Ernia del disco lombare e fisioterapia

L' ernia del disco è la patologia più diffusa e sebbene le cause possano essere diverse, vanno comunque ricercate nella sedentarietà e nella poca attività fisica.
La colonna è formata da 33 vertebre, tra di queste c'è il disco intervertebrale che ha due funzioni:
1- stabilizzare i movimenti delle vertebre;
2- ammortizzare la colonna.
Il disco è formato, anatomicamente, da una parte interna chiamata nucleo polposo e da una parte esterna detta anello fibroso che contiene il nucleo; vengono infatti distinte le ernie dalle protrusioni.
I sintomi dell'ernia del disco lombare sono:
- dolore soltanto nella zona lombare;
- dolore che si può irradiare agli arti inferiori;
- formicolio arti inferiori;
- deficit di forza dei muscoli della tibia.
L'ernia del disco lombare non è sempre la causa principale del dolore alla schiena. Ecco perché è importante valutare se la radice nervosa interessata corrisponde alla zona dove il paziente avverte il dolore. Nella maggior parte delle volte il dolore è di origine muscolare o tendineo.
Il fisioterapista può essere di grande aiuto andando a valutare la mobilità del tratto lombare, la sede del dolore e il tipo di dolore, così da stabilire il trattamento specifico e individuale. Il piano di trattamento completo comprende terapie con mezzi fisici, terapia manuale e esercizio terapeutico, e viene suddiviso in tre fasi.
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