Exercício Uau: Tonifique Seu Rosto Naturalmente

Lista de espera - Programa Personal Face: angelicaqueiroz.com.br/lista-...
Bem-vindas, meninas incríveis, ao meu canal! Eu sou a Angélica Queiroz, fisioterapeuta dermato funcional e especialista em rejuvenescimento facial natural. Hoje, estou super empolgada em compartilhar com vocês o Exercício Uau - um segredinho maravilhoso para tonificar cada cantinho do seu rosto, de forma simples e divertida! 💆‍♀️✨
No mundo agitado de hoje, cuidar de nós mesmas é essencial, e nada melhor do que um rosto tonificado e radiante, não é mesmo? O Exercício Uau é perfeito para isso, e o melhor de tudo é que você pode fazê-lo em casa, no seu tempo, e alcançar resultados incríveis.
Neste vídeo, vou guiar vocês passo a passo por cada movimento do Exercício Uau, explicando detalhadamente como cada movimento beneficia os músculos do rosto. Afinal, não precisamos de aparelhos caros para conquistar um rosto lindo - só precisamos das nossas mãos e alguns minutos do nosso dia.
E lembrem-se, meninas, minha abordagem é toda sobre simplicidade e alegria. Então, preparem-se para se divertir enquanto tonificam os músculos faciais! Não é preciso nenhuma experiência prévia, apenas a vontade de investir um tempinho em você mesma.
Certifiquem-se de se inscrever no canal e ativar as notificações para não perderem nenhuma dica de beleza natural. Se vocês gostarem deste vídeo e quiserem ver mais conteúdo como esse, deixem seu like e comentário - adoro saber o que vocês estão achando!
Vamos juntas embarcar nessa jornada rumo a um rosto tonificado, brilhante e confiante? Apertem o play e vamos começar o Exercício Uau! 🌟💖
Gratidão por fazerem parte da minha comunidade de beleza natural. Vocês são incríveis, e merecem todo o amor e cuidado do mundo. Um grande abraço e até o próximo vídeo!
Diminua 50% das Rugas e Flacidez de forma natural com 20 minutos por dia!
Meus links: beacons.ai/fisio.angelicaqueiroz
-------------------------------------------------------------------------
Siga tbm:
Tiktok
👉👉 @fisio.angelicaqueiroz
Instagram:
👉👉 @fisio.angelicaqueiroz
Facebook:
👉👉 /fisio.angelicaqueiroz

[@ygorasmar410]

Eu faço exercícios facial melhorei muito essas pessoas que crítica são é preguiçosas se temos músculo no corpo todo porque não praticar no rosto faça antes de criticar eita povo

[@elietelobo9786]

Gratidão mesmo

[@user-qi5nz7kn6z]

Gostei muito.

[@AndreaIsaac-vx9tk]

Ginastica corporal e facial é saude ,juventude e beleza!!! Nao somos idade,somos vaidade,, amor c o corpo!!!

[@maricelicampos7151]

🤩😁✊💪👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤳💅

[@evameneguelli4290]

Poxa,tive q adiantar, pq se não desistia assistir o vídeo 😢mas gostei do Uauuuuu ❤

[@taniadouradozarpelao8276]

❤obrigada

[@user-ui5nr1gm1e]

Bom dia! Quando voce faz parece facil. Agente vai fazer parece que nao faco certo. Mas agente tenta. Obrigada.

[@rejaneguimaraes924]

Adorei!!! 💋💋💋

[@taniadouradozarpelao8276]

Muito legal , Diferente ❤

[@anacristinadelmiro7347]

Ótimo exercício...obrigada por compartilhar😊

Eu que agradeço 🥰❤️

[@cyberbusca2009]

Obgda por nós ensinar!!!❤

[@silviasouza3377]

Bom dia vc é muito maravilhosa e calma Deus te abençoe obrigado. 😊

Obrigada pelo elogio ❤️ continue por aqui

[@golfinho_romulo301]

Gostei muito valeuu

[@RosanaMoraesFreitas]

Senti que relaxa os músculos da face e dá um alívio e descansa bastante. Obrigada pelo vídeo

Esse exercício é excelente mesmo!! Minhas alunas adoram 😍

[@mariareis9225]

Oi gostei muito vou fazer todos os dias

[@rosealves7923]

Parabéns Angélica👏👏👏 , conheci o seu canal agora e já me inscrevi ! Amei a técnica e já estou fazendo . ! Obrigado ! Muita luz e prosperidade para ti ! 💐

Que legal Rose!! Seja bem-vinda e aproveite todas as dicas! Obrigada pelo carinho 🥰

[@juliamapinto]

Muito bom!! Tudo muito bem explicado. Não é só fazer sem saber a razão.!!!

Exatamente querida! Que bom que gostou das explicações 😍

[@chrisprincesa3326]

Obrigada por dividir seus conhecimentos. Deus te abençoe! 😘🙏

Faço essas aulas com muito carinho ❤️

[@Josi3214]

Obrigada Dra. ❤

De nada querida 🥰

[@ivanildasantos-zl4uk]

Olá Boa noite Angélica gostei sim Obrigada ❤

De nada! Aproveite bem as dicas 🥰

[@TeresaBiai-gz6mh]

Mto bom adorei. Bjo bjo❤

Que bom que gostou🥰

[@marisselmaferreira9891]

Muito legal, obrigada lindissima!!!

De nada querida!! Que bom que gostouuu 😀🥰

[@paulodavidoffcruz8123]

AMEI,

Esse é legal, né 🥰

[@ninhacabral4517]

Ótimo, excelente! Gostei muito Bjss ❤❤❤❤❤

Muitíssimo obrigada ☺️

[@elokuster6958]

Gratidao,amo seus vídeos

Obrigada você ❤️ espero que te ajude!

[@mariacristinamarquescavala7304]

Boa noite Angélica! Não tem dado para eu participar das lives, mas assisto todas no gravado. Amando cada dia mais seu canal, obrigada por seu carinho e dedicação.

Que querida! Obrigada mesmo! É por causa de pessoas como você que continuo aqui, para ajudar. 🥰

[@zildaribeirocosta1215]

Vou te acompanhar!

Espero que goste! Seja bem-vinda ☺️🥰

[@user-ll1eb2nv5p]

Gratidão

🥰

[@martacampos5517]

Bom diaa eu gostei dos exercício

Obaa! Que bom 🥰

[@user-mx3cb9wc9k]

Que bacana

Que bom que gostou 🥰

[@nilzaleite3502]

Adorei ❤

Oba!! 🥰

[@lenildaparaiso6674]

Agora eu faço 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Isso aí!! Bora lá 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

[@divaldooliveiradesouza4090]

Gostei muito valeu Dra. Ótimo vou fazer ❤😂🎉😢😮😅😊

Obrigada você ❤️

[@cleusafatimacoli6920]

Amo td isso! Comecei fazer já!😊

Arrasou amigaaa 👏🏻👏🏻👏🏻

[@MariaSLeite]

Muito obrigada. Realmente funciona.

Que bom que ajudou ❤️

[@sangoulart2010]

❤uau😊

[@vaniafagundes6499]

Vou gostar de fazer essa tecnica

Arrasou 🥰

[@silviahelenapinho9911]

😊 deu pra sentir 🎉

Este exercício é excelente!! 🥰☺️

[@claudiagomes7520]

Gratidão por nos ensinar. Adorei. Ganhou mais uma inscrita. 🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Seja muito bem-vinda querida, espero que aproveite ❤️

[@lucreciafortunato5392]

Gratidão por dividir conosco esse carinho pra pele!❤

[@esdrasalvesdemelo3578]

Legal.Gostei muito.Valeu

Eu que agradeço☺️

[@Talitalaiz]

Começa hj e vou deixa uma foto no meu Cell pra usar como antes

[@eliudesilva1157]

❤❤❤❤

[@marcelamarin4735]

Eres muy linda y agradable. Recien veo este video y me gusto mucho. 👌🩷

Muchas gracias ❤️

[@mariacelialacerdalage419]

GOUTEI. MUITO❤

Obaa 🥰

[@vivianepereira4130]

❤❤❤❤❤

[@Renata-HB]

❤❤❤

[@sergioluismarquesdossantos8030]

Olá 🎉

[@soniaalmeida9418]

🎉

[@user-bm1fs8og3z]

😊😊😊😊😊😊😊

❤️❤️❤️

[@normabub8349]

NORMA LONDRINA PR

[@narquidia]

como se faz para fazer esses exercícios diariamente.

Tenho um programa completo chamado Personal Face. Clica no link que está na descrição deste vídeo 🥰

[@narquidia]

obgdo@

[@glorinhapicanco868]

o vídeo é longo ..mas vc pode adiantar e ir direto ao exército 😚😂😂😂🙉🙈🙊🏃🏃🏃🏃🏃😎

[@32Telminha]

Olá boa noite! Eu queria inscrever-me no programa mas sou de portugal dá para pagar em prestações???

Olá! Para Portugal não temos opções com parcelamento, apenas à vista ta?

[@karinabernardes1584]

👍

🥰

[@marialenirpaixao3427]

O exercício começa 4.,12

[@luisamaria9911]

Gostaria de saber o valor do seu curso

Claro Luisa, vou deixar um link aqui com todas as informações e onde é possível se matricular também ❤️angelicaqueiroz.com.br/matriculas-abertas

[@franciscacardoso4623]

Angelica mais tem varios especialistas falando q pode fazer os exercícios ate tres vezes ao dia e vdd?

Dentro de meus estudos e do meu método, não exageramos nas técnicas. É necessário dar um tempo de descanso para a musculatura, já que é mais delicada que a do corpo 😘

[@antoniagarciaparedis8624]

Va direto. Ao. Ponto.

[@daianenascimento8289]

Oi Angélica Será que vc pode me dar uma dica Meu queixo está parecendo um pouco com celulite será que são exercícios? Pode me ajudar pf

Oi Daiane! Seu queixo começou a ficar assim depois que começou a fazer os exercícios, foi isso? As técnicas de massagem pode te ajudar!

[@juscilenecunha-nx2bi]

Que legal!😂

[@eriendespassosxavier4926]

Gente que difícil.

Alguns são mais difíceis mas de fazer a movimentação do jeito que explico você já está trabalhando os músculos corretos. Com o tempo vai pegando o jeito ❤️

[@MariaAraujo-qt2yy]

Gente , prestem atenção na glabela, p nao marcar pelo amor de Deus, ninguém merece melhorar uma coisa e piorar outra

[@rafinhaepaulinha]

Moça olha sua tireoide. Achei q está bem acentuada

Meu pescoço sempre foi assim, meus exames de tireoide estão em dia e graças a Deus muito bem. Cada pessoa tem um tipo de estrutura.

[@marinalvasofia4075]

Jesus vai vir

[@claudiaoliveira1287]

😲😊❤Grata🪬

🥰

[@carloscalina2464]

Tem aluno também, fia. Quero um rosto menos com aparência de maracujá de gaveta.

Oiii!! Sim sim, vamos fazer juntos ☺️

[@MariaAraujo-qt2yy]

😂😂😂

[@cidavieira1993]

Gostaria q fosse mais objetiva,vídeos longos é complicado!

As explicações são importantes, se vc não quer ouvir é só pular para a parte que quer ver, visto é um vídeo gravado né… 🤷🏼‍♀️

[@elianemesquita2530]

Muito prolixa

Posso melhorar, estou aqui pra isso também. Mas ainda bem que a maioria das pessoas está focada em aprender com minhas aulas.

[@mariajoserodrigues4859]

Para de enrolar fala logo

Mal educada!

[@girlenesantossilva3808]

😂😂

[@nilcesobreira8716]

Calma amores kkkkkkkkkkkkkk

[@kaiquebrito5963]

meu Deus e cada coisa que ajente ve que não tem nada a ver quando chega a velhice so uma plástica mesmo .

É só fazer plástica Kaique, sem problemas! Mas tem muitas pessoas que não querem passar por procedimento cirúrgico ou não podem investir nisso. Eu não to prometendo nenhum milagre aqui, mas é possível SIM melhorar o aspecto do rosto de forma natural.

[@maricelicampos7151]

Não entendo certos procedimentos a pessoa é bonita, mas tira as bochechas!!!🤷🏻‍♀️🤷‍♂️

Quem tirou as bochechas?

[@maricelicampos7151]

É aquela moda que o pessoal faz para tirar bochechas, se as bochechas dão visual bonito para o rosto!!!

[@alicehilario4986]

FaLa demais desisto

Sabia que esse vídeo é gravado e vc pode arrastar a barrinha pra chegar onde quer? 😀

[@rosangelarocha7551]

Quase desisti de assistir , discurso muito longo antes do que interessa

Tem uma barrinha em baixo onde você pode acelerar pra onde você quer... Mas acho que pra você é melhor desistir mesmo ou procurar em outro lugar, porque os meus conteúdos são assim mesmo. A explicação que vem antes é mais importante que o próprio exercício 😉

[@claudiagomes7520]

Uma conversa de 3 minutos te incomodou? Então o seu canal não é de estética, tem que ser de psicologia. Você sofre de algum transtorno. É melhor se cuidar.

@@claudiagomes7520 O mal do século é a ansiedade das pessoas.. Como profissional, é minha responsabilidade trazer um conteúdo de valor, portanto é necessário ter explicações para que vocês nãos errem. 😘

[@creciendo22]

Totalmente....

[@flaviacassianadasilvafranc196]

Criatura isso se chama: Introdução.

[@taniaaparecidagoncalvesdef442]

Fala muito vai direto nossa

Nossa

[@fearless2238]

06:48