es gibt so & SO Tage. (über body struggles & neue Wege) | Fabienne Bethmann

Hi :)
in diesem Vlog geht es sehr viel über meine aktuelle Gedankenwelt & meine Struggles, aber auch um neue Wege…hoffe es wird euch trotzdem gefallen🫶🏻
Und hier einmal zu meinen Typology favorites :
(wenn ihr auf die Links klickt, wird automatisch der Code angewendet)
Zwei-Phasen-Augen-Make-Up-Entferner | | click-for-mo.r...
vitamin-c-serum | | click-for-mo.r...
peeling-maske | | click-for-mo.r...
nachtcreme | | click-for-mo.r...
reinigendes-nachtserum | | click-for-mo.r...
beruhigender-toner | | click-for-mo.r...
wo ich noch so am Start bin?
mein Instagram : www.instagram....
mein Tiktok : / fabienne.bethmann
mein Spotify : open.spotify.c...
#vlog #mentalhealth #berlin #bodystruggles
Paar Infos zu mir :
Alter : 20
Wohnort : Berlin
Meine Kamera : Canon m50
Meine Vlog Kamera : Canon g7x
Mein Schnittprogramm : Final Cut Pro

[@norapautmeier]

Ich drück dich ganz fest 🫶🏻 du bist nicht alleine mit deinen Gedanken und Zweifeln, wir sind alle nur Menschen. Jeder ist auf seiner eigenen Reise, es wird alles gut ❤

[@fabiennebethmann]

Ach Nora…du bist so ein Schatz❤️‍🩹🫂Dankeschön!!

[@hannahantonia]

Bin so stolz auf dich, das du dich im Gym angemeldet hast ❤️‍🩹

[@fabiennebethmann]

Ich bin auch stolz auf dich❤️‍🩹

[@charlymut295]

Du hast so eine krass positive Ausstrahlung einfach, wirklich ! Und so natürlich hübsch! Naturschönheit einfach.

[@fabiennebethmann]

Das ist so unglaublich lieb…Dankeschön🤍

[@kikiabseits]

Oh liebe Fabienne danke, dass du so nahbar bist und deine struggles kann ich sehr gut nachvollziehen. Als ich ausgezogen bin, hatte ich ein halbes Jahr Heimweh nach Hause. Ich habe locker mein gesamtes Bachelorstudium damit verbracht, erwachsen zu werden und parallel mich mit schweren psychischen Krankheiten auseinanderzusetzen, während andere um mich herum feiern waren, neue Freunde gefunden haben und gereist sind. Ehrlich, ich mache mir manchmal immer noch Vorwürfe, dass ich meine jungen Jahre so (ok, ich bin 22, aber du weißt vielleicht) und nicht mit Leichtigkeit gelebt habe. Aber ich lerne immer mehr, dass ich dafür ganz andere Stärken gewonnen habe (z.B. feinfühliger gegenüber anderen und mir, sensibler für Kleinigkeiten und reflektierter gegenüber meinem Leben), dass es never zu spät ist ein "Studierenden-Leben" zu führen und ich bei weitem nicht die einzige bin, der es so geht. Und ich glaube, du hast mich motiviert, mich auch im Gym anzumelden, um meinen Körper mehr zurück zu geben. Danke für deine schönen Videos!

[@fabiennebethmann]

Deine Worte haben gerade so gut getan…Dankeschön❤️‍🩹und probiere es unbedingt aus…kann absolut nichts passieren & wenn es dir auch noch gefällt, gibt es doch nichts Besseres!!

[@carlottasdiary]

ich kann deine gedanken zum sommer so nachvollziehen. ich struggle viel mit weniger tragen und rasieren im sommer. ich hab mir sogar auch vorgenommen diesen sommer etwas anders zu machen und ich bin mir sicher, dass wir beide das schaffen. und wenn nicht ist das auch okay 🫂

[@lilli250]

liebe Fabi! Ich schreib wirklich nie Kommentare bei Videos, aber ich wollte dir einfach nur mal sagen, was für eine wunderschöne Person du innerlich & äußerlich bist💛 Bin gleich alt wie du, und fühle sehr mit dir- ich drück dich ganz fest!! Bleib stark, du bist wundervoll💛

[@fabiennebethmann]

Oh Gottchen…du bist so lieb🤍Dankeschön Lilli!!ich hoffe wir schaffen es Beide, ein wenig lieber zu uns selber zu sein🫂

[@muriellapropella]

ich fühle das so sehr fabi, wohne seit 2021 in meiner uni stadt und pendle am wochenende immer nach hause. Meine Uni-Mädels pendeln auch dementsprechend ist unter der Woche außer Uni nicht viel los und dann rattert mein Kopf ohne Ende. Ich drücke dich ganz doll, du bist so ein Vorbild für mich und viele andere Personen da draußen

[@miriam031]

Du sprichst mir so aus der Seele 🤍 ganz viel Kraft auf deinem Weg!

[@fabiennebethmann]

Die wünsche ich dir auch❤️‍🩹

[@tinaschnur4026]

Du bist ein unfassbar schöner Mensch!☺️Du kannst so stolz auf dich sein, dass du so offen und reflektiert mit deinen Gefühlen und Emotionen umgehen kannst! Gib dir selbst die Zeit die du brauchst, um zu wachsen und sei nicht so streng mit dir selbst.🌼 Fühl dich ganz doll gedrückt!🫂

[@auuureee7608]

Du bist meiner Meinung nach echt einer der wunderschönsten Menschen. Ich wünsche dir sehr, dass du das auch erkennen kannst. Du bist wirklich wirklich toll & stark. Fühl dich gedrückt & ganz viel Liebe an dich!! 🤍

[@Maddy-jo5yw]

Ich schreibe total selten Kommentare aber ich muss zu diesem Video einfach etwas sagen. Zu aller erst möchte ich sagen dass du ein so wunderschöner Mensch bist! Also klar ich kenne dich jetzt nicht persönlich, aber so wie du in deinen Videos rüberkommst bist du echt total lieb und ich finde dich auch echt richtig hübsch. Ich muss sagen dass ich mich in dir etwas wiederfinde was dein Problem mit deinem Körper betrifft. Ich habe auch sehr sehr oft Probleme mit meinem Body image und mich so zu akzeptieren und zu lieben wie ich bin. Ich vergleiche mich immer mit anderen und fühle mich dadurch oft sehr minderwertig. Was natürlich völliger Quatsch ist. Und ja ich muss auf jeden Fall noch lernen wie ich damit aufhöre, weil das Ding ist wenn ich andere ansehe würde ich niemals so abwertend über ihr Aussehen denken wie ich über mein eigenes Aussehen denke. Ich wollte dir mit diesem Kommentar eigentlich nur danken, da mir deine Videos immer sehr helfen, da ich sehe dass ich nicht die einzige bin die damit struggelt.

[@ellsy2226]

kann ich genauso unterschreiben 💌

[@fabiennebethmann]

Das freut mich so zu hören…mir tat dein Kommentar gerade auch mega gut❤️‍🩹Dankeschön!!

[@madeleine6122]

Eine Routine hilft ungemein!❣️Ich kenn die Gefühle die du hast und das sagst du schon richtig, wenn man mehr Zeit hat, hat man mehr Zeit da drüber nachzudenken und eine Routine hilft mir soo auch produktiver zu sein und mit den Gedanken besser umzugehen🌸

[@mariebeck217]

girl, du bist literally eine der schönsten Personen, die ich je gesehen habe🫶🏻 deine Ästhetik feier ich soo krass & deine Videos haben soo viel Mehrwert♥️♥️

[@Leah-22]

Liebe Fabienne, Ich glaub es ist ganz normal,dass jeder mal so Tage hat wo es nicht so läuft, jeder hier kann das relaten. Aber auf jeden Fall kann ich dir sagen,dass du schon wunderschön bist, nur durch deine Ausstrahlung von innen!!! Ich kenne die Bodystruggles auch,aber denk immer dran, dein Körper ist dein Zuhause und du solltest deinen Körper so behandeln wie eine gute Freundin!!! Also auch wenns schwer fällt, versuche dir die positiven Sachen rauszuziehen und dass du dich im Gym angemeldet hast, ist doch schonmal ein riesen Fortschritt. Ich denke auch dass du vielen damit hilfst, auch mal, die nicht so tollen Tage zu zeigen und viele sich dann verstandene fühlen!!! Du kannst stolz auf dich sein!💌 Lovee uuuu❤️‍🩹

[@Lara-vp1dv]

Ich gucke im Moment eigentlich kaum noch KZbin Video und bin so froh, dass ich mir dieses trotzdem angeguckt habe! Es ist nochmal viel persönlicher als auf Instagram und deine Art ist einfach so so toll! 🫂🫂🫂

[@tobias240]

Ich bin so stolz auf dich. Dass du dich zu sowas überwinden konntest, ist so viel wert, auch wenn es manchmal schwierig ist :) Dass du dich auf die negativen Sachen bei dir selbst stärker konzentrierst ist ganz normal, dein Gehirn ist nicht komisch - scheinbar Negatives brennt sich immer leichter ein als Positives, aber das geht vorbei, auch wenn es dauern kann 🫂

[@fabiennebethmann]

Dankeschön!!das ist so lieb!!

[@Lisa-hg5wg]

Liebe Fabi, hoffentlich beruhigen sich deine Selbstzweifel. Gehirne, die scheinbar wirr funktionieren können mit Zeit und Achtsamkeit umtrainiert werden. Hab Geduld mit dir. Tu, was dir gut tut und was dich nachhaltig mit Freude erfüllt. Viel Liebe an dich!

[@franziskamllr]

Ich liebe dich genau so, wie du bist. Und wenn du dich nur ein bisschen so sehen würdest, wie ich dich sehe, dann würdest du dir denken wow, ich kann echt stolz auf mich und meine Entwicklung sein. Und ich bin eine echte Granate 🤍

[@mel4236]

Dein Realtalk: geht mir so oft gleich wie dir.... das alleine fühlen tut manchmal einfach weh..... und das mit perfekt sein zu wollen für andere oder für sich selber( Ordnung, Organisation, Zeitmanagement, sich wohlfühlen im eigenem Körper und so weiter) ich folge dir seit 3 Jahren und du bist so toll.... du sagst was du fühlst und das ist so schön und sooo unglaublich wichtig. Wen wir mit 22 schon komplett perfekt wären was würden wir dann die nächsten 50 oder 60 Jahre im unseren leben lernen und erleben? Wahrscheindlich nicht so viele witzige und unvergessliche erlebnisse und persöndliche Erfolge Wir wachsen mental so stark mit dem älter werden oder nicht? Ich hoffe du verstehst was ich meine? Liebe Grüsse mach weiter so du machst das toll !

[@karo7002]

Du Maus, mir hat es so weh getan, als du geweint hast. Vielleicht wäre es besser, in eine WG zu ziehen? Klar, das löst nicht deine Probleme mit den body struggles, aber dann bist du wenigstens nicht allein mit deinen Gedanken:( Ich drücke dich ganz fest

[@nashk.4324]

Liebe Fabi, du bist wirklich hübsch und siehst gut aus. Natürlich ist dein Selbstständigsein jetzt gefordert und das macht das Erwachsenwerden auch aus. Leider schwinst du sehr hart mit dir sein. Das ist jetzt bestimmt nicht böse gemeint, aber dass du einen Graus vor dem Sommer und sogar weinst, zeigt, dass du wahrscheinlich Unterstützung brauchst. Niemand ist perfekt. Man muss halt lernen mit den eigenen Macken und Schwächen zurechtkommen und sich trotzdem lieben. Hatte lange Zeit auch Struggle bei dem Thema, aber irgendwann hat es „Klick“ gemacht. Ich hoffe, dass du bald auch dich so lieben kannst, wie du bist und du bist wirklich ein toller Mensch! Fühl dich fest gedrückt 😘🤗

[@user-zn2vr3dj1q]

du bist einfach einer der schönsten menschen die ich kenne 🥺

[@miraszokody6259]

Liebes😢🌷💗 ich kann dich total verstehen! Ich bin nämlich momentan in einer ähnlichen Situation, also das Alleinsein. Dann kreisen die Gedanken oftmals um meine innersten Ängste/Sorgen/Gefühle herum. Ich kann nur sagen, mir hat es sehr geholfen mich möglichst oft zu verabreden oder zu telefonieren. Jedoch ging das manchmal auch nicht. So kam ich auf die Idee, Podcasts (meist von Mentalen Coachs) zu den Themen, die mich beschäftigten anzuhören, also sie direkt zu konfrontieren. Da sieht man dann wirklich, dass man nicht alleine ist und es ist auch ganz spannend, was man da so alles über sich selbst und andere Leute erfährt. Alles Liebe, du kannst so stolz auf dich sein!💕

[@jojolinepb]

Vielen lieben Dank, dass du so offen über deine Struggels sprichst! Tut einfach so gut zu wissen, nicht alleine damit zu sein 🙏❤

[@henrietteahr5549]

ich bin dir so unendlich dankbar für deine worte

[@amalia1878]

ich lieb es so sehr mir diese kommentare mir hier immer durchzulesen!

[@melaie6723]

Es ist einfach so toll wie offen du mit deinen Gedanken umgehst. Es tut einfach gut zu hören, dass es nicht nur einem selbst so geht. Fühl dich ganz fest gedrückt❤

[@heikeb.9495]

I feel you ❤ Ich lese momentan auch viel zu dem Thema und Schritt für Schritt werden manche Kleinigkeiten besser. Toll das du deine Empfindungen teilst, das hilft vielen denen es auch so geht. Man meint ja immer man sei alleine damit...Danke dafür ❤

[@ronja_rx]

Oh Fabienne, du bist eine wunderschöne junge Frau, von innen wie von außen. Du bist für so viele ein Mensch, bei dem man sich wohlfühlt. Das ist eine komplett neue Phase in deinem Leben und da ist es ganz normal mal an sich zu zweifeln. Du bist mit deinen Gedanken nicht allein, man braucht einfach Zeit sich weiterzuentwickeln und auf eine neue Umgebung einzustellen. Du hast eine soo positive Ausstrahlung und klar zeigt man nicht alles von sich, aber glaub mir so viele Menschen stehen hinter dir und würden liebend gern mit dir befreundet sein. Du bist ein wundervoller Mensch, fühl dich gedrückt🧡

[@inkakupperbusch1087]

Giiirl..... Diese zweifel sind normal!! Ich wohne jetzt seit 1 ½ jahren alleine. Und am Anfang bin ich auch richtig unter gegangen. Aber das der Schlüssel ist Zeit.... Zeit Zeit Zeit. Gib dir Zeit, gib deinem Umfeld Zeit.... You can do it❤

[@nikolastheo5459]

Kopf hoch du bist auf den richtigen weg jeder Anfang is schwer. Ich glaube an dich weiter so.

[@carolinebara]

Mir geht’s genau so! Ich bin auch frisch umgezogen, ich wollte schon so lange ins Gym gehen aber habe mich einfach nicht alleine getraut und ich habe auch irgendwie Angst vor dem Sommer… Danke dass du das teilst ❤️

[@Christian-be8ju]

Ich freu mich immer wenn ein neues Video von dir komm wie ein kleines Kind ☺️ Wie du dich immer freust mega cute 🤗 Und mit den Gedanken die kenne ich auch Wünsche dir nur das beste für dich fühl dich gedrückt 🙇‍♂️❤

[@mathilda4621]

Bitte sei nicht so hart mit dir 🙏 du bist so schön inside and out, und bitte bitte lass dich nicht von irgendwelchen unrealistischen "Bodygoals" verunsichern. Ich hab das bei bei auch gemerkt das obwohl ich mit den besten intensionen ins Gym gegangen bin daraus schnell wieder was ungesundes wurde, deswegen musste ich es leider wieder lassen :/ aber echt lass dir Zeit und lass dich sein wie du bist, auch wenn man vielleicht Mal messy ist oder nicht alles schafft was man will oder denkt andere sind fitter etc. Du bist super so und es gibt ganz viele Menschen die dich dafür lieben wie du bist! OK sorry cringe aber ehrlich! Und I know man muss das irgendwie selber checken, und egal wie viele das sagen, das ändert nichts, aber ich hoffe du findest einen Weg zu dir und dich selber zu lieben :) ❤️‍🩹✨☺️

[@keinnamekeinestruktur_]

Fühl ich komplett .. fühl dich gedrückt 🫂

[@mayakrone4362]

du bist so toll fabi 💗

[@Gigi-mn3wh]

ehrlich gesagt gehe ich gerade auch durch eine schwere zeit und es hilft mir zu wissen, dass ich nicht alleine bin. Glaub mir du bist so wunderschön und du bist genug. Dein Körper ist auch wunderschön und genug. Vergiss mal all die Beautystandart wenn du draußen auf die Straße gehst wer sieht da wirklich so aus wie auf social media ¿ Genau fast niemand und das ist auch ok so... weil jeder mensch schön ist.

[@blaueerdbeeren]

Ganz viel Kraft, es kommen bessere Zeiten, setz dich nicht unter Druck ❤️‍🩹

[@celinacassandrarohr]

ich fühle es zu einhunderttausend Prozent. Bin in einer ähnlichen Situation. Du schaffst das!❤️

[@vanessah.3846]

Hey, du machst alles richtig❤ Ich kenne das, dass man sich so unter Druck setzt, aber man muss sich Zeit geben und einfach realisieren, dass alles ein Prozess ist😊

[@Unknown-jb9wy]

Hey Fabienne, Probleme sind Lösungen und zeigen ganz viele Informationen. Für das Fitnessstudio kann ich dir mit auf den Weg geben einfach Spaß daran zu entwickeln und zu bemerken, wie es dir allgemein gut tut. Danach kommst du auch deinen körperlichen Zielen näher. Nutze es als Chance, aber nicht nur für ein bestimmtes Ziel

[@Sophie-pi4ov]

Ich kann deine Gedanken so sehr fühlen 🥺❤️

[@amalia1878]

fühl dich gedrückt! du schaffst das! sommer bedeutet nicht nur im bikini rumlaufen!

[@Deniz-rn3zi]

Du bist soooo stark und soooo süß🤍

[@lottiblubb377]

dicke Umarmung , du schaffst das Fabi ❤❤❤

[@larissafauland8085]

du machst grad echt große fortschritte. leider siehst du es noch nicht so ganz, aber das ist immer so. wenn alles vorbei ist merkt man erst wie viel man sich gesteigert hat. deine ungeduld kann ich total nachvollziehen. ich hab vor ein paar monaten schule abgebrochen wegen meiner mentalen gesundheit. hab bis jetzt immer noch nichts neues angefangen. und bin auch ungeduldig. es kann nicht alles auf einmal gehen. nimms schritt für schritt und erfreue dich an den kleinen dingen. wie zb das mit dem gym. vielleicht hilft dir ja auch eine therapie - muss ja nicht lange sein, kannst ja auch nur einen monat lang gehen. das hilft echt gut. dann kannst du deine tiefsten gedanken und gefühle mal ganz offen aussprechen. ❤

[@Lie-cd4du]

Oh man ich will schon seit 2020 meinen Lebensstil ändern... Irgendwann schaffen wir das ❤

[@franziskaannakonig8055]

Dieser Zusammenhang von Sommer und Angst ist bei mir leider genau gleich.. freue mich an sich auf die Sonne, mit Freunden raus zu gehen,… aber wenn dann jemand vorschlägt an nen see oder so zu gehen bekomme ich innerlich schon totale Panik, weil ich selbst im Sommer immer versuche meine Beine zu verstecken (mit langen Hosen) und ich weiß, dass geht am see nicht:( You are not alone💗

[@lillywe]

Du hast nach Rezeptideen gefragt, deshalb schreib ich jetzt einfach mal auf, was ich mir gerne koche☺: - glutenfreie Nudeln mit Tomatensoße (liebe die Edeka Bio Tomatensoße) und SimplyV Streukäse - Linsen Dal mit Reis oder im Wrap - gebratener Reis mit Erdnusssoße (aus Erdnussbutter) - Auflauf mit Kartoffeln & Gemüse mit veganem Hack (von dm) und veganem Käse überbacken - Bratkartoffeln mit Tzaziki aus Cashew Quark - Reste kann man gut in Wraps tun oder in die Pfanne hauen mit veganem Käse dazu - wenns schnell gehen soll, einfach überbackene Schnitte mit Tomatenmark & paar Gewürzen - mit Blätterteig kann man auch viel machen (Pizzaschnecken, Croissants, ...) - Pfannkuchen aus Buchweizenmehl - und ich liebe getoastetes Brot mit Guacamole

[@fabiennebethmann]

Ohhhhhhh Dankeschön🥹😍😍wie lieb bist du denn…werde auf jeden Fall einiges davon ausprobieren!!!

[@ellas.buecherberge]

Ich liebe deine Ästhetik so sehr. Irgendwie motivieren mich deine Videos und Bilder immer ein bisschen achtsamer und keine Ahnung- langsamer zu leben. Kann das mit dem Gym gut verstehen, ich habe es vor einem halben Jahr probiert, mich aber leider dann alleine gefühlt und sehr überfordert. In Kombi mit meiner Essstörungsvergangenheit bin ich dann wieder zu Yoga, Spazieren gehen und Pilates umgestiegen. Aber vielleicht traue ich mich jetzt doch nochmal ♡

[@angii1541]

Hey Fabienne, ich respektiere es, dass du deine Gefühle und Ängste hier mit der Öffentlichkeit teilst. Wenn ich auf deine Videos klicke denke ich mir erst ,, oh nein die arme, was ist passiert" und dann hört man solche Banalitäten. Wieso dramatisierst du diese ,,Kleinigkeiten"? Würdest du richtige Probleme haben, würdest du dich um diese Sachen gar nicht scheren, die du da erzählst. Du bist so previlegiert, dass diese Themen deine größten Struggles sind. Das sieht man oft, auch ich bei meinen Bekannten..diejenigen mit den größten Previlegien machen sich den größten Druck und Stress über wirkliche Kleinigkeiten, die für sie zwar groß erscheinen aber in Wirklichkeit es nicht sein sollten. Andere Menschen mit wirklichen Problemen, wären froh wenn das alles wäre worum die sich sorgen müssten. Daher sieht man auch bei Menschen mit z.B Familienproblemen, Suchtkrankheiten bzw Suchtkranken in der Familie, Geldproblemen oder sonstiges, dass diese sich um sowas keinen Kopf machen, da sie einfach froh sind wenn es mal einen guten Tag gibt. Mich beleidgt es irgendwie zu sehen, wie du aus Sachen wie ins gym gehen oder Körperängste im Sommer so ein Drama machst. Aber so ist es leider, wenn man in seiner eigenen Bubble (vorallem Insta-Bubble) lebt, da werden solche Themen auf einmal die größten Probleme die man sich selbst macht. ( Ja Ja man soll seine Probleme nicht mit anderen vergleichen, und was sind echte Probleme? Aber ja wenn du jemanden siehst mit schwerwiegenden familären Problemen und dann jemanden hast der angst vor dem Sommer hat, fällt die Wahl wohl leicht...) Was ich sagen will ist, dass du vill. mal aus deiner Bubble rausgehen und mal reflektieren solltest ob es wirklich Sinn ergibt, dir so einen Stress über solche Dinge zu machen...genieß dein Leben. Liebe Grüße

[@clarahonzen906]

Hahahaha 😂Fabienne, immer wenn ich denke, ich habe komische Gedanken, kommst du und zeigst mir das sie nicht komisch sind ❤️ Du bist so toll und ich kann das mit dem Sommer und dem Body voll nachvollziehen und ich denke, es ist normal solche Gedanken zu haben und alleine zu leben, ist auch super schwierig. Man muss ALLES alleine machen. Es ist nicht nur, dass du dich so fühlst. Ich finde dich aber sehr hübsch und du hast auch eine tolle Haut und vielleicht kannst du es selbst nicht sehen, so wie bei mir, aber dann muss man einfach auch mal weniger so alles immer perfekt haben wollen. Ich weiß, es ist leichter gesagt als getan. Aber danke für deine Vlogs, sie sind unglaublich inspirierend. Bin gerade selbst umgezogen und jede Situation ist immer neu. Vielleicht hilft ja Hermann Hesses Gedicht vom Glasperlenspiel. Ich stelle mir dabei immer eine Perlenkette vor: “In jedem Anfang wohnt ein Zauber, der uns beschützt und der uns hilft zu leben 🤍 Heiter sollen wir durchschreiten jeden Raum und an keinem wie an einer Heimat ewig hängen… “ Weißt du, so als ob jede Perle für sich stünde und ihren Zauber hätte 🪄

[@apple1236]

Du bist einfach soo toll!!!

[@MissIndependent-uq2on]

Du bist wunderschön ❤

[@davidmener2710]

Richtig stark dass du Fitnesstudio durchziehst...keep going!!!

[@lilyv9204]

Wäre nicht eine WG was für dich? Dann fühlst du dich vielleicht weniger alleine und findest im besten Fall eine Freund*in fürs Leben ✨🌞

[@juliaanna1932]

Liebe deine Videos 💖💞

[@Lie-cd4du]

Bist du in therapie (falls du darüber reden willst)?

[@user-ri1mq6tv2m]

Liebe das Video!

[@marlene6913]

Woher ist der wunderschöne gestreifte Schal?💌

[@herensugue]

Actually it looks better & healthier and I've been cooking for years😬🤭

[@MiaMia-nt9oz]

hast du vllt das video zum auszug von videozeug, Feli, angeschaut? Sie ist natürlich wie jeder nach berlin gezogen aber hat dann bemerkt, dass es ihr in der nähe der family besser geht :) vllt ist es auch was für dicj

[@karo7002]

welche Feli?:)

[@marierudau7703]

danke für das Video

[@antoniapappalardo4931]

so ein entspannter Vlog

[@eliza2601]

Guck auch immer la polcevita lieb das ✨✨

[@karo7002]

Das erste Gericht sah so lecker aus! Was genau war das?😍

[@hannasophia4363]

hey! ich liebe dich

[@samwtnw]

Woher ist der wunderschöne weinrote Hoodie liebe Fabienne? 😍🌷💗

[@jojojiminie4835]

12:14 weil Seretonin in deinem Körper freigegeben wird :)

[@laurasch6678]

❤

[@laenyra7921]

Woher sind alle deine Ohrringe die du im Video trägst? 🙂

[@lolagranola1894]

Hey, zu den Körperstruggles...ich kenne das Gefühl ziemlich gut, aber ich kann dir sagen, dass du mit einem "besseren" Körper nicht unbedingt glücklicher sein wirst oder einen schöneren Sommer hast. Ich dachte das auch immer, dass ich ja nur einmal mich wohl fühlen möchte in meinem Körper und eine für mich schöne Figur im Sommer haben will. Und ich hatte vor ein paar Jahren mal monatelang darauf hintrainiert. Wenn ich zurückblicke hatte ich meinen "Traumkörper" dann auch in einem Sommer, aber guess what, zu dem Zeitpunkt war ich dennoch nicht zufrieden mit mir und habe mich auch nicht wirklich wohl gefühlt (vielleicht höchstens an ein paar Tagen)...ich habe damals auch nur wieder neues an mir gefunden mit dem ich nicht zufrieden war.

[@lolagranola1894]

und noch dazu, ich merke auch dass ich an Tagen an denen es mir schlecht geht, VIEL schlechter über meinen Körper/meine Person allgemein denke. Ich habe daher gemerkt dass es sich für mich mehr lohnt, an meinem Glücklichsein zu arbeiten, damit ich meinen Körper und mich selbst positiver wahrnehme

[@James.w.s]

Всё будет хорошо 💙💛

[@KimRosendahl]

Häufig ist der einzige Grund, warum ich Motivation fürs Gym habe: Haarwaschtag

[@bhumikabelwal6063]

Hey you are very very beautiful....omg i love u from the core of my heart🌸🌸 but the problem is that i don't know german....so plz plz i would humbly request you to plz add english subtitles so that we can get what our lovely gurl is saying.🥺🥺.....btw love u from india..❤❤

[@MiaMia-nt9oz]

oha du bist nach pberg gezogen cool

[@katharina.maaria]

🤍

[@Dorsa0207]

Du bist sehr hübsch

[@mirchen01]

Du bist nicht allein ❤und ich bin so stolz, gib dir Zeit ❤️‍🩹❤️‍🩹 aber girl Niemand hat diese Gedanken über dich die du selber denkst, u are honestly so beautiful

[@-mxrxx__1258]

Was für einen Grund hast du dich unwohl zu fühlen in deinem Körper? Seid mal dankbar dass ihr gesund seid und euer Körper einiges leistet. Orientiert euch nicht immer an diesen ganzen instagirls und gymgirls.

[@rindas]

Super vegane Rezepte: @pickuplimes & @minarome

[@jessi8543]

Nice 👍