecovery aussehen!
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Күн бұрын
@phia4134 11 ай бұрын
Jetzt kann ich endlich ein solches Videos sehen und sagen: Ich habe es geschafft!!! Ich hätte wirklich nie gedacht, dass ich das sagen kann und hab mir das sooo sehr gewünscht. ❤ Habe sie nun schon seit 6 Monaten zurück, dank deiner Videos. Dank deinem Content. Dank meines Durchhaltevermögens!
@laravouel 11 ай бұрын
du kannst so stolz auf dich sein!😍❤️
@Femmxoxo 6 ай бұрын
Was hast du gemacht? 🤍🤍❤️🩹
@Lotusblume171 11 ай бұрын
Du hast ja im Video geschrieben, dass in der Perioden Recovery ein Night Snack niemals fehlen darf. Gibt es dafür einen bestimmten Grund? Würde mich nur interessieren 😊 Und zum Kaffee: man kann ja einfach entkoffeinierten Kaffee trinken oder?
@laravouel 11 ай бұрын
Ja auf jeden Fall☺️ ein Snack am Abend verkürzt zum einen die Fastenzeit über Nacht und wenn Kohlenhydrate enthalten sind, beruhigt der Snack auch das Nervensystem und unterstützt die Hormonproduktion 😋🙏🏽
@ILoveSky9 11 ай бұрын
Sollte man so auch bei einer unregelmäßigen Periode bzw. Bei zu langen Zyklen essen? 🙈
@laravouel 11 ай бұрын
Eine unregelmäßige Periode ist eine Vorstufe der ausbleibenden Periode und die Empfehlungen sind die gleichen🥰
@inmymind8826 11 ай бұрын
@@laravouelwow das wusste ich gar nicht dass das schon ein Zeichen ist dass sie kurz davor ist auszubleiben😳 meine Frauenärztin meinte dass es gerade bei jungen Frauen oft der Fall ist
@danielapflaum3809 11 ай бұрын
Mal wieder ein mega What i eat Video 🤩 🙏🏻 lieb's ❤ Bis dahin und einen wunderschönen Sonntag noch 😊 deine Dani aus Karlsruhe
@laravouel 11 ай бұрын
Vielen Dank!☺️
@danielapflaum3809 11 ай бұрын
Gerne! ☺️
@tatjanafuhry 11 ай бұрын
❤❤❤
@isabellevouel 11 ай бұрын
😍😍😍👏
@tatasidonie8411 11 ай бұрын
❤️❤️❤️🍀🍀🍀
@Begrateful5728 6 ай бұрын
Wie hast du es geschafft kein schlechtes gewissen zu haben beim Fleischkonsum bzw. Konsum von tierischen Produkten? Oder gast du manchmal schlechtes Gewissen wegen der Tiere? Achtest du auf die Herkunft des Fleisches oder verdrängst du die Gedanken über die Tiere eher? Ich selber ernähre mich seit mehteren jahren vegetarisch aber eher in Richtung vegan also mit eher weing vegetarischen tierischen Produkten. Trotzdem habe ich oft schlechtes Gewissen. Ich könnte mir NIEMALS vorstellen wieder Fleisch zu essen und will es auch nie wieder tun einfach wegen der Tiere.
@laravouel 5 ай бұрын
In meinem neuen Video bin ich ausführlich drauf eingegangen❤️
@Begrateful5728 5 ай бұрын
@@laravouel vielen Dank für die Antwort
@lovelysunflower3706 11 ай бұрын
Tolle Inspiration ❤
@lovelysunflower3706 11 ай бұрын
Danke für deine Arbeit ❤
@lenasecov5446 11 ай бұрын
Ist es sehr schädlich für den Körper, wenn man länger als ein zwei Jahre seine Periode nicht hat?
@inmymind8826 11 ай бұрын
Ganz kurz: JA ! .... Hart zu hören ich weiß das aber einfach JA ... Je länger sie ausbleibt umso gefährlicher wird es.... Ich will dir damit keine Angst machen aber das Osteoporose Risiko steigt dadurch enorm ab
@lenasecov5446 10 ай бұрын
@@inmymind8826 mein Frauenarzt hat gesagt dass das nicht schlimm ist wenn man so jung ist das da einfach nur weniger Eizellen benutzt werden im Leben
@laravouel 10 ай бұрын
Die Periode gehört einfach zu uns Frauen dazu und ist der Spiegel der Gesundheit!❤️ je schneller du dich darum kümmerst, desto besser!
@alexanderhetzel4921 11 ай бұрын
Vielen dank❤❤❤
@laravouel 11 ай бұрын
Gerne 😊❤️
@MichaelaGensberger-ei6du 9 ай бұрын
Danke für dieses tolle Video!❤ Du hast alles so anschaulich erklärt😊 Das war so hilfreich!😊❤
@laravouel 9 ай бұрын
danke für dein Feedback!☺️❤️
@Nadine56924 10 ай бұрын
Das du nicht mehr Vegan bist ok aber das du Fleisch isst verstehe ich nicht…
@laravouel 10 ай бұрын
das musst du auch nicht😘 du kannst jederzeit selber entscheiden meinen Content nicht mehr zu konsumieren 👍🏽
Lara Vouel
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