«Есть или не есть», кортизол и адреналин - гормоны коры надпочечников

  Рет қаралды 481,115

Серебряный Дождь

Серебряный Дождь

4 жыл бұрын

Эфир от 13 февраля 2020 года. Еще больше эфиров на silver.ru

Пікірлер: 928
@user-mq1mr5bg2x
@user-mq1mr5bg2x 2 жыл бұрын
Спасибо большое. Многое стало понятно. Врачи этого не могли объяснить. Я больше 30 лет проработала посменно, т.е. ночные смены, причем на очень стрессовой работе- диспетчер по электроснабжению огромного химического комбината. Теперь пожинаю плоды так сказать. Спать не могу, если засну, то просыпаюсь среди ночи от жуткого сердцебиения, потом часа два успокаивают, под утро засыпаю. Одно время вообще почти не спала. Думала чекнусь. Были и снотворные, сейчас мелатонин почти все время. Да и в жизни стресса хватает без работы, живу в Горловке. Кто знает, тот поймет.
@NadyaZhenina
@NadyaZhenina 2 жыл бұрын
Любимый наш доктор! Дай Бог вам здоровья, долголетия и благополучия! Спасибо, что вы простым языком объясняете сложные вещи! Мы вам очень благодарны за это! Вы - Доктор с большой буквы, потому что заботитесь о своих пациентах очень искренне.
@user-gx5sn5yx8s
@user-gx5sn5yx8s Жыл бұрын
Алексей Владимирович огромнейшее спасибо за передачу , объяснили понятным человеческим языком, спасибо, спасибо,спасибо !!!
@ninagaidouk6461
@ninagaidouk6461 Жыл бұрын
Спасибо доктор, очень понятно стало почему у меня пропадают ягодицы, стали странно некрасивыми мышцы голеней. Это все от того, что нахожусь в постоянном стрессе.
@user-pr9um3mx3r
@user-pr9um3mx3r 2 жыл бұрын
Это материал очень актуален,многие вопросы стали разрешимыми. Очень важно для меня после стресса заняться физупражнениями для нагрузки и удовольствия. О том ,что кортизол разрушает мышечные волокна - для меня новое открытие! Замечательно, доктор Ковальков !
@oksananak7348
@oksananak7348 2 жыл бұрын
Замечательный доктор, просто, понятно, доходчиво!
@user-vx5ld2kh2j
@user-vx5ld2kh2j 2 жыл бұрын
Вы не представляете, сколько с Вашей помощью я нашла объяснений своему поведению! Огромное Вам спасибо, доктор Ковальков!
@02468191
@02468191 3 жыл бұрын
обожаю фильм "Пепел" , еще люблю" Собачье сердце" и "Любовь и голуби ". Заметила, если люди любят эти фильмы, то мы становимся друзьями ( или наоборот, сначала становимся друзьями ,,а потом выясняем что нам нравятся эти фильмы) и во всем остальном находим много общего.....
@user-ii8fl3jh4w
@user-ii8fl3jh4w 3 жыл бұрын
Спасибо Вам .Все что говорит доктор полезно прежде всего для врачей любой специальности.Мне нравиться тонкий юмор врача диетолога..
@mayaselezneva5654
@mayaselezneva5654 3 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо.Удачи и здоровья Вам.
@anashatilo9858
@anashatilo9858 2 жыл бұрын
Благодарю Вас!
@user-dd5un4so4u
@user-dd5un4so4u 3 жыл бұрын
Дай Аллах Вам дольгих лет !
@user-ly7sp2pb1p
@user-ly7sp2pb1p 2 жыл бұрын
Верно, доктор!!! После смерти матери я так задепрессовала, года на 2. И слёзы и жалость и вина итд. Состояние было ужасное. И тут попался мне сериал Великолепный век. Я смотрела его запоем. Этот сериал вывел меня из депрессии и я вышла к людям, а то всё больше дома сидела.
@user-eb5vp3fw2f
@user-eb5vp3fw2f 2 жыл бұрын
Доктор, Вы прелесть! Вчера случайно попала на ваш канал, а сегодня уже искала специально ваше видео! Благодарю Вас! 🌹🌹🌹
@user-zy3pe8uj6o
@user-zy3pe8uj6o 2 жыл бұрын
Спасибо огромное! Доступно, с юмором и любовью!
@user-rw1nb9uu1g
@user-rw1nb9uu1g Жыл бұрын
Я поняла, надо слушать себя; вовремя покормить, вовремя лечь спать, дать себе достаточное количество воды, движение от которого получаешь удовольствие, чувствовать природу вокруг себя.
@user-ky3qp1hy7w
@user-ky3qp1hy7w 2 жыл бұрын
Спасибо Вам, очень интересно , познавательно
@rollingstudio6093
@rollingstudio6093 3 жыл бұрын
Спасибо вам, автор( человек, который говорит в видео)!
@user-ky7oo6ms3t
@user-ky7oo6ms3t 3 жыл бұрын
Спасибо , два раза прослушала
@user-zy2ls9kg5f
@user-zy2ls9kg5f 2 жыл бұрын
Доктор благодарна вам от все души,просветили,мне имено этих знаний не хватало,огромное спасибо,благодарю бога что дал вас людям
Как снизить гормон стресса - кортизол? Секреты спокойствия
20:12
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,4 МЛН
Братик купил бегемота #shorts #iribaby
00:42
IRIBABY
Рет қаралды 3,3 МЛН
Лама Мама А4 и Кунг-фу Панда топчик❤️
00:22
Дим Димыч
Рет қаралды 2,4 МЛН
Woman is hanging out with Silverback Gorillas at her sanctuary!
00:14
Прямая трансляция радиостанции "Серебряный Дождь"
3:00:00
«Есть или не есть», Ольга Соколова, О молочных продуктах
44:32
«Есть или не есть», проект Алексея Ковалькова
46:04
Серебряный Дождь
Рет қаралды 648 М.
СТРЕСС. КОРТИЗОЛ И АДРЕНАЛИН
17:31
Григорий Крутов
Рет қаралды 17 М.
Кортизол в крови
7:36
Международная медицинская лаборатория Helix
Рет қаралды 37 М.
6 продуктов для снижения кортизола - главного гормона стресса🔥
8:55
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 326 М.
Регулярно пейте 1/2 стакана этого напитка, чтобы снизить кортизол🙌
6:44
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2,9 МЛН
Братик купил бегемота #shorts #iribaby
00:42
IRIBABY
Рет қаралды 3,3 МЛН