Esse é seu sinal para virar a chave…

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[@joaolavoier6960]

Cara, algo que tenho prestado muita atenção em meu momento atual é justamente isso, sobre o gerenciamento de energia. Tem muitos detalhes em nossas vidas nos fazem desperdiçar energia, muita coisa mental, e juntando q vivemos em um momento de muita informação, estou aprendendo a filtrar bastante, redes sociais já nem entro mais, isso tem me ajudado, e agora e esse ponto q vc disse, me agregou bastante. Obrigado, abração.

[@JuniorKuyava]

Que da hora saber que vc também faz isso, realmente se a gente não for intencional com isso, a vida fica bem mais complexa, fico feliz que vc compartilhe dessa visão. Abraço!

[@hiagocoletto7635]

Isso algo que a terapia me fez muito bem, esse se voltar para o presente como ele é, passar pelo processo da vida com aquilo que me foi entregue, sem negações ou esquivas, mas com vivacidade e plenitude, atenção plena me ajudou mt nisso (mindfulness)

[@Dudacarvalho-ec5il]

Tudo mudou quando parei de negar os meus defeitos, ao invés disso abracei eles e estou me conhecendo cada vez mais...

[@JuniorKuyava]

É trabalhoso, mas compensa, né?

[@wellempinheiro]

sinto que estou nesse momento, gastando energia em coisas que só me paralisam e me atrasam de chegar na versão que eu quero pra mim mesma, aí que sensação ruim 🥲 kkkkk mas estamos no processo e saber disso é o principal, obrigada pelo vídeo incrível, júnior! ❤️

[@thaisazevedo7669]

Eu assisti 3 vezes esse vídeo hj, to refletindo mto sobre e amanhã levarei para a terapia

[@AmandaSilva-ic2de]

Saudade dos seus vídeos falando e passando um café, se movimentando mais...

[@JuniorKuyava]

Qualquer hora eu lanço um de novo 🙏🏼

[@rafaelvieira2894]

valeus pelas constantes reflexões e compartilhamentos junio, agrega muito!

[@JuniorKuyava]

Vlww Rafael, fico feliz em saber disso, tamo junto!

[@guizodogato]

Me preocupo cada vez mais com a questão do gerenciamento de energia à medida que vou envelhecendo. Sinto que não tenho mais tempo nem disposição para muitas coisas, e me pego constantemente refletindo sobre os motivos porque estou fazendo tal coisa, se ela é essencial ou não e caso não seja, como me livrar dela ou otimizá-la. A reclamação constante paralisa, enquanto que a reflexão nos abre possibilidades de melhora.

[@requeijohn]

ótimo vídeo! fico muito feliz que você esteja fazendo terapia! eu fiz por 3 anos, mas parei esse ano por questões financeiras! mas logo irei voltar 🙏🏽

[@JuniorKuyava]

É bom demais né, John! Trabalhoso, doloroso, mas foi o melhor investimento que já fiz até agr

[@nazoleirbag6724]

Isso também tem muito a ver com o problema de nós compararmos muito as nossas vidas e a nossa realidade com as de outras pessoas que mostram uma "vida melhor" nas redes sociais, sendo que o contexto de cada um é diferente. Obrigado pela reflexão!

[@JuniorKuyava]

Com certeza!

[@elicefreitas2593]

Júnior, vc é perfeito nas reflexões. Procuro assimilar um pouco do seu aprendizado. Abração meu amígo. Deus contigo ❤❤❤

[@JuniorKuyava]

Fico feliz que vc goste, Elice! Um abraço, amém, Deus é contigo também 🙌♥️

[@pedromakleuri5127]

Segunda vez esse vídeo aparece hoje, vamos ver né…

[@anavictoria-diaryofanartis8472]

Engraçado que eu vi um vídeo do Ekhart Tolle que fala sobre a importância do presente e do poder da presencia, aí apareceu o teu vídeo e sentia que tinha que assistir, os dois falam do mesmo. Agora ficou claro o que devo fazer 😂, Obrigada ❤

[@JuniorKuyava]

eu não falei que era o seu sinal? kkkkk legal saber disso 🙌

[@Dudacarvalho-ec5il]

Gratidão pelo vídeo ❤

[@JuniorKuyava]

Eu que agradeço por vc estar aqui

[@VIDADECAMPONAPRATICA]

É isso mesmo Junior devemos virar a chave e mudar a vida sempre que for necessário, eu mudei a chave e vim para as montanhas, nós te assistimos de nosso refúgio nas montanhas! Voltamos no tempo e moramos em um povoado esquecido lá da época da colonização Espanhola no centro da Cordilheira dos Andes! Aqui perto temos um sítio selvagem onde ninguém nunca viveu - um lugar com nascentes de águas termais, cachoeiras cristalinas e natureza virgem com uma produtiva agrofloresta! Imagine como era a vida no tempo de seus bisavós, assim vivemos! Somos a família " Vida de Campo na Prática"!

[@JuniorKuyava]

Boa meus queridos !

[@ivanoliveira7]

Excelente reflexão..... me fez pensar sobre alguns pontos em estão "enroscados" na minha vida.

[@JuniorKuyava]

Da hora mano! Espero que desenrosque 🙌

[@eduardonunosantos6098]

Conclusão: Aceita que dói menos!

[@kelesantiagoo]

Perfeito!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@JuniorKuyava]

Que bom que vc curtiu! 😍

[@Davidkawann]

Curtir a experiência humana como ela é (nada faz sentido se a gente vai morrer no final) seja natural, menos foco mais ansiedade kkkkkkkkkkkklsksks

[@ruinaazul]

Ele soltou um "te amo" pra nós ou eu tô doida, gente? Estou me sentindo simplesmente adorável, kkkkkk.

[@JuniorKuyava]

vc não está doida kkkkk

[@estudodiario13]

tenho percebido que isso vem acontecendo comigo, principalmente nesse fim de ano onde estou em um ponto da minha vida que não consigo mudar muitas coisas principalmente por motivos financeiros, oque é algo que to tentando me organizar para no próximos meses melhorar, mas sinto que to tão ansiosa e idealizando esse futuro que esqueço do agora, estou invalidando esse momento do processo como se não fosse nada, e so torna tudo mais exaustivo.

[@lucianaloureiro487]

Entendi demais!!! Vídeo TOP 🔝

[@JuniorKuyava]

Que bom que deu certo a mensagem kkkk tamo junto!

[@evertonarsyt]

Eu acho "engraçado" que nós mesmos somos nossos próprios inimigos (em algumas situações), talvez como mecanismo de defesa ou como você falou também das crenças que foram gravadas na nossa mente em nossa infância...

[@JuniorKuyava]

Exatamente mano!!!

[@brunonakamura9193]

Gostei 👏

[@JuniorKuyava]

Valeuuu

[@isabelabarbosa9241]

Saudades do seu vídeo apareceu né ❤

[@JuniorKuyava]

Que bom que apareceu pra vc!

[@canaldoyoutube2383]

Like 314 deixado

[@JuniorKuyava]

Valeeeeu ♥️

[@daniellesilveiradealmeidad1827]

Gratidão por compartilhar sua virada de chave. Ajudou a virar a minha.

[@JuniorKuyava]

Que alegria saber disso, Danielle! Tamo junto

[@eddievh6938]

Aquele vídeo que chega em você no momento certo

[@JuniorKuyava]

Da hora demais essa sincronia!

[@alessanascimento7977]

Primeira a chegar 🙋

[@JuniorKuyava]

Rápida demaais 💥❤