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Pero ¿Qué es la planta psyllium plantago? ¿Quién nunca debe tomar psylium? ¿Un hombre de 26 años tuvo obstrucción intestinal y casi se muere por no ponerle agua al polvo del psyllium?
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Referencias:
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4926452/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32951436/
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6358997/
journals.lww.com/ajg/abstract/2014/09000/the_effect_of_fiber_supplementation_on_irritable.12.aspx
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523272354?via%3Dihub
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5632449/
onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ams2.846