Eu Estou Irritado com Simpatizantes da Atual Administração-O Trabalho de Byron Katie®

Um homem, participando do evento LIVE-At Home with Byron Katie, de 06 de setembro, lê o pensamento estressante dele para Byron Katie e o público. "Eu sinto raiva e nojo dos simpatizantes da atual administração". Esse pensamento geralmente ocorre quando ele está lendo um artigo ou alguns comentários no Facebook. Katie o traz de volta ao momento em que ele está lendo. "Como você reage, o que acontece, quando você acredita nesse pensamento e você está lendo um editorial?"
"Muito apertado, na garganta e no peito", diz o homem.
"Eu quero que você saiba onde você sente isso", diz Katie, "para que a reação física possa lhe lembrar de olhar para o que está acontecendo na sua mente. Que imagens do futuro você vê quando você está acreditando nesse pensamento?"
"Devastação ambiental, pessoas sem acesso a educação ou médicos, pessoas sendo silenciadas por terem crenças alternativas e um medo do tipo '1984'", diz o homem.
"A imagem de '1984' é do passado, na sua mente", diz Katie. "Eu quero que você saiba por que as pessoas costumam dizer 'Esteja aqui agora'. Você está lendo e você vê o que não está acontecendo agora; é um caso de imaginação sendo testemunhada na sua mente. E você vê imagens futuras aterrorizantes. Você se irrita ao testemunhar o passado e o futuro falsos, como um filme na sua cabeça. Quem você seria sem esses pensamentos, sem essas imagens do passado/futuro?"
"Eu seria Forest Gump", diz o homem". Eu ficaria feliz. Eu seria uma pessoa muito mais sã e calma".
"Então, são realmente aqueles de nós que estão apoiando a atual administração que irritam você, ou você está simplesmente sentado ali assistindo um filme interno, se irritando?"
"Eu estou absolutamente simplesmente sentado ali me irritando", diz o homem, rindo.
"E aí os outros levam a culpa".
"Acho que estou meio que tentando governar o mundo".
"Eu tiraria o 'meio que'", diz Katie. (risos da plateia) "Agora, como você mudaria seu pensamento?"
"Eu sinto nojo de mim mesmo por presumir todas essas coisas sobre pessoas das quais eu não sei nada".
"O modo como você se identificou, você está aqui, acima de nós e nós bem aqui embaixo", diz Katie. "Nós parecemos ser quem você acredita nós sermos".
Outra inversão", diz o homem, "Obrigado por apoiar algo que eu não acredito, para que eu possa aprender um modo diferente de ver aquilo".
"Uma mente clara é uma mente linda", diz Katie.
"Você consegue encontrar outra inversão?"
"Eu não estou enojado com ninguém, porque isso é insano", diz o homem.
"Eu adoro a sua mente aberta", diz Katie. "Aquela sensação de aperto no seu peito sempre vai lhe avisar quando sua mente está fechada".
Quando o homem chega às Declarações de 2 a 6 do Formulário dele, ele fica surpreso que agora ele se sente envergonhado de ler as Declarações.
"O que estamos pensando e acreditando é a causa de todo sofrimento. Nenhuma administração tem o poder de lhe causar estresse ou, em última instância, tirar de você a sua liberdade". -Byron Katie
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[@WillDanceAlone2U]

Muito bom! Ele está fazendo O Trabalho sobre administração Trump mas me serve como exemplo para eu fazer sobre o Bolsonaro no Brasil. Obrigado, Katie!

[@mariaemiliatoschioliveira]

Assistindo ao vídeo, naturalmente me fez pensar o quanto foi e é aqui no Brasil a mesma situação vivida com o nosso atual Presidente Jair Bolsonaro. Vimos isso muito forte nas redes sociais principalmente no Facebook onde até grupos criados para "Ele Não". Eu mesma, me peguei injuriada com familiares que apoiavam sua candidatura e pude sentir claramente a separatividade a arrogância e a posição que me coloco quando estou fora do "Amor da minha Vida"! Abrir a mente é deixar as 4 perguntas clarear a confusão e a loucura que ela se encontra, quando cria suas histórias. Já na primeira pergunta "Isso é Verdade?", o ego se sente encurralado, preso e tenta escapar, mas no silêncio, na quietude que se faz, a verdade surge , há uma entrega, e o coração fala, "Sim ou Não". Katie me ensina de forma simples, como conectar com a generosidade existente no meu coração. O meu encontro com "O Trabalho" fez toda diferença em minha vida do antes e depois dele. Sou muito grata à ela e a generosidade do divulgador anônimo desse Trabalho (The Work) aqui no Brasil . Existe paz em mim quando faço O Trabalho. Sou feliz por isso. Abraços

[@razaoiluminada]

Eu estava vivendo a mesma situação com relação ao Bolsonaro e me debati com esse dilema por vários dias, semanas... ficava me perguntando "como posso ficar em paz sem fazer nada se está tudo errado?"... um belo dia fui ao quintal da casa meditar e veio uma resposta dizendo... "entenda que antes de estar tudo errado, está tudo certo", como se a ordem e harmonia do cosmos fossem algo maior acobertando todas as coisas erradas como uma parte menor... na mesma noite, no facebook, vi uma postagem no grupo do Osho em que ele relatava que nunca havia sentido em sua vida que algo estava errado, nem mesmo quando foi preso nos Estados Unidos, um belo texto... no outro dia, em um momento de silêncio, tive uma compreensão ainda mais profunda, de que tudo o que está "errado", turbulento, conflituoso, faz parte de um processo evolutivo que está nos levando a um ponto melhor, apesar de não ser parecer, como se fosse um momento de depuração... e à noite, quando fui ver meus vídeos no youtube, apareceu um em um canal que eu adoro (Ser Felicidade) com o título "O que há de errado no mundo?" em que a Cátia, dona do canal, fala sobre sua compreensão de que nada está errado... completando minha compreensão... enfim, me debati com isso por algumas semanas até que a Vida resolveu me responder de forma sistemática! Acolhi e desde então me acalmei com esta questão...

[@yta23xp]

Belíssimo depoimento. Tenho meditado nessas bases. Não é fácil compreender o "caos", mas aparentemente tem uma ordem nele. 🙂

[@razaoiluminada]

@@yta23xp Hoje eu estava fazendo uma oração/meditação em que eu me via distante do caos do mundo, olhando para todas as confusões e conflitos sob a perspectiva do perdão (não vou explicar isso aqui porque ficaria muito comprido/complexo). Fato é que logo após a minha reflexão, abri meu livro "Um Curso em Milagres" e caiu no subtítulo "As leis do caos" (capítulo 23, seção II pág. 522). Este é um livro espiritual de proposições metafísicas. O subtítulo mencionado explica como o caos parece governar o mundo! Na sequência vi a tua notificação falando de caos e só por isso que estou comentando sobre essa sequência de coincidências! 😁 Moral da história: nenhuma! Mas talvez eu tivesse que te falar sobre isso, já que vc foi envolvido nesta sequência de acontecimentos de alguma forma! 😄❤️🙌

[@robertosiqueira9814]

LEGENDAS EM PORTUGUÊS: Os mais de 200 vídeos nesse canal estão legendados em português que normalmente iniciam automaticamente. Se as legendas não iniciarem para você, você então precisa configurar no seu KZbin ou phone/sistema. Outra forma é, no computador, clicar CC e escolher Português. No smartphone, clique onde iniciar legendas, depois em CC e Português. Ou busque no Google: "como ativar legendas português KZbin". facebook.com/TheWorkOTrabalhodeByronKatie

[@yta23xp]

Gratidão pelo seu trabalho. Um serviço muito importante. 🙏🏻💜⭐

[@user-vj3fk4sg2y]

O melhor é ela repetindo " você sente raiva e nojo de NÓS que apoiamos a atual administração". Faz gostar ainda mais dela.

[@yta23xp]

Apesar do rastro de destruição dessa Era Bolsonaro, do desequilíbrio energético e emocional que ele causa a tanta gente (por contaminação, uma vez que vive sem empatia e amor), inclusive em mim, hoje consigo enganchar menos nessa 'realidade', e voltar o foco mais para o interno. Haja meditação. Continuemos firmes, com esperança de que deve haver algum grande sentido nessa depuração, que inclui perdas.

[@Zero2speeding]

I watched this literally 3 days to late. I just had a disagreement over political matters with a friend and have shown him my cold shoulder ever since.

[@lucasboldt3255]

O que ela diz em 16:15, já ouvi o Sadhguru dizer algo nessa mesma linha: "Quanto mais conclusões você faz, menos vivo você se torna".