Espagueti de calabacín con atún y tomate

Todas las recetas que subo son tal cual las cocino para mi familia,
cada persona cocina las mismas recetas quizás de manera diferente por eso pido respeto y acepto sugerencias en los comentarios.
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Muchísimas gracias.

[@pepoflmg77]

Que buena pinta tienen😋,haré la receta fijo,gracias por mostrarla.

[@cocinacongisele7521]

Muchas gracias. Ya me cuentas que te parece!

[@florvaleria4286]

Genial, gracias por la receta :D La probaré

[@cocinacongisele7521]

Muchas gracias,ya me cuentas!

[@lissmero2634]

Hola me encanto esta receta deliciosa y saludable MUCHAS GRACIAS !!! SALUDOS DESDE ECUADOR

[@cocinacongisele7521]

+LISS MERO muchas gracias por tus palabras. Saludos.

[@cocinacongisele7521]

+Raysa Feliz Mieses gracias! Me alegro que te guste. Un beso desde España

[@rociocalderon2340]

Gracias por compartir. Excelente.

[@cocinacongisele7521]

Gracias por tu comentario. Feliz día

[@isaleguiescalante8200]

La hice quedó deliciosa! Gracias por la sencilla y deliciosa receta! Saludos😊

[@cocinacongisele7521]

Me alegro mucho que te gustara la receta.

[@katescorpion4355]

owoo c ve 😋 delicioso lo voy hacer ya q ami m gusta todo lo q tenga q ver con verduras y como tu dices ya lo voy hacer a mi estilo t agradezco x la receta deliciosa gracias bendiciones

[@cocinacongisele7521]

+kat escorpión gracias. Ya me cuentas como la haces por si te copio la receta. Me encanta aprender cositas nuevas.

[@cocinacongisele7521]

+kat escorpión gracias. Ya me cuentas como la haces por si te copio la receta. Me encanta aprender cositas nuevas.

[@javiiiferrer]

que ricoooo ñamiii muy simpática la relatora saludos y gracias

[@cocinacongisele7521]

☺gracias

[@MinushRose]

Excelente acabo de hacerla y que ESPECTACULAR!!!!* gracias por compartirla

[@cocinacongisele7521]

De nada, gracias a ti por tus palabras, me alegro que te guste la receta

[@cocinacongisele7521]

fosi fri el agua se la añado para ayudar a triturar un poco porque sino espesa tanto que es muy dificil,sin agua estara mas concentrada y seguro que tambien queda riquisima. la probare asi☺

[@cieloazulcieloazul2058]

lo acabo de hacer...!!! delicioso!

[@cocinacongisele7521]

+cieloazul cieloazul me alegro que te gustara la receta es super sana y la verdad que muy fácil de hacer

[@cocinacongisele7521]

+cieloazul cieloazul me alegro que te gustara la receta es super sana y la verdad que muy fácil de hacer

[@cieloazulcieloazul2058]

+Cocina con Gisele si deli, comprare el spiralizer para facilitarme la vida ;)

[@anvesco]

muy buena, la probaré... saludos

[@cocinacongisele7521]

Verás que rica está! ☺

[@jobagi01]

Sobra el agua de todas todas.

[@cocinacongisele7521]

+Ximo Barberà I se puede dejar escurriendo y asi no quedaría tanta agua

[@maricarmenpomares63]

Muy ricooo

[@cocinacongisele7521]

Gracias

[@tizianaaguero8862]

K esquisitos mmmm , Quiero mas recetas de spaguettis vegetales bs

[@cocinacongisele7521]

Gracias. En septiembre quiero empezar a subir videos otra vez. Estoy a punto dr ser mama y ahora mismo no grabo pero tendré en cuenta tu comentario. Gracias

[@karinalama3753]

Tiene muy buena pinta

[@cocinacongisele7521]

+Karina Lama gracias😉

[@cocinacongisele7521]

+Karina Lama gracias😉

[@yolandanino8312]

hola rica tu receta Amiga lo ise igual nada mas le puse el atún de Agua y nada mas lo puce en sima de la salsa quedo riquisimo gracias ^_~…

[@cocinacongisele7521]

+Yolanda Niño me alegro que te gustara😉

[@Veronica-pl6ns]

Yo creo que si la pasas por la sartén estará más bueno, también va a gustos

[@alisaprincess8379]

Riquisimo!

[@cocinacongisele7521]

+verosochan :3 gracias! 😉

[@Eleirena]

genial, lo haré

[@cocinacongisele7521]

Ok ya me cuentas

[@Eleirena]

+Cocina con Gisele ha estado muy rica, aunque me ha salido demasiada salsa y poco calabacín jaja, pero me ha gustado, asi que las demás veces que la haga haré mejor el cálculo :)

[@cocinacongisele7521]

Es como todo una vez sabes la receta ya es adaptarla yo doy cantidades pero en mi casa es q comemos mucho

[@tizianaaguero8862]

Yo este jueves la hago gracias

[@cocinacongisele7521]

Ya me cuentas! El calabacin puedes comertelo crudo si te gusta. A mi personalmente me gusta mas😉

[@Maria-yu4kb]

Lo voy a hacer esta noche. Por cierto que es un chino? Jaja

[@cocinacongisele7521]

Un colador 😉

[@Maria-yu4kb]

@@cocinacongisele7521 los hice el domingo y un éxito. Le añadi un huevo y me quedó riquisimo. Gracias 🙂👏🤗

[@cocinacongisele7521]

Me alegro muchisimo!un saludo

[@PiccoliVirtuosi]

muy original!

[@cocinacongisele7521]

Gracias☺

[@addymarcosramos3181]

Yo lo he comprado en Amazon.

[@manuelafernandez1839]

Hola yo uso atun al natural

[@cocinacongisele7521]

También debe quedar muy rico. Cada uno tiene sus trucos. Yo hay días que uso soja texturizada y también riquisimos.

[@jelitzaascanio3045]

Muy buena la receta linda, solo que no hace falta gritar los ingredientes, Gracias.

[@cocinacongisele7521]

Ok. Seguiré tu consejo. 😊

[@tizianaaguero8862]

Para k sea de dieta dieta tienes k usar el atun en aceite de oliva ,,yo ños hago hoy

[@cocinacongisele7521]

Si ese seria el Ideal. Tambien esta el que no lleva aceite es el atun vegetal pero con aceite de oliva quedará mas bueno. Ya me cuentas y gracias por tu consejo

[@josefasantervas1204]

ensaladas

[@cocinacongisele7521]

+Josefa Santervas como?

[@carolinacuello3979]

Hice todo pero resulto que cuando mezcle la salsa con el calabacin destilo mucha agua...demasiada

[@amparogonzalezjimenez8737]

Pero tiene agua al rededor del plato

[@cocinacongisele7521]

Si el calabacin suelta un poco de agua y a pare la salsa de tomate tambien. Puedes dejar el calabacin sin cocinar y no te sacaria nada de aguanta

[@miarose9707]

Amparo Gonzalez Jimenez ponle un poco de sal para que no suelte tanta agua

[@cocinacongisele7521]

Al contrario añadir sal a la verdura hace que pierda agua por eso para sofreir por ejemplo la cebolla se ayuda con sal para que poerda el agua y sea mas rápido pero gracias

[@nachowind1683]

Como se llama el aparato pela calabacín y donde se compra?

[@cocinacongisele7521]

Yonlo hice con un pela patatas que hace tiras ambien pero si lo buscas por internet buscalo como sacapuntas de verdura y hay a tiras a laminas de muchas formas

[@cristinaastudillo2743]

Estaba de mas el vaso de agua

[@cocinacongisele7521]

A mi personalmente me gusta asi mucho ya si a ti no te gusta tienes la Opción de no añadirle. Yo enseño mi receta y ya cada persona la hace mas o menos a su forma. Gracias

[@Neaharia]

El aceite es saludable. Es una grasa monosaturada. En cambio el tomate es alto en carbohidratos y engorda...

[@cocinacongisele7521]

+Neaharia yo rn esta receta uso tomate puedes triturar uno natural. El aceite en lss comidas solo debemos usar al dia unas dos o tres cucharadas pero muchas gracias por tu comentario😉

[@torredemarafil311]

Con atun. ? wacala que asco.yo canbiaria la tuna por queso de soya.ahunque no es muy sabroso .pero no apesta como el atun.

[@cocinacongisele7521]

+Maria Escobedo si la haces ya me cuentas que tal como tu dices. A mi personalmente me encanta en atun 😉

[@torredemarafil311]

Sale.

[@pilarguillen8196]

Porfa quitale la musica de fondo gracias

[@cocinacongisele7521]

+Pilar Guillén lo sienti una vez editado el video no puedo, si es por el volumen al principio tuve algun error ya aue nunca antes habia editado, en los ultimos no ocurre, gracias

[@cocinacongisele7521]

+Pilar Guillén veré haber que puedo hacer vale!? 😀

[@MariaJesus-qr6fv]

Hablas mucho

[@cocinacongisele7521]

+Maria Jesus de eso va mi canal😁 explico recetas para que la gente las entienda. Gracias