EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO E FORTALECIMENTO DOS DEDOS DAS MÃOS | Exercícios para dor nos dedos

[@jkk262]

0:50 aquecimento 1:19 estrelasso de dedos 1:38 oração 2:33 oração invertida 3:26 puxão 4:16 puxão do punho 5:35 palmas

[@Mendszen]

Brigadao

[@Carcass_37]

@@Mendszenteupaunaminhamao

[@Fbistriker0006]

O cara ajuda todos de graça,isso sim que é um canal top.

[@smartfoxygirl3056]

Show Aurélio !!! Sou cuidadora e descobrir o seu canal foi uma das melhores coisas que aconteceu já que o Senhor o qual eu acompanho, estava bastante resistente em fazer exercicios pela manhã ... Mas agora ele está bastante receptivo e faz tudo direitinho (eu o acompanho também na realização de cada exercício) e isso tem o ajudado muito ... Então parabéns pelo trabalho e mais uma vez muito obrigada por trazer qualidade de vida para todos!

[@raqueleilert]

Este vou ter que passar pra TODOS meus alunos de piano e violão. Gratidão!🙏🙏🙏

[@helenacapte255]

Obrigada...estou com artrite em 2 dedos...vou fazer e procurar outros no aplicativo. Valeuuu !!!!!!

[@mrgigasteven]

Tô nesse vídeo para tocar guitarra tbm kkkk

[@marcosferro9898]

Nossa que legal você é Professora de Piano, eu quero muito poder aprender a tocar Piano, como faço para entrar em contato com você. Obrigado

[@JaneAndradedeLima]

MARAVILHA DE EXERCICIOS MUITO OBRIGADO DEUS ABENÇOE . DEUS É BOM EM TODO TEMPO

[@MiguelCruz-pu5ju]

Esse vídeo melhorou a minha flexibilidade no pen spinning, vou recomendar pros meus amigos

[@patriciapaixao2784]

Estou fazendo crochê e sentindo dor nas mãos,seu vídeo é o primeiro que vi e amei , obrigada, Deus abençoe

[@celianascimento2621]

Bom dia Professor Aurélio! Acabei de fazer aqui os exercícios com as mãos em que você nos passou hoje. Quase sempre tenho formigamentos ou Câimbras musculares nas pernas e também nas minhas mãos. Tenho feito os seus exercícios e já percebi diferença e resultado também. Obrigada mais uma vez por estar nos compartilhando e é claro nos abençoando com os seus ensinamentos, Deus o abençoe grandemente sua vida sempre em nome de Jesus Cristo!

[@janeteteixeira6595]

Obrigada Aurelio. Ontem fui trabalhar com fio de malha e hoje estava com os dedos doendo. Exercicios dos dedos e a dor passou! Vj

[@aurelioalfieri]

👏👏👏👏👏

[@ednaxavier8111]

Muito bom trabalhei durante seis anos em hotel muito corrido agora estou toda enferrujada precisando de todos os seu exercício e agora me.dedico ao crochê

[@gabrielapires1910]

Minha filha quem me passou. Adorei.

[@izauranocera7364]

Bom dia Aurélio meu professor. Deus abençoe até amanhã se Deus quiser. 😃

[@aurelioalfieri]

Até amanhã.

[@BrunaSilva-io3gs]

Boa tarde, sou crocheteira e já vou compartilhar com todas as minhas amigas.😅

[@mashonking363]

Parecia que vc estava aqui de tão interativo que vc é! Obrigada professor🥰

[@emafreitas4935]

Quero saber dos dedos dos pés gatilho obg

[@cleusacampos2126]

GRATIDÃO um ABRAÇÃO ❤😂❤

[@goretetenorio3043]

Que bacana, notei que meus dedos estão travados, fui fazer uns exercícios de mudras mas não consegui, tidos tortos, tenho 59 anos e me deparei com essa situação, comecei a fazer seus exercios.❤

[@Eu-Cleomar-Alves]

Agradeço muito, toco violão e isso tem melhorados muito minha execução.

[@annajulia_567]

Eu mexo bastante no meu computador🖥🖥 Isso me ajuda muito!!

[@izauranocera7364]

Bom diaaaaaaaaaa. Deus abençoe 😃

[@aurelioalfieri]

Bom diaaaaaaaaaaa.

[@mariadocarmosilva9457]

boa noite amei tava precisando pois tem artrose ufa ufa fiz TB obrigada muito feliz amanhã tem +

[@neide-soares]

Maravilhoso eu tava toda travada obrigado.

[@yasmynrangel7862]

Oi Aurélio você pode fazer um vídeo ernia muscular para terceira idade porfavor minha vó gosta muito das suas aulas ela faz todo o dia porfavor faz um sobre ernia obrigada

[@מילכהינאי]

Adoro os exercicios obrigada você tem exercicios para os dedos do pé?obrigada

[@izauranocera7364]

Bom dia! Bom final de semana😍😍😍

[@aurelioalfieri]

Bom diaaaaaaaaaa.

[@izauranocera7364]

Bom dia meu professor. Deus abençoe 😃😃😃

[@aurelioalfieri]

Bom dia.😀 Me ajude a compartilhar este vídeo, é fantástico: Exercícios para Estômago Alto: kzbin.info/www/bejne/d5PQpmhvirOksNk

[@mariadocarmosilva9457]

Boa noite amei esse das mãos e dedos amei .Frioooem SP zona leste

[@lourdesdaconceicaomachadod3905]

Bem , Aurélio eu não faço crochê e nem tricô já tentei fazer mais não tenho paciência . os exercícios sim são bons para fortalecer os dedos tudo é válido, mesmo sem fazer tricô e crochê eu sinto dores nas juntas dos dedos , eu acho que seja artrite. então hoje é um domingo dia 29/11.

[@aurelioalfieri]

😀

[@izauranocera7364]

Bom dia Aurélio😍😍😍😍😍

[@aurelioalfieri]

Bom diaaaaaaaaa.

[@games-kv1zp]

0:50 aquecimento 1:19 entrelasso de dedos 1:38 oração 2:33 oração invertida 3:26 dedão 4:16 puxão do punho 5:35 palmas sequencias de exercicios

[@pastorarose116]

Bom dia! Faço exercício todos os dias com vc sinto muita dor nas costa queima muito queria um exercício para aliviar essa queimação

[@isabelcostadoespiritosanto2122]

Bom Dia Aurélio

[@mariadelourdesgomessilva579]

Profesor Aurélio adoro todos os seu exesisio faço junto com você meu Neto meu amigo meu profesor do meu coração gratidao

[@izauranocera7364]

Bom dia. Bom final de semana 😃

[@aurelioalfieri]

Obrigado.

[@netesilva6539]

Obrigada pelo exercicio dos dedos meus dedos doe

[@marlenemartins5876]

Obg por me ajudar 🌼🌼🌻🌻✨✨🌃🌃🌃✨✨🌻🌻🌼🌼🌼🌱

[@caciamarques]

Amei os exercícios 😊

[@carminhacota]

Adorei. Grata. Bordo, uso teclado e fazia raramente os alongamentos.

[@viniciusgamesdoxexisbox360]

Obrigado eu fiz todo esse exercício

[@solangeaparecidadoamaral8524]

Sou operadora de caixa e esse vídeo me salvou obgd

[@lidiatorres9552]

Muito bom 👏🏻👏🏻

[@iracildasampaio3691]

Excelente sugestão 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@celmalucena]

Sempre que posso faço são muito bons

[@marlenebatista6275]

Oi Aurélio amo suas aulas. Tento fazer. Tenho joanete tem algum exercício pra os pés. Agradeço por si preocupa com a melhor idade.

[@mariaaparecidasingulanibra6858]

Bacana 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@cilenagongra3207]

Obrigada. Vou fazer sim para poder fazer mais artesanato.

[@izauranocera7364]

Boa tarde Deus abençoe 😃

[@aurelioalfieri]

Bom diaaaaaaaaaa.

[@ameliaprado9087]

Adorei os exercícios... 🖑🖐 queria um exercício q quebrei o terceiro metatarso

[@cosmiracardoso2800]

Adorei sinto dor nas mãos .

[@arletemorenoferro6299]

Na quinta , cuidei dos dedos mais cedo! Gratidão para sempre. ...

[@aurelioalfieri]

Ebaaaaaaaaaa.

[@alziracorunha5646]

Você pode dar exercicios para fortalecer tronco

[@izauranocera7364]

Bom dia professor. Deus abençoe😍😍😍

[@aurelioalfieri]

Amém.

[@Pauloferpe]

Parabéns pela aula. Tenho dedo anelar em gatilho e isso vai ajudar

[@danieleandrade4506]

Nossa que otimo melhorou na hora

[@liviabarretonara3868]

Gostei, vou fazer!!!

[@izauranocera7364]

Deus te abençoe . Bom final de semana😃

[@aurelioalfieri]

Bom final de semana para você também.

[@noelxstn]

Vlw, já me sentir mais capudo!😁👐

[@editesilva2953]

Gostei muito obrigada Aurélio 🙏🙏

[@georginaleal8021]

Boa noite obrigadoo eu tenho muito dor na mão

[@soniatoledo654]

Boa 🌙 Aurelio

[@anaritaferreirachamposki628]

Amei👏👏👏😍

[@josenildabarros3771]

Estou precisando de destravar meus dedos vou fazer esses exercícios,depois volto a postar se dé certo

[@xilacrozzi7232]

Merci

[@valdarodrigues4734]

Bom dia prof amei ♡!

[@celeidabarbosa8931]

Otimo Brigada.

[@ronan3167]

Funcionou demais! Muito obrigado. Estavam mega enferrujados, e agora, consigo trabalhar com mais conforto.

[@melodiasdepoly]

Preciso muito de exercícios como esse

[@MariaJose-jt7lm]

Maria José de Abreu Pereira Gratidão boa noite Bjs 😘💓 Deus te abençoe

[@aurelioalfieri]

Veja este treino SURPRESA.😀 Você vai amar.💙 CAMINHADA EM CASA 10MIL PASSOS | NÍVEL 3 | Exercícios Iniciantes e Idosos kzbin.info/www/bejne/a4jUiqttj998m8k

[@ribeirodenise8602]

Muito obrigada, amei 💕

[@danielvieira6524]

Muito bom !!!!!!!!!

[@mariadocarmosilva9457]

amo esse tb .obrigada por esse aplicativo tou divulgando

[@mariaterezarodrigues7282]

Bom dia obrigada

[@vanderleibrito3804]

Adilse Louvo a Deus pela sua vida

[@cidasampaio181]

Boa noite professor sou cabileileira tenho muita caimbras nos dedos estou fazendo esse exercios todos os dias estou aliviando

[@izauranocera7364]

Bom dia!!! Até segunda-feira se Deus quiser.Deus abençoe😍😍😍

[@aurelioalfieri]

🙏🙏🙏

[@janesalvador8774]

Aurélio boa tarde! Tudo bem? Você tem algum exercício para paralisia facial?

[@aurelioalfieri]

Oi Jane, não tenho este exercício.

[@cleiaoliveira9668]

Melhora imediata. Obrigada!

[@soniatoledo654]

Boa noite Aurelio.

[@aurelioalfieri]

Bom dia.

[@mariafonseca6030]

Muito boa explicação 👍🙏

[@janeterosamarquesdasilva7131]

Consegui fazer, obrigada

[@rosamariabrito5898]

Bom dia! Fiz agora. Exercícios para os músculos da face? Bom domingo!

[@claudetetardelli382]

Incrível como foi bom esses exercícios pela terceira vez e já deu um resultado impressionante, melhoraram as dores. Muito obrigada Aurelio

[@aurelioalfieri]

Fico muito feliz.

[@mauraamancio1807]

Adorei este exercício

[@elzamelo3793]

Eu tava sentindo muita dores nas mão depois do exercício senti uma melhorada.❤

[@elisabethferraz5511]

Bom dia professor consegui fazer 1 minuto. Obrigada

[@sheilasilva6209]

Vou fazer todos os dias 👍🏽☺às vezes tenho pequenas odores no punho já fiz 2 anos de fisioterapia, às vezes dói os pés e o corpo todo também 🙏🙌

[@abigailcouto9662]

Muito bom ois estou com és dedos doendo

[@AFSAALVES]

PARABÉNS PROFº

[@aurelioalfieri]

Muito obrigado.

[@valdelicevieira3064]

Amei Aurélio brigaduu

[@neideibiapino9917]

A dorei vc estou precisando me ajuda obrigando 😷😘💕

[@fatimamariacoelho9610]

Bom dia! Fatima Gomes de Belo Horizonte Minas Gerais

[@kellypina4737]

Obrigada Aurélio!

[@mariadocarmosilva9457]

boa tarde fiz esse hoje

[@FriendsDogSitter]

eu fiz isso pq eu toco piano e ai estava com muita dificuldade para destravar os dedos obg pelo video ajudou muito

[@layllamodesto8326]

Eu amei, muito obrigada ♥️

[@salutemplus]

nota dez muito legal

[@VaniaOliveiradesigner]

Excelente!!Obg

[@mariasocorromedeiros4816]

Eita Aurelio esse foi demais. Adorei. Fiz e farei todos os dias. O dia precisaria ter 40 hs pra dar tempo de fazer muitos. Exercícios na cama, quadril, braços, abdomen etc, etc. Ta me faltando tempooooo para fazer o que eu gostaria. Obrigada teacher radical.

[@aurelioalfieri]

Fico muito feliz.😀😀😀😀

[@georginatannurigomes7369]

Uh HB Foi demais faço todos os dias Obrigado pelo varinho​@@aurelioalfieri

[@inesgrazek4205]

Adorei !

[@elianeh_777]

muio obrigada, gostei