ETRE HEUREUX c'est SIMPLE avec cette TECHNIQUE

Comment être heureux ? Comment avoir la joie de vivre et expérimenter le bonheur à chaque instant ? Voici la technique qu'il te faut ;) Vivre heureux n'a jamais été aussi simple. Guide gratuit sur la méditation : www.jeanlaval....
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Jean Laval est un coach de vie et sonothérapeute international.
Il a pour but de t'aider à te reconnecter à ce bonheur intérieur qui vit en chacun de nous et à t'aider à manifester la vie de tes rêves.
Après avoir vécu de nombreuses expériences à voyager autour du monde dans 25 pays, Jean a décidé de partager son vécu.
Non pas en racontant ses voyages, mais en partageant la perception qu'il a acquis de certaines situations de la vie auxquelles nous sommes tous confrontés au quotidien.
Conscience TV : « La connaissance de soi n’a pas de limites, elle ne mène pas à un accomplissement, à une conclusion. C’est un fleuve sans fin. Plus on y plonge, plus grande est la paix que l’on y trouve. » - Krishnamurti
Nouvelles vidéos chaque semaine
Profite de chaque instant
Paix & Amour
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[@jeanlavalphilosophie]

Et si le bonheur s’apprenait ? Télécharge gratuitement mon guide et découvre mes 5 secrets pour être heureux en cliquant ici : www.jeanlaval.com/pdf-etre-heureux/

[@francoispluto9513]

1) Pense pas trop. 2) Vis simplement. 3) Sois reconnaissant de toi-même et de tout ton environnement. Bonus _ Quand tu bois un verre d'eau, dis : "Merci"

[@michelaurenty6231]

Jean ... je ne sais pas si tu es au courant ... mais tu es formidable !

[@TheLiberty88]

Malheureusement être heureux est très difficile quand on a un quotidien professionnel qu'on déteste. Et quand on passe la majeur partie de son temps dans ce boulot. Voilà pourquoi la majorité des gens sont aigris, agressif. Et voilà aussi pourquoi je ne bosse plus, j'ai choisi la nature, et je me contente de peu, jusqu'à ce que je retrouve un boulot qui me plaise. Et puis si rien ne me plais au final, et bien la vie passera, la société se passera de moi, mais moi je demeurerai heureux éternellement du haut de ma colline :) merci Jean pour toutes ces vidéos, une chaîne que je viens de découvrir.

[@missyrose2205]

je te comprends moi ce n'est pas dans mon métier moi c'est la separation d'un couple que l'on est obligé de vivre en coloc et que je ne le supporte plus je ne peux plus l'encadrer quest ce j'aimerais partir si loin dans une ile deserte loin de sa gueule

[@Hnahash]

Je pense pas qu'il ait beaucoup travaillé....

[@artmonie2537]

@@missyrose2205 supprime déjà cette haine avant de chercher le bonheur.

[@mejdaguialaouid1776]

Oui ses vraie pour être heureux sa vient de sois

[@souadsouad7101]

Bravo !

[@romainrouze7158]

Je suis devenu accro a toi frère Tu as la plus belle façon de penser de l'univers, c'est merveilleux de trouver des personnes comme toi. J'experimentais déjà cette façon d'être avant d'être tomber sur toi sur youtube. T'es juste Genial ! Tu me fortifie, Continue comme ça !

[@dominiquegirardot8591]

Tu as complètement raison. On ne prends pas assez le temps de regarder ce que l'on a déjà. Je commence de plus en plus à avoir de la gratitude pour des choses toutes simples. Et ça fait beaucoup de bien. Merci jean pour cette piqure de rappel. Namaste. 🙏😀👍

[@matts3054]

Dire merci pour les choses simple comme boire de l'eau, permet d'être ancré dans le présent. De vivre l'instant présent, de l'apprécier. La gratitude de l'instant qu'elle astuce merveilleuse pour lâcher le passé. JEAN MERCI !!

[@dark26615]

magnifique tout ce que tu viens de dire les gens ont tendance a oublier ça et disent qu'il veulent pas ce contenter soyez reconnaissant d'abord

[@meryem7750]

Bonsoir, jean laval super..ton dialogue..'' il faut e'tre reconnaissant pour tout ce que l'on a ,et pensé a' toutes les personnes..qui n'ont rien absolument. L'eau c'est la vie. Dire merci c'est la gratitude..dans ma religion ,on n'oublie jamais d'e'tre reconnaissant..et l'on dit.. quand, on boit de l'eau ,Al hamdoulillah. On remercie le divin,qui a créé cela.pareil..pour tout..et e'galement..la nourriture.., ect..belle cette vidéo..plein de reconnaissance..merci

[@feliciteguibanga2214]

Merci Jean. Tu es un ange. Sois béni

[@Eden-rp2th]

Merci d’être là pour nous apprendre à être

[@AMOPARIS]

Je suis reconnaissante même quand je vais au toilettes correctement quand il en a bcp que besoin utiliser de poches, pour respirer quand il y a tellement que besoin d'appareils d'oxygène etc.. Je remercie a Dieu pour mon bonheur à chaque instant pour les choses plus simples de la vie. Merci pour nous rappeler que la vie est tout simplement merveilleuse dans tout le sens du terme. Tu est top des top.

[@gazel_777]

Merci ! Voilà j'ai dis mon 1er merci de la journée :) Merci pour cette vidéo toute simple qui rappelle le plus important... la gratitude. C'est parfois dans les plus petites choses qu'on retrouve le plus de lumière. Bien sûr je n'ai pas regardé cette vidéo en me sentant au top du bonheur... mais en quelques minutes tu m'as rappeler à l'ordre en me ramenant à l'idée de la gratitude. Merci, merci merci... :)

[@me.umabel]

10mn10s de vidéo, un ange a parlé :) MERCI L'ANGE :)

[@berediafebourahlayasmine3087]

Je suis reconnaissante d'avoir vu cette magnifique vidéo qui ma ouverte les yeux sur : quesque le BONHEUR ? 🌹 Et je suis prete a changer ma vie et mameillorer dans tout les cotés de ma vie merci beaucoup 😍🌺

[@bryanseguro8087]

Merci Jean de vouloir et faire du bien autours de toi !

[@tmorard]

Merci pour ta vision des choses. Tes partages me sont d'une aide très précieuse ! J'ai notamment arrêté de boire de l'alcool depuis 16 mois et j'éprouve encore beaucoup de difficultés à socialiser sans ça... Je vais me rappeler l'histoire du verre d'eau. Pour sûr !

[@Lyseline764]

Tu es un Amour de partager avec nous tes vidéos pleines de sagesse et de bon sens Merci beaucoup Jean :)

[@SiSi-lw7ru]

Tu vends du rêve ! Je te renvoie plein de bonne énergie ☀️🌞

[@romunavo]

J'aime beaucoup ta vision des choses et j'adore regarder tes vidéos. Ca m'aide beaucoup à surmonter les difficultés de mon quotidien. Merci d'être là.

[@sosuke_gbl2837]

Merci Jean, tu nous fais revenir aux sources 🏞

[@francoiseflorez3563]

MERCI JEAN....DEPUIS LA SUISSE merci j ai 65 ans je travaille dans le médical ...et tes vidéos je l ai écoutes toutes merci pour cette simplicité de les expliquer et surtout pour les expérimenté El les transmettre ..je donne des séminaires grâce à toi jean ...alors merci ..et j espère que tu n as plus l angoisse de l avion .......bisous

[@mylenebarabe702]

Merci d'être! Je suis très heureuse de que tu fasses maintenant partie de ma vie!

[@francechabot3171]

Merci pour la vie en Jésus Christ qui m’est donnée à chaque jour. 🤩🥳👏👑❤️ Merci pour ce bel enseignement que tu apportes et qui est si nécessaire à vivre HEUREUX. OUI, RECONNAISSANCE, GRATITUDE, AMOUR, LIBERTÉ. 🎉🙌 Je choisi de régner 👸 dans mes pensées 💭 Belle journée à tous ! 👋

[@gwladysbrossier3909]

Fiouuuuu j'adore, ça m'a touché en plein cœur !! Merci infiniment !! 🙏🙏🙏😌

[@kateriecadet2375]

Merci pour ta vidéo. Je suis reconnaissante de la vérité qu'elle apporte.

[@lindtcasper4798]

C’est très beau ce que tu dis Jean, merci pour votre vidéo 🙏

[@melizaguerriero5410]

Vraiment.... Merci de nous le rappeler...

[@isabellerothong7066]

Merci merci 🙏❤️ Tellement une réalité 🙏 l essentiel est là 🙏

[@ashataanjb1847]

Merci jean, je suis reconnaissante de ton existence, car elle me permet de grandir jour après jour et ta clairvoyance à ouvert mes yeux merci jean😊

[@danydana4405]

Aloha Jean 🌸 Ce matin était un matin un peu maussade.. Puis je suis tombée sur vos vidéos.. Et là je me sens apaisée et ressourcée.. Tu es juste tellement serein et bon que ta voix est un t'écouter est un réel bonheur.. Merci du fond du Coeur 🙏

[@Amadeuuus]

Merci Jean pour ton amour et ton savoir que tu nous partagent, sa me fais énormément de bien, parfois j'en pleure tellement tes vidéos pénètre mon âme, tu as une vibration très dense, merci merci merci ❤

[@EveryImperfect]

Merci beaucoup Jean pour tes enseignements que tu nous délivre avec bienveillance et amour

[@me.umabel]

Chacune de tes vidéos est un cadeaux, comment ne pas te dire Merci :) Tu nous apportes tant !!! Tu nous apprends tant de belles choses :) MERCIIIIIIIIII JEAN :)

[@aliouba3286]

merci beaucoup Jean tu a changé beaucoup de chose ma vie sans me connaître tu m'a permis de me débarrasser de beaucoup de vices car nous en Afrique il y'a beaucoup de tabous et ce fais que parfois tu fais beaucoup de choses sans même te rentre contre que ça va te détruire progressivement. merci et bonne continuation

[@jenifersagette540]

Salut Jean, Comme tu as raison !!! 😉 Merci à toi de nous rappeler l'essentiel 😃🙏

[@marionhenry3741]

Merci merci merci pour cette vidéo !!!! Merci merci merci !!!!

[@iasmina5099]

Quelle est cette jolie musique de fond?

[@nadiakorrichi6506]

la vie elle est géniale merci jean pour cette phrase

[@user-lk9es4ou8s]

Je t ai découvert avant hier. J’ai vécu 10 ans dans un monastère bouddhiste et fait la retraite de trois ans Juste te dire que tu es genial . Et avec le parcours que jai je suis pas fan de n’importe qui ;-) Je suis “ reconnaissante “ de te connaître

[@TheNarrowDoor]

Merci beaucoup pour tout ce que tu fais pour élever les consciences. Tu as tout compris, merci Jean ❤️

[@salomonlapaix6469]

merci Jean pour cette belle leçon de vie que tu nous donne. nay mas té

[@christophedeabreu8681]

je suis très reconnaissant du travail que tu fais dans vidéo. Merci

[@bangouramarsolution525]

LA RECONNAISSANCE CE QUE DIEU NOUS A TOUJOURS ENSEIGNÉ BIEN DIS FRERE

[@Sabrina-Loca]

À ta santé Jean, cheers 🙏

[@biramdoumbia1307]

De jour en jour tu fortifie mon homme intérieur. Je te dirai jamais assez merci.

[@27lolie]

Merci jean pour tes vidéos, ton temps, tes explications ect ect merciii 🧜‍♀️💗

[@liliaremous187]

vs êtes une personne extraordinaire

[@SK-mr8ls]

cest fou comme tu es rayonnant

[@delphineschlier1955]

Merci. Tu es un être merveilleux.. J'apprends énormément, tu touches mon cœur, et me donne beaucoup d'espoir 💗💗💗

[@nadiakorrichi6506]

gratitude infinie pour vos vidéos

[@sandybarreau9198]

Moi te dis Merci Jean, pour toutes tes supers vidéos. Videos qui font du bien et qui font prendre conscience des choses importantes de la vie ! JUSTE MERCI

[@naz-iramdn8866]

Merci jean, je regarde tes videos depuis 1 semaine et cela m apporte beaucoup. Take care 🙏🏽

[@Neurosatis-Alternatif]

Chaque vidéo est du bonheur...

[@wahidamarcon302]

J adore jean Laval !!!

[@pascalinedumas3225]

😊 Vrai !!! Je compte pas mes merci, gratitude, je t'aime 💜. L'eau du robinet faut justement laisser les énergies positives pour nettoyer l'eau et boire après avec l'énergie du soleil ☀

[@maimidoudi3840]

Merci bcp Jean je comprends des aujourd'hui je mets en pratique 💖😍😙👊

[@bamanabaromamadomba9062]

Grand merci

[@LONELYPAIN]

gratitude !

[@elyaskahia6617]

Pourquoi j'ai les larmes aux yeux quand j'écoute ce que tu dis il faut croire que j'ai un gros problème avec la reconnaissance Merci .😘

[@tinnirel]

OUI TU L'AS DIT

[@tatianagaellempoboudompie9865]

Je vous aime trop je vous souhaite tout le bonheur du monde

[@sowbs6925]

You are awesome, Jean. I really appreciate what you are doing throughout the social networks. I keep on watching your videos night and day when I'm free. I can't stop being with you in my thoughts. You are great. I Wish you all the best!

[@Ilan.200]

Merci avec toi je vais avancé petit à petit! Je travaille dans l'aide à domicile et je n'ai pas toujours le moral!

[@cavina-alex]

Merci, c'est très utile, je bois tu l'eau a peine de mon réveil maintenant

[@mifafrancisco5994]

Merci!

[@zoxeazed2857]

Saint Jean un prophète des temps modernes. Merci

[@tais69-23]

Merci pour cette vidéo simple mais riche , tu m'a donné envie d'aller boire un grand verre d'eau et d'en être reconnaissant comme jamt auparavant ....

[@tais69-23]

Comme jamais *

[@bettyboop4605]

Bonsoir Jean Laval , depuis quelques mois je pratique la méditation opponnopo et effectivement le faite de dire Merci est une formule de politesse et de gratitude qui au fil des années se perdent je réapprend à le dire avec sincérité et non par obligation ou par peur. Je tiens à te dire "Merci " .

[@TheSLY07]

Merci ça fait du bien

[@winryrockbell4361]

Vous parlez comme si c'était facile.. Lorsq on touche le fond on a plus goût à la vie et tes conseils restent justent des mots qu'on cv comprend sans qu'il nous atteignent vraiment..

[@martinsgasparmartaandreia2461]

Je te suis reconnaissante 🌸💜

[@moniquemagni2833]

Courage pour tout ce que tu fais

[@princessebouvier9524]

Coucou je te remercie beaucoup pour cette vidéo

[@mimijolie5070]

Merci Jean☺️☺️☺️

[@samuelleclercq5639]

Merci pour ces bonnes paroles qui mous construit

[@jeanlavalphilosophie]

MON LIVRE EST EN LIGNE ! Et tu peux te le procurer juste ici : www.amazon.fr/dp/2956972707

[@joeyoukou569]

Trop bien gratitude encore

[@rayonsolaire7572]

Merci Jean 😍

[@noa2koko994]

Aussi simple qu elle puisse etre, merci pour cette vidéo 😁

[@karimazarioh2618]

Merci pour toutes ses vidéos 😁

[@fabiennelahaie4482]

Je ne vais pas y manquer de dire merci car je bois pas mal journellement ceci écrit je dis merci quand même merci pour d'autres choses...... 🙏

[@ferdous.k6664]

Merci beaucoup :)

[@Sos.enfantneuroatypique]

merci pour ce beau rappel

[@vancoppenollenicky]

Bonsoir Jean, tu dis que l'eau du robinet n'est pas bonne pour la santé... En fait, je pense que l'eau dans des bouteilles en plastiques qui polluent et qui stagnent parfois pendant longtemps dans les rayons des magasins devraient à mon avis être plus nocif pour la santé...qu'en penses tu ? Merci pour tes vidéos toujours aussi excellentes

[@john-yn5tr]

Par rapport à ce que tu dis au début, il y a des personnes pour lesquels réfléchir trop est neuronal et ça demande des années à modérer. Je pense notamment aux aspergers dont je fais partie. Je travaille énormément sur la positivité depuis un moment et à me concentrer sur le moment présent mais mon cerveau tourne en permanence et ça demande toujours de faire attention à "ralentir la pensée" pour ne pas "se prendre la tête". Sinon j'aime beaucoup ce que tu dis et qui rejoint énormément le bouddhisme mahayana

[@allart6787]

J'adore tes vidéos elles me font du bien et je suis reconnaissante pour ça ! 😉👍

[@celestepoulet8999]

Merci.

[@missyrose2205]

merci jean:)

[@Tnanananaaa]

Je dis Merci un peu trop souvent. Au bout d'un moment je me dis que mes collègues vont me prendre pour une lèche-bottes à force de les remercier pour tout et n'importe quoi. Ce qu'ils ne savent pas, c'est que j'ai tout aussi tendance à dire "Tu peux le faire" quand Windows 10 finit sa mise à jour et "Pardon" quand je me cogne à un poteau. Donc au final, je suis aussi polie envers mes collègues que je ne le suis envers des objets. Voilà qui change la donne. ☺

[@CGGroovy]

Merci pour tes vidéos :)

[@assiahbadi335]

Bonjour jean, merci pour cette vidéo Aurais-tu une liste d’ouvrage à lire ? Ouvrages que tu apprécies particulièrement etc... ouvrages positifs 😊 merci

[@eldosanchez777]

Merci pour ces expériences que tu partages avec nous mec

[@MichelausBrno]

Merci Jean!

[@gaetaneleurent7059]

Baloo a raison : "Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux !" ^^

[@saradms83]

Merci 🙏

[@chockyblast]

Merci pour tout sa aide a relativiser et reprendre les chose en main ;)

[@plusrien5467]

Merci à toi

[@jpempain]

Merci

[@charleneamd6641]

Merci ! Love 🙏

[@soulpeace7559]

Pendant que le pessimiste se demande si le verre est à moitié vide et que l'optimiste se demande s'il est à moitié plein, le reconnaissant l'a bu