Ex zurück: Wann aufgeben? 5 Anzeichen, dass du deine:n Ex nicht mehr zurückbekommst

[@Alex-wb9xc]

Wenn sie oder er von euch nichts mehr will, dann solltet ihr nicht kämpfen, weil es in der Welt Menschen gibt, die euch wirklich wertschätzen!

[@stefanposch4050]

Ich finde Kämpfen ein sehr sehr falsches Wort, denn ein Kampf findet nur im Ring statt!

[@toneandreawarner4544]

@@stefanposch4050 es fuehlt sich fuer so Manchen wie ein Kampf an....leider

[@berenikem.684]

Ich hatte eine vollkommen verfahrene Situation mit meinem Freund, nach Jahren nahm ich allen Mut zusammen und rief ihn einfach an... zunächst war die Kommunikation etwas zäh, aber nach einiger Zeit vertraute er mir immer mehr : Ich forciere nichts, mache immer mal wieder Pausen, so fließt es dann wieder - Danke für euere wirklich hilfreichen Tipps !!!

[@MG-xe9si]

Macht es doch bitte einfacher: "Dein Ex" nicht immer "Dein oder Deine Ex" wir verstehen das schon. Es ist wirklich sehr, sehr mühselig.

[@szenariozwei]

Ja absolut, es ist wirklich mühselig, auch zum Sprechen. Da hast du ganz recht. Nur wenn wir "dein Ex" sagen, ärgern sich die Männer, und umgekehrt bei "deine Ex" die Frauen. O.o Sind gerne offen für Lösungsvorschläge :-)

[@MG-xe9si]

@@szenariozwei da ärgern sich die Leute? Wie klein ist deren Welt? Vielen Dank für die Antwort. Eure Videos sind sehr lehrreich.

[@mrbooze1]

Gender Talk :-D

[@toneandreawarner4544]

@@szenariozwei ihr muesst doch nicht das Ego bedienen. Das Wort Expartner ist durchaus uni auszulegen.....

[@carinad.6756]

Macht es doch bitte einfacher und sagt immer DeinE Ex. Dann hören die heterosexuellen Frauen aber nicht mehr zu ;) Ich hab das bis zu diesem Comment nicht mal wahrgenommen. Da scheint wohl jemand ganz sensibel zu sein. Das tolle an Szenario Zwei is doch gerade, dass es ein Mann und eine Frau machen, die sich an alle richten und nicht wie so viele andere Kanäle nur auf Frauen ausgerichtet sind. Sie heben sich dadurch von anderen Vlogs ab. Gutes Konzept, passt schon so

[@Risingstar19781]

SUper Video von euch.Ich nehms mir zu Herzen.danke

[@szenariozwei]

Danke! :-)

[@feigechr]

Danke für eure Videos Das Video hätte ich schon 4 Monate früher sehen müssen um nicht 8 Monate sinnlos in irgentwas zu verschwenden wo die Anzeichen mehr als sichtbar waren

[@szenariozwei]

... dann drücken wir dir mal für "ab jetzt!" die Daumen!

[@feigechr]

Seitdem ich sie blockiert hab geht's auch besser

[@merkelswelt2557]

Schönes und sachliches Video 🙏

[@toneandreawarner4544]

Nach 2 Jahren Exretour (natuerlich auch mit Fehlern😁)und Sprungbrett zur Naechsten bin ich couriert. Schaue jedoch gern die Tipps, weil mich die Psychologie sehr interessiert

[@Sguy8888]

Interessanterweise kommen die oft von selber nach einiger Zeit , sobald du komplett aufgibst

[@DeaDellaFortuna]

In meinem Umfeld kenne ich das etwas anders. Aber es gab da auch Fälle, wo nach JAHREN der Ex mal an der Tür geschnuppert hat zwecks Zurückgewinnung. Aber wer will nach 5 Jahren einen Ex?

[@yassinecestlavie5910]

Was ist wenn sie in kontakt bleiben will, weil ich ihr wichtig bin , aber ihre gefühle nicht mehr für liebe reicht ? 8 jahre beziehung . Ich habe ihr, auf ihre frage, ob ich in kontakt bleiben will, gesagt das ich das im moment nicht kann.Und nicht weiß in welcher verbindung wenn überhaupt ich irgendwann zu ihr stehen kann. Wir haben beide geweint , ich mehr , aber sie sagt sie kann einfach nicht mehr weil sie mir nichts mehr glauben kann. Ich habe oft gelogen aber es war nichts was sie irgendwie verletzen könnte oder sie schaden dadurch hätte . Und jetzt ist seit 13 tagen funkstille . Und langsam kommt die enttäuschung bei mir hoch , wie man das einfach aus dem nix so fallen lassen kann. Da ich sie nie wirklich nie im stich gelassen habe. Verdammte liebe

[@szenariozwei]

Das mit der Kommunikation ist immer so eine zweischneidige Klinge: Beim Ex zurückgewinnen ist es immer gut, all diese Dinge in Betracht zu ziehen und jedem dieser Ansatzpunkte eine Chance zu geben. Es geht darum, sich wirklich in die Schuhe der anderen Person zu stellen: Die Realität und Wahrnehmung des Partners zählt und ist wichtig, auch, wenn es für einen selbst ganz anders war.

[@doberman1939]

Kann man mit euch mal telefonieren.....

[@alfredtrinkel3406]

Hallo, mein Name ist Cora und ich bin nach 26 Jahren Ehe von meinem Mann verlassen worden als. Es ist meine Schuld! Seit etlichen Jahren lebten wir in unserem Haus in getrennten Zimmern und haben auch nur darüber kommuniziert. Mein Mann und ich leiden beide an schweren Depressionen und einer generalisierten Angsterkrankung. Über die Angsterkrankung und den Depressionen, bin ich leider alkoholabhängig geworden. Es war irgendwie für mich eine furchtbare Einsamkeit in der Zweisamkeit. Deswegen fing ich an zu trinken. Dann passierte noch das ich einen Schlaganfall bekam. Er rief keinen Krankenwagen, sondern ließ mich 1 Woche auf dem Boden liegen und meinte, steh doch auf, du hast doch zwei gesunde Beine und lege dich ins Bett. Zum Glück habe ich diesen Schlaganfall überlebt. Jetzt sind wir vor sechs Monaten weggezogen.. Allerdings gab es deswegen mir gegenüber heftigste Vorwürfe von seiner Mutter und Schwester, das es 200 km weg vom alten Wohnort ist. Aber die beiden haben das immer nur geäußert, wenn ich mit ihnen alleine war. Ebenso haben sie mich schon seit Jahren immer beleidigt und beschimpft. Wenn ich das meinem Mann erzählt habe, hat er es jedesmal abgetan und meinte ich soll auf deren Gerede nichts geben. Aber die Worte meiner Schwiegermutter und Schwägerin haben mich so sehr verletzt, das ich noch mehr getrunken habe. Ich muss dazu sagen, wenn ich getrunken habe werde ich in der Form aggressiv, das ich verbalmivh endlich mal traue, alles das zu sagen, was mir weh getan hat. Dann fasste ich auch als ich getrunken hatte den Mut ihn raus zu schmeißen, da er mich ws ich niemals von ihm gedacht hätte das er das tut, das er mih so geschubst hat, das ich voll mit dem Kopf gegen die Wand geknallt bin. Mein Mann kann sehr verbal unter die Gürtellinie gehen, beleidigend werden. Jedenfalls ist er nach dem Rausschmiss, sofort wieder zu seiner Mutter gezogen. Da ich jetzt noch pflegebedürftig zum Teil geworden bin und ganz alleine nun bin bereue ich das ivh ihn rausgeschmissen habe. Jetzt ist mir zwar durchaus bewusst dass das was ich nun seit drei Wochen mache absoluter Blödsinn ist, denn ich versuche ihn bestimmt alle 30 Minuten anzurufen, oder per SMS zu erreichen, - auch seine Mutter. Aber er, oder auch sie gehen einfach nicht ans Telefon, oder lesen die SMS, oddr hören die Mailbox ab. Ich bin so fertig undkann mich für den Rausschmiss entschuldigen wie ich will, - keine Reaktion! Ich kann mir sicherlich vorstellen das sie sagen werden dass das keinen Sinn mehr macht auf ein zurückgewinnen meines Mannes zu hoffen, sehe ich das richtig? Es war das erste Mal in den 26 Jahren Ehe, das ich mich gewehrt habe. Aber ich liebe ihn trotzdem noch immer sehr, und komme jetzt mit dieser Trennung einfach nicht mehr klar. Ich denke, ich bin von ihm emotional abhängig. Über eine Rückmeldung ihrerseits wäre ich außerordentlich dankbar!!!!! Lg. Cora Trinkel

[@DZ-wi3ky]

Du hast recht . Wenn man dem Partner so viele Male sagt was einem stört was einen verletzt was man geändert haben möchte aber dafür nur Unverständnis Ablehnen abstreiten bekommt und das Beste ,wird Schluss gemacht, statt das ernst zu nehmen und an sich zu arbeiten. Bei mir öfters passiert . Das ist das Ergebnis weil ich selbst zwar immer etwas angesprochen habe aber nie richtig Konsequent war ,wird man selbst verlassen . Nach Kontaktsperre ging paar Monate alles gut bis der Rückfall kam und dann wieder wie früher Dauerzustand was nervt. Wieder angesprochen wieder Schluss gemacht mit der Anmerkung ich hätte aus der letzten Trennung nichts gelernt . Das stimmt alles nicht !! Also das ist eindeutig Borderline mit toxischen Zügen daher ist es besser zu beenden . Das macht einfach kein Sinn. Super Video Lena . Dankeschön

[@cleo8179]

hallo liebes szenario zwei team, er hat vor 3 tagen nach einem jahr beziehung völlig unerwartet schluss gemacht weil er keine gefühle mehr hat, aber meinte dass er sich nicht sicher ist ob seine entscheidung richtig war und dass er erst einen freien kopf bekommen muss um klar darüber nachzudenken und wir deshalb eine zeit lang keinen kontakt haben sollten. sollte ich noch hoffnung haben?

[@nxcx2824]

Meine Ex kam aus einer 7jährigen Beziehung. War in psychologischer Behandlung wegen der Trennung. Danach haben wir uns kennengelernt, sind zusammen gekommen ein halbes Jahr und dann hat sie die Beziehung beendet mit der Begründung ihr fehlt etwas und dass sie immer noch Gefühle für ihren Ex hat. Inwieweit macht in dem Fall Kontaktsperre und Ex zurück gewinnen Sinn, wenn sie immer noch Gefühle für ihre vergangene große Liebe hat?

[@ally2711]

Meiner hat nach 2 Monaten Ehe plötzlich Schluss gemacht und gesagt, dass er mich zwar liebt, aber keine Zukunft mit mir sieht, bin sehr verwirrt und traurig :( Weiß nicht, ob Ex zurück ne Chance bei ihm hat. Er hatte sehr viel Stress mit seiner Doktorarbeit und anschließender Jobsuche. Weiß nicht, ob die Überforderung der Grund für die Trennung war oder doch ich, dabei habe ich mich nie verstellt und er wusste vor der Hochzeit schon, wie ich bin. Habe ihn nie eingeschränkt, immer unterstützt, wenn er es wollte, ich verstehe die Welt nicht mehr. Jetzt sagt er, dass er für eine sehr lange Zeit alleine bleiben wird, also sehr negativ. Ist das eine Depression?

[@luisahillenbrand2677]

was ist wenn man bei Tag 7 ist bei der Kontaktsperre, der ex an Tag 5 neuen Mädels folgt, du an Tag 6 ein bild von dir postest, dein ex es sofort angesehen hat und ein tag später mir entfolgt. Soll ich weiterhin Kontaktsperre machen und mich bei ihm melden oder soll ich die Kontaktsperre weiterführen?

[@Jay-Yu2018]

Könnt ihr auch mal Tipps geben wie man von seiner ersten großen und langzeit Beziehung wegkommt, wo auch Kinder im Spiel sind... Es spricht eigentlich mittlerweile viel dafür, dass ich Ex zurück sein lassen sollte....mein Kopf weiß es schon länger...aber mein Herz sagt nein 😭 Ich glaube ich würde mir damit aber kein Gefallen tun und sollte wirklich jetzt direkt los lassen 😔

[@antoniamartin7908]

Mein ex hat mich überall blockiert gehabt. Hat aber nach ein paar Stunden zurückgerudert, sich entschuldigt und gemeint er wird es nie wieder machen...

[@nadineanh5046]

Aufgeben? 3 Monate Trennung, nur oberflächlicher sms Kontakt von mir initiiert- versuche tiefere Kommunikation aber er reagiert darauf nicht:( er müsste doch nicht mehr schreiben wenn er nicht will oder?

[@sophiaschneidmuller5920]

Erst mal ein echtes schönes Video Gut erklärt aber Ich hätte dar ein paar Fragen 🙋‍♀️ mein ex Freund hat sich vor ein Paar Tagen von mir getrenn Seher Schmerz Haft . Ich höre und sehen in nicht geschweige den Freunde von im er ist untergetaucht was 😟 soll ich jetzt machen außer dem hat er mir gesagt das er eine neue hat Hilfe 😫?????

[@radicaandjelkovic35]

Ich habe eine frage und das Thema Trennung könnt ihr eine oder nicht 2 Jahre etwas vorspielen

[@kenan6227]

Sollte ich aufgeben wenn ich in der beziehung angelogen wurde und Leugnungen obwohl ich wusste dass es stimmt?

[@szenariozwei]

Ja, wenn es für dich ein Dealbreaker ist. Das ist von Mensch zu Mensch verschieden.

[@kenan6227]

@@szenariozwei naja ist es irgendwie schon für mich, weil das eine Grundlage sein sollte, aber irgendwie habe ich die Hoffnung, dass sie mit meinem Schlussstrich und sperre aufwacht. Ich bin mir unsicher. Habe auch genug andere Möglichkeiten mit Frauen was zu machen, aber mein herz möchte sie und das auch nach dem "breaker". Ich verstehe das nicht, dabei waren wir nicht lange zusammen nur 2 monate. Kann sie sich denn ändern? Bzw wird sie aufwachen und verstehen was sie mir angetan hat? Und mich im Endeffekt zurück haben wollen und dann aufrichtig sein? Mir steht der Kopf sonst wo, weil ich es mir so sehr wünsche

[@kenan6227]

Oder sollte ich das alles hinter mir lassen und nach einer frau schauen die es wert ist? Die falls sie dann mal lügen sollte und ich es weiß, auch dazu steht und nicht leugnet? HILFE :(

[@Supportforyou43]

Gutes Video

[@szenariozwei]

Danke dir!

[@philox9705]

meine ex hat mich mit manchen Worten so oft verletzt das ich mal als schlechten Witz rausgehauen habe das ich ihr fremdgegangen bin ich wollte damit bewirken das sie mal wegen mir weint aber ich denke sie kauft mir nicht ab das es nur ein schlechter Witz war obwohl ich das wirklich nicht getan habe wie kann man sowas reparieren ? Zählt das als unlösbarer Konflikt ?

[@nadineanh5046]

Getrennt seit 3 Monaten - er schreibt nur oberflächlich obwohl ich versuche da Tiefe reinzubringen - soll ich es abhaken? Weiß nicht weiter:( unsere Beziehung war so innig. Haben jeden Tag so viel und lieb geschrieben

[@DeaDellaFortuna]

@nadineanh5046 was ist aus der Sache geworden? Seid ihr wieder zusammengekommen?

[@hassosigbjoernson5738]

Wie ist es mit dem fünften Punkt: gilt dieser auch umgekehrt? Ist es ein eindeutiges Anzeichen, wenn man merkt, dass sich die Ex sehr stark weiter entwickelt hat, man selbst jedoch gefühlt noch "der Alte" ist und gewisse Baustellen und Veränderungen bei einem selbst noch vorhanden sind, bzw. man erkennt, dass man noch einen deutlichen Weg zu gehen hat? Denn: während ich die Veränderung an einer anderen Person ja nicht wirklich beeinflussen kann, trifft das für meine Veränderung ja gerade voll und ganz zu.

[@szenariozwei]

Ja, ich würde dir zustimmen und sagen, dass es auch umgekehrt gilt.

[@yoncaceylan1993]

hallo liebes Szenario 2 team. Eure videos sind supper meine frage ist mein ex und ich hatten eine extrem komplizierte Situation und beide hatten am ende beide eigene Wohnungen. Jetzt habe ich derzeit eine schwierige Zeit aber mein Ex hat den Kontakt abgebrochen, aber sagt immer wieder er will nur noch dass es mir gut geht nimmt aber in meiner derzeitigen Situation meinen Hund bei sich auf. Jedoch sagt er immer wieder er will nicht mehr. Ist es wirklich aussichtslos? vielen Dank schon mal für eure Antwort

[@szenariozwei]

Dass er nach der Trennung sagt, dass er nicht mehr will, ist zu erwarten. Und er unterliegt auch seinem eigenen Confirmation Bias. Deswegen musst du strategisch und langsam vorgehen, um eben kein All In zu verlangen, sondern schrittweise den Kontakt aufzubauen. Hier zeigen wir die Strategie dazu: www.szenario-zwei.com/ex-zurueck-crash-kurs/

[@lulurui2378]

gutes Video :)

[@MiguelSanchez-dk6sd]

Ex hat ein neuen Partner schon längere Zeit aber ich weiß nicht ob sie wirklich zu 100% zufrieden und glücklich mit ihm ist sollte aufgeben ansonsten macht mich das immer wieder seelisch kaputt 😏 sie nicht zurück zu bekommen, muss dazu sagen ihre Eltern hassen mich ?

[@anjastenzel5828]

Mein Ex hat vor 14 Monaten seine Ex für mich verlassen.Er hat sich vor 3 Wochen Von mir getrennt,ist ausgezogen.Die wahren Gründe kenne ich nicht.Natürlich habe ich Fehler gemacht.Er hat mich Blockiert und ich habe jetzt erfahren das er genau zu der Ex zurück gegangen ist. Er hat so unter seiner Ex gelitten und geht genau zu ihr zurück?Ich bin mir nicht so sicher ob ich da kämpfen soll...Ich liebe Ihn noch immer, aber bringt es was wenn er bei Ihr ist? Bitte antwortet mir...Bin wirklich tottraurig

[@bastian832]

Hallo habe mal deine Frage.Wenn sie nach 3 Jahren alles innerhalb von einem Monat beendet wen neues hat und immer sagt ich will keine Beziehung mehr zu dir , obwohl sie vorher noch Sex mit einem hatte und alles in kürzester Zeit beendet hat.

[@dirkdirkdirk742]

Hiernach wäre ich am ar... und so einfach loslassen geht nicht...

[@szenariozwei]

Loslassen ist schwerer gesagt als getan und ein ganzer Prozess. Du findest hier auf dem Kanal auch viele Übungen, die dabei unterstützen.

[@pandoramichelle1599]

Würde mich über eine antwort freuen! Ich brauche unterstützung von einem coach am besten, aber per email per schreiben und zwar dann wenn ich jemanden brauche, jemand der zu jeder zeit da ist, wie kann ich so jemanden finden?

[@szenariozwei]

Unser E-Mail Coaching findest du hier: liebe.szenario-zwei.com/e-mail-coaching/

[@EvaS-q3y]

EX Zurück trotz Anwaltsschreiben? Nach 30Jahren? Macht Hoffnung noch Sinn?

[@meli7171]

Wir sind nun schon seit 8 Monaten getrennt :/ vor kurzem habe ich ihn angeschrieben und dann haben wir alle paar Tage etwas hin und her geschrieben worauf er mich sogar gefragt hat, ob ich mal Lust hätte zu telefonieren. Doch plötzlich antwortet er mir seit 3 Wochen garnicht mehr. Was soll ich tun? 😔

[@szenariozwei]

Finde raus, was wohl passiert ist (zu viel, zu intensiv, zu belanglos, zu unsicher...?) und werde wieder aktiv.

[@davidbang8150]

Ich hatte eine 5 jährige fernbeziehung. Sie kommt aus Madrid. In den letzten 3 Jahren habe ich zwei mal kurzzeitig schluss gemacht, das war aber immer nur weil wir uns sehr lange (halbes jahr) nicht gesehen haben und die Streitereien öfter wurden. Das Problem lag immer an mir, da ich gezweifelt habe und einfach die Disziplin verloren habe. Sie hatte mir immer vergeben nach einer woche. Nun hatten wir eine ähnlich Situation und ich war wieder am zweifeln, wollte aber nicht schluss machen. Wir hatten Streit und sie hat dann Schluss gemacht, weil es für sie gereicht hat dass ich schon das 3. Mal zweifle. Erst jetzt lerne ich aus meinen Fehlern und merke dass ich keinen Grund hatte um zu zweifeln. Wir hatten eine wunderbare Beziehung mit aufrichtiger Liebe. Sie liebt mich immernoch, jedoch habe ich Angst dass. sie mir nicht mehr vertrauen kann sie will nie wieder so verletzt werden. Gibt es auch für ein 3. Mal eine Chance?

[@szenariozwei]

Vertrauensaufbau wird also ein großes Thema bei euch sein, wahrscheinlich braucht ihr eine längere Phase, wo ihr miteinander seid aber sie noch kein Commitment abgeben kann. Setze auf Konsistenz!

[@davidbang8150]

Danke sehr!😊🙏

[@elaesindieli4702]

Danke , aber kannst du 1 Video Machen ? Wie kann Mann Ihn vergessen und Diese schmerzen wek zu greigen. 15 Monate geht mir sehr schlecht.

[@gabriellanagy4673]

Nach 3 Jahren ghostet er mich, ich fühle als Strafe, wenn ich schreibe, anrufe, reagiert er nicht. Ich fragte nach Schluss und dass wir die Sachen regeln, reagiert nicht. Was ist das?

[@szenariozwei]

Klingt so, als würde er sehr am Vermeiden sein - versuche wirklich rein sacheliche organisatorische Nachrichten, erstmal nur wegen der Regelung, im Notfall über gemeinsame Bekannte die Übergaben ausmachen für den ersten Schritt.

[@gabriellanagy4673]

@@szenariozwei vielen Dank, ich denke, ich habe das verdient. Also jetzt langsam verstehe ich. Was unheimlich ist, dass er das seit einer Woche macht, aber am Mittwoch hat er Tulpen vor meiner Tür gelassen. Das verwirrt mich.

[@wernermarx9826]

Ich führe eine Fernbeziehung und bin über die Machenschaften meines ehemaligen Freundes nicht informiert. Momentan hat es den Anschein, dass er keinen hat. Die Kontaktsperre läuft schon einen Monat und sie wird auch noch bestehen bleiben. Konfuzius hat mal gesagt: Was du liebst lass los, kommt es zurück, bleibt es für immer in deinem Herzen.

[@Chekoty88]

Mal eine etwas andere Situation: Poly-Beziehung, Mann mit 2 Frauen. Mit der einen schon seit über 10 Jahren zusammen, mit der zweiten hat sich erst vor 1 1/2 Jahren etwas ergeben, Beziehung erst seit ca 6 Monaten. Jetzt hat die zweite einen neuen Mann kennengelernt und sagt von sich, sie kann nur monogam - gleichzeitig spürt man aber, dass ihr das loslassen überhaupt nicht leicht fällt. Haben uns auf eine Freundschaft "geeinigt", jedoch gibt es immer mal wieder Situationen in denen man merkt, wie unsicher sie ist, das Sie Ihn gerne zB küssen würde, ihr Kopf aber NEIN schreit... Macht in so einer Situation eine "Ex zurück" Strategie überhaupt Sinn? Kann dadurch ein "Umdenken" in Ihrem Kopf stattfinden, da Sie ja eigentlich wissen sollte, dass und wie polyamore Beziehungen funktionieren?

[@itshanniii1517]

Und was ist wenn er mich verlassen hat, weil bei mir borderline festgestellt wurde und mich dann verlassen hat, weil ihm das zu viel ist? Hat man dann noch eine Chance oder nicht? Weil man kann ja daran arbeiten

[@Nickrapper73]

Bin auch gerade in der Kontaktsperre und hab meine Ex darum gebeten, mich auf allen Sozialen Netzwerken bei sich zu löschen und mich zu blockieren, da ich vor einigen Wochen es selbst leider nicht geschafft habe, die Kontaktsperre ohne Blockierung durchzuhalten und ich alle paar Minuten nachgesehen haben, ob meine Ex Online ist. Hab in unserer 1,5 jährigen Beziehung auch ohne Kontaktsperre es 3 mal geschafft, Ihren Trennungswunsch wieder umzudrehen und waren für ein paar Monate wieder zusammen. Das Problem welches meine Ex mit unserer Beziehung hat, liegt in der Natur des Alters. Ich bin 48, Sie 38. Noch sieht man den Altersunterschied noch nicht so gravierend. Da Ihr Expartner 17 Jahre älter als Sie war, hat Sie schon Erfahrung damit gemacht, wie es sich anfühlt, wenn auf optischer Seite die Unterschiede zu groß werden, der ältere Partner Krankheiten bekommt und durchs Alter auch evtl. früher sterben könnte. Ich selbst hatte eine 18 jährige Beziehung mit einem Partner der ebenfalls 10 Jahre älter war als ich. Mich hatten diese Bedenken jedoch nie gestört, wodurch ich hier wenig Verständnis für Ihre Gedanken habe. Leider ist meine Ex auch ein sehr visuell orientierter Mensch, den es stört, wenn dann ich und-/oder Freunde von mir nicht zu ihr oder Ihren Freundeskreis passen. Meine Ex ist eine sehr Bedürftige Frau, welche Nähe und Bestätigung sehr mag und braucht. Durch meine Art konnte ich ihr dies geben und Ihren Selbstwert steigern. Auch jetzt bis zur Kontaktsperre trafen wir uns fast täglich, unternahmen etwas zusammen, kuschelten, turtelten teils wie verliebte und quatschten viel zusammen Aufgrund obiger Argumente meiner Ex, möchte Sie all dies nur als Freundschaft, nicht jedoch in der Beziehung. Umso stärker ich mich in Sie verliebt hatte, umso mehr ist mir das aber zu wenig. Sex war nie das große wichtige Thema für uns, Nähe aber schon. Nun bin ich gerade ratlos, ob um Sie kämpfen noch was bringt 🤷🏼‍♂️ Bin um jeden Rat dankbar

[@k.h.6653]

Moin, wie soll eine Kontaktsperre funktionieren, wenn man ein gemeinsames Kind hat? Gibt es hier Alternativen die ähnlich wirken? Auch wohnen wir noch zusammen in einem Haus.

[@matthiasbackhaus291]

Interessiert mich auch

[@Lenosi09]

Nur noch das Allernötigste besprechen, nichts Persönliches mehr. Es wird eine Weile weh tun, aber schlimmer wäre es, wenn man spricht und sich gegenseitig nur noch verletzt. Und sich dann möglichst oft räumlich trennen, also nicht zusammen in einem Raum sitzen oder gemeinsam zuhause sein.

[@RemikChomicki]

Meine Ex hat Schluss gemacht und paar Tage später Postet sie Bild mit neuen Arm im Arm und ich war sauer aber dann hab ich erfahren das die sich schon länger kennen und das war sie mir dann komplett egal.

[@szenariozwei]

Ja, das klingt wirklich schwer :-( Nachvollziehbar, dass du sauer bist!

[@michaelharnisch7036]

Sie ist nach 15,5 Jahren, zwei Kindern und einer Totgeburt vor 4 Monaten der Meinung dass sie mich nicht liebt, nur aufgrund ihrer parentifizierungsgeschichte im Kindesalter mit mir zusammen war und hat sich in der Tagesklinik in einen anderen verliebt, der jetzt noch einige Zeit stationär behandelt wird. Ich erkenne sie nicht wieder…sie ist wie ein anderer Mensch…und so kalt zu mir…

[@szenariozwei]

Ich glaube dir, dass dir ihr Verhalten total fremd vorkommt. Es klingt als würde sie nach dem Trauma der Totgeburt aus ihrem alten Leben ausbrechen wollen.

[@michaelharnisch7036]

@@szenariozwei auf der einen Seite hab ich auch das Gefühl aber langsam hab ich das Gefühl aufgeben zu müssen…ob sie vielleicht recht hat und nie wieder wirklich was für mich empfunden wird…momentan bin ich mit unserer großen schon einige Tage in der Klinik aufgrund einer Lungenentzündung und alles wird mir zu viel…ich liebe diese Frau so unfassbar, ich weiß einfach nicht mehr was ich noch tun kann…ich habe ihr per Brief heute mitgeteilt dass ich es so momentan nicht kann und ich nur ihr Glück will. Auch wenn es bedeutet dass sie diesen Weg jetzt geht…ich hab die quasi gehen lassen…aber in mir ist natürlich diese so starke Liebe und die Hoffnung dass mein ursprüngliches Gefühl nicht täuscht

[@emmaklampfl5327]

ist ein Trennungsgrund unlösbar wenn er grundsätzlich nicht mehr in einer Beziehung sein will?

[@szenariozwei]

Wahrscheinlich gibt es ein Erlebnis, dass das ausgelöst hat, das würde ich dann als Trennungsgrund sehen - oft ist es auch die Hoffnung, die man verloren hat, dass Dinge besser werden.

[@sebisk14]

Hallo liebes Szenario Zwei Team, Mir brennt seit Tagen folgende Frage: Macht Ex-Zurück auch sinn, wenn man mit derjenigen gar nicht zusammen war, sondern sie gerade aus einer Beziehung kam, und sagte, dass sie gerade nicht bereit für eine feste Bindung ist. Man sich aber trotzdem dated und man trotzdem eine wunderschöne Zeit hat und sich Gefühle zu entwickeln scheinen, sie aber auswege nach außen Offenhält (Sie hat z.B. gesagt, dass sie auf Partys wo ich nicht dabei bin mit anderen Typen manchmal schmußen möchte, weil sie einfach die Freiheit genießen will etc.) Und so kam es dann das es einfach nicht der richtige Zeitpunkt war und sie schluss machte, um mich nicht zu sehr zu verletzen... Wie seht ihr das? Ich fand die Zeit mit ihr wunderwunderschön und weiß jetzt nicht was ich tun soll. Jetzt erstmal Kontaktsperre und zu einem späteren Zeitpunkt wieder versuchen, oder erstmal befreundet bleiben und schauen ob sich daraus was entwickelt. Auf die Frage nach der Trennung, was sie jetzt genau will, sagte sie nur "Ich bin da ziemlich neutral." Drum bin ich mir a gar ned sicher ob sie überhaupt befreundet sein will? Ich will ja eigentlich auch ned nur befreundet sein, aber mehr ist ihr auf jeden Fall gerade zu viel. (Sie trennte sich mit den Worten: "Wir können uns nicht weiter treffen, weil ich mich dir gegenüber zu verpflichtet fühle" (weil sie ja auch andere Treffen will.) Also ich meine der Trennungsgrund war nicht dass wir uns irgendwie gestritten haben oder es sonst irgendwie nicht mehr passte, sondern eher weil sie von Anfang an nichts festes wollte sich aber trotzdem auf mich eingelassen hat und sie aber erkannte, dass sie doch noch nicht will. Also was kann man in dem Fall machen?

[@medilea831]

Stecke in der gleichen Situation. Würde mich auch interessieren

[@teresapuchinger1905]

Hi mein Freund hat aus heiterem Himmel Schluss seit 4 Monate sind wir getrennt.. und seit 3 Monate null Kontakt aber bevor es aus war meinte er das er nie Gefühle hatte und das ihn trotzdem wichtig bin aber bis jetzt hat er null gemeldet

[@szenariozwei]

Schau mal hier, wir du vorgehen kannst: Stephan hat ein eigenes Video dazu gemacht. www.szenario-zwei.com/ex-zurueck-crash-kurs/

[@imtaxt2862]

Hey, ich brauche mal eure Hilfe meine Ex und ich sind seit 3 Monaten getrennt sie hat sich mit den Worten getrennt das für sie Liebe nicht alles sei. Nach der Trennung hatten wir auch kaum Kontakt maximal für organisatorische Dinge. Jetzt habe ich ihr zum Geburtstag gratuliert und schreiben ein wenig miteinander aber mit Stunden Zeitunterschied zwischen den Nachrichten von mir und ihr und komplett ohne Emojis nur purer Text. Soll ich trotzdem den Chat aufrecht halten ?

[@danielkoch7320]

Ich Brauch bitte Hilfe ich habe glaube ich jeden Fehler gemacht den man machen kann nach einer Trennung und jetzt blockt sie nur noch ab

[@szenariozwei]

Klingt danach, als wäre jetzt eine Kontaktsperre dran!

[@danielkoch7320]

zwei kontaktsperre also das ganze geht jetz seit letzten Jahr September als sie zur Therapie gefahren ist kurz darauf hat sie gesagt das es vorbei ist dann hab ich natürlich erstmal nachgefragt und sie dauernd angerufen dann hab ich es sein lassen und sie hat mich im Dezember nochmal kontaktiert aber kurz darauf wieder überall blockiert und jetz will sie gar nichts mehr von mir wissen

[@elbrasilio10]

@@danielkoch7320 willkommen im Club

[@elbrasilio10]

Meine ex hat mich vor 10 Tagen verlassen... habe heute Geburtstag und 5 min davor hat sie gesagt das es endgültig ist ... was kann ich tun :(

[@szenariozwei]

Dass die Trennung endgültig ist, "muss" jeder sagen - sonst würde man die Trennung ja nicht machen. Du kannst dich auf die Strategie fokussieren, bereite dich z.B. auf die Testfrage nach der Kontaktsperre vor.

[@elbrasilio10]

@@szenariozwei das Problem ist das sie mir jeden Tag schreibt... und ich die Beziehung verbockt habe und somit die Wechsel kontaktsperre einhalte aber ich weiß nicht wie icj das genau weiterführen soll. Lg

[@radicaandjelkovic35]

,, und alle anderen wichtiger als ich

[@reserving]

Hat man noch eine Chance auch wenn man überall blockiert ist und ex eine neue hat?

[@szenariozwei]

Das ist natürlich eine herausfordernde Situation und als erstes steht bestimmt mal eine Kontaktsperre an .

[@josemiguelalvesfernandez5390]

Ein/e Ex wird dich wieder entblockieren....oder sogar kontaktieren. IMMER. Aber nicht wann du möchtest sondern wann er oder sie es für richtig hält. Ex kommen immer wieder zurück. Aus welchem Grunde auch immer. Dauert, Wochen, Monate oder Jahre. Wenn du wieder Kontakt hast, vergisst nicht die Beziehung niemals wieder anzusprechen, auch keine Vorwürfe wieso du blockiert würdest,hier brauchst du taktisch klug anzugehen,du brauchst eine Strategie deine ex zurück zu gewinnen.

[@merimeri9555]

@@josemiguelalvesfernandez5390 mein ex hat mir gesagt lass mich in ruhe:( es verlätzt mich so.. warum blockiert mich und 2 x entblockt mich er denn wenn er will dass ich ihm in ruhe lasse.. verstehe nicht

[@chorusfeld7114]

Zu vielen Dingen sagt sie weder ja noch nein. Wie kann ich damit umgehen. Finde leider nicht das Video, welches ihr einmal erwähnt hattet. Meine ex und ich schreiben uns während der Kontaktsperre seit sieben Wochen...neutral bis positiv....manchmal aber auch negativ.....hänge derzeit ziemlich in der Luft.

[@iuidit2809]

ihr solltet in einer Kontaktsperre nicht schreiben. warum es keine klaren Antworten gibt? ganz klar, weil es in einer Beziehung nicht einfach ist, und jeder verschiedenen Grenzen und Toleranzschwellen hat

[@sebastianweber3340]

Ex kommt nach 6 Monaten mit alten Sachen noch daher. Macht das noch Sinn. Will kein Treffen, kein Kontakt, Thema ist durch und wieder Vorwürfe.

[@tanjahohenwarter3361]

Ich gebe jetzt auf weil mein ex verheiratet ist und er mich belogen hat. Mache die Stragie mach ich nicht weil keinen Sinn macht

[@szenariozwei]

Das ist Ehrlichkeit und Stärke wenn man erkennt, wann es einfach AUS ist. Wir wünschen die weiterhin die Kraft, alles gut zu integrieren, damit es bald wieder leichter wird.

[@clarissareichling430]

Was kann ich tun,wenn der ex mich ignoriert und beim letzten Treffen Abstand gesucht hat. Das Treffen vorher war total positiv.

[@szenariozwei]

Spür mal nach, woran es wohl lag - entweder an etwas zwischen euch (zu nahe, schwere Themen oder Thema irgnorieren...) - oder an einer Entwicklung bei ihm, die gar nichts mit euch zu tun hat.

[@clarissareichling430]

@@szenariozwei Wie spüre ich nach und wie gehe ich weiter vor? Ich habe zu sehr geflirtet Er will mehr freundschaftliche Ebene.

[@pierre03.08]

Kann man es nicht irgendwie schaffen wenn man überall Blockiert wurde?

[@szenariozwei]

Eine Blockade kommt oft vor und bedeutet, dich erstmal auf den großen Rest der Ex zurück Strategie zu konzentrieren: Beginne hier: www.szenario-zwei.com/kontaktsperre/

[@Talip7982]

Wenn die ex dich überall blockiert hat. Bringt es nichts mehr. Und wenn die auch noch einen neuen hat. Erst recht nicht

[@bluestar6603]

bei mir ist punkt 4 aktuell .. :( habe es verkackt :(

[@szenariozwei]

Von da an kannst "nur besser" werden: Also Kopf hoch! Zeit neutralisiert, und überlege dir, wie du sie füllen willst.

[@bluestar6603]

Naja er hat mich wieder seit 1 Woche blockiert xD ist jetzt das 7 mal xD mein Kumpel und er treffen sich evtl. am Samstag... bin gespannt

[@marchartmann4744]

Sie glaubt nicht mehr dran dass die Beziehung was werden kann weil wir uns so oft in der Einbeziehung gestritten

[@sonjaortner2766]

Wie schaut es aus,wenn er sagt ich Nerv ihn

[@valeriasalafia9424]

Er hat zu mir gesagt das nicht mehr kann weil kein Kraft hat weil er hat auch Angst mich komplett mich zu verlieren er meldet sich nauch nicht bei mir ignorieren er mich auch noch tut schon weh ich hab gefraf ob mir chans geben kann er zu mir wie hofft soll dir chans geben was tun 😔

[@szenariozwei]

Mach bei unserem Crash-Kurs mit, da erklären wir genau diese Schritte, dir zu ansprichst: www.szenario-zwei.com/ex-zurueck-crash-kurs/

[@valeriasalafia9424]

@@szenariozwei aber noch was er will mich vergessen hat gesagt das war so ich hab gefragt wilst du wirklich alles vergessen er so ja ich kann nicht mehr wie soll ich mich verhalten 🤔

[@kristinaimmel7168]

Er denk das ich finde das er zu viel arbeitet aber finde ich. Nicht ich habe Freude usw wo ich ablenken davon aber er glaubt mir nicht. Dmas war ein treubfs grubs von im. Ich muss in überzeugen das es nicht so ist wenn es so weit kommt. Weil 3 Tage und due test frage hat er n I Ch nicht geantwortet. Lg Kristina

[@honigbienebaum6853]

👍🏻

[@szenariozwei]

Danke dir! :-)

[@MiguelSanchez-dk6sd]

Die Ex hat mich nie richtig wertgeschätzt und möchte mich auch in Zukunft nicht mehr zurück nehmen macht dieses Projekt überhaupt noch Sinn?

[@moppi1922]

Miguel Rynarzewski Nein 👎🏼

[@ThePodex0815]

Wäre es auch ein Grund aufzugeben, wenn meine Ex meinte, der Anfang vom Ende war der tot unseres ungeborenen Kindes im 2ten Monat? Als ich nicht so regiert habe, wie sie es gerne gehabt hätte? Das gab sie mir nach 3 Jahren als Trennungsgrund an. Und was laut ihr, ihr immer noch nachhängt.

[@binem98]

Was ist wenn ich die Gründe für die Trennung nicht kenne? Also wenn mein Ex mir die Gründe nicht gesagt hat?

[@josemiguelalvesfernandez5390]

Fremdgehen Geschichte. Ganz einfach. Da war jemand heimlich

[@recashflow7251]

Was ist mit den Schwiegereltern? Wenn die Frau die Eltern als Familie ansieht? Und nicht das gemeinsame Kind und die Ehe?

[@72dark19night]

Du hast dir die Antwort schon selbst gegeben. Denn entscheiden im Zweifel die Eltern. Wenn die Schwiegereltern dich immer super fanden, besteht etwas Hoffnung. Wenn die aber immer schon nicht 100 Prozent auf deiner Seite waren, sieht es sehr schlecht aus.

[@sofckn_tired4783]

sie hat schluss gemacht wegen zeit gründen...glaubt ihr das dass ein grund ist den man hätte lösen können?...

[@szenariozwei]

Ja, mit guter Kommunikation und es kann auch helfen, die dahinter liegenden Wertesysteme zu beachten.

[@ninaspeidel-zachmann6590]

Ich bekomme mein ex Freund nicht zurück

[@Moonlight-dv2sz]

Ich würde ihn frei geben.

[@ronnyhoch82]

Schwierig ist es mit Kinder! Sie wollte die Trennung aber über die Scheidung sagt sie nichts auch wenn man sie drauf anspricht!

[@szenariozwei]

Ja, bei Kindern gilt es dann immer die Eltern-Rolle von der Partner-Rolle gut zu trennen und unterscheiden.

[@annyxoxo563]

Hallo Lena ich war mit meinem Ex 22 Jahre zusammen.. Seit 4 Jahren kommt er hin und wieder... Er hat jetzt neue Beziehung vor kurzem hat er sich gemeldet direkt sind wir uns näher gekommen... Er kann sich nicht entscheiden er sagte dass er mich nicht vergessen hat aber sie ist bei ihm im Kopf und die Jenige mit der er WE verbringt und ist bei der Familie als seine Freundin.... Er wollte für sich entscheiden was für ihn wichtig ist.... Hat sich distanziert... Keine tiefe Gespräche.... In Nachrichten smolltalk ich weiß nicht wie ich mich in der Situation verhalten soll... Hin und wieder in Gesprächen unbewusst kommt schon Schatz.... Sieht mal auch dass er Nachdenklich ist.... Bevor ich alles ganz kaputt mache und ihn in die Hände von der neue drücke....

[@flexgaming6326]

Hab meine Ex gefragt ob es noch was mit uns wird Sie hat gesagt; meine Meinung Jetzt ist nein Glaubt ihr ich soll weitermachen?

[@szenariozwei]

Wenn du an eure zweite Chance glaubst, dann bau Stufenweise auf. So, dass du diese Frage dann stellst, wenn es zwischen euch sich sowieso schon wie ein JA anfühlt.

[@nicolina9872]

Wenn sie auf deine Frage mit einem.Jetzt nein antwortet...meint sie damit ... so wie es Jetzt ist...nein. Dennoch lässt sie die Zukunft mit euch offen. Ich würd dir raten, reflektier erstmal was in eurer Bez falsch gelaufen ist. Lass ihr ein wenig Zeit, konzentrier dich auf dich und erinnere dich zurück welcher Mensch du warst in den sie sich verliebt hat. Gib ihr die Chance dich zu vermissen . Dazu hat Szenario Zwei total gute Tipps. Finde dich wieder selbst. Und sie wird das merken. Danke ihr für eure Bez u für die Zeit die ihr hattet. U sag ihr du findest schade dass dies oder jenes zu der Trennung gefûhrt hat und sag ihr du findest auch dass ihr momemtan Abstand braucht um euch wieder selbst zu finden. (auch wenn du momentan vlt ein wenig anders denkst ) dann warte auf ihre Reaktion wie und was sie darauf antwortet. Mõglicherweise wird sie überrascht sein dass du schon viele Dinge eingesehen hast aber auch dass du ihren Weg jetzt verstehen kannst. Vorallem sprich mit ich wûnsche mir oder ea were schõn wenn ..u niemals mit aber du ..denn da reagiert man automatic mit Ablehnung u macht die Ohren zu ;) aber das Bedarf an Zeit .. wenn du das gefühl hast ihr zu schreiben ...lenk dich mit diesen Videos ab. U denk daran je mehr du ihr schreibst desto weiter treibst du sie weg u das willst du ja nicht .... ich spüre dass bei ihr noch Gefühle für dich da sind ...deshalb wünsch ich dir ganz viel Kraft und Geduld ...du schaffst das ! Ich spreche aus eigener Erfahrung ;) Gglg Nici

[@qonfuze738]

Was für Ex-Zurück-Feld abstecken? Es ist egal was passiert... ich will sie zurück...

[@qonfuze738]

Dem Like von @szenario zwei entnehme ich, dass niemals aufgeben auch eine Option ist😄

[@IsaBella-oi4rs]

Dein kommi ist zwei Monate alt, warst du erfolgreich? Bin gerade in der gleichen Situation und es scheint hoffnungslos zu sein, ich will trotzdem nicht aufgeben 😕

[@Dumonde1977]

Ich steh irgendwie in der Zwickmühle. Sie sagt zu mir,alles ist aus und es wird nix mehr aber im selben Atemzug bittet sie mich immer wieder um Hilfe.Ob handwerklich oder finanziell.🤷‍♂️

[@szenariozwei]

Klingt so, als wäre auch sie in der Zwickmühle, weil sie einerseits Loslassen und andererseits Kontakt will.

[@sonjaortner2766]

Mein Ex hat Schluss gemacht mit dem Satz du hast mich fast zum Wahnsinn gebracht,ich möchte nie wieder eine Partnerin haben ich bin psychisch krank! Und das nach 3,5 Jahren….er will nur noch so befreundet sein…obwohl ich mich erklärt habe bei ihm das es nicht meine Schuld war! Kommt dann keine Antwort mehr zurück.Ich kann ihn nicht mehr als Freund haben weil ich ihn liebe.Er auch was ich vergessen hatte zu erzählen auch Narzisst ist! Ich hab wegen ihm meine Familie verlassen bin umgezogen und auch eine sehr gute Arbeit gefunden in der ich sehr gute Chancen habe.Aber in den Ort keinerlei Freude!!!! Soll ich um mein Ex noch kämpfen,denn er hat Schluss gemacht oder ihm die Chance geben nur noch befreundet mit ihm zu sein?!…Verstehen sie ich hab schon soviel gegeben….das hab ich ihm auch mitgeteilt darauf ist noch nichts zurück gekommen..nur soviel du willst ja mit mir nicht befreundet sein,als ich dir den Vorschlag gemacht hab….in wie weit soll ich mich noch weiter herab lassen.Denke wieder das ich zurück gehen soll,zu meiner Familie …wobei ich erst vor 7 Monaten weg gezogen bin…es sind 50 km von meiner Familie entfernt was auch dann noch mit einem Job Wechsel verbunden wäre….😒

[@francis-kz2en]

Mein Freund war sehr sehr traurig, ich fragte was ist los. Er : meine Freundin hat mich verlassen. Ich: ach es gibt schlimmeres, meine kam wieder.