죽다 살아난 인생 경험에 노력으로 얻은 젊은 외모에 남편을 진심으로 위할 줄 아는 아름다운 아내 분까지... 부러우면 지는 건데 크으... 부럽다.
@무의식의세계-u5s7 ай бұрын
확실히 운동하고 체계적인 식이요법 하니까 몸과 얼굴이 노화가 느려진다. 몸과 체력, 힘은 20~30대 이상이다.동년배들과 같이 있을때 빛이나네. 박서흥씨는 특히 아들뻘인 30대 몸짱과의 대결에서 이긴 것은 기록으로 남아서 두고두고 회자되어 자신감 뿜뿜하겠네. 갑자기 운동 열심히 하는 사람중에 계기가 있다는게 공통점인데 이젠 한 때의 실패도 다 극복했다고 본다. 젊은 체력은 돈과 바꿀수 없다. 서방의 갑부들은 늙지 않기 위해 온갖 방법을 연구한다. 영양제, 식이요법, 운동 어느정도 노화를 지연시킨다는 사실이 증명되고 있다. 박서흥씨도 그중 한 사례에 넣어도 될 거 같다.
@jhkim53057 ай бұрын
61세 인데 나이보다 훨씬 동안이네요. 6:24 "틈틈이 경직된 근육을 풀어줘야 오히려 피로가 덜 쌓인다는 데요 운동을 시작하게 된 이유이기도 하죠"
@jjjjjayjini7 ай бұрын
삶을포기한건 어리석은 순간이아닙니다 나에게 그럴만큼 힘들만한 일이 있었던거죠 그것으로 인한 죄책감으로 나를 채찍질하지마세요
@뭐가중한디-ql3sq10 ай бұрын
평소에 유트브에서 종종 븼는데 과거에 그런 아픔이 있었군요. 내 또래인데 운동을 통해서 아픈기억이 치유됐다는게 저하고 비슷하네요. 운동은 육체뿐만 아니라 정신까지 건강해진다는걸 몸소 보여줘 우리 60대들에게 희망을 보여줘 감사합니다.
@도도맘-n6n10 ай бұрын
와 61살ㄷㄷ얼굴이랑 몸이랑 누가 60대라 하겠어요...대단하시다
@노래왕퉁키10 ай бұрын
와 씹 나는20댄데도 몸ㅈㄴ무거워서 운동못하겟는데
@어왔나-t2w9 ай бұрын
ㄹㅇ 61세이신데 모량 많으신 것도 부럽네
@chukitypop9 ай бұрын
40대라해도 믿을듯
@user-MONARCHY_18556 ай бұрын
@@chukitypop 일반인 40대도 저분 못 따라가요 진짜 세상은 이런 일 입니다
@응애응애-l9dАй бұрын
@@user-MONARCHY_185540대라뇨 ㅋㅋ 영상에 나온 30세분도 운동 빡세게 한 사람인데 대결 이겼잖아요
@rowwin993310 ай бұрын
멋지십니다.동기부여가 되네요.서민들의 삶이 다 고만고만합니다.긍정의 힘을 주셔서 감사합니다
@동수김-l4h10 ай бұрын
멋진분입니다~아무리힘들어도가족이있다는게진짜행복이아닐지~^^
@짐승-u9o7 ай бұрын
나도 좀 더 분발해야겠다는 생각이 든다. 나도 지금은 저 정도 할 수 있기는 한데.. 내가 저 나이 때 저만큼 할 수 있을 거라고는 확신이 안 든다.
@agnomy254310 ай бұрын
정말이죠, 아프고 힘들때 운동하며 몸이 좋아지면 정신도 좀 괜찮아지죠, 사람은 확실히 몸의 영향을 받습니다.
@Kjho7419 ай бұрын
뻔한 말씀
@jj-sq9qb9 ай бұрын
눈빛이너무좋아요
@남이상섭-c2n10 ай бұрын
존경합니다
@김행복-l7h10 ай бұрын
인간 최종병기들이 운동한다는 산스장 ㅎㄷㄷ 가슴이 웅장해 진다
@카이고-v8n10 ай бұрын
와 빈말 안하는 스타일인데 진짜 40대 중후반으로 보임 몸은 더 젊어보이고
@djdhfux310 ай бұрын
보통 저 나잇대 아저씨들 보면 영감재이들 그 자체인데 이 사람은 진짜 그냥 몸 좋은 아저씨네... 어찌 저리 알이 꽉 차있을까
@Horang2.10 ай бұрын
저정도면 일반운동이 아니라 기인열전임;; 너무 대단하고 존경스럽습니다
@JADE제이드10 ай бұрын
항상 응원합니다...멋지십니다.
@JhH-nj5zt10 ай бұрын
자신과의 싸움을 끝없이 하시는군요~ 화이팅~!
@swknight-n5e3 ай бұрын
형님 최고입니다. 저도 위기라 죽고 싶은데 살 길 찾으려고 운동하겠습니다. 사람 하나 살았어요. 그리고 형님은 특수부대 재입대해서 아끼고 교관 하셔도 되겠어요
@시골커피집오빵10 ай бұрын
형님 눈빛에서 자신감이 묻어 나네요 도전받고 갑니다 큰형님 😂😂😂
@a_meaningful_days10 ай бұрын
형님 항상 존경합니다 운동4년차 40세동생올림
@토마토-x8d7 ай бұрын
멋있다❤❤
@무월리10 ай бұрын
진짜 몸도 좋으시고 근력또 좋으시고 얼굴도 동안이시네요
@황준민-j1u2 ай бұрын
선생님~ 맨몸운동 훌륭하십니다 대단하십니다 건강한 육체 건강한 정신~~ 시간 되신다면 봉술도 마스터 하시면 좋을것같네요 봉술😅😅
운동은 죽을때까지 해야 합니다 근육부자가 활기차고 건강하게 살아갈 수 있습니다 부상 조심하시고 즐겁고 건강한 모습 계속해서 보여 주세요
@allthetimeallthetime962710 ай бұрын
정말 존경스럽고 멋있는 분이라고 생각합니다.
@농사시작-x9x7 ай бұрын
동생 ... 멋지 십니다. ^^
@지켜봄-p1j10 ай бұрын
저 나이에 우와, 세상은 넓고 고수는 많다. 나도 60넘었지만 운동다시 시작해야 겠다.
@큐빅스-f7i3 ай бұрын
감사합니다
@김작가-w3u2 ай бұрын
정말 "미남"이시네요. (내외 모두)
@sniper-yt5hc7 ай бұрын
크..저게 61세 몸이라니
@bluemountain937410 ай бұрын
100세까지 건강하게 유튜브 하셨으면 좋겠습니다. 대한민국에서 가장 건강하고 강한 60대 같습니다.
@Ggulbamii10 ай бұрын
형이라고 불러야겠네요....와...
@musicmantoto377010 ай бұрын
MBN에도 방송 타셨네요 멋집니다 새해 복 많이 받으시고 항상 건강하시길
@강일성-s1h10 ай бұрын
그것도 한때다.ㅎ
@coffee-04209 ай бұрын
@@강일성-s1h자제하세요.
@rapunzel300Ай бұрын
정말 사랑스러운 분이십니다 🎉🎉🎉
@ethan514.7 ай бұрын
5:47 와 유니폼도 머슬핏 나시는 ㄷㄷ
@장치훈-q1d10 ай бұрын
멋진 💪
@barcitybusan10 ай бұрын
멋지다 인생은 형님처럼
@eagle-q4d9 ай бұрын
대단하시고 건강미가 넘칩니다.저는 올해가 칠순인데 지금 팔굽혀펴기 70 회 기록세우고 쉬는중인데 금년내 한번에 100회목표,턱걸이는 30 회가 목표입니다
@chsun23 ай бұрын
얼굴은 50~ 60대이신대 몸은 뭐 저보다 훨씬좋고 훌륭하십니다 존경합니다
@주홍-i2p10 ай бұрын
멋지십니다 과거의 아픔을 딛고 지금 정말 행복하고 건강하신 모습이 정말 보기 좋습니다 👍 👍
@윌스-b3w10 ай бұрын
뭔가 하나는 남들보다 타고나신것 같네...와~
@user-Amen7 ай бұрын
하나님만 믿으시면 금상첨화 이실듯😄 멋지십니다
@열혈청년-v3w10 ай бұрын
캬...저도 운동 좀 하는 30대인데도 신체능력이 저보다 뛰어나신거같습니다
@roid172669 ай бұрын
저 분 그분이네 예전에 페이스북 맨몸운동 갤러리에서 사람들한테 존경도 비판도 많이 받던 사람
@흥석이의일상10 ай бұрын
열정과 정신 멋진 60대들 모두 건강 합시다 😊
@davecheon18948 ай бұрын
유튜브 방송에서 호구님과 운동할 때 원래 팬이었는데…얼마나 마음이 힘들었을까요…응원합니다. 그리고 정말로 존경스럽습니다.
@전주노동팔10 ай бұрын
역시 멋지십니다
@fourbrosis207910 ай бұрын
어이쿠 형님~ 드디어 방송타셨네요, 어째 몸이 더 좋아지셨네요~ 굵빵해져서 더 멋집니다, 존경스럽습니다 ^^
@오영숙-o3v10 ай бұрын
응원합니다
@jalya.-_-3 ай бұрын
존경스럽습니다
@Sang-r7o4 ай бұрын
20대, 30대도 가로본능 못하는 사람이 90%는 될텐데 진짜 대단하십니다 ㅎ
@이상화-c5n7k8 ай бұрын
와아 열나게 멋지다
@버미-y7u10 ай бұрын
한참 운동하실때 그때도 수퍼동안이였는데 ㅎ 서흥이형님 보다 어린분도 삼촌이라했는데 서흥이형님은 정신적으로나 육체적으로 젊으셔서 형님으로 불렀던ㅋㅋ 멀리서 항상 응원합니다~ㅎ
@miraclevictory10 ай бұрын
정말 대단하신듯요 😊🎉❤
@cnd548610 ай бұрын
61세?? 40대 후반이라해도 믿겠어요
@용팔이-d9k10 ай бұрын
응원합니다 운동은 건강한 신체와 함께 건전한 정신수양 박서흥님 힘내세요 저도 운동으로 모든걸 극복하고 있습니다 😊 몸짱 멋집니다
@goodboy-fo8we10 ай бұрын
저도 박서흥 형님 영상보고 운동하기 시작해서 건강과 자신감을 되찾았습니다 항상 너무 감사드립니다
@유지은-p1h10 ай бұрын
58인데 근육 다 빠졌는데 저 분은 몸이 보기 좋습니다 그리고 몸은 부럽지만 날마다 하루도 안빼고 하는 운동은 따라서 못할것 같아요
@RoseGirl3304 ай бұрын
저희 동네 평행봉에는 70대 어르신도 날라다닙니다 조금씩 꾸준히 해보세요
@럭스-n6b7 ай бұрын
그럼요 어머님의 깊은 사랑은 잘난자식이나 못난자식이 중하지 않는 내리사랑 임다
@lovehunter10047 ай бұрын
6:20 근력도 대박이신데 코어힘이 말도 안되게 강력하시네요;;; 와............입이 안다물어지네요
@윤창한-s8w10 ай бұрын
멋있다
@리바나-p3b6 ай бұрын
당신의 삶을 응원하겠습니다
@jackDaniel-i2e9 ай бұрын
안녕하세요 선생님 등심은 몇분정도 삶으시나요??
@mj-jl4qm7 ай бұрын
어렵게 일궈온 사업을 힘들게 버텨가면서 정신적 스트레스와 금전적 문제로 너무 힘들때 내가 죽겠다라는 생각이 들어서 사업을 접었는데 생각보다 마음이 편하고 오히려 좋았던 과거가 생각이 나네여.썩은 동화줄은 잡는게 아니라는걸 내욕심 때문에 스스로 힘들어 했구나 하는 생각이 많이 들었어여.너무 힘들때는 포기하고 평범하게 살아가는것도 좋은 방법이고 내가 좋아하는 운동이나 취미를 하는것도 활력소가 되는것 같습니다.살면서 제일 중요한건 나자신 이라는걸 알게해주는 영상이네여.
@귀남정-n8j10 ай бұрын
화이팅입니다~~
@gwang851310 ай бұрын
응원합니다! 저도 최근들어 건강이 최고라고 생각해서 열심히 운동하고 있습니다~ 영상을 보니 더욱 자극이되네요! 긍정적인 기운 많이 받고 한수 배우고 갑니다😀
@sunnyshin34672 ай бұрын
너무 멋있어요
@귤한개만줘요2 ай бұрын
액면상 61세라는게 말이 안되는데?
@hannah069110 ай бұрын
진짜 동안이세요..
@멜빈7 ай бұрын
존경합니다. 멋진분 옆에 역시 최고의 아내가 계시네요
@zvvu445310 ай бұрын
저의 삶의 멘토중 한분. 덕분에 오늘도 운동 맛있게 즐깁니다!
@킹마이크타이슨짱10 ай бұрын
타고난 근수저 큰형님 이시네요
@lionheart761110 ай бұрын
멋지다.리스펙
@마케이누시대10 ай бұрын
아내분이 현명하네. 대부분 여자들은 남자 덕 누리다가 남자가 망하면 습성대로 떠나버리기 마련인데, 남편분을 진정 생각하고 응원했구나. 복을 누릴 자격이 있는 진정한 반려자.