Esse é o Pior ALIMENTO Para ANSIEDADE I Dr. Marco Abud

[@saudedamente1548]

Inscreva-se gratuitamente na Maratona Viva Livre da Ansiedade: link.drmarcoabud.com.br/maratona-yt

[@crissilvaevangelismo8854]

Meus amigos. Um Feliz e lindo ano novo para vcs. Inclua a oração, a leitura da bíblia. Salmoterapia. kkkkk Jesus é forte. Provou seu amor na cruz. Ele nos ajudará. Tem me ajudado nessa batalha da depressão, Toc, ansiedade, Tristeza. Quase me suicidei. Deus é Bom Demais. Abraço em Cristo.

[@wilma2744]

Cris🌷Que Jesus continue sendo seu porto seguro e que vc possa estar melhor a cada dia com gratidão pois sòmente o Criador sabe das nossas fragilidades e pequenices🙏Nele esta a nossa confiança.Amém💐Feliz Ano Novo com fé esperança e bonança.Abraços🍃

[@paulolr9309]

Passando pra desejar um ótimo ano pra vocês. Que seja com muita saúde, felicidades e paz em Deus 🙏.

[@CarolGut]

Amém ❤

[@Djlkgarotinhofelcidadedms9090]

Amém muito obrigado Deus abençoe concerteza oração bíblia ajudar muito

[@elizabetedorociocordoba3245]

Feliiiiiz Ano Novo!!!Ah se não fosse o Senhor Jesus Cristo que Ele continue sendo seu o nosso , e todos aqueles que queiram se achegar ,força, graça , Salvação e libertação e cura.

[@abnernadolnypartala9800]

Olá, Doutor. Sou médico recém formado e tenho interesse em seguir a área da psiquiatria. Se o senhor abrisse um grupo de estudos, talvez ate com as abordagens para o médico generalista, com certeza muitos profissionais iriam se interessar. Apenas pensando alto aqui. Um abraço. Feliz ano novo!

[@abnernadolnypartala9800]

De qualquer forma, o conteúdo que o Dr. disponibiliza para pacientes já tem uma profundidade bem interessante, além de ser direto bem explicado. Muito obrigado

[@mundoeuniverso5123]

Iria te ajudar bastante na sua especialização em psiquiatra futuramente, né Doutor?

[@abnernadolnypartala9800]

@@mundoeuniverso5123 com certeza!

[@severinoromy472]

DR.Marco estou no meu 2 dia do treinamento para mentes ansiosas.....bora vencer esse monstro que tanto faz mal.....

[@lisianelersch804]

E aií @severinoromy472, como foi o curso para vc?

[@nancigarberi570]

Muito boa a explicação Dr.não costumo tomar suco nem refrigerantes, mas também como poucas frutas !!!Esse vídeo foi de muita ajuda.

[@MariaJose-tt2nq]

A você Cris, a todos os espectadores do dr Marcos, desejo muita saúde, paz, alegria verdadeira e um 2024 de realizações. FELIZ ANO NOVO.

[@erickkaryel3112]

Faço jejum direto. Parei um pouco agora. Eu, hein!🤔🤔🤔🤦🏻‍♂️

[@neusaterra7404]

Muito obrigada Doutor! Essa eu não sabia. Vc sempre nos ajudando muito! Deus o abençoe! Muita saúde pra vc ! Feliz 2024!

[@SimoneProf]

Gratidão por mais essas informações, dr. Queria um ponto de vista seu, se for possível. Recentemente fui a um psiquiatra. Foi a primeira vez na minha vida. Procurei um especialista em autismo em adultos. Chegando lá, me fez algumas perguntas e, com 15 minutos de conversa já diagnosticou que não tenho autismo porque não tenho todas as características. Questionei se não necessitava um exame neurológico, ele disse que não, a palavra dele era a autoridade máxima no assunto e que o que eu tenho são só características de personalidade mesmo. Isso é normal? Não houve falta de ética? Voltei pra casa pior do que quando saí...😔

[@viviane0104]

Parece que vc quer ser autista. O medico sabe o que faz.

[@viviane0104]

Não existe exame para detectar autismo.

[@patriciasa9510]

Ai meu Deus como eu vou viver sem meu leite com nescau e um suquinho de fruta bem docinho...😢😢😢😢 Gente como a minha alimentação é horrível não consigo almoçar e nem jantar sem tomar um suco, mas vou me esforçar paara retirar, pq iniciei meu tratamento a pouco tempo... Obrigada doutor feliz ano novo

[@krbrasuca831]

Força colega

[@ritaandrade5503]

Eu me sinto bem melhor depois que parei de tomar o café,mais muito obrigado dr pelas informações

[@lesyarosa8091]

Feliz Ano Novo para o Dr. Marco Abud, sua família e para os seguidores. Muitas bênçãos 🌟🎄💗🙏

[@pauladosanjos1211]

Eu não sabia dessa informação! Em relação aos refrigerantes, já os evito, mas qdo a sucos, achava que os que a gente preparava em casa com as frutas, não se incluíam.

[@eleon_df2989]

Mais uma vez, foram orientações e confirmações preciosas! Que 2024 tenhamos o privilégio permitido por Deus de encontrarmos no seu Canal os recursos importantíssimos pata seguir nessa jornada de Libertação da ansiedade, depressão e stress crônicos. Obrigada por se entregar nessa Missão. 🙌💛🙌

[@erickkaryel3112]

O curso do Dr Samuel Dalle e Fábio Gabas está ajudando mta gente com alimentação, tratando intestino e outros

[@euclidesguimaraes6888]

Dr. Marco Abud, 2024 seja um ano de muitas conquistas! Feliz Ano Novo.

[@elianeestevesgoncales7898]

Obrigada, eu não sabia que o suco natural fizesse mal. Obrigada pelo esclarecimento.

[@jonatamachado9749]

Eu não sabia que o assucar ofenderia o quadro deprecivo. É muito bom saber.

[@anaclaudiasena1108]

Não sabia, mas desconfiava!, há um tempo, tenho percebido alterações após ingerir sucos e refrigerantes, principalmente após as principais refeições.

[@user-nf2yu8yx7o]

Sua fã! O senhor é um Bom Samaritano. Deus abençoe grandemente sua vida e seu trabalho!

[@josebarthem]

Obrigado, Dr Marco por compartilhar informações tão preciosas. Que Deus abençoe grandemente a tua vida!!!

[@edilsonmartins6653]

Já tinha ouvido falar, a agora o senhor me confirmou.

[@marlenepereira5304]

Qual é o alimento???? Por favor,resume! Sou muito ansiosa! Agiliza doutor!

[@viviane0104]

Kkkkkkkkk

[@rosanaoliveira6966]

Perfeito doutor, muito obrigada!

[@marciarigel2896]

Respeito e admiro sua seriedade dr Abud, então vou me atentar a isso! Grata querido dr Marco 🙏✨🙌

[@vaniaalmassri3067]

Aiai tô perdida, não consigo fixar sem doce nem um dia

[@titosilva9630]

Como curar esse mal doutor ? Não tenho nem força de sair da cama .

[@elisabetebarbosa6526]

Bom dia! Estou agradecida pelas informações. Sou ansiosa.

[@SidneiAlvesPereira-m6l]

Sempre e bom esta informado estava tomando muito sucos e estava fazendo errado obrigado por sempre esta informando

[@MariaSilva-xy6ry]

Feliz 2024 dotor Marcos Abud.

[@izaferreia8871]

Eu não sabia sobre esse assunto

[@EvandrocorreaVelosoVelos-px8vv]

Excelente Dr

[@viviane0104]

Hoje eu comi dois torrones. Achei ele muito doce e algumas horas depois comecei com palpitacao e engatilhou ansiedade.

[@AndreAssis-f4v]

Boa tarde! Eis - me aqui.

[@mabbous3247]

Dr. Uma xícara de café seria a pequena ou a grande?

[@rodrigocintra7688]

Doutor sigo o vc e faço sim uso do que o vc fala, só não entendi a parte do refri zero conter açúcar. Obrigado pela contribuição para ajudar a nos ansiosos.

[@suelysouza2510]

Excelentes informações!!Amei!!Obrigada Dr.!!👏👏👏🌹

[@mariastosgouvea728]

Feliz Ano Novo Doutor Marcos 🥳🥳 Que 2024 venha com bênçãos sem medidas com bênçãos espirituais e materiais revigorando o Amor, a Fé e a Esperança em nossos corações para vocês e todos os seus familiares. Em Nome De Jesus Cristo O Cordeiro Santo De Deus. 🌼🌼🌼🌼 🥁🥁🥁 2024 🥁🥁🥁✨✨✨🎶🎶✨✨🎼🎼✨✨🎵🎵✨✨🎹🎹✨✨🎙️ " Eu Te Agradeço Meu Senhor.. 🎼 Eu Estou Aqui Para Louvar .. 🎼 Por Bênçãos Que Nem Sei Contar .. 🎼 Eu Te Agradeço Meu Senhor. 🙌🏻🙌🏻🙌🏻✨✨💐💐✨✨🙏🏻

[@silviarosasco533]

Não sabia do suco 😮

[@marlenepereira5304]

Bora ir pros finalmentes! Resume ,doutor!

[@vaniamanoelnunes9252]

Agente tem que prestar muita atenção no que comemos porque os alimentos são a matéria prima para o bom funcionamento do nosso organismo uma simples deficiência de vitamina D no organismo por exemplo já pode desencadear vários problemas inclusive ansiedade

[@mariafatima2860]

Doutor fala sobre a insônia o que é bom pra dormir Deus te abençoe muito

[@luaguiar8037]

Sou adepta a fitoterapia, e apesar de existir diversos chás que ajudam contra a insônia, o chá de mulungu é considerado o melhor ou fica entre os melhores. Eu uso em tinturas pela praticidade, se vou me deitar, e percebo que não vou conseguir dormir, me levanto e tomo de 20 a 30 gotinhas, ou uma cápsula de valeriana, e durmo bem. OBS: A Valeriana não devemos tomar com certa frequência pq pode lesionar o fígado. Artemísia me ajuda quando não consigo dormir com pensamentos preocupantes bem caracteristicos de ansiedade. Feliz Ano Novo com saúde e paz!

[@s1s311]

Aprendendo muito 😊

[@Rogeriovande]

Muito obrigado 🙏

[@alcidesbonato9645]

Boa tarde Dr feliz ano novo obrigado pelas dicas .msm eu sendo terapeuta emocional TRg e uma honra ouvir teu vídeo. Nós da resposta que nos precisamos. Pra fazer bom trabalho. Ass.Alcides Bonato terapeuta trg.

[@telmaelitaxaviersalvador7715]

Muito obrigada 🙏🏼

[@marlenepereira5304]

Pra mim,o melhor alimento é sem dúvida alguma o café!

[@martaperollacardoso.587]

Sabia mas duvidava .affffff. tomo sucos naturais e faz nal 😔😔. Como muita fruta 🍈🍅🍈🍅 menos banana 😛 tenho intolerância forte. Obrigado 🌹 pela ajuda ☺️.

[@celia5415]

Eu me comprometo

[@janemartins5311]

Obrigada por dicas como esta, tão valiosas, #drmarcoabud❤

[@marciamuniz3196]

Verdade.Obrigada Dr

[@fabya6006]

Eu não sabia Dr., obrigada pela informação

[@julianakas9472]

Dr. O Senhor está bem de saúde?

[@marcelojosedasilva5995]

O suco da fruta sem o açúcar não tem problema?ou tem é só sem o açúcar mesmo ou a fruta doce fazendo o suco também faz mal?

[@miriammoretto9302]

Tomo muito suco de uva integral, será que é bom ?

[@adrivenlo53]

Excelente info, obrigada ❤

[@gentequeproduz]

Não sei se entendi. Posso comer a fruta mas não tomar o suco dela? E se eu fizer o suco sem açúcar?

[@marryannesophie]

Feliz ano NOVO Dr. Abraço forte, q explicação jóia!

[@expeditaalves2573]

Boa tarde Dr.Marcos, gosto muito de biscoito vou tentar mudar os hábitos alimentar!

[@fellipeferreira9581]

Água com limão expremido pela manhã, também nao é indicado?

[@tamiresferreira2412]

Dr Marcos qual o antidepressivo melhor que não causa importância sexual

[@feliciaassumida]

Brigada doutor, eu já sabia 🙂

[@domcaxias4703]

Bom dia dr, eu tenho síndrome do pânico e sinto muita hipoglicemia pela manhã e acabo comendo algum doce p melhorar pq aumenta muito meu quadro ansioso ansioso.

[@UAPS-v2e]

O carvão vegetal ativo ajuda também ou não ?

[@aldizaleaorodrigues8361]

Tomar café com açucar pode?

[@magnoliamartinsdesouza845]

Olá Dr. Feliz ano novo 🌷🌷

[@anabrito4095]

Dr bom ano novo...eu só peco com os chocolates é uma tentação e só bebo sumo de laranja natural embora eu saiba que tem muitas calorias mas se não pecar fico mais anciosa.Agora no ano novo será que posso beber um bocadinho de álcool com medicação?

[@valquiria1020]

Obrigada dr Marcos

[@VanezaSilvaalvez]

Eu não sabia

[@dulcineiavianabezerra251]

Obrigando não sábia do suco de frutas

[@marisoliveira4969]

Eu sempre fico mais agitada com doces massa😢 fico pior

[@elianaoliveira7420]

Boa tarde doutor Socorro preciso de ajuda minha sobrinha de 17 anos sofre de tag cada vez mais forte as crises chega adormecer pernas cabeça entorta mãos e trava a boca não sei mais como ajuda la Ela toma venfalexina litio e respiridona

[@marciovasconcellos]

Mas nem suco natural extraído da fruta? Até porque os sucos artificiais estou descartando todos e refrigerantes até os que aparentemente são sem açúcar, minha ansiedade descontrola minha glicemia da esses picos me deixa um pouco esquecido.

[@adrianatavares5073]

É o que o doutor acabou de falar, sem a fibra, o suco mesmo natural é pura frutose a fruta doce tem fibra, se tirar o suco da fruta ele se torna frutose😊

[@marciovasconcellos]

Agora compreendi, muito obrigado pelo esclarecimento Deus lhe abençoe ​@@adrianatavares5073

[@cynthiasantana8430]

E a vitamina com leite?

[@severinoromy472]

não sabia e ja cortei os sucos...

[@marcoszavattini1106]

Dr, e os energéticos??

[@marcelinasousa1278]

e a agua de coco ?

[@marlenepereira5304]

Resumindo .....ñ tomar ,nem sucos de caixinha e nem refrigerantes!

[@miriambranco4672]

Happy new year

[@SuperFetube]

Imaginem esse Energéticos que os jovens estão tomando sem o menor controle 😮, tem muuuuito mais açúcar do que os refrigerantes 😮😮

[@juniorcarvalho7244]

RESUMINDO COMER NADA

[@mariacarmo2449]

Mas Dr. Como vencer a depressão se ao tomarmos os tais antidepressivos sendo que ao mesmo tempo eles estragam os intestinos, sendo que esse órgão fornecem mecanismos que são importantes para o cérebro, ninguém merece !

[@ReginaSilva-ik6bd]

Daqui a pouco iremos viver apenas de vento.🙄

[@thaylanegomess]

Não é o alimento que faz mal, o negócio é a quantidade que você vai engerir, por tanto só comer com moderação. ;)

[@emanuellefarias8692]

😅😂😂😂😂

[@Milladiva]

❤

[@helianaalmeida2514]

Se suco faz mal devido ao pico de glicose então porque não citar doces , chocolates , leite com achocolatado ? Muito marketing e pouco conteúdo .

[@priscilahs]

Porque é um alimento mais degradado… digestão, é a quebra dos alimentos na sua menor forma pra ser absorvida pelos vasos sanguíneos. O suco está na sua forma mais degradada. Mas ele aí diz PARA A ANSIEDADE E no começo,ele também diz, toda bebida com alto índice de açúcar. Os outros irão ser absorvidos menos rápido, mas tbm fazem mal. Mas ele fala pela rapidez de absorção

[@BrunoOliveira-hi6hl]

Absorção rapida na forma degradada ! chocolates , doces e etc tambem fazem mal , mas com menos intensidade , pois o tempo de absorção é mais lento .

[@divinavenancio5391]

Tudo bem que açúcar realmente não é nada saudável, mas dizer que mesmo os sucos 100% natural É O PIOR ALIMENTO também já é exagero. Sou profissional de saúde e com certeza existem muitos outros alimentos piores. Vale o bom senso e moderação na quantidade, inclusive nos alimentos bons. Como diz o ditado: EM EXCESSO ATÉ ÁGUA FAZ MAL. Eu achava que era só um ditado popular até ver a notícia de uma moça que recentemente foi a óbito por haver ingerido dois litros em apenas vinte minutos.

[@DjaniMartins]

😊😊😊😊😊😊😊

[@marlenepereira5304]

Pq o senhor enrola tanto pra falar? Por acaso o alimento ruim é o açúcar??????

[@SHEYLASPANIC]

Obrigada pelo esclarecimento