Кому нельзя глютен? Секреты безглютенового питания! ⚡️

[@ГалинаЛен]

Как всегда все доступно и понятно

[@evroopt_by]

❤️

[@Ms_Limawwa]

У меня непереводимость пшеницы и сейчас я полностью на безглютеновом питании. По самочувствию и качеству кожи, волос - небо и земля. Сколько себя помню всю жизнь так или иначе после булок и печенье через день-два были высыпания и это очень огорчало, тк ни у друзей ни у знакомых такой проблемы не было. Мне досталось то, что досталось. Списывалась на возраст, что когда стану старше пройдет, Не прошло. Стала разбираться с питанием и вот тогда наткнулась на австрийский тест fox, сдала его, узнала какие продукты мне нельзя, села на диету и уже через пару месяцев увидела результаты. К состоянию ДО возвращаться больше не хочу, поэтому продолжаю питаться по новому, хоть и приходится на встречах и праздниках ограничивать себя во вкусняшках.