EVDE FİT COCO STAR VE ZÜBER YAPIYORUZ! 🍨| Sadece 60 Kalori👏 5 dakikada yap ! 💪

Ben Elif. Bugün sizlerle 3 sağlıklı fit tatlı yapıyoruz. Züber lokma , Coco star , Cheesecake yapıyoruz. 5 dakikada yap malık tatlılar bunlar. Fit atıştırmalık sağlıklı tatlı arayışınız varsa Elo'dan dev hizmet :D Denerseniz beni etiketlemeyi unutmayııınnnn. Desteklemek için kanalıma abone olabilir videoma like atabilirsiniz. Love u
🔸Züber Tarif ( 8 Tane Çıktı)
▪️Tür: Rafine Şekersiz, Glutensiz , Vegan
▪️Malzemeler:
-12-14 Tane Küçük Hurma
-5 Yemek Kaşığı Yulaf (Tepeleme değil azcık azcık) (Glutensiz kullandım)
-Fitnut Fıstık Ezmesi1 Tatlı Kaşığı Anca Kullandık
▪️Kalori : 1 Adet 60 kalori
-- Tarifi artırabilirsiniz basit bi tarif--
-- Kahvenin yanında çok güzel oluyor--
🔸CocoStar Tarif (7 tane Çıktı)
▪️Tür: Glutensiz, Rafine Şekersiz (Şekersiz Çikolata ile yaparsanız)
▪️Malzemeler:
-1 Yemek Kaşığı Labne
-50 Gram Hindistan Cevizi Rendesi (bir paket)
-1 Kaşık Bal
-100 Gram Bitter Çikolata ( Şekersiz Olanı Bulun Ben Bulamadım)
100 gram fazla geliyor haberiniz olsun. bi 50 gram birde 25 yeter.
▪️Kalori : 1 Adet 111 Kalori
▪️▪️▪️Cheesecake tarifi vermiyorum hiç güzel olmadı.
Bana Ulaşın :
Bana Ulaşın
Instagram : elifyalcinonline
Twitter: elfyalcn​​​​​​​
Email:[e-mail]
İş birlikleri: [e-mail]
E.

[@zeynepp2462]

Elonun züberlerini sevdiği kadar sevilsek yeterdi be 😂😂😂😂

[@kafamfenaknk]

Aga be

[@rosshitlifewz9657]

bende severim ama yüzüne filli boya yapmış ayn doğal

[@selinimbenim]

Aga be 😂😂✌️

[@solmaz.]

YAZIKKK😂

[@elif9153]

@@rosshitlifewz9657 istedigi gibi makyaj yapar bu seni ilgilendirmez uza

[@skkfkskfs]

Elo paşayı sevmemin tek sebebi samimiyeti ve doğallığı 🥰

[@neseunal7627]

Sadece bu mu

[@havanurrr7202]

@@neseunal7627 sadece bu değil tatlılıği iyiliği güzeliği bence

[@Taekookdelisi123]

Aynen

[@nilsuu9]

En önemli sebebi diyelim. 😌

[@cerenozturk5306]

Aynen kötüyse kötü diyo ♥️♥️♥️Seni seviyoruz Elo Paşaaaaa ♥️♥️♥️

[@rumeysaeke7369]

Elif ramazandan sonra yemek kanalı açar net.😄 Böyle tariflerin devamı gelsin diyenler +1

[@meleknurhavuzoglu9803]

O zaman sayfama beklerim 🤗

[@solmaz.]

Aynen👍🏼👍🏼 ve bencede açar😄

[@rumeysaeke7369]

@@solmaz. Ben çok isterim Elif yetenekli bir youtuber

[@aysel5940]

Yapmıyacak olan ama videoda Elif olduğu için izleyen ben😊🙋‍♀️

[@klee6064]

Bende öyle

[@solmaz.]

Bendee😄😄

[@actiasluna5588]

Mən də hahaha 😃

[@berilyldz4543]

YA MAGNUM CRACKİ DE YAP. OYLAMADA 49LA YENİLDİ:(( BEĞENİN GÖRSÜN

[@111R-t3z]

Muzla çileği rondolayıp üstüne çikolata eritip döküyosun sadece

[@berilyldz4543]

yani yapılışı basit ama elifi onu yaparken izlemek istiyorum dodod9cldlf

[@kucugkpattes966]

@@berilyldz4543 aynn

[@melisgungor5645]

@@berilyldz4543 yaptı ztn elif vlog kanalına attığı son video

[@mucize4197]

Çizgi film sevenleri beklerim

[@jasminqamidova9567]

Baya zayıflamışsın ve her zamanki gibi çok tatlı gözüküyorsun

[@sevval1115]

Elbisenin, saçlarının ve farının güzelliğii bayılııyorum elif sanaa ♡♡

[@ayca12344]

Ramazanda 4 kilo alıp bayramdan sonra tekrar spora başlayacak olan bana çok iyi gelir bu video 😬

[@snowfloowerss6262]

Bende de aynı ya 🤣🤣 iyi gelicek dabadabaduuu 🥰🥳

[@rabiakaraca5917]

Ramazanda kilo nasıl alırım yaa off 😭

[@ayca12344]

@@rabiakaraca5917valla ya kiminle konuşsam kilo verdim diyo

[@ozge4860]

@@ayca12344 ivit yaw sinirlerim bozuluyo NASIL VEREBİLİRSİNİZ BEN 3 KİLO ALMIŞKEN !!! Ama orucu kilo vermek için tutanlarda varmış ya ben sevap için tutuyom.d

[@w.o4]

Ben hiç kilo almadım bu ramazan😳

[@mayisahesenova329]

Peki elonun kıyafetinin güzelliği ve ona bu kadar yakişmasi

[@sosa.official]

*Bunu okuyan tüm herkes bu ay içerisinde istediklerine, hayallerine daha çok yaklaşır umarım 🙏*

[@ec1752]

İlk defa ilk olan ve ilk yazmayan biri

[@evbazeninsanlardir.]

Ya bi sg awk

[@zeyno250]

@@ec1752 vichchicivjvivjo

[@suleymancakr6268]

Amin kanka sınavlardan yüksek alsam yeter 🤗🤗🧘‍♀️🧘‍♀️

[@ntnt_ntnt]

Hogwartsa gitmem için miras mı çıkacak

[@Kotubalık34]

Elo paşa:bıngılmıyız? *suskunluk* Tekrar elo paşa:neyse tadım kaçtı Elo seni yeriğmm💞😂

[@minayenebizade703]

Elif zuberi yaptim muhteşem olduuuuu,kesinlikle deneyinnn

[@gokceng3576]

Hiç yemediğim züberi canım çekti, işte Elif Yalçın farkı.

[@seymaaktas7318]

Elif ilk defa bişeyi yakmadan dökmeden kırmadan tam 3 Tane tarif yaptın afferim la xjdjx

[@elifyalcin]

hiç biri ocakta değildi ahhahahaha

[@user-tb6ni5il9t]

@@elifyalcin oooooo 😂😂

[@skkfkskfs]

@@elifyalcin çikolatayı erittin ya elo paşa jdfbodjpboj

[@yso5052]

@@skkfkskfs jelatinde var 😂

[@muratkarakus7522]

Q

[@narinmert4367]

"Ne kadar çok yaparsam o kadar yiyorum" abi beni bu kadar tanımlayan başka bir kelime olamazdı yalnız değilsin elo skskkskskwkdijwd

[@huseyinfidanboy1240]

Elif hanım temiz kalpli iyi niyetli güzel bir insan samimi yapmacık riya yok her şey doğal..Düşlediğin her şey gerçek olsun.

[@Ailece_geziyoruz]

RABBİM KUDÜSTEKİ MÜSLÜMAN KARDEŞLERİMİZE YARDIM ETSİN, YAR VE YARDIMCIMIZ OLSUN

[@HeartAche06]

*Herkesin Ramazan Ayı mübarek olsun.. bu ayda hedeflerimize ulaşmak dileğiyle🙏🏼*

[@leyl-unehar1291]

Sen neden her yerdesin¿ kkhdkdkd

[@selenipek8404]

kusasım geliyo sizin şu kopyala yapıştır yorumlarınızı görünce

[@nazlacun2221]

KZbin da kanalına bayıldığım, video içeriklerini beğendiğim nadir insanlardan birisin. Seni seviyoruumm👉👈🖤

[@beyza6661]

Züber dediğini ben farklı yaptım ve çok daha kolaydı 2 3 havuç rendeleyip kavur Içine 2 kaşık bal 1 sb ceviz yarim sb hindistan cevizi 2 3 kaşık kakao karıştır ve kenara al yuvarla ve hindistan cevizine bandır enfes dene derim 💜😋

[@kubrasener8677]

Al-lah herkezin orucunu kabul etsin

[@canylmaz440]

Cheescake yaparken labne yerine (marka vermeliyim çünkü yağ-protein oranı ve tadı çok önemli) İçim Beyaz Peynir kullanabilirsin. Dilerseniz biraz lükse kaçabilir ama mascarpone peyniri bütün tatlılarda peynir peynir durmayıp çok lezzetli bir hal alıyor. Ellerine sağlıkk

[@CihatBoran]

*Bunu* *okuyan* *tüm* *herkes* *bu* *ay* *içerisinde* *istediklerine* , *hayallerine* *daha* *çok* *yaklaşır* *umarım* 🙏❤️

[@mustafamuhtaroglu3893]

Cocostarin içine cilek muz veya kivi meyvede koyarsaniz da cok guzel olur

[@fatmasenaberktas958]

Herkesin şimdiden ramazan bayramını kutluyorum :)

[@seymakeskin6790]

Çok sağlıklı ve hoş görünüyorsun Elifcim🌸

[@eylulyetimler]

ELİF BİR SÜREDİR VİDEOLARINI İZLEYEMİYODUM AŞŞŞIRI KİLO VERMİŞSİİİN ÇOK ŞAŞIRDIM BU KADAR HIZLI BİR GELİŞME BEKLEMİYODUM AÇIKÇASII

[@zeynepyurt8920]

Eliif züberlere şekil verirken ellerini biraz ıslatırsan çok daha kolay yapabilirsin ☺️ Hindistan cevizini de küçük bir kavanoza koyup yuvarlarsan pratik oluyor. Seviliyorsuun ♥️ Bir gün beraber yemek yapalım lütfeeenn 🙏🏻♥️

[@damiiiiiiiii]

En sevdiğim konseptler yemek konseptleri ndmdmcm

[@demetkaya.58]

Elifcigim, kelepceli kalibin alt govdesi cukur kismi yukari sekilde olacak gibi takman gerek. Tabak gibi dusun. Yanlis taktigindan olmuyor. 😘 zuberler super.

[@his_video]

Anında burda olanları görelim (Bu seferde benden olsun)

[@esmaebrar5100]

Elif Ablaaa çok güzel tarifler hepsi de eğer böyle bildiğin başka tarifler de varsa onların da videosunu ceksene çok çok güzel gerçekten. Teşekkürler.

[@derinbiricik]

Sayenizde yavaş ve stabil artan züber sevdam yeni bir seviyeye çıkacak gibi...💙💜

[@selin45]

Abla benim sağlıklı ve tadı güzel bir tarif var : 2 rendelenmiş havuç 2 renderlenmış patates 1 su bardağı un Yarım su bardağı zeytinyağı Biraz tuz Toz biber 4-5 yumurta Rendelenmış kaşar Yarım bardak süt Tepsiye yağlı kağıt sererek harcımızı döküyoruz Ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında altı üstü fanlı olarak fırına ekliyoruz Elif abla lütfen bu tarifi videoda yada yanlızken yap pişman olmayacaksın ❤️❤️❤️

[@Wow-eh4ki]

Elif abla her gün güzelleşiyorsun. Bunu tek ben düşünmüyorumdur sanırım.

[@Yusufcan-du6xk]

Videoya girer girmez begeniyorum ve zaten begendigime de pişman olmuyorum. Videoda zaten elif var üstüne samimiyeti 😍😍

[@cemreylmaz28]

Spora ve diyete başlamadan önce elo önce elo : İstanbuldaki tüm ....cıları gezdim Spora ve diyete başladıktan sonra elo : Evde züber yapımı tarifi

[@busenursari669]

Hurma toplarını bende çok seviyorum içerisine portakal kabuğu çok yakışıyor

[@ebraryerlikaya9442]

Hurma sayısını 4-5 den 14-15 e çıkaran elo paşa dhdhdhdhdhd

[@siyahpapatya4921]

bu gün züberlerden yaptım tarif birebir tutuyo herşeyi anlattığı için kolayca yaptım çok da güzel olu teşekkür ederimm

[@asl1060]

Oruç tutanların orucu kabul oldun inş👐

[@cemrekaya5836]

Çok güzel bi video enerjin video boyunca harika

[@kubraht00]

Üstündeki elbise o kadar yakışmış ki bayıldım

[@sevdasouthoffrance295]

Ürdün hurması ile deneyin. Muazzam olur.

[@lasagradefamilia_1938]

Senin bu haline hiç alışamadım ben seni obur abur cubur tarzı falan yerken hayal ediyorum nedense ama yine de izliyom

[@eylulkng8793]

Neden bilmiyorum ama yemek yapmak sana ve eline cok yakisiyor 💗 izlemesi cok keyifli

[@ebrarozates5798]

Elif ablanın züberleri yaptıkça mutlu oluşu dfgbuhınjomk

[@mucize4197]

Çizgi film seviyosan kanalıma beklerim

[@sunmoon9317]

Labneyle yoğurt yerine krem şanti veya krema karıştırırsan daha güzel olur bence

[@ulkerdasdemirova3339]

Yorum yapıldı, Like atıldı. İzleyelim bakalım kızz 💕💕

[@arzugokalp8313]

Labne yogurt yerine meyveli yogurt güzel olur bence uzerinede ayn ımeyvede. Jelatin yapmalısın

[@sud._cym]

Allah oruç tutanların orucunu kabul etsin 🙏

[@zumragulmez2200]

Amin inşallah

[@acejenlibonkahrolisrail1804]

Ramazanda ve özellikle ramazanda yemek videoları izleyerek kendine acı çektirmeyi çok seviyorum... o kadar çok seviyorum ki çok seviyorum,yani.

[@rabiakaraca5917]

Elo paşa video atmış fizik dersinden sonra çok iyi geldin 😄🥰

[@elifbeyzasarca8561]

Çikolatalı puding tarzında bir tarif vereyim bende bari 2 kaşık irmik 1 bardak süt 2-3kare çikolata 1 - 2yemek kaşığı pekmez (pekmez dışında hepsini karıştırarak pişirip sonra pekmez ekliyorum )

[@dilekozcan5467]

Temizlik videosu gelsin abla lutfenn

[@mavipati3563]

Elif abla seni çook seviyorum iyiki varsın şimdiden ramazan bayramınız mübarek olsun ☺🦋💜

[@elmannkabuguelma1039]

ABLAAAA İSTEK VİDEOO!! KAPANMA BİTİNCE SOKAĞA ÇIKIP RAPORTAJ YAPAR MISIN ? NOLURR 🥰🥺❤️

[@muberrakaradag]

Videoyu çok beğendim, tarifler çok başarılı tebrik ediyorum 👌🏻 ve devamının gelmesini istiyorum 💘

[@busraaver9078]

Saçın ve makyajın çok tatliş olmuş

[@orxanasmanov4418]

Çok güzelsin Elif seni çok seviyorum❤ Kolyene bayıldım

[@denizyldz5607]

Ağağağa tam sıkıldım derken gelen o bildirimmm❤️❤️❤️❤️

[@leylaarslan4663]

helal olsun valla güzel yaptı hem dışarda yemektense böyle daha temiz

[@anormalperson7350]

fıstık ezmesi yerine tahin koysak olur mu ama şekersiz çünkü bu fitnat evimin yakınlarındaki marketlerde yok

[@Deniz-nj3cq]

Fitnut olmasına gerek yok aslında a101lerde var fıstık ezmesi şokta da var olmadı evde bile yapabilrsin kolay baya :D

[@crodudebro]

Fıstık ezmesini evde kendini yapabilirsin. Sadece fıstık ve bal koyuyorlar içine youtubeda videoları vardır. Fıstığı da bimden falan alabilirsin.

[@blink_of_sweet8523]

Elif abla chiskek tabanını kare veya dikdörtgen yapım dondurup bar olara yiyebilirsin

[@elmannkabuguelma1039]

AblaaAa istek videooo!!! Kapanma bitince sokağa çıkıp raportaj yapar mısın hem farklı bir içerik olur hemde eğlenceli olur noluuur 🥺❤️

[@melikegumusvlog]

züberleri hiç denemedim ama bende fit tarfiler yapmaya bayılırım kanalımdada var hatta fit snickers yapmıştım hurma topları , doğal yani rafine şakersiz çikolata :)) ama züberi hiç denemedim onu sizin tarifinizle kesinlikle deneyeceğim :)

[@Tugba-s8q]

İzlemeden beğeni atmakmı işte gerçek sevgi

[@sganarelle1069]

Elif Abla niye bu kadar güzelsin yaa? Saçlar desek çilekli beyaz çikolata gibi gözler desek Türkan Şoray gibi kocaman dudak desek bal gibi ten desek güneş gibi gözlerimi kamaştırıyor valla hellal olsun bu kadar güzel olmak kolay değil

[@civciv1481]

Nasıl tak diye burdayım saniyedee yeeğhh 😅❤️

[@glennmonstruo2671]

abla diyetisyenine bir sor istersen; bitter çikolata yerine bim deki şekersiz çikolatayı alabilirsin bu tarz tatlılarda daha güzel oluyor ve besin değerleri %70 bitterden daha iyi . kalorileri de aşağı yukarı aynı .

[@Yarwnclk]

✨Elo'nun züberleri✨

[@cerealkillerxxx]

Elif her hâlinle güzel olduğunu düşünüyorum ama zayıfladıkça güzelliğine güzellik ekleniyor, bakmalara doyamadım maşallah sanaa😭💜

[@meryem.mk.6238]

Elif abla çok doğal davranıyor diyenler +1

[@meryem.mk.6238]

Ablaa çok teşekkür ederim seni çok seviyorum ❤️❤️❤️❤️

[@hilalakpinar4472]

Bence daha sık böyle viedeolar yapmalisin cok cok cok begendim izlemeside ögrenmeside cok zevkli geldi bana Bravo 👍🥰🥰🥰 👌😋 🥰🥰🥰🥰

[@leyl-unehar1291]

Nobody: KZbin: bildirimi geç göndereyimde çıldırsınlar 😌

[@haticesudedal8842]

Evt yha

[@pinkyblink5510]

@BLACKPİNK_QUEEN #RespectRosé blink 🖤💗

[@jeny4876]

Elo paşa göz makyajlarına bayılıyorumm😍😍😍

[@elfmtl6449]

Şuan izlersem canım çekebilir iftardan sonra burda olacağım Elo paşa 🤪

[@aysnhmdova2870]

Elif abla seni o kadar çok seviyorum ki, çokkkkk terbeyeli ve çokkk samimisin canım elo paşayı izleyen kaç kişiyiz...1000+

[@tabi_efwndim]

0:50 Elo Paşa: Merhaba demek ister msn balım? 2 sn sonra.. Balım: bne gidiyom

[@didemapak3209]

Züber e portakal kabuğu rendesi de ekle daha güzel oluyor kakaoya yakışıyor

[@senasner]

Yine izlemeden beğenenler burda mııı

[@eatcleanerr]

ilk videolarndan beri takip ediyorum (smoothie challenge yaptiği hiç değişmeyen bir samimiyet doğallık ve değer verme teşekkürler elif

[@ihtişam]

Elo paşa yemek kanalı açsana sen ramazan aylarında video yüklersin :D

[@Betul-jg4cf]

Ayy aşırı güzelsin hem çok zayıflamışsın hem de saçların cildin makyajiin hepsi harika görünüyor Elifff 🧿

[@elmannkabuguelma1039]

AblaaA istek videooo!! Kapanma bitince sokağa çıkıp raportaj yapar mısın hem farklı bir içerik olur hemde eğlenceli olur nolurrr 🥺❤️

[@aysnhmdova2870]

Elo paşadan güzel tarifler elom bu siyah elbise sana çokk yakışdı🥰🥰🥰

[@elmannkabuguelma1039]

AblaaA istek videooo! Kapanma bitince sokağa çıkıp raportaj yapar mısın hem farklı bir içerik olur hemde eğlenceli olur noluuur 🥺

[@Beyaz191]

22:06 Bence bunda eksik olan şey şeker. Bal koyamayacağımız için şekerle çilek püresini hafif pişirip reçel kıvamına gelince ocaktan alın. Böyle yapınca şekeri yerinde olan parlak ve lezzetli bir çilek sosu elde ediyorsunuz.

[@zumraserin3001]

Elo Şef mutfakta yine çoşturuyor:D

[@aygulerozen464]

Evet asla böyle bir şey yapmiycam ama sırf Elif ablayi sevdiğim için izliyorum ☺

[@alinax666]

mutfağı batırmaya gidiyorum sjssjahdhlhf

[@ness907]

Cheesecake i yaparken üst sosunu koymadan önce pisirmen lazımdı o şekilde New York cheesecake yapmış olurdun labneli yoğurtlu

[@sevvalizmist2762]

Video yüklenir yüklenmez burda olanlar 🖐️

[@mikurinshiku9761]

Bir dahaki sefere tahinli sufle yapmalısın içine bir parça bitter çikolatayla çok lezzetli oluyor bildiğim kadarıyla normal sufleden daha az kalorili. seviliyorsun😉

[@kbrakl_4013]

Bakarken kilo aldık eloo🤦🏻‍♀️ Ramazan’da kilo verilir dediler yine kandırıldık 😂

[@cerenuretir7377]

Çok samimisin senelerdir. Keşke senin gibi bir arkadaşım olsa :/

[@sevgibolat5196]

Tam şuan cocostar yapıyodum be

[@yagmurmetin9049]

Ramazan paketlerine sütü neden koymuyolar: paketleri hemen dağıtmayacaklari için bozulur ve patlayan şeker ve tuz gibi o da patlayabilir lütfen kalp at seni takip ediyorum ve videoların çok guzel ve çok samimi

[@htyrkyt4027]

Anında burada olanlar🙂🖒

[@nisaisk2275]

Elif abla Yoğurt yerine kremşanti kullanabilirsin belki daha güzel olur . Seni çok seviyorum❤

[@elifyalcin]

Şeker var onda beybim kullanamam