Если молоко не киснет?

[@radionazarenko]

Таймкоды: 00:15 полезно или вредно пить молоко 01:00 что такое молоко 02:50 проблемы при употреблении молока 03:33 про непереносимость лактозы 05:55 что такое непереносимость лактозы 07:45 количество людей с непереносимостью лактозы 08:55 продукты из молока 10:15 о пользе молока при отсутствии противопоказаний 11:15 об отекших ногах у наших деревенских бабушек 12:25 о порошковом молоке 15:45 о цельном молоке 16:20 о молоке, как продукте от животного женского рода 17:00 о необходимости наличия витаминов D3 и К2 для усвоения кальция из молока 18:00 о снижении лактозы с возрастом 9:30 о правильном снижении веса тела 20:00 про пастеризованное молоко 21:00 о равенстве полов при посещении туалетов 22:00 о проблемах при пастеризации молока 23:00 о возможных способах употребления регионального молока 24:00 кофе с молоком по версии Матвея 26:00 как киви приезжают к нам на прилавок 26:41 про ультрапастеризованное молоко 27:30 какие есть кисломолочные продукты 32:00 про кефир 32:50 про творог 33:30 про обезжиренный творог 35:40 про помощь искусственного интеллекта в подготовке подкаста 36:35 про возможные опасности при употреблении обезжиренного творога 38:30 моя версия о первородном грехе Евы в раю 39:05 о растительном молоке 39:30 аргументы За и Против использования молока 41:30 мифы о пользе молока 42:30 виды растительного молока 45:10 проведение итогов подкаста

[@nunes4216]

Какой мудрый человек ,браво👍

[@vladimiryashkin4000]

Александр, скажите пожалуйста, чем Вы питаетесь? Какие продукты Вы употребляете в пищу? И где покупаете?

[@сергейзайцев-м2ь9э]

Александр расскажите об алкоголе.Ваше мнение будет интересно особенно для спортсменов.Спасибо

[@au.nazarenko]

Алкоголь известен очень давно. Для некоторых людей, у кого есть соответствующие ферменты для его расщепления, он менее опасен, чем для тех, у кого таких ферментов генетически нет

[@igors_vills]

Рекомендация соведущему - к кофе купите овсяное молоко кремообразное, и вкусно и полезно.

[@tarasovanadi]

Круто 🎉 спасибо

[@ВикторияПанасенко-д1щ]

Фруктоза хорошая штука, употребляю давно. УЗИ подтверждало, что ожирения печени нет, все гуд.

[@seminasemina-eg1jc]

Ацидофилин Бедняга. Так переживала за него. Сама часто так страдаю, вертится, а поймать никак.

[@grace9530]

Так с д3 принимать к2 или к 3?

[@au.nazarenko]

С Д3 принимать К2. Витамина К3 не существует, ошибочка вышла 🤷‍♂️

[@alexanderlipatov9615]

А в протеине есть лактоза?

[@au.nazarenko]

В молочном протеине есть белок казеин двух видов: А1 и А2. На него тоже бывает аллергия

[@massolit77]

А кунжутное молоко полезно ?

[@au.nazarenko]

Чем?

[@Mitr_Live.Journal]

Super

[@My_soul214]

Молоко не пью, мясо не ем, но сыры, кефир, творог ем

[@SvitlanaUsenkoNikita]

Ого! А расскажите, сколько вам лети как вы чувствуете и что привело к такому выбору питания. Как долго? Потому что я была вегетарианкой с 26 до 37. С 37 начала интуитивное питание: иногда хотела мяса или оказывалась там, где было только мясо или хлеб. А хлеб я ваще не ем, выбирала мясо или рыбу. На борту самолета, к примеру. В 44 года переехала в Америку и питание ухудшилось. С 47 начала есть мясо в большом количестве, но вот 3 месяца как убрала - не нравится жизнь с мясом. Чувствую что и молочное не очень идет, но я его люблю. Вот узнаю доя себя новый путь питания

[@My_soul214]

@@SvitlanaUsenkoNikita Свет, скажу честно. Я так не заморачиваюсь и ничего себе не запрещая. Я не веган и не вегетарианец, просто не ем мясо уже как лет 13 и мне так комфортно. Так же и с алко я себе не запрещаю, просто его не пью потому что мне не хочется и в такой форме дофамина не нуждаюсь. Мне 38

[@SvitlanaUsenkoNikita]

@@My_soul214 ну так не честно - у тебя лучший вариант диеты. 🙌

[@nunes4216]

Армяни пют тан(թան), это вода+соль+мацун(йогурт) Летом очень хорошо утоляет жажду, и хорошо переносится кишечником И кстати, Анатолия _это западная Армения

[@elenathomassen4475]

Козье молоко, не козлиное 😂

[@talatulin]

То есть считаете что люди начали заниматься земледелием и только потом разводить животных?

[@au.nazarenko]

Земледелие появилось около 10.000 лет назад, животноводство примерно тогда же. Молоко животных начали пить 8-7 тыс лет назад.

[@talatulin]

@@au.nazarenko понятно. Это что считать животноводством. Стойло, забор, веревки появились 10к назад. Но есть свободный пас. И там нет ни четкого определения когда животное можно считать одомашненным ни того когда это произошло. Но точно это было значительно раньше стойлового содержания.

[@au.nazarenko]

@@talatulinЯ уже плохо помню, давно это было…Возможно , и так. Это что-то кардинально меняет? Мне кажется, не особо. Что думаете?🤔🤔

[@talatulin]

@@au.nazarenko конечно плохо помните. 20тысяч лет запомнить). Я к тому что люди могли начать пить и раньше чем сеять

[@au.nazarenko]

@@talatulin Да, вполне возможно!

[@ОксанаД-ф5л]

Европейцев приучают есть насекомых и червей.... Поэтому да, традиционные продукты животноводства, такие как мясо, молочка.."вредны". Коровы много пукают и этим загрязнчют атмосферу и т. д. и т.п. Сказочки для бедных....

[@ДмитрийАвеков]

Друзья если обучаете население не делайте банальных ошибок животные кормящие молоком женского рода а не козлиное и ослиное молоко.

[@ВиталийАверин-е5д]

Иди воруй

[@au.nazarenko]

Я никого не обучаю…))) Я делюсь своими мыслями. Ну и что вы думаете? Козье и … как одним словом сказать? Самка осла-ослица ? Ослицье?? 😳😳

[@My_soul214]

Лови перо гейптицы 🪶 🐦 дорогой

[@andreasgoldenberg3106]

Расставь знаки препинания. Невозможно понять смысл. Кто животные? Кто люди? Перепиши. Тем более это сейчас возможно (три точки слева от комментария).