എത്ര പൊക്കമില്ലാത്തവരും പൊക്കം വെക്കും എന്റെ കുട്ടികൾക്ക് പൊക്കംവെക്കാൻ ചെയ്യുന്നത് Dr Manoj Johnson

എത്ര പൊക്കമില്ലാത്തവരും പൊക്കം വെക്കും എന്റെ കുട്ടികൾക്ക് പൊക്കംവെക്കാൻ ചെയ്യുന്നത് Dr Manoj Johnson /#drmanojjohnson #lifestyle #Pokkamvekkan #pokkam vekkan #diet

[@nidheeshpn6192]

ഡോക്ടർ ഈ വീഡിയോ നേരത്തെ ഇടേണ്ടതായിരുന്നു, 165 സെന്റീമീറ്റർ ഉള്ള ഞാൻ 2 സെന്റീമീറ്റർ കുറവിന്റെ പേരിലാണ് പോലീസിൽ മെയിൽ ലിസ്റ്റിൽ എത്തിയിട്ടും ജോലി കിട്ടാതെ പോയത്, എന്നാലും ഈശ്വരൻ എനിക്ക് വേറെ ഗവൺമെന്റ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ ജോലി തന്നു🙏

[@sulthanmuhammed9290]

😍gd ബ്രോ 👌

[@nidheeshpn6192]

@@sulthanmuhammed9290 Thanks bro 🙏

[@agblaze3036]

good😘

[@nidheeshpn6192]

@@agblaze3036 Thanks 👍

[@farsanailyas607]

✨️

[@vineethsabitha3376]

വളരെ നന്ദി എൻ്റെ കാലത്ത് ഇതുപോലെ പറഞ്ഞു തരാൻ ആരെങ്കിലും ഉണ്ടാരുന്നെങ്കിൽ നീളം കുറച്ച കിട്ടിയേന്നേ

[@sreya7403]

വളരെ നല്ല അറിവ് നൽകിയ ഡോക്ടർ thank you very much🙏🙏🥰

[@rahiyanathabdul5950]

ഡോക്റ്റർക്ക് പാചകവും അറിയും സൂപ്പർ

[@MYDREAM-xf8dz]

ഇത്തരം അടിസ്ഥാനപരമായ അറിവുകൾ..പൊതുസമൂഹത്തിനു പകർന്നു കൊടുക്കുന്ന..സാറിനു ബിഗ്സല്യൂട്ട്...പൊതു ജന നന്മ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇത്തരം വ്യക്തിതങ്ങൾ ആണ് നാടിന് ആവശ്യം ✌🏻✌🏻✌🏻

[@sareenamuhammedali2910]

എന്റെ മോൾക്ക് 14 വയസ്സുണ്ട്. vitamine D കുറവായി തോന്നുന്നുണ്ട്. അവൾക്ക് ഏത് ആ ളവിൽ vitamine - D കൊടുക്കാം

[@minnismomesworld7649]

@@sareenamuhammedali2910 00

[@vivekps1732]

​@@sareenamuhammedali2910രാവിലെ കുറച്ചു വെയിൽ കൊണ്ടാൽ മതി

[@kairunisa1361]

വളരെ ഉപകാരപ്പെട്ട വിഡിയോ ആയിരുന്നു താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@lazerpaul125]

വളരെ നന്ദി Dr ഈ വീഡിയോ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് പ്രയോജനം ആയി God bless യൂ Dr. 🙏🙏

[@vishnucp4798]

18 വയസ്സുവരെ ആകെ വളരുന്നതും കുഴപ്പം ഇല്ലാത്തതും മുടി, നഖം, പല്ല് ഇതു മാത്രം ആരുന്നു കുള്ളൻ എന്ന് ഉറപ്പിച്ചിരുന്നു ഞാൻ എന്നെ. എന്നാൽ അതിനുശേഷം എല്ലാം മാറി മറിഞ്ഞു ഇപ്പോൾ 178cm ഉണ്ട് എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്ന് ഒരു പിടിയും ഇല്ല. ദൈവത്തിന് നന്ദി 🙏. എന്നാലും ഇപ്പോഴും പൊക്കത്തെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ കണ്ടാൽ മുഴുവൻ കാണാതെ ഒരു സമാധാനവും ഇല്ല 😂

[@Sandeep-tu3nc]

എന്താണ് ട്രൈ ചെയ്തത് പൊക്കം കൂട്ടാൻ

[@vysakh6256]

Parents sinu height ethraya

[@neenasgarden8991]

😊

[@vishnucp4798]

@@Sandeep-tu3nc പഴയ ആളുകൾ പറയുന്നത് പോലെ വീട്ടിലെ ഭക്ഷണം. അതു എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല. നമ്മൾ വലിച്ചു കേറ്റുന്നത് കുറേ കാർബൊ മാത്രം ആണ്. നല്ല ഒരു ന്യൂട്രിഷൻ കണ്ടു നല്ല സൂപ്പലമെന്റ് കൾ കഴിച്ചാൽ മാത്രമേ ഇന്നത്തെ കാലത്തു രക്ഷ ഉള്ളു

[@libiyavarghese656]

@@vishnucp4798 അപ്പോൾ hereditary ആണ്... Height ഉള്ള parents ആണേൽ ആ height late ആയി ആണേലും വരൂo.

[@bindhususanjohn3677]

Very useful video. Thanks doctor 🙏

[@slowbieyt]

1. Physical Exercise 2. Proper amount of sleep 3. Balanced diet 4. Vitamin D and Magnesium

[@FF-ew5vm]

Real

[@remyannamma8042]

Thank you

[@slowbieyt]

​@@prathibhack7079 Vitamin D ullathaan ee fish, egg, milk, cheese etc.. nnoke parinath 😌 ath nammlde bonesinte neelam kootan kooduthal strengthn aakaanum help cheyyum

[@infotainment976]

Thnxx for saving 12 minutes of thousands of people

[@RasheedMuthu-tq9cf]

Real❤❤❤❤❤

[@nothing_only_peace]

Thanks a lot sir...most valuable suggestions 🥰

[@raisterjoniyar2572]

Da nan aju aan

[@sherlyshaji2967]

This topic is too helpful for me to guide my children. Thanks for your valuable words. GOD bless you ...💕💕💕💕💕

[@regisiby1465]

Good

[@regisiby1465]

Good

[@raihanathraina3373]

Thank u sir

[@vanimariapeters9453]

Useful information.. What extra food to be added for participants in sports?

[@rajamrajam7350]

1° 7

[@vsgeorgeify]

Very good information 👌. God bless

[@roopan1521]

Dr thank you... Thanks a lot for the information.... Sarikum ariyan agrahamundayirunna karyam... 🙏🙏🙏🙏🙏

[@crazyexperiment3821]

P

[@liceyammasabu4386]

Thank You For Sharing This

[@shalini6115]

ദോശ മാവ് അരക്കുമ്പോൾ അതിൽ പരിപ്പും ചെറുപയറും ഉഴുന്നും ഒക്കെ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ നല്ല protein rich ദോശ കിട്ടും. പിന്നെ ചട്ണി അരക്കുമ്പോൾ കുറച്ചു പൊട്ടു കടല ചൂടാക്കി അതും തേങ്ങയുടെ കൂടെ അരച്ചാൽ ഹെൽത്തി ചട്ണി ആയി. പുട്ട് ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ മാവ് കുഴക്കുമ്പോൾ അതിൽ കുറച്ചു റാഗി powder ചേർത്താൽ കാൽസ്യം rich പുട്ട് ആകും. കൂടെ കടല കറി or ചെറുപയർ കറി. ❤️❤️😊

[@ushakarimba6580]

Thanks for the recipie😂

[@sallypaul6304]

🎉❤🎉

[@ramkiranrsramkiranrs3672]

Thanks 😊

[@user-xy5qz1dv1p]

🎉

[@hajarsalehsaleh8335]

Puttu kuzakkumbo carrot juice aaki broccoli beetroot cheera okk juice aaki waterny pakaram cheythal nalla puttu taste vyathyasam illathe kittum

[@rameshbalakrishnan378]

ഇന്ന് തന്ന ഈ information വളരെ നല്ലതായിരുന്നു എൻ്റെ മകനും ഉള്ള പ്രശ്നമായിരുന്നു height കുറവ്.

[@SINDHUC-wg7tj]

ഇത്രയും അറിവ് നൽകിയതിന് thanks Doctor

[@dhanyarejith7384]

Well said dr. Thanks 👍.God bless you.🙏🏻

[@sreekalak3502]

വളരെ നല്ല വീഡിയോ... 👍 താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ. 🙏🏻

[@roopan1521]

God bless you and your family 🙏

[@jennysjennys4672]

ente divame ithedou information antu itu,divame ee doctr ne njangalkk thannatinu orayiram nanni, idhehatinu oru aapatum undavathirikte,nanni namaskaram Dr

[@chinnusreejith5012]

Thank u doctor. വളരെ നല്ല അവതരണം. ഞാൻ ആകെ വിഷമിച്ചിരികാർന്നു കുട്ടികളെയോർത്തിട്ടു

[@mobilphon6677]

ഹൈറ്റ് ജന്മനാ കിട്ടുന്നതാണ് ഉണ്ടാക്കാൻ പറ്റില്ല

[@priyanapremdeep5589]

👍

[@thetruth2689]

I also

[@mathewjoseph5383]

Thank you Doctor 👍🏻

[@sandhyamol.s9194]

Thank you Doctor

[@Neutral_tms]

Thank you for your valued analysis.

[@arunkumarchandran933]

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ,,,,

[@AjithAjith-mi9eh]

Greit Information Thank You

[@asmishifavlogz4564]

Thank u Dr. എനിക്ക് വളരെ അലട്ടിയിരുന്ന ഒരു pblm ആയിരുന്നു ഇത്. ഇപ്പോൾ ക്ലിയർ ആയി. വളരെ ചുരുങ്ങിയ രീതിയിൽ ക്ലിയർ ആക്കിത്തരുന്നതാണ് sir ന്റെ highlight😍

[@ismailtp5190]

Very good

[@nainavninnu6679]

Height ഇല്ലാത്തതിന്റെ പേരിൽ kure kaliyaakkalum kure മനസ് നോവുന്ന kaariumgalum keettittund mukath nooki height illale എന്താ enjane എല്ലാം അറിഞ്ഞു kodu chilar ചോദിക്കാറുണ്ട് chilavark കുത്തി noovikkubol vallathoru sugam ആണ് kureyokke marupadi parayum kureyokke വിട്ടുകളയും എന്നാലും manasil ഒരു vendana ആണ് ee video ഇട്ടതിനു thank you doctor

[@Anammusadhik]

Thank you so much doctor for valuable information

[@alexmathew6613]

Very good informative speech..modern doctors have no time to explain about promotive health.the concentrate more on curative aspect of health.

[@sreejababu7942]

Thank you Dr എന്നിക്കും 15, 17 പ്രായത്തിലുള്ള മക്കൾ ഉണ്ട്

[@ShamonMohammad]

hait vacho

[@varunraj6823]

Thank u Dr🙏

[@shemeenasalim160]

Thank you dr Good information

[@aswathypb7411]

Thank you so much doctor....

[@urbest529]

Yes, good topic thank you Sir...

[@bindulaurance4113]

OmG dr.u hve explains well great ya ❤

[@deepamol9265]

Good information Thanks dr🙏

[@nimmyrenson5863]

Thanku doctor 🙏🏼

[@hayani5047]

Thank u dr

[@bijiabhilash8428]

Thank you 🌹

[@rasheedcsrasheedcs3805]

Dr u r so good looking and so smart

[@amrutaartsandlectures3298]

God bless you doctor ji

[@shijinaratheesh1996]

സർ 'നിങ്ങൾ ഓരോ തവണയും കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് തരുകയാണ് thank you so much

[@purushothamanpv9475]

9

[@jalajasunil759]

Thank u sir❤️ for this valuable information.

[@rjnamsad6306]

Thank you doctor

[@kalabosskala7692]

വളരെ നല്ല വീഡിയോ ഇത് കുറച്ചു മുൻപ് അറിഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ വളരെ ഉപകാരം ആയേനെ ഇനി യുള്ളവർക്കെങ്കിലും ഉപകാരം ആവും Dr നന്ദി ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@amirthal868]

Thanks Doctor 🙏🙏🙏🥰

[@mehanasnihal4217]

Your valuable informations👏👏👏👏. Thank you

[@YaS-dRaWs]

Thanks docter 👍👍👍👍

[@rosmyaugustine7513]

Thank you. May god bless you

[@teenanazirudeen3524]

Hi doctor...thank you...for the information....

[@Yourmineei]

നല്ല ഉപകാരമുള്ള അറിവ്

[@niyafathima766]

thankyou Doctor 🥰🥰

[@manojvarghese1768]

Thank u Doctor for u good information

[@akshaichandran3920]

Thanks Dr❤️

[@arathi4030]

Verygood information thank you sir

[@nailanaiza95]

Thankyou sir, good information

[@antojohnpaul2932]

skipping , volleyball, runing,.gymnastics... are also v gd fr increasing ht..

[@ratheeshr5538]

Swimming

[@sandeeps1967]

Thankyou doctor for your information 💯♥️

[@kr-gv5qq]

എന്റെ മോന് 7 ക്ലാസ്സിൽ ആണ് അവനു തീരേ നീളം ഇല്ല എനിക്കു പേടി ആയിരുന്നു ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ സമാദാനം ആയി സാർ താങ്ക്സ്

[@happysgf4254]

Very informative. Thanks dr.

[@sherlythomas6942]

Thank you sir

[@ayshanoushad6706]

Thank you so much doctor

[@rathishr6029]

Thank u so much doctor

[@nfgaming7532]

Thanku ഡോക്ടർ

[@THEJUDEFAMILY]

Very useful vedio 👍

[@jacobmi2887]

Good Message👌

[@leelaunni7123]

Thank you very much doctor for your valuable advices 🙏. Its very useful for my 11 year old daughter.

[@antonymon626]

👍🏻

[@janetbiju4488]

Thanks Dr

[@manojbd4]

Thanks doctor...

[@snehachandran1988]

Thank you so much doctor 💊

[@lincydenny1169]

Thank you doctor

[@nasarnasu8923]

Very good information 🔥🔥👌

[@amalamaryxavier8900]

Good information doctor thank u,god bless you 🥰

[@mumthaziqbalakd]

Good and usefull information 👍👍👍..tnk u dr❤️

[@manojvarghese1768]

Big salute sir

[@shanishani443]

Thank u🙏🏻🥰

[@dhanyasuresh1513]

Thank you Dr.

[@Dancingdragon-hz4ku]

Thanks a lot for the valuable information Doctor ❤😊

[@sivadasmadhavan2984]

Thank you very much Doctor. Congratulations.

[@INFINIXARMY]

Ente mone 8thvare haitkuravayirunnu 9thayapozhekum kurachkudi haitvachu eppol 10thezhuiyit nilkunnu nallahaitund eth avideponenn parajn ellavarum kaliyakum

[@prasannakumari8029]

Thank U Dr

[@reenareynold8572]

Oru drnte kayyilulla maximum arivugal namukk paranju tharan kanikkunna ee manasine namikkunnu🙏

[@rasheeda156]

🙏🙏thnk u si much sr👍👍🤲🤲🙏

[@selinprakash4085]

Very good information....Congrats Dr......!!!

[@nisharajesh7591]

Doctor namber please sent

[@sumithaav5516]

Dr thankal nalla karyangal nalla clear ayi paranjutharunund.ths.

[@sharafsimla985]

Very good information.. Thanks Doctor.. 🌹🌹🌹

[@resmivinod9557]

Thank yu Dr💚

[@jumpingmattress3515]

Doctor could you please make a video on how to reduce water retention in body. I am suffering a lot from it.

[@soumya6575]

Good information

[@AbdulKhalam-hi5qv]

Good information

[@mnsvir7795]

Thank you dr... Very informative

[@ismailpk2418]

Good information Dr ❤️👍🙏

[@hudaabdullah7575]

Thank u doctor🥰

[@parkfilter1204]

നല്ല അറിവു നൽകിയതിന് നന്ദി ഡോക്ടർ.

[@user-hg3ic7lo9j]

Thank you sir❤️🥰

[@chithravishwanath8390]

Good information ❤️

[@sulaaneesh5968]

Dr eni vidio cheyoupol vitani c, d, e, enokee parayathe, vitamin d , e c,,,, adgiya food paranju tharane

[@ismailtp5190]

Thanku. Dr

[@nasihamsa5431]

Very useful video👍👍 Thankyou dr

[@sunisuni7258]

I like the topic❤️❤️❤️

[@ms.prasannabhaskar2583]

Very informative.. Thank you doctor ...

[@daisyjoseph4404]

Nice Advice Dr.