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Es posible que tú o alguien a quien quieres, haya ocultado alguna situación o pérdida vivida. A veces, es una decisión que tomamos por la vergüenza o por evitar las preguntas o comentarios del entorno.
Cualquiera que sea la razón, este capítulo te va a ayudar a reflexionar si estás tomando el camino más constructivo o no.
Me encantaría saber qué opinan, qué les pareció este capítulo y si tienen alguna pregunta de su proceso de duelo, no duden en dejarla en los comentarios.
Los duelos deben ser gestionados y no tienes que hacerlo sol@, si quieres mi ayuda en tu proceso, acá te comparto las formas de elaborar tu duelo conmigo:
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