Et si nous apprenions à aimer notre corps?

Et si nous apprenions à aimer notre corps?
Dans la formation en Méthode de libération des cuirasses© nous allons à la rencontre des cuirasses qui se sont formées en nous : au niveau du corps et de la psyché.
Les cuirasses sont un ensemble de mécanismes de défenses psychologiques et émotionnelles que les individus développent pour faire face aux conflits internes et aux traumatismes.
Ces cuirasses nous servent lord de notre enfance, elles nous protègent.
Toutefois à l’âge adulte, elles ne font que nous limiter dans notre expression d’être.
Les cuirasses s’expriment à travers les tensions musculaires, blocages corporels qui se forment en réponse au stress, à l’anxiété.
Elles s’expriment aussi par des mécanismes de défense contre les émotions : la suppression, le déni, la banalisation, la projection et le refoulement.
La Formation en Méthode de Libération des cuirasses© vise à aider l’individu à reconnaitre et à défaire les cuirasses à travers le corps, pour une meilleure compréhension de soi et une libération de l’être.
Et si nous apprenions à aimer notre corps, notre être et notre nature profonde.
La Formation en Méthode de libération des cuirasses© a lieu à Paris ou par internet à partir de votre domicile.
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L’Équipe des Productions Marie Lise Labonté.