ОДЕЖДА С ПОМОЙКИ

ВИДЕО, ГДЕ Я ТОЛЩЕ: • Леденцы из Сахара реце...
ВСЕ ВИДЕО С БЕССОЛЕВОЙ ДИЕТОЙ: • БЕССОЛЕВАЯ ДИЕТА

[@bakzhimalkingushanova8555]

Когда узнала, что вы КОЗЕРОГ, тогда мне стало все понятно. Мне уже под 70,я козерог и сама люблю устраивать такие "модные" показы, чтобы было весело, с шутками и прибаутками. Мне нравятся люди, которые не боятся быть смешными, сами себя критикуют, высмеивают и любят вызывать позитивные эмоции у окружающих. Также, как вы, постоянно планы на похудение, на поездки и наряды на то время. Значит, родная душа, потому и подписалась. Вперед, несмотря ни на что и все будет хорошо! Мира во всем мире! Алматы.

[@КатеринаВершинина-з4ч]

Божечки какая вы замечательная, такой позитивчик. Огонь. Спасибо вам за ваши видео. Богиня. И режиссёру браво

[@Ірина-ю2х8ж]

Плаття блакитне просто створене для Вас, Вам дуже гарно ❤❤❤❤❤

[@МаринаЛосева-д6т]

Девочки подняли настроение так держать и пусть весь мир подождёт

[@Елена-е1м7з]

Ну и наржалась , особенно со свинки- папы!!! Вы классные!

[@Ninel-vb8tx]

Свинка Пеппа сделала мой вечер))) Это было нечто!!! Давайте разом худеть. Начинаем с сегодняшнего вечера. На ночь не жрем! И ночью тоже)

[@EtoSdelatLegko]

Да, согласна!

[@LenaVsk-pw9rh]

Эти слова я говорю себе каждое утро.Ночью моё подсознание даёт мне массу доводов, почему это бредовая идея...и я иду к холодильнику😢

[@innash234]

​@@LenaVsk-pw9rhкак можно есть ночью?? Не лень столько движений после трудового дня?

[@LenaVsk-pw9rh]

Инна :) 1/ сколько телодвижений? Я ж не борщ в 2 часа ночи варю :) 2/ и не у всех трудовой день столь труден.

[@LenaVsk-pw9rh]

:) а Вам доставляет удовольствие уставать до "вырубаемости"? Если честно, сомнительное такое везение...но, у каждого свои предпочтения конечно

[@Кушатьподано-к7р]

вы прелесть....как я смеялась на свине папе и на вашей реакции это неподражаемо и искренне.....

[@EtoSdelatLegko]

Я оболдела когда поняла, что это свин, но за то потом вечером с дочкой так хохотали

[@nelyab1005]

​@@EtoSdelatLegkoОбаяшечка❤

[@янавасильева-о2е]

Моя бабуля говорила : " Пакуль тоусты сохне, худы здохне " . Это я о весе. Каждый носит то лицо и тот вес, которые ему нравятся. Прокололись вы немножко с дади. Ну ещё купите с мами Пеппа . Не расстраивайтесь. То, что на голове, -это снуд. Обычно они длиннее. Можно перекрутить и хватает на голову и шею. 2 в 1. Надевала раза 3 , но ветром сдувает. Холодно. Сшила 2 под..опника на стулья и успокоилась. Вещи неплохие. Носите на здоровье. Посмешили себя, дочку, подразнили хейтеров. Всё успели. Спасибо за примерку и комментарии, женщина-праздник. Мне тоже, кстати , настроение подняли. Посмеялась от души. Не с вас ! Просто вы, как та зарядка телефонная, умеете зарядить позитивом.

[@EtoSdelatLegko]

Спасибо огромное за тёплые слова, так говорил мой папа, Вы супер 😍

[@ЛюдмилаРатушная-р9ю]

Браво девочки,браво.

[@allamojseewa5107]

Ви така позитивна, Вас не те що дивитись, а просто слухати в фоновому режимі, коли прибираєш чи що одне задоволення) піднімаєте настрій огоого❤дякую Вам

[@Ірина-ю2х8ж]

"жарптицю" не прячем в шафу, а на тремпель і на видне місце, аби іти до своєї мети, орієнтуючись на плаття 😮😊 І хай МРІЯ стане РЕАЛЬНІСТЮ, дай Боже ❤

[@Ірина-ю2х8ж]

"свинку пепу" продасте, дай Боже, якомусь папусику буде по приколу 😊

[@Khmeli-Taneli]

Обхохоталась! Спасибо, девчули! 😂😂😂

[@zorya64]

Яка ж Ви мила.Дивлюся Ваш канал з задоволенням.Ваша жіночність неперевершена.Браво🎉

[@ОльгаЯцюк-у2ц]

Лєна,я похудала ,за 1,5 року на 32 кг,в мене було 95,92 ,а стало,самий нижча вага 62,за 22 роки я набрала 10 кг.Зараз 72. Я не дотримувалася ніякої дієти,просто їла на відро меньше. З ранку сніданок легенький,кашка,суп,десертна тарілочка з одним шматочком хліба,десь о десятій годині перекус, фрукти, овочі, кефір,обід обов'язково,теж маленькі порції,потім перекус,і вечеря не пізніше 18:00,і якщо є здоров'я -зарядка.Перший місяць дуже важко,а потім шлунок зменшиться,стане в норму,і на пиріжки,торти ти будеш дивитися спокійно.

[@EtoSdelatLegko]

Спасибо огромное 😍

[@ГалинаГурина-э5я]

Приколистка! С нашими социальными накоплениями на боках лучше выбирать плотный трикотаж,чтобы не быть похожей на ветчину в сеточке))) Это я из своего опыта)))

[@Larisa19593]

Спасибо,Леночка за позитив,приятно вас смотреть

[@dr.romchik468]

Ну точно как я........ Надо же так ....... Мне проще немного , я все могу перешить !!!!!! С большого на маленькое , и с маленького на большое.....Все соседи приходят перешить....

[@ВикторияВеремеева-щ4у]

Похудеть можно легко и быстро- теперь я точно знаю. Надо убрать полностью мучное, сахар и всё сладкое и все каши. Я ем рыбу, мясо, можно даже жирное, яйца, много зелени и овощей, сыр, йогурт. Убрав со стола всё сладко - сразу заметила, что пропал голод, урчание в животе, аппетит , а вместе с ним и жор. Теперь после 17 есть не хочется и не тянет. Ем как правило 2 раза в день и просто не хочу, а не потому что так надо. Но за соль я не согласна, соль необходимый продукт, главное - просто не перебарщивать с солью, а солить поскромнее… точнее подсаливать, а не солить.

[@СветланаМельник-й1у]

Получила дозу позитива! Спасибо! Уже не покупаю для похудения... Может у вас получится!

[@evgeniyaberekova2598]

Девочки,наряжайтесь, демонстрирует моду все классно получается 🎉🎉🎉

[@elenataranina]

На похудение у меня много лежит, жду, ем и жду?....... Ножки у тебя стройненькие, смело показывай. Спасибо за юмор. Удачи, девочки.

[@EtoSdelatLegko]

Рассмешили 😂😂😂

[@Мария-к6у6д]

Мне 61 и мне глубоко наплевать кому там ,что не нравится,ношу и шорты и майки и вешу 90

[@ВикторияВеремеева-щ4у]

Вы просто молодец 👏, надо себя любить и носить, что нравится вам, а не то, что нравится окружающим. Окружающие пусть думают о себе и о том, что ИМ на себя надо напялить. Я по воле оккупанта узкого мира стала беженцем, потеряв дом, семью… блин… все и всех- долго была в депрессии и нахожусь сейчас в одной из европейских стран. Местному населению вообще по барабану, как выглядят окружающие … можно напялить хоть пижаму никто вокруг никак не прореагирует, здесь каждый одевается так как ЕМУ удобно. Совсем другое воспитание и совсем другое отношение к материальным ценностям. Но мне это уже нравится. Люди много путешествуют в любом возрасте, выходные с семьёй в горы, на озеро, в ресторан- никаких заморочек с едой- хочется заморочку … иди в ресторан там тебе сделают любую заморочку или закажи еду с доставкой домой, а выходной - это для тебя лично сделан выходным, для твоей души и для твоего тела. Мужчины заняты детьми мне показалось что больше, чем женщины… прям равноправие во всём и по настоящему. Мужчины с женщинами ходят взявши за ручки, и ни один мужчина никогда не обратит внимания на проходящую молодую красотку … никто не пялится- так здесь не принято.

[@ТаняПолторацкая-с6к]

Була ціла купа одягу, купляла, бо, сподобалося) і мале, і велике, і на "потім перероблю" вчора роздала, залишок спалила) все, тепер легше дихається)

[@ГалинаСиницкая-щ2е]

Супер !Классно Молодцы !Повеселили .

[@ЛараДарина]

В который раз убеждаюсь, что в Украине очень самодостаточные и весёлые люди. Большое несчастье пришло на вашу землю, им всё воздастся по заслугам. Вам доброго здоровья и веры в скорое возвращение!

[@EtoSdelatLegko]

СПАСИБО

[@ВалентинаЗыкова-д6с]

Добрый вечер Елена!Из всей этой истории мне понравилось два платья.Я бы когда полетела в Турцию и гуляла в них по морю!Может когда все это закончиться и моя мечта сбудется.Ну а оператору за видео Благодарю,Благодарю🙏❤️❤️

[@ГаннаВанько]

Добрий вечір незрівняні панянки!❤❤ваш ступорний вираз обличчя відносно свинки Пеппи просто безподобний!!!а цей заразнючий сміх Яни…А щецесловосполучення ,,ужасно понравиласьʼʼ!це ж як?!є ще таке слово в рос мові ,,сравниʼʼ так срав чи ні!?удачних вам покупок і веселих показів !

[@ЛюдмилаСтепанкевич]

Исключите углеводы, без подчета калорий, и все классно. Для меня подсчет калорий бесит, не выдерживаю.

[@Лариса-ж7в8ц]

Вы такая прикольная😂😂😂 где можно посмотреть ваш товар что вы продаете

[@ЛюдмилаПономаренко-у5ъ]

Ну спасибо! Повеселились от души!

[@ОлександраЛисиця-э2у]

З задоволенням дивлюся Ваші презентації !Насміялася !Будьте здорові,найкращі Вам побажання з Києва !

[@НатальяСорокина-й2я]

Пора в театр, актриса !!! Браво!!!

[@НатаЧайка]

Из всех Ваших плкупупок мамые кламсные это футболка с папой Пэппа и теплые наушники!😅😅😅 Спасибо за настроение!

[@ИринаСмолярчук-р1ф]

Вы шикарнейшая актриса

[@ЛюдмилаМила-о2ч]

На футболке папа свинки Пэппы -папа Свин 😂

[@СветланаКараман-д9ч]

Второе платье вам к лицу доброго дня вам девочки

[@ЛюбовВікторівна-ж6б]

Под те брюки будет супер кофта с шифоновыми руковами.

[@ЗульфияЖакипова-с6в]

Голос за кадром прекрасный и веселый

[@ludmilakoenig7341]

Вот всегда надевай такие туники,ни каких складок не видно,сразу худит!

[@ЛюдмилаСтепанкевич]

Леночка, вы супер! Я худела по каналу худею и мотивирую, попробуйте!

[@EtoSdelatLegko]

Спасибо огромное

[@ІринаІванова-ъ8щ]

Які ж ви чудові, милі панянки!❤дивлюсь вас з великим задоволенням!❤Дякую за позитив!❤❤❤❤

[@Хельга-ъ1с]

Как жаль, что первую блузу вы не примерили. Спасибо за видео🌷

[@ВалентинаКравченко-ы8т]

Вы такая Классная! Не худейте!!!

[@ВоваЗте]

Ой какая разница как одели главное подать !!!❤ Модельер тоже рисует одно а шют другое!!!

[@olialevchuk1616]

Попробуйте интервальное голодание 8-16, мне нравится.

[@SlavaNails]

Як завжди краса, Ви молодці ❤ Тканина на сапожках називається Орталіон. В них класно ходить по снігу, повинні не промокати.

[@СветланаМельник-й1у]

Девочки,желаю вам быстрейшего приобретения РУЛЯ!

[@Khmeli-Taneli]

Аккуратней с диетами и похудением. Это приводит к камням в желчном. Говорю из собственного опыта

[@EtoSdelatLegko]

Спасибо 😍

[@NlemLena]

Чудо! Вы просто чудо! У меня тоже такая красивая фигура как у вас😂. И люблю себя любимую! 😅

[@EtoSdelatLegko]

И это правильно 😍

[@lulu-lululu8243]

На футболке😅 папа свинки Пэппы.

[@Светлана-х8б6г]

Какая вы смешная тётенька...

[@Лариса-ж7в8ц]

Где купить туничку у вас

[@ninayurchenko852]

Леночка два платьица супер,оставляй себе,они очень идуть тебе.И зелёная кофточка очень к лицу,немножнчко ушить по бокам и будет класс.И не надо выдумивать эти худения,тебе не двадцеть.Ты на свой возраст прелесть.Так держать.

[@Светлана-х8б6г]

А что это за помещение с мебелью 60-х годов?

[@ОльгаОНЛАЙН-ч8к]

Женщины снимают квартиру, убежав от войны.

[@EtoSdelatLegko]

Сьемное

[@Светлана-х8б6г]

@@EtoSdelatLegko понятно.

[@ИринаБурым-щ7у]

Леночка, дорогая, подскажите, пожалуйста, поделитесь опытом, как вы продаете вещи. У меня много вещей, которые надо продать, но не знаю как.

[@EtoSdelatLegko]

Продаю на сайте ШАФА

[@ЛюдмилаСтепанкевич]

Без солевая диета очень опасная

[@ЛюбовьТурлакова-р9д]

Вас смотрю и отдыхаю вы супер вашей дочке очень повезло с мамой здоровья вам

[@irinairina2931]

Сапожки и пижамка и жилетка класс!!!!

[@feyaDobra100]

Ой, Леночка, Яночка, насмешили и подняли настроение! Спасибо, девочки!)) Позволю порекомендовать Вам, Леночка, канал очень хорошего человека, Вашей тезки - Елены, которая с веса 135 кг пришла к 77 кг! Она, как и Вы, очень позитивная и милая)) Канал "Жизнь худеющей богини". Ее советы по сбалансированному питанию и масса простых рецептов блюд и рациона вам обязательно помогут, испытала на себе)) Хорошего дня, девочки!🌺🌺🌺

[@EtoSdelatLegko]

Спасибо огромное

[@ВиталийВерещацкий]

Такая ткань называется - панбархат!

[@ОльгаОНЛАЙН-ч8к]

Вы потрясающие ❤

[@СветланаТухватулина-р8е]

В Чугуеве тоже нет такого секонда.

[@ЕленаНатс]

Девушка , милая , не стоит считать калории Нужно установить на телефон шагомер Каждый день около 9000 шагов - и будет вам счастье! Да , и ещё ... Убрать бы веник , висящий сзади Обычное каре , соответствующее вашему возрасту , обрамляющее щёчки... И будете не девочка , а картинка Простите, но это мое личное мнение

[@НатальяЛисица-в5о]

Классное платье для дома. Нарядно и уютно.😄

[@МоєімяУкраїна-р5ю]

Як Вас знайти на Шафі?

[@Марго-э4с9у]

Я хотела бы тунику.

[@77Anna77]

Диета это хорошо😊 а сколько у Вас рост?

[@EtoSdelatLegko]

160

[@LenaVsk-pw9rh]

Вопрос о диетах, подсчёте калорий. Вы верите что можно добиться результата без, хотя бы элементарной утренней зарядки? Ходьба не в счет, так как она не убирает бока и живот :(

[@ОльгаОНЛАЙН-ч8к]

Не убирает? Хм. У меня 2 соседки(мама и дочь) утром каждый день ходили на голодный желудок с мая по сентябрь. Обе стали как тростинки. Глядя на них другие стали с утра круги нарезать🤠Ходьба это самое эффективное.

[@Лариса-ж7в8ц]

Я ищу большой размер вещей себе😊

[@ОльгаЦепцура-ъ5м]

Снуд называется шапочка

[@EtoSdelatLegko]

Спасибо 😍

[@ГаннаВанько]

Лєна нєдостатки це коли чогось бракує ,а у вас достатки!!!!!

[@ТатьянаБойко-р1р]

А почему не померили первую кофточку Я ждала

[@EtoSdelatLegko]

Я её потом одену на сьемках

[@lanakvachko9469]

И я с вами худеть

[@ВаляТ-я3р]

Піднімаєте настрій!!!!!

[@НатальяКозак-щ7ч]

Вот почти все не без греха ,захаживаем в Секонд Хенд ,хотя у самих одёжек уверена ,полные шкафы,но,там можно найти вещь натурального качества.И стыдно мне Советскому человеку что для нас туда завозят и нижнее бельё.То есть до какой степени нас унизили ,ниже некуда .И не представляю я чтоб наши вещи ,которые "на выкид", так- же увозили за бугор и там продавали по цене новых ,да потому что мы народ победитель их носили.Тьфу,стыдно за нас ,больно и обидно.Мы лён не выращиваем ,ничего не делаем чтоб быть на той высоте что были,нас одевают наши недоброжелатели.

[@EtoSdelatLegko]

Во всех странах есть секенды

[@ГаннаВанько]

Лєна плаття ,,жартʼʼптіци❤

[@ИринаИсакова-к3ц]

Повезло, что секонды у вас классные. В Харькове такого не будет.

[@LenaVsk-pw9rh]

К стати, я тоже не видела в секондах ничего особенного

[@АленаШнайдер-ф4н]

Леночка, Вы не забыли прикупить труселей? 😂😂😂

[@EtoSdelatLegko]

😂😂😂😂Забыла

[@ОльгаБарковская-с5е]

Подача с юмором!! Но стиль, надо менять!

[@АллаПанова-ч6у]

😊😊😊😊❤❤❤

[@ОльгаЗапорожченко-ы5в]

Девчата насмешили, успехов.

[@ЯгН]

❤❤❤❤❤

[@СветланаАрхипова-ъ6е]

Артистка😊

[@НаталіяВакуленко-з8щ]

А зачем сколько тряпок? Зачем вам сколько одежды? Вы потом одежду продаете?

[@EtoSdelatLegko]

Да

[@ОльгаР-э9в]

Безсолевой диеты и правда на год хватает? Месяц можно и выдержать. Ох уж эти пятки, ох уж эти ноги. Болят😢

[@EtoSdelatLegko]

Мне хватает даже на больше, но врач посоветовал 1 раз в год на 21 день,

[@ОльгаР-э9в]

@@EtoSdelatLegko Лена, спасибо.

[@geraseyitliyeva9105]

Ya podpisalos. I ne jeleyu. Pozitivchik. Privet s Turkmenii. No jivu poka v Londone.

[@EtoSdelatLegko]

Очень приятно что вы подписались😍

[@ТатьянаФастовская]

❤❤❤

[@МаринаРешетникова-ш4м]

🥰🥰🥰

[@ГаннаВанько]

Головне коли будете рахувати калоріі нічого не жувати❤!

[@majafr8391]

❤🎉😊

[@ВераХрамова-я2з]

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@galinaliebrecht5821]

Вы такая прикольная интересненько вас смотреть только за кадром голос лишний подумайте

[@EtoSdelatLegko]

Я так не считаю

[@ВиталийВерещацкий]

Елена прекрасная! Я уже писала вам о белых брюках большого размера, а теперь прошу вас, пожалуйста, придержите эти брюки для меня!

[@ОльгаОНЛАЙН-ч8к]

Ни в коем случае не лишний!

[@Victoria5.]

У Яны очень заразительный смех😊

[@EtoSdelatLegko]

Спасибо большое ❤️

[@ТуанаМ]

😱

[@EtoSdelatLegko]

Что с Вами?

[@ТуанаМ]

@@EtoSdelatLegko я в ужасе😂

[@EtoSdelatLegko]

В чем ужас?

[@ЕленаДемьяненко-й3д]

ужастно

[@EtoSdelatLegko]

Что именно?

[@АлександрЧернышев-н6р]

И ужасНо , и опасНо букву " Тэ" писать напрасНо ! ( школьное рифмованое правописание ) .....А быть Собой в позитиве не ужасно , а прекрасно !

[@ГаннаВанько]

@@EtoSdelatLegkoЛєна це хтось про себе написав!

[@EtoSdelatLegko]

Точно 😂😂😂

[@lysi.1968]

Без буквы т!!!

[@elenaneumyvakina4245]

Боже,какое село!!! Просто кашмар!

[@EtoSdelatLegko]

А Вам не стыдно? А причём тут село? Не позорьтесь

[@ОльгаПершина.Коваленко]

💙💛