DISTIMIA: o que é, sintomas e como tratar - PSICÓLOGO EXPLICA

#depressão #saudemental
👉 Aperte aqui e faça terapia com a Eurekka: eurekka.me/mai...
👉 Teste de Distimia aqui: blog.eurekka.m...
Você já ouviu falar sobre distimia? Distimia é um termo constantemente associado à depressão. No vídeo de hoje, o nosso psicólogo Luiz vai falar de um assunto que é pouco divulgado: a distimia. Assista ao vídeo para entender o que é, principais sintomas e como tratar!
1:42 O que é distimia?
4:00 Sintomas
7:00 Diferenças entre depressão
9:00 Tratamento
12:40 Terapia Comportamental
📷Siga nosso Instagram oficial: / eurekka
➡ Compartilhe o link desse vídeo nos seus grupos de WhatsApp
Aviso: O conteúdo disponibilizado é de natureza educativa e informativa, destinando-se ao esclarecimento de dúvidas relacionadas à saúde mental, diagnósticos e tratamentos. As informações contidas no vídeo não substituem consultas e avaliação realizada por profissional devidamente habilitado, bem como não se destinam ou não devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento, muito menos prescrição de medicamento. Em caso de dúvida, consulte profissional habilitado para demais orientações.

[@Eurekka]

👉 Aperte aqui e faça terapia com a Eurekka de qualquer lugar do mundo: eurekka.me/mais-yt/

[@patriciarufinolopes7240]

Tenho o diagnóstico de transtorno de humor - distimia. Conto com acompanhamento terapetico (TCC) e paiquiatrico. Fiz uso de cetamina (43 aplicações). Estou no processo de desmame das medicações. Sinto-me bem melhor. Para remissão da doença, é necessário alterar a rotina aos poucos. A minha alimentação é balanceada, faço exercicio fisico regularmente, sessões de acupuntura semanais e sessões de quiropraxia quinzenal. Restabelecer a saúde mental é um processo lento.

[@katlynsantos6488]

Pergunta sincera. Por que acupuntura e quiropraxia? Obrigada pelo retorno!

[@ivandaborges6880]

Sou distemica há 28 anos, tenho 56 anos. Já tive uma depressão severa. Todo dia é uma luta. Como muito por causa da ansiedade.Tomo remédios se não, já era. Quanto aos projetos e auto estima falou tudo. Eu vivo por viver. Eu tenho tudo e não tenho nada ao mesmo tempo.

[@Bardbard52718]

Jesus te ama muito, vc é especial para ele, apesar de tudo saiba que vc é amada e ele morreu para salvar vc do pecado, vc é importante por isso nunca desista❤❤❤❤

[@kakagoncalves3066]

seu comentário me representa. sou diagnosticada com distimia e faço tratamento há 4 anos

[@renatocaires9216]

Sinto exatamente a mesma coisa 😔

[@atropagod7574]

Esse vazio só quem preenche e jesus Cristo

[@atropagod7574]

Jesus é o remédio que cura todas as enfermidades, principalmente a da alma.jesus que e a palavra de Deus vai na divisão da alma e do espírito.

[@AnaPaula-dp3xf]

Já ouvi falar de tudo, só não tenho dinheiro para tratar!

[@maurivansampaio663]

Sono, tenho bastante, parece que não tem fim, as vezes meu humor não é legal

[@angelbor19]

Gostei muito. Me descreveu desde criança. Mas fui diagnosticada( bem adulta já)com TAG/Depressão,Panico.Lutei muito para ter maestria( sem saber q era isso q buscava e com este significado emocional). Fiz terapias (mas sentia que qdo dizia" estou bem, melhorei" eu não estava no patamar ideal, pq nunca tinha estado lá, eu não tinha referências sobre mim mesma. A medicação é que fez mais diferença . E hj, glórias a Deus, vivo bem, feliz, com altos e baixos, mas acho que como a gde maioria das pessoas vive. Sem tristeza constante o tempo todo.

[@flaviazechineli7765]

Vc me descreveu perfeitamente!

[@yaradumar]

Nunca procurei ajuda médica, mas sei que tenho distimia. Desde a adolescência tenho todos os sintomas, estou com 62 anos e até hj vou sendo empurrada pela vida, sem ânimo pra nada, querendo que o mundo acabe (mas não tenho pensamentos suicida, nunca tive). Já falei pra minha família que tenho distimia mas dizem que é frescura.

[@lyrs_]

Se não me engano falar ''quero que o mundo acabe'', ''quero sumir'', etc... é um tipo de de pensamento suicida, mas é de forma leve, começa com esses pensamentos e depois evolui para ''quero morrer'' depois para ''quero me matar'' até chegar nos planos e formas de fazer isso. Não sou profissional, é só o que eu ja vi psiquiatras dizendo mas de qualquer forma, procure ajuda logo se puder.

[@GDMagnificoGospel]

Falar que quer que mundo acabe é depressivo, já tive esses pensamentos negativos, parece que tudo vai acabar.

[@yaradumar]

@@lyrs_ Mas estou com 62 anos, e realmente nunca tive esse pensamento.

[@AnaPaula-dp3xf]

@@lyrs_ vc está enganado mesmo!

[@lyrs_]

@@AnaPaula-dp3xf não estou não, essas falas são extremamente preocupantes, eu não quis dizer que é certeza que vai evoluir mas muitas vezes evolui, principalmente se você não procura ajuda antes. No meu caso foi assim, até chegar em tentativas 🥲

[@robertsmith1762]

Olha a carinha dele, tão bonito 🥺

[@mariacristinadasilva8522]

Estou há anos me tratando de depressão e só agora, um novo psiquiatra, me diagnosticou com distimia.

[@fabiolaolegario5706]

Olá, tudo bem?Eu vivi com essa doença até 2018,quando fui diagnosticada. Porém até agora não obtive um bom resultado no tratamento. Agora que você descobriu a distimia, conseguiu a remissão dos sintomas?

[@renatafbar6570]

O tratamento é diferente?

[@fabiolaolegario5706]

@@renatafbar6570 sim

[@duarteerikaa]

​@@fabiolaolegario5706ola ! Descobri no KZbin q tenho essa depressão. Tomei valeriana remédio natural e so hije dos de 30 anos descobri a vida, meu humor é outro. Estava sempre pra baixo, sem vontade mental pra nada

[@Beyonder1200]

Comecei a ter esses sintomas aos 17, hoje tenho 21 e só agora descobri esse mal que me afligia e aflige até hoje.

[@mrhodel]

Caramba!! Que explicação boa!!

[@wagnerismos8118]

Que video incrível, bem explicado, acolhedor, parabéns. Eu tenho as características da distimia, desde a adolescência, só agora com 31 anos fui perceber isso. Vou começar o tratamento!

[@sebastiaofigueiredo3455]

Rezar é bom ,eu tb tenho distimia ,e rezo muito além do remédio que tomo,sou católico e frequento a minha igreja vou às missas,as orações principalmente ao meu anjo da guarda,pois perdi 2 conhecidos por suicídio

[@angelbor19]

Ajuda muitíssimo.

[@netittolikeado9382]

Força guerreiro! ⛪🇻🇦🇻🇦🇻🇦

[@victorlima395]

O psiquiatra suspeita que tenho distimia, atualmente, eu lido com transtorno do Pânico, sempre fui muito deprimido e pra baixo, sem ânimo.

[@katlynsantos6488]

Fico feliz que q cada dia essa temática esteja mais comum e o conhecimento mais acessivel. Tenho tais sintomas desde o inicio de minha adolescencia. Hoje tenho 26 anos. Tratei quadro drepressivo leve por 1 ano. Me ajudou durante este periodo a levantar da minha cama e me devolveu por um período a vontade pela vida, porém, a sensacao é essa mesmo, como se frequentemente algo me puxasse pra baixo e por mais q tudo no externo esteja fluindo, dentro é só o caos. Quando não tratado, a tendência é conviver com isso até não sei quando e estar sujeito a piora. É um transtorno dificil de ser compreendido e dificil de lidar tambem. Muitas pessoas na ignorância e na melhor das intenções, pode acabar atrapalhando a pessoa que passa por isso. Como pessoa que faz acompamento psicoterapeutico, como estudante de psicologia e como uma paciente psiquiatrica em potencial haha eu apelo, busque ajuda. Há faculdades que fornecem tratamento, há os serviços públicos nas UBS como tentativa de tratamento também, e caso você consiga investir mais, há também as diversas opções particulares. Você não merece uma vida se arrastando por aí. Se cuide e seja respeitoso e cauteloso quando outros lhe apresentarem as dores. A gente nunca consegue ver realmente como as pessoas estão e o possivelmente já sofreram pra chegar até aqui. 💛🎗️

[@vivianealves1632]

Desculpa não consegui assistir o vídeo todo por causa dessa música de fundo. Recebi esse diagnóstico em 2017. Amo os vídeos de vocês.

[@fabiolaolegario5706]

Olá, tudo bem?Gostaria de saber se você conseguiu se sentir melhor com o tratamento?

[@rosanaabreualvesdasilva6585]

venho sofrendo com tudo isso e estou ouvindo seu canal que com certeza vai ajudar bastante na minha vida

[@claudialouisesilva8963]

Fui diagnosticada com 13 anos, tomei medicação acho que por 3 meses ,mas quando não estava em um bom humor tomava tudo de uma vez, daí parei de tomar pois eu era muito apaixonada pelo meu 1° namorado, mas depois enjoei dele e fui seguir minha vida. Daí em diante era muito difícil eu reclamar de algo, mas depois que casei voltou tudo de novo, as tonturas, insatisfação,me sentir insuficiente, desânimo e um mal humor horrível.Acho que esse trastorno voltou......😓

[@giovanacristina4128]

Uhauu acho que sofro desse mal😢

[@alexandrealmeida2802]

É comum parar o tratamento logo que se sente melhora do humor.

[@choramingo]

Eu já me sentia estranho a muito tempo desde criança nunca me aprofundei nas habilidades que Deus me deu sempre aquele tipo que não gosta de aprender e agora me apercebi a alguns que devo ter distimia ainda estou a pensar se realmente vou me expor a minha familia pra fazer alguma terapia. Mas acho que devo fazer isso porque tem algo na minha mente que está realmente mal . Preciso de ajuda medica pra poder começar o meu progresso .

[@dioneiabarros4852]

Pois minha irmã então nunca fez uma terapia certa.ela usa antidepressivo mas msm assim nunca vimos melhora isso já tem 40 anos!😢

[@elenvieira9127]

Conhece algum filme ou série sobre distimia ?

[@pornesianparrapionowattpad2210]

Como ter uma rotina produtiva, se saio pra trabalhar as 06:20 e voltp pra casa 16:00 pra ir pra faculdade as 18:20 minha rotina é muito exaustiva e sobrecarregada 😮‍💨

[@Bruno.reiyasha]

Parabéns pelo canal

[@severinovieira4543]

Savio esse vídeo esse vídeo chegar lá na rede sociais Nutella começar ação e tudo para Matheus

[@rudinei]

excelente vídeo, vários esclarecimentos, muito bom.

[@Eurekka]

⚠ Aprenda com a Eurekka a vencer a Inconstância. Evento 100% online e GRATUITO. De 08 a 10 de agosto, aulas ao vivo, aqui no KZbin. 👉 Aperte aqui e faça sua inscrição: eurekka.me/ciclo-inconstancia-yt/

[@lucineidenogueira292]

Excelente explicação! Gratidão

[@FAEL2650]

Eu escrito só faltou falar meu nome... Não lembro de ser de outra forma!!! Sempre assim lembranças me joga no chão coisas pequenas me afeta muito

[@duarteerikaa]

Toma valeriana remédio natural... Estou vivendo a vida q nunca vivi

[@gdfeana]

Faz sobre ciclotimia

[@gustavoneves1378]

Conheço duas pessoas que reclamam muito de dor no corpo, são pessimistas em relação a muita coisa. Sempre penso na distimia. Tem um porém: elas , c/alguma frequência, se colocam como melhores do que outros em alguns aspectos da vida. O Sr. considera distimia também? Obrigado

[@mariacristiane9367]

Estou lutando tentando convencer meu filho a buscar tratamento...

[@elenvieira9127]

Não é leve ,é silencioso tem tratamento

[@olimpiadeassispereira962]

Nao vejo graça em nada,muito sono,quero viver sozinha,isolada .

[@NexGenPs4]

se eu tiver distimia na infancia, mas demorar de ser tratada por exemplo por uns 13 anos isso pode deixar ela bem mais grave e persistente?

[@DuM4U]

Com certeza, qualquer tipo de doença psicológica piora com o tempo se não tratada.

[@eli9172]

Parabéns, muito esclarecedor e objetivo

[@flaviamendes9209]

O teste da descrição, não está funcionando a página 😢

[@anapaulasampaio3018]

Dá para diferenciar, se é só a distimia ou a desmotivação de um TDAH por exemplo?

[@motivamente377]

Cara eu acho que tenho um dos 2 , vou procurar ajuda psicológica pra descobrir , não podemos nos dar diagnóstico

[@EpicAngell]

melhor forma de descobrir é com o apoio de um psicologo, que esta mais acostumado e sabe diferenciar. Lembrando tambem que um não anula a possibilidade do outro

[@diegoabreurabelo4864]

Eu sou distimico e tdha tb.. inferno na terra. 😢😢😢

[@ane.bamberger]

Sei bem o que você passa. Eu sou TDAH, TAG, distimica e TEPT.

[@torreto_arts]

​@@ane.bamberger caramba isso tudo, meu deus. você tem distimia também? deve tá sendo muito difícil pra você

[@elianerodrigues7500]

Fui diagnosticada com distmia😮😮😮

[@AVA1111]

Isso é contagioso ?? Pois desconfio que meu marido tem isso e acho que peguei isso também acho que aqui todo mundo pegou isso 😰

[@mateusscaramuzi]

Não, não é contagioso,distimia é um tipo de depressão leve,e a depressão é desenvolvida por alguns fatores, não dá pra pegar ela de alguém.

[@fernanda1792]

Não é contagiosa, mas devido você conviver tanto tempo com ele acabe desenvolvendo os msm hábitos que ele , inclusive o mau humor e falta de energia!

[@AVA1111]

@@fernanda1792 Isso é muito real .. 😰

[@fernanda1792]

@@AVA1111 imagino , lamento por vc e espero que seu marido procure ajuda e se trate! Tbm estou tentando me tratar.

[@cortesltdah3677]

Tenho distimia desde criança... não é contagioso mas as pessoas que convivemos acabam sofrendo junto, pois acabam se influenciando com os habitos de quem sofre distimia... geralmente somos mau humorados (não é regra), tristes, sem energia, baixa auto estima e pessimista. Aconselho voce a procurar ajuda psicologica e psiquiatrica para ti e seu marido. Tenho certeza que com o tratamento certo voce e seu marido terão uma qualidade de vida 100% melhor, te garanto, pois descobri tarde minha distimia, mas hoje com ajuda psicologica e medicamento, sou uma pessoa mil vezes melhor e feliz! Boa sorte Monika, e vai dar tudo certo!

[@sueliklatt1772]

?

[@fernandathomassen6188]

👏👏👏

[@RBMK_1000]

Caramba que sono só de ouvir. Esse tratamento o paciente recebe cachê? Só assim para aguentar tanta conversa.

[@ouricalhasindustriaecomerc1258]

Comentário desnecessário.