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[@niltonsilva3858]

Meus parabéns Maradona, eu fiz esse exercício de ombro, foi maravilhoso deu muito pampe, vc tem muito conhecimento obrigado por vc passar essas técnicas para nós forte abraço!!!!

[@FernandoMaradonaTV]

@@niltonsilva3858 valeu 🙏🏻 pelos feed back e muito feliz por ter ajudado

[@ernestoataliba2528]

Parabéns. Fernando Maradona é um craque. Obrigado pelas dicas👏

[@FernandoMaradonaTV]

Espero que tenha ajudado

[@flavioalmeida4732]

Grande Mestre!

[@FernandoMaradonaTV]

Valeu

[@michelgalvao4786]

Já dou o like antes de ver o vídeo, conteúdo de primeira!!!

[@FernandoMaradonaTV]

Gratidão 😊

[@maykilindo5309]

É hj...bora pra cima

[@Victorpd.]

Sensacional!! Poderia fazer um vídeo também de treino completo de braços; bíceps tríceps e antebraço para esse somatotipo/pessoas longelineas mará.

[@pedroleal2889]

Top

[@franklynsoldado2021]

Ótima dica! É uma outra alternativa àquela técnica de começar pesado nos primeiros 30-40°, onde vai diminuindo a carga e subindo o ângulo.

[@demostenessegundo]

Excelente.

[@gustavorhuanpereira7589]

ótimo video

[@luizfernandes8441]

Bom de mais 💪🏻

[@moisesfernandoabreu9470]

Ziiikaaaa!! 💥💥💥🙌🙌🙌👏👏👏👏 Já vou treinar hoje 🔥🔥🔥💥💥💪💪💪🙏🙏❤️❤️❤️