ЕСЛИ ТАК ЗАПЕЧЬ КУРИЦУ АРОМАТ И ВКУС НА ВЕСЬ ДОМ ПП рецепт куриная грудка с овощами

[@olga9816]

Таша, добрый вечер. Очень вкусные рецепты. Я тоже с Вами на пп. Хочу сказать о фольге! Она сделана из алюминия и при нагревании и соприкосновении с продуктами выделяет в эти продукты алюминий, что очень вредно. Это тяжелый металл! Подстилайте или пергамент не силиконизированный, это тоже важно, или готовьте в форме, желательно в стеклянной и накрывайте фольгой, но так, чтобы продукты не соприкасались с этой фольгой! Будьте здоровы, ВСЕ НАШИ!!!!

[@ВладимирАкулин-и2п]

Белый рис промыть в большом количестве холодной воды до варки - пока вода станет прозрачной. Вымывается все лишнее с риса и он уже полезный. Так делают все стройные и здоровые китайцы. Вот такой секрет.😘

[@Наталья-д2ч4ъ]

Спасибо. Если у меня дома простой, белый рис, то варю его всегдв в 2 или 3 захода. Закипел, слила, снова залила, снова закипел, опять слила. Тогда рисовая мука не так остаётся и более полезнее тогда. Это так, может кому пригодится.

[@allenalleonor8978]

Наталья спасибо пригодится.., бурый рис не получился.., лучше белый буду варить по вашему совету

[@ЕленаТиганова-д6в]

Спасибо большое за совет, обязательно воспользуюсь. Обязательно!!!!

[@vf971]

Здравствуйте. Сегодня же попробую приготовить на ужин! Благодарю Вас за видео. Все понятно и душевно!

[@Tashacooking]

Успешного приготовления!!

[@user-lora_t]

Таша, спасибо, лайк конечно. Хорошее блюдо, как вы раньше говорили : ням-ням. Приятного аппетита ❤

[@Tashacooking]

Спасибо Лора!!

[@Ангелина-м6ъ]

Спасибо большое Таша! Побольше таких простых, и диетических рецептов! Класс!!

[@Tashacooking]

Пожалуйста, Елена!!

[@ЕленаЗайцева-в8г]

Классно и вкусно 👍

[@эсила-с2ш]

Приятно для глаз.полезно для здоровья.и позитив для жизни

[@Tashacooking]

Спасибо вам за отзыв!!

[@Сева-у4ю]

Спасибо за рецепт Ташенька

[@Tashacooking]

Пожалуйста!!

[@ЛарисаПетренко-б3э]

Таша, блюдо выглядит великолепно,аппетитно, а главное полезно 🍏Благодарю за рецепт 🌞💓💓💓

[@Tashacooking]

Спасибо за отзыв, Лариса!!

[@ЕленаБочкова-ж6х]

Спасибо🙏💕

[@Ирина-ю2н]

Благодарю 😘🥰

[@ИринаАлександрова-т8ф]

Спасибо, обязательно попробую. Здоровья Вам крепкого!!!

[@Tashacooking]

Спасибо Ирина!!

[@ГалинаЯшнова-м8д]

Интересный рецепт, спасибо,Таша

[@Tashacooking]

Пожалуйста, успехов в приготовлении!!

[@ЮлияОрлова-п6й]

Спасибо Таша за рецепт.Я такое очень люблю.И рис бурый тоже.Полезнее белого риса .Еще булгур тоже полезный очень.Таша еще можно использовать яблочное пюре вместо яблок.Когда заканчивается домашнее покупаю Неженку.На вашей красивой тарелке блюдо смотрится аппетитно.Всего всем доброго.Ешьте вкусно и просто,чтоб дожить всем лет до ста💯👋🙏🙏🙏

[@НаташаЛопатина-х1ъ]

А неженка сладкая?

[@ЛюдмилаПогорелова-ы1у]

@@НаташаЛопатина-х1ъ конечно

[@ЮлияОрлова-п6й]

@@НаташаЛопатина-х1ъ да сладкая,но не приторная.В общем Неженка,лук.чеснок,приправы любимые,соль и не много добавить соевый соус.Вот про него язаьыла написать.Обязательно попробуйте маринад на свой вкус.У таком маринаде не только курицу,еще мясо мариную.Желательно постоять в холодильнике 2 часа,а потом запекать в духовке.

[@НаташаЛопатина-х1ъ]

@@ЛюдмилаПогорелова-ы1у Таше тоже сладкое нельзя.

[@НаташаЛопатина-х1ъ]

@@ЮлияОрлова-п6й спасибо за рецепт.

[@ГаянэАрутюнян-н1щ]

Таша с айвой тоже вкусно.

[@alonasmirnova6281]

Интересный рецепт курицы , рис варю с карри - очень вкусно и красиво рис выглядит

[@Tashacooking]

Спасибо вам за отзыв!! Успешного вам приготовления, Элона!!!!

[@РафикаАширова-л5ь]

Благодарю Вас.

[@galina-nik9yx2ck6i]

Таша здравствуйте. Подписалась и на этот канал. Спасибо большое за рецепты. Будьте здоровы.

[@innasamo6037]

Спасибо вам Ташенька.

[@Tashacooking]

Пожалуйста!!

[@маринакалинина-ш4п]

Обязательно попробую ваш рецепт. Советую рис варить в мультиварке. Он как раз получается в меру рассыпчатым и вкусным.

[@Tashacooking]

Успехов!!

[@ОльгаМихайЯ]

Как здорово-вы теперь готовите то, что я ем. Интересно.

[@ВикторияЛесникова-ы2ъ]

Тоже очень люблю бурый рис, с детства. Папа его в плове использовал. Мне кажется плов самый вкусный с бурым рисом. А я иногда просто его варю с раст маслом и зирой. Тоже очень вкусно))

[@ларисаприставка-ж6ф]

Я айву вместо яблока добавляю.

[@НаташаЛопатина-х1ъ]

Таша ждём рецепты пп. Спасибо

[@ЛюдмилаЧинкина]

Таша, теперь я вас смотрю каждый день, особенно рецепты,я на ПП уже четыре года

[@svele9825]

Вместо яблок можно апельсин,вкусно

[@Katerina-Katya]

Привет Таша,получилось все красива,молодец.

[@Tashacooking]

Спасибо вам за отзыв!!

[@ЕленаЦибульская-б9д]

Добрый вечер.Посоветую ферментировать мясо, тогда оно проще перерабатывается.. Фольгу наверное не надо использовать.. Может быть безопаснее в рукаве... Ну, а крупы конечно до полу готовности. Это полезнее при повышенной глюкозе.

[@МираМухаметзянова]

глупость

[@crasota-xt5ck2jh6d]

Спасибо за рецепт ❤ Но вот правда или нет, где-то прочитала, что в фольге готовить продукты нельзя, тк при нагревании, ионы алюминия остаются на продуктах, приготовленных в ней. Фольгу использовать лучше для приготовленной и уже остывшей пищи. Кто знает?

[@Жанна-з9ш]

Всё здорово,ПП, если это ни временно, а , на всю жизнь, это работа, сила воли... ЗДОРОВЬЯ и УДАЧИ!

[@Tashacooking]

Спасибо за отзыв и поддержку, Жанна!!

[@alonasmirnova6281]

Если готовить вкусно , быстро привыкаешь 😊

[@СветланаСурикова-в3п]

Еще и деньги, тк пп еда гораздо дороже получается.

[@НеллиЛукина-з7г]

Люблю филе запекать айвой.А рис бурый почему то получается сыроватым.Попробую по вашему рецепту,Ташенька.

[@Tashacooking]

Успешного вам приготовления!!

[@Елена-я6ш7и]

Бурый рис варится дольше и он тверже ,загрузите в мультиварку выставте нужное время и все получится

[@Елена-я6ш7и]

@@Tashacooking Таша соленость даёт чеснок ,кроме куркумы

[@MelisFoodLife]

👍

[@Luba_Volkova]

Вкусненько. А вот рис при повышенном сахаре Ташенька лучше не есть. Лайк

[@Tashacooking]

Это бурый рис. Его можно есть. Спасибо за советы!

[@Njusha52]

Люблю куриное мясо. Могу питаться им каждый день. Жаль, семья не поддерживает)

[@ЛюдмилаБорисенко-к2с]

Я тоже люблю куриное мясо, но то, что продают в магазинах никак не полезное! И вкус у этого мяса никакой.

[@tanytany8623]

Наташа вы с Москвы?

[@Tashacooking]

Да.

[@СветланаВорона-и7ч]

Здорово!!! А как же вы теперь без квашеных огурцов и помидор?? И сажать, наверное смысла нет?

[@Tashacooking]

Все в порядке и заготовки будут, как же без них?? Я же не одна живу:-)

[@ОльгаКарпова-у4п]

Ферментированные овощи невероятно полезны, так что квасить обязательно!

[@ЕленаГоленкова-е6р]

Всусьненько.Но я отказалась от фольги она вредна и токсична.🌹🌹🌹

[@АлинаГолубева-щ6п]

Обязательно так приготовлю. Спасибо! 👨‍🍳

[@Tashacooking]

Успехов в приготовлении, Алина!!

[@sergeyvernik9524]

Только слышу пп-сразу выключаю

[@Tashacooking]

Ваше право:-)

[@юлиякарпичева-б8г]

На лыжах ещё бегаете? Или уже надоело...

[@Tashacooking]

Каждый день бегаю:-)

[@юлиякарпичева-б8г]

@@Tashacooking молодец!