Esercitazione per il rinvio dal fondo (richiesta di due ragazzi del canale )

[@giovanniriccardi5548]

Ti ringrazio per le dritte... Domani durante l'allenamento le metto subito in pratica.... Sperando che prima o poi, ci sia l'occasione per vedersi e scambiare due parole (magari con un corso) li da voi, ti faccio i complimenti per tutto. Grazie

[@accademiadelportiere]

Grazie a te

[@luciomarchini6080]

La parte più bella è la bestemmia sotto la pioggia 🤣

[@alfredodimauro8517]

Grazie

[@gesualdiriccardo5351]

Potete portare degli esercizi per migliorare la gestione della palla sotto pressione

[@accademiadelportiere]

Cosa intendi? Sotto pressione su un retropassaggio?o palla al portiere l intera squadra sotto pressione?

[@gesualdiriccardo5351]

@@accademiadelportiere si su un retro passaggio migliorare la gestione

[@gesualdiriccardo5351]

Tipo quando ti press uno o più attaccanti Che tipo di passaggi fare

[@accademiadelportiere]

Cercare sempre gli spazi Se ti pressano frontale scarico laterale verso la bandierina......altrimenti trovare lo spazio in mezzo ai due attaccanti Ma molto complicato Sempre esterna la palla

[@gesualdiriccardo5351]

@@accademiadelportiere grazie per il consiglio

[@footstreet_ita]

Buonasera potresti farne uno per le uscite alte

[@accademiadelportiere]

Certo lo farò presto

[@michaelalvarado5145]

Io sono basso avete cinsigli per i tiri alti che sono il mio punto debole, e anche come prendere piu sicurezza nelle uscite alte

[@accademiadelportiere]

Devi migliorare lo spazio Sicuramente hai una posizione sbagliata E per la sicurezza nell3 palle alte Devi farle ogni giorno

[@maksimovic199]

Salve ma ogni volta che calcio dopo la sessione ho male all'articolazione sopra il piede calciante (stinco), non riesco a capirne il motivo.

[@accademiadelportiere]

Probabilmente posizioni male il piede quando calci.....

[@maksimovic199]

@@accademiadelportiere ma devo tenerlo contratto muscolarmente ?

[@accademiadelportiere]

Assolutamente no...gamba sciolta punta rivolta verso il basso...e gamba d appoggio ben piegata Ma mi raccomando lasciare andare la gamba ...non contratta

[@maksimovic199]

@@accademiadelportiere ok grazie

[@federicotedesco7911]

Ma è meglio colpirla con il collo del piede oppure con la parte piatta?

[@accademiadelportiere]

Collo