TUDO SOBRE CRISE DE ANSIEDADE E ATAQUE DE PÂNICO

[@Eurekka]

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[@elielmamedeiros662]

O principal sintoma é o medo de morrer , pq tudo se resume no medo de morrer, por causa do medo da morte sofremos muito .

[@silvanimassahud2965]

Quem sente as pernas trêmulas fraqueza??

[@FagnerOliveira-n1d]

Esse rapaz disse exatamente como me sinto.

[@Eder-fm3cd]

que video interessante cara parabéns

[@rossperry.]

Ultimamente eu tenho tido várias síndromes do pânico, todas elas marcadas pela pandemia ou pela guerra na Ucrânia. Fico pensando se um dia tudo vai voltar ao normal, penso se vou conseguir trabalhar ou entra na faculdade sem ter essas preocupações diárias, pois vendo todas essas notícias diárias acabam me deixando muito angustiado e triste com todas essas situações

[@karenguedes2142]

Passo pelo mesmo, amigo. E digo que me ajudou muito parar de assistir jornais, noticiários, parar de acompanhadas essas notícias e por isso te recomendo o mesmo. Não assista o jornal.

[@sissagazal8481]

Que video maravilhoso! Você e a eureka sao anjos na vida da gente que sofre de ansiedade

[@alexpalmieripalmieri4473]

Legal obrigado pelas dicas

[@Thalyssoncosta]

Início da técnica 12:46

[@lenirpatricio6768]

Gratidão 😂

[@cirleneaparecidaparanhos3710]

Eu tenho ansiedade é muito ruim

[@joaomartins583]

Olha nessas últimas horas tô tendo várias ataques de ansiedade e pânico, fiquei muito ofegante e parece um infarto, e acho que é genética pq minha avó sempre teve esses ataques de infarto ao longo da vida dela , é minha primeira vez que tenho esses ataques,acho que é pq eu tô muito ansioso, pq tenho que fazer um esboço e é pra algumas horas aí eu tô vendo as horas passando e tô tendo esses ataques , tive um ataque hora de manhã que comecei a chora é fica ofegante, aí não sei se conto pra minha mãe, oque eu faço?

[@elisabethdiasferreira4139]

Perfeito.

[@denisesantos6226]

Perfeito, obrigada pelo video! 😊

[@sheyllafarias1938]

Maravilha.

[@iracisantos3993]

Vídeo maravilhoso, só quero perguntar se é comum sentir uma dor do lado esquerdo da cabeça, tipo, como se estivesse inflamado em algum ponto ? E também no pescoço do mesmo lado.

[@alissondelima8545]

Seus vídeos são muito esclarecedores. Deus abençoe 🥰

[@Joczy458]

12:05 quando eu estou em crises de pânico da uma sensação de que estou enlouquecendo ai você me manda fazer isso vou me sentir mais louco ainda.

[@FagnerOliveira-n1d]

Sinto a mesma coisa 😢

[@Joczy458]

@@FagnerOliveira-n1d amigo, primeiro passo é reconhecer que você tem isso, não podemos fingir que não tem que aí fica pior, mas não podemos deixar que isso afete a nossa vida então temos que seguir em frente de qualquer forma, tudo isso vai acabar de uma forma ou outra! Nenhum sofrimento é eterno mas aprendemos algo com isso, e esse é o sentido que eu vejo no sofrimento.

[@FagnerOliveira-n1d]

@@Joczy458 É bem complicado, principalmente durante uma crise de panico... Eu não tomo nenhum remédio pq sei que isso é da mente. Faço exercios de pnl e meditação.. Com isso vou me acalmando e passa...

[@antoniasoares8544]

Dicas que valem muito a pena 👏👏👏

[@celdiasouza5900]

Eu sinto medo de morrer e abafamemto

[@MariliaSantos-x3z]

Vc melhorou?

[@claudimiladasilva2214]

Gratidão

[@andreiarosa2281]

Grata

[@ValquiriaRaquel]

Obrigada