😜 Exercícios de PREPARAÇÃO para PARTO RÁPIDO! 🚀

[@manualdoparto]

COMENTA AQUI qual dos exercícios foi mais difícil de fazer!!! 💜

[@ciceradiniz4857]

Otima explicaçào

[@manualdoparto]

@@ciceradiniz4857 Que bom que gostou! Fico feliz em ajudar.

[@SuhAlves-zn4yz]

Estou de 35s0d sinto colicas nas costa, uma dorzinha de barriga meu bb ta cefalico ja encaixado na pelvica, é normal devo procura a maternidade, meu tampao ta saindo gelatinoso amarelado , é normal????

[@manualdoparto]

@@SuhAlves-zn4yz A princípio tudo normal! Provavelmente contrações de terinamento.

[@gustavolima1228]

40 semanas e 1 dia vou fazer pra conhecer logo minha bebê..e também pq n aguento mas a dor na virilha nas pernas no quadril já n consigo dormir e tô andando igual a um pinguim😢😊

[@manualdoparto]

E o que você está fazendo para estimular o parto e entrar em trabalho de parto? Tem tanta coisa que dá pra fazer para estimular, não só apenas atividade física mas também comidas e bebidas. Bou deixar um link aqui para você dar uma olhada, pois irá fazer você entrar em trabalho de parto naturalmente sem risco para você e muito menos para o bebê. www.manualdoparto.com.br/portal-do-parto Dá uma olhada lá, beijão

[@ericotiemann]

Ualllll!!! Que didático!!! Adorei a pelve, adorei a ilustração do assoalho pélvico e também o bebezinho!!! Parabéns!!! 🎉🎊🍾

[@manualdoparto]

Que bom que gostou!!! Fico muito feliz em poder ajudar!!! Ficou legal mesmo, eu adoro ensinar!!! hehehehe!! 😍😜😊😀

[@ericotiemann]

@@manualdoparto da pra ver que gosta de ensinar! Sua didática é muito boa!!! ❤️🙏

[@manualdoparto]

@@ericotiemann Obrigada!!!!

[@rayanealves980]

Com 39 semanas e 3 dias ❤🙏🏼👧🤰🏼🙌🏼

[@manualdoparto]

🙏🏼🙌🏼❤🙏🏼

[@laismothe]

Comece exercício 12:44

[@manualdoparto]

❤️ ❤️ ❤️ ❤️

[@robertaoliveiramartins5214]

Estou grávida do meu segundo filho, após dez anos. O primeiro foi parto normal, e espero que este também. Estou amando os exercícios pélvicos. Além do mais, você é muito divertida kk Obrigada, bejinhos.

[@manualdoparto]

Oi Roberta, tudo bem lindona!? Esses exercícios são realmente ótimos. Que bom que está gostando dos vídeos. Confere esse link, manualdoparto.com.br, que irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Te indico entrar no meu insta, instagram.com/manualdoparto, pois tem muito conteúdo e novidade lá. Beijãooooo lindona!

[@Pudimyoutuby]

Falou tudo eu awui de 6 meses e gracas a Deus so durmo a noite de dia fico se movimentando faco servico e levanta a baixa faco de tudo sem carregar peso claro

[@manualdoparto]

Huhul!!! Isso aó, gravidez não é sinonimo de doença, pelo contrário!!! Inclusive, eu desenvolvi um Curso GRATUITO de Planejamento para o Parto Normal para auxiliar nessa jornada, ele irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Segue o link sun.eduzz.com/2013131 Te indico também a entrar no meu instagram (manualdoparto) pois tem muito conteúdo de qualidade pra te guiar ao parto normal. Beijãooooo lindona!

[@joelmapires4490]

Ótima aula 😊

[@manualdoparto]

Que bom que gostou! Fico muito feliz em poder ajudar!!!! Confira os outros vídeos aqui do canal! Beijão

[@alinesamara9770]

Assistindo pela segunda vez 👏👏👏👏. Amo! Completando hj 17semanas🥰

[@manualdoparto]

Quanto amor por essas minhas gravidinhas!!!! Maravilha lindona!!! 🥰🥰🥰

[@alinesamara9770]

@@manualdoparto é nós por essas Doula e amiga maravilhosa!

[@manualdoparto]

@@alinesamara9770 😍🥰😍🥰💗💗

[@saraprincess7345]

Já coloquei garrafinha de água gelada 😂 pq vou pra faculdade a pé, andava bastante e sentia muita dor na ppk, agora que estou de férias as caminhadas estão mais tranquilas, vou fazer os exercícios com certeza 😍👏

[@manualdoparto]

Faça sim, vale muito a pena.

[@raqueldecarvalhoalves2505]

Amei a aula, parabéns Deus te abençoe

[@manualdoparto]

Que bom que gostou!! Te indico entrar no meu insta, instagram.com/manualdoparto, pois tem muito conteúdo e novidade lá. Confere também esse link, manualdoparto.com.br, que irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Beijãooooo lindona!

[@pamelaesser9281]

Obrigada pelas dicas, super bem explicado. 32 semanas já se preparando para o trabalho de parto 💙👶

[@manualdoparto]

Que bom que gostou Pamela, fico muito feliz em poder ajudar!!! Maravilha, tem um bom tempo pra poder se preparar para o parto normal!!!! Me ajuda deixando sempre seu like nos vídeos 🙏🙌 No que precisar pode contar comigo. Um grande beijo

[@ivoneidechavier6051]

37 smns mais6 días sinto muita d'Or na pélvi bebe cefalico bem apoado espero qlogo nasca breve muito bacana explicacoes muita dor na pepeka acoaro pélvico

[@manualdoparto]

Que bom que ocê gostou do vídeo. Fico feliz em ajudar!

[@darlianeoliveira9129]

ebbaa.tava procurando um video desse.estou com 39 semanas

[@manualdoparto]

Oi gata, que bom! Depois me conta o que achou do vídeo. Tem muita coisa nesse canal pra ajudar a dilatar, pra ajudar a ter parto rápido. Vou deixar o link de duas playlists aqui sobre esses assuntos, tenho certeza que te ajudará muito. Não esquece de deixar seu like que também me ajuda!!! 😍😃 kzbin.info/aero/PLhGs3YahrsQPqe_aLzDIZjNN1u2O-Pbqp kzbin.info/aero/PLhGs3YahrsQM6L3FnpRo0kUls9Kl00qAQ Beijão lindona, precisando estou por aqui!!!

[@darlianeoliveira9129]

@@manualdoparto seus videos sao perfeitos....parabens...vou assistir tds e deixar o meu like com certeza

[@manualdoparto]

Muito obrigada lindona!!! Faço todos com muito carinho para poder ajudar vocês nessa fase tão linda da vida de uma mulher! Faço com carinho para ajudar a ser uma fase mais leve e tranquila!!! Precisando estou por aqui. Um graaaaaaaaande beijo!!!

[@AnaDaniele1]

Estou com 35 semanas

[@manualdoparto]

Maravilha Ana!!! Daqui a pouco o baby chega!!! Aproveita esse final de gestação para maratonar os vídeos aqui do canal. Beijãooooo

[@eurogeriahenriique4557]

Amei o vídeo, mim ajudou muito👏👏👏❤

[@manualdoparto]

Oi lindona!!! Ahhhh que bom, fico muito feliz que tenha gostado do vídeo!!! 😍😍😍😍 um grande beijo flor!!!

[@Eternamentemaesolo]

❤ obrigada vou adquirir desde casa 35+6 e nada aqui ainda só faço caminhada 😅

[@manualdoparto]

É importante iniciar as atividades de indução daqui para frente. Te indico entrar no meu insta, instagram.com/manualdoparto, pois tem muito conteúdo e novidade lá. Confere também esse link, manualdoparto.com.br, que irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Beijãooooo lindona!

[@alinesouza1886]

Parabéns super bem explicado!adorei 👏👏 gravida de 34 semanas 😁

[@ericotiemann]

Que bom que gostou!! Eu tento explicar sempre bem detalhadamente e de uma forma mais lúdica!!! Não esquece de deixar seu like que me ajuda muito sempre! Quem está no forninho? Qual o nome do baby? 👶🏻👶🏻

[@alinesouza1886]

Está vindo ai uma menina Allana Vitória💓😍

[@manualdoparto]

Será uma princesinha!!! 👸👸👸. Que a Allana venha com muita saúde!!! 💓❤

[@michellelahas1095]

39+3. Cólicas e contrações e nada ainda... Porém faço tratamento de pré eclampsia. Tô bem preocupada 😔. Mas ao mesmo tempo tranquila, porque minha filha está mexendo bem. Só não está encaixada ainda😀

[@manualdoparto]

Tem um monte de coisas que dá pra fazer para dilatar mais rápido e também entrar em trabalho de parto. Aqui no canal eu devo ter pelo menos uns 25 vídeos sobre o assunto.

[@Alicesantosofc24]

Ameiii essas dicas ❤😍🤭vou fazer !!!

[@manualdoparto]

Que bom que gostou! Fico feliz em poder ajudar. Inclusive, eu desenvolvi um Curso GRATUITO de Planejamento para o Parto Normal para auxiliar nessa jornada, ele irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Segue o link sun.eduzz.com/2013131 Te indico também a entrar no meu instagram (manualdoparto) pois tem muito conteúdo de qualidade pra te guiar ao parto normal. Beijãooooo lindona!

[@patriciamontipereira4167]

Estou com dores desde as 2hrs da manhã porem não tenho dilatação, fui no mèdico e ele me mandou embora porem as dores não passam... E se eu me movimento dai que ah dor vem... Sera que esta perto do meu bebe nascer? Estou de 40s+5

[@patriciamontipereira4167]

@@manualdoparto obrigada por me responder... Estou bem preocupada... Estou com essas dores que vem e vão porem nada de dilatação

[@manualdoparto]

​@@patriciamontipereira4167 ​ Oi gata, credo!!!! Eu fiz um texto completo para te ajudar e ele cortou!!! 😞😟 Bom, vou encaminhar novamente. Pelo que tudo indica me parece que você está em trabalho de parto, parce ainda inicial, mas provavelmente nas próximas horas irá evoluir. Quanto a dilatação não precisa se preocupar pois você pode inclusive dilatar apenas no trabalho de parto efetivo! Vou deixar duas playlists aqui com vídeos de exercícios e técnicas para ajudar na dilatação. kzbin.info/aero/PLhGs3YahrsQPqe_aLzDIZjNN1u2O-Pbqp kzbin.info/aero/PLhGs3YahrsQM6L3FnpRo0kUls9Kl00qAQ Mas não precisa ficar encucada com a dilatação não pois ela irá acontecer, porém é importante favorecer para que aconteçam. Não esquece de deixar seu like nos vídeos e comentar que me ajuda muito 😍🥰😘😍🥰😘😍🥰😘 Beijão, precisando estou por aqui!

[@camilasouuza-ks5zc]

38 semana e 4 dias posso fazer não.aguento mas de dor

[@manualdoparto]

Já devia ter iniciado!!! Te indico entrar no meu insta, instagram.com/manualdoparto, pois tem muito conteúdo e novidade lá. Confere também esse link, manualdoparto.com.br, que irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Beijãooooo lindona!

[@Davi13516]

Pena que n achei vc antes... já estou c 40 semanas

[@manualdoparto]

Que pena mesmo lindona!! Mas faça um intesivo aqui no YOuTube que tenho certeza que ajudará muito. Me segue no instagram também que lá tem muito conteúdo bom (@manualdoparto). Além dos meus cursos manualdoparto.com.br/cursos Beijãooo

[@adrianaribeiro2403]

Estou com o ciático travado, com muita dor. Como posso fazer? Pois estou totalmente travada e com dor 😢 Estou com 39 semanas

[@manualdoparto]

Pior que agora não tem muito o que fazer. Era importante liberar esse ciático antes.

[@alemanuamigurumi4881]

Existem exercícios para alívio da dor no ciático. Pesquisem assim: Alongamento para aívio da dor no ciático na festa. Claro que seria ótimo ter começado antes. Mas, para quem não começou ainda, procurem pelo menos aliviar a dor de forma natural. Isso pode ajudar, nem que seja um pouquinho, na mobilidade no momento do parto.

[@edinhaalmeidaeliliednaalme7528]

Vc é ótima!

[@manualdoparto]

Obrigada pelo elogio!! Beijos lindona!!!

[@joaopaulodequeiroz7798]

Tô vendo e fazendo tudo.kkkk 39+4 correndo de uma cesária. Bora preparar para o parto.

[@manualdoparto]

Maravilha, tem muito mais aqui nos vídeos aqui do KZbin. Além de uma metodologia que eu criei especificamente para isso. Vou deixar o link aqui. www.manualdoparto.com.br/portal-do-parto Beijos

[@joaopaulodequeiroz7798]

Seus vídeos sempre me ajuda. Na outra gestação tbm ajudou, mas acabei pegando uma médica cesarista de plantão. Me forçou uma cesária.

[@manualdoparto]

@@joaopaulodequeiroz7798 Sinto muito.

[@michellemota533]

Estou com 32 semanas, posso começar a fazer os exercícios? Tem algum risco de nascer antes? Amando esse canal 😍😍 obrigada!!!

[@manualdoparto]

Oi Mi. Que bom que está gostando do canal, te indico acompanhar meu instagram também pois tem muito conteúdo bom e atualizado lá. instagram.com/manualdoparto Pode fazer sim pois não existe risco. São exercícios que podem e dever ser feitos durante a gestação pois existem vários benefícios. Beijãooooo lindona!

[@fabianasantos5098]

Estou com 12 semanas já posso fazer isso.

[@manualdoparto]

Pode sim gata!!! Sem risco pro bebê! 🙏🙌🙌

[@DedaQueiroz]

38+1 com 36 semanas caí no box, machuquei o joelho, hoje não consigo nem andar direito, quem dirá fazer exercícios, estou mega parada nessa gestação, cheia de dor, muito pesada e isso ta me preocupando 😢

[@manualdoparto]

Que pena, a atividade física ajuda muito na gestação e principalmente no parto. Inclusive, eu desenvolvi um Curso GRATUITO de Planejamento para o Parto Normal para auxiliar nessa jornada, ele irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Segue o link sun.eduzz.com/2013131 Beijãooooo lindona!

[@Taysa.leiteBsB]

Colega como foi seu parto?

[@biancaalbuquerquedasilva4750]

Estou com 40 semanas hoje e minha filha n nasceu 😢 vou tentar

[@manualdoparto]

Faça sim, irá ajudar!

[@michelecosta4229]

Estou com 34 semanas já posso fazer os exercícios??

[@manualdoparto]

Pode começar sim. Dá pra começar com 13 semanas se a gestação estiver tudo certo. Beijos

[@khaoliveira5616]

To de 31 semana+3 posso começar a fazee ja ? Pra ajuda 3 filhoo ja tive 2 partos normais

[@manualdoparto]

Pode sim.

[@CarolinaGarcia-pi4hr]

Estou de 40 semanas e 3 dias hoje😅

[@manualdoparto]

Eu faria sem dúvidas. E não só esse como vários outros métodos de estimulo natural ao parto que eu ensino aqui no canal. Te indico entrar no meu insta, instagram.com/manualdoparto, pois tem muito conteúdo e novidade lá. Confere também esse link, manualdoparto.com.br, que irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Beijãooooo lindona!

[@canalvocesquemmanda5573]

Tou de 39+5 vou fazer se der certo volto aqui , curtir pra me voltar

[@manualdoparto]

👍👍👍

[@MirianSilva-pj3kp]

Deu certo manaaaa?

[@celestebraga805]

Deu certo??

[@Taysa.leiteBsB]

Cade mulher? Estamos esperando

[@juliaaalves-4367]

Deu certo?

[@anaclaudia7527]

Hoje 37+3 QUERO mto parto normal já estou com 2cm

[@manualdoparto]

Maravilha!! Cola em mim aqui e no Instagram que é sucesso! Te garanto. @manualdoparto no instagram. E tem meu site também com bastante conteúdo manualdoparto.com.br Beijãooo

[@geissicristhiannybasilioro1104]

Estou de 37 semana e 3 cm posso fazer

[@EliziaBertozo]

Quando caminho meu umbigo doi muito tem algo que eu possa fazer para melhorar isso estou com 37 semanas

[@manualdoparto]

Normal, não tem muito o que possa ser feito não.

[@jessica_lima]

To com 28 semanas posso começar fazer esse exercício?

[@manualdoparto]

Oi Jessica, tudo bom? Pode começar sim! Sem problema nenhuma tanto pra você quanto para o bebê!! Vai na fé!! 🥰🥰🥰

[@jujuvermelhusca65]

Ahhh pena que cheguei no seu canal atrasadinha, minha filha nasceu dia 28/01 com 39 semanas e 1 dia 😍

[@manualdoparto]

Oi lindona!!! Que maravilha!! Está competando então uma semaninha!? 😍😍😍 Mas tem muito conteúdo bom para as mamães! Tenho uma playlist intera com mais de 60 vídeos para essa fase!! Não deixa de conferir pois tem dicas incríveis!!! Segue o link kzbin.info/aero/PLhGs3YahrsQMjrmYuK4h7ouYP-Bez7HfZ Só não esquece de deixar seu like nos vídeos que me ajuda muito! Beijãoooo 😘😘😘😘

[@deboraoliveira9402]

Estou com 36 semanas, será que posso começar a fazer? Ou agora oferece risco ao bebê?

[@manualdoparto]

Pode sim, sem riscos ao bebe.

[@Graciellifelis]

39 semanas aqui, sem sinal de parto. Sou bem ativa, entrei de licença e caminho bastante porem nao sinta nada so cólica porem passa queri entra em trabalho de parto naturalmente, dos meus outros filhos anteriores a essa altura ja tinha nascido 😅

[@manualdoparto]

Tem tanta coisa que dá pra fazer para estimular, não só apenas atividade física mas também comidas e bebidas. Bou deixar um link aqui para você dar uma olhada, pois irá fazer você entrar em trabalho de parto naturalmente sem risco para você e muito menos para o bebê. www.manualdoparto.com.br/portal-do-parto Dá uma olhada lá, beijão

[@DaianeSilva-ye2te]

Estou com 38 +2 dias estou com 3 cm sera que ajuda?

[@manualdoparto]

Com toda certeza!

[@anacarolinanorato]

Estou com 33 posso fazer exercício

[@manualdoparto]

E uaguardaria um pouco mais.

[@anacarolinanorato]

Posso começar a fazer com quantas semanas

[@anacarolinanorato]

Pq agora quinta feira vou fazer 34 semanas

[@anacarolinanorato]

Gostaria de intender porque vc falou pra mim q tô com 33 semanas e 5 dias pra aguarda mas eu vi um comentário de uma moça q tava com 12 semanas e vc falou q ela podia fazer sem problema pra ela e nem pro bebê não entendi

[@beatrizbarros1473]

@@anacarolinanorato também vi, mais acho que ela deve ter confundido 33 com 3 kk sei lá, mais de a moça de 12 semanas pode você deve tô com 29 vou só esperar semana que vem pra ver se ainda estou com placenta prévia se não tiver vou fazer

[@Dani.maria81]

O 3 parto e mais facil por ja ter tido 2 normal?

[@manualdoparto]

Não é uma regra, mas tende a ser sim.

[@kedmakaiury]

Tbm tô indo pro 3 espero que dê tudo certo ❤😂 morrendo de medo da dor fazendo tudo que a mulher do vídeo fala

[@Dani.maria81]

Infelismente na foi assim, a minha nasceu, e que dor jesus. Nao quero mais nunca, vou ligar.

[@gabriellyharrison1251]

39s tô pra ganhar e meu bebê tá alto, será que ainda dá tempo 😅

[@manualdoparto]

Eu faria sem dúvidas. E não só esse como vários outros métodos de estimulo natural ao parto que eu ensino aqui no canal. Te indico entrar no meu insta, instagram.com/manualdoparto, pois tem muito conteúdo e novidade lá. Confere também esse link, manualdoparto.com.br, que irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Beijãooooo lindona!

[@yasminstella7528]

Eu nao sinto dor na ppk onde ela mostrou, sinto bem embaixo, meio que na virilha 😢

[@manualdoparto]

É em toda essa região. Te indico entrar no meu insta, instagram.com/manualdoparto, pois tem muito conteúdo e novidade lá. Confere também esse link, manualdoparto.com.br, que irá te guiar a um parto respeitoso e seguro, além de resgatar seu poder de parir. Beijãooooo lindona!

[@taysknupp5848]

Ter relação sexual no final da gestação ajuda na hr do parto?

[@manualdoparto]

Sim, sem dúvidas. No final da getação você precisa associar várias técnicas de indução, assim irá potencializar o resultado e não ficará dependendo de apenas uma. Dessa forma irá entrar em trabalho de parto, dilatar rapidamente e terá um parto rápido, sem precisar da indução com medicamentos no hospital. Vou deixar um material relacionado à esse tema pra você verificar. São 25 métodos naturais, eficientes e seguros para induzir o parto. Você saberá o que fazer para entrar em trabalho de parto e dilatará rapidamente sem precisar de indução hospitalar. Aprenderá exercícios, receitas, chás e métodos práticos para o seu parto. www.manualdoparto.com.br/portal-do-parto Beijos

[@sthefaniesantos9065]

Nossa...Na minha segunda gestação eu sentia essas fisgadas parecia agulha fininha daí minha médica me fez uma cesariana com 37 semanas e 3 dias e meu bebê nasceu com taquipnea...Eu queria esperar mas ela me assustou tanto q cedi...Agora tô informada!Muito obrigada!

[@manualdoparto]

Que bom que gostou! @@sthefaniesantos9065