Exercicios p/ Despertar o Corpo - Exercícios Matinais de Alongamento e Mobilidade - Todas as idades

[@clarasandes8231]

Tem 3 dias que eu conheci você aqui no KZbin e já são 3 dias de alongamento... Estou adorando. Seu jeito de passar as aulas com tranquilidade é muito relaxante. Obrigada. Amanhã volto pra mais um. Obrigada Rodrigo

[@ferdinandasanton6474]

❤❤❤

[@claudiabastos1266]

Faço todo dia antes dos meus exercícios em casa uma das suas séries de alongamento:) Tem algum vídeo de alongamento pós treino? Obrigada por me ajudar diariamente

[@familialima6403]

Esse exercício é maravilhoso sempre faço antes do exercício mais difícil . Amooo

[@LoreniAlmeidadeAzevedo]

Bom dia Dr. Rodrigo tenho dor no ombro e no pescoço pôr causa de uma queda sentada qual o e exercícios que deve fazer gosto muito das suas aulas

[@eliramos9434]

Excelente professor, não consegui fazer todos, pq estou gordo, mas acredito no futuro, venha conseguir, gratidão, Deus abençoe.

[@deboralemes3259]

amooooooo esses exercícios. tira tudo as dores do corpo. muito obrigada.

[@sophyavitoriaalves]

Realmente muito bom, e o bom dele é que ele conta os segundos com a gente. Uma aula de verdade

[@maysamacedo6086]

Faz video mostrando exercícios corretores de drop pelvico.

[@leollaf1]

Está me ajudando muito valeu doutor Rodrigo

[@antoniajustino8106]

Boa noite estou amando as suas aulas você foi um anjo mandado por Jeová Deus estou me sentindo muito bem com as suas aulas parece que tirei um peso das costas muito obrigado e que Jeová continue te abençoando sempre

[@MariaCristinaToledo-n5v]

Te achei aqui por motivos de começar em casa mesmo já ganhou uma escrita 👏🏼🤝

[@familialima6403]

To amando , muito bom esses alongamentos ❤to fazendo já a dois dias , quero conseguir fazer todos os dias

[@ElisaNogueira-j4u]

Preciso dum video para dor no coccix exercicios q fortaleçam a musculatura dessa area do coccix

[@cidaalmeida4919]

Exatamente isso que eu queria, exercícios para despertar 🤩😍🤩🌴🏝️🌿

[@andreiaaarao-ps8pl]

Bom dia Dr. Rodrigo gratidão pelo seu trabalho ❤

[@marciafernandes2781]

Gostei dos exercícios seus vídeos são bem explicado...preciso de alongamento para região lombar

[@aureameireoliveiratavares6948]

Gostaria de poder dar like todos os dias. Obrigada

[@rosilenealvesdamacena5447]

Muito obrigado, estou adorando os exercícios.

[@MariaCristinaToledo-n5v]

Adorei o seu trabalho profissional e feito com muito carinho e pensando em nós 56 sedentárias fazer em casa parabéns

[@camilaribeiroediversao3744]

Esses exercicios são maravilhosos

[@karlalopes3384]

Deus no céu e @Dr.RodrigoLopes na terra. Amém!🙏🏻

[@ritadecassiabocca]

Estou precisando desses alongamentos

[@rosasantos8625]

Só tenho agradecer.

[@maratalitaklein4298]

Adorei as aulas top demais 👏👏👏

[@jairowilliams4187]

02:00 - começo

[@familialima6403]

To amando , fazer esses alongamentos

[@adelzirasilvasantos7807]

Amo as suas aulas obrigada

[@mariazeliagomesoliveira8478]

Eu conheci vc ontem 15 março de 2024 estou gostando

[@beneoliveira3275]

Alongamento pra dores lombares

[@alicerabello5829]

Estou amando seus videos. Gratidao!

[@giovanateresinhadacas8628]

Acabei de praticar. Muito bom.

[@ritadecassiabocca]

Eu gostei muito vou te acompanhar

[@gracinetemelo2391]

Já salvei,amo qnd vc faz vídeo com o relógio 😊. Gratidão

[@adrianarmr6153]

Muito boa essa sequência. Obrigada, dr. Rodrigo. 👍👍

[@valdirva763]

Estou gostando muito desses exercícios, parabéns pela forma como vc nos instrui.

[@camilaribeiroediversao3744]

Eu amo esse exercício grata

[@andreiaaarao-ps8pl]

Amo ti acompanhar nesse vídeo todos os dias Dr. Rodrigo ❤

[@isabelfranca2577]

Comecei hoje as suas aulas de alongamentos estou gostando muito, muito obrigada. Abs

[@Tassileo]

Felis Natal pra o Sehor , e sua família 👍 frohes Weihnachtsfest 🎁🎄 🎉

[@beneditocardia6144]

Valeu professor

[@alexandremagno9618]

Ótima tarde Dr.,obrigado pela dicas

[@marialopes2340]

Maravilha parabéns

[@bernadeterosa7010]

Você é sensacional parabéns seus alongamentos são ótimos. Adoro 💕💋🤜🤛🙏💪👏👏👏👏👏

[@tpnmf]

Gostei vou fazer Ganhou uma inscrita. Te conheci hoje

[@xilacrozzi7232]

Merci.

[@LeninhaomMartins]

Excelente Dr Rodrigo, como todos os seus exercícios Obrigada Ótima semana 😊 Att Helena

[@siloliveira384]

Adorando as dicas. O último faltou um pouco de coordenação mas no final deu certo.

[@lionai3782]

Bom dia, Dr Rodrigo! Há 4 meses fiz histerectomia(corte no abdomen)e o médico liberou o meu retorno gradual aos exercícios físicos. Esse alongamento é possível para mim( creio que devo fazê-lo sem me esticar muito, afinal os pontos internos da cirurgia demoram mais um pouco a cicatrizarem). Grata🌷

[@simonechaves8282]

Otimoooo❤❤❤SIMONE CHAVES ITAUNA MG ❤😊

[@meganfox9416]

to amando❤

[@anitaleocadiarigo2085]

Adoro seus alongamentos❤

[@franciscacarvalho3319]

Também tenho hernia na lombar

[@neuracisilva7166]

ótima sequência muito boa obrigado pelas dicas que deus abençõe

[@irenevalente6273]

Muito obrigado doutor Rodrigo muito bom

[@anacabral6826]

Excelente vídeo

[@xilacrozzi7232]

Merci

[@laurindagoncalvesdasilva9927]

Obrigada Dr Rodrigo valeu 👍 pela ajuda Obrigada que Deus abençoe sua vida grandemente Amém. ❤

[@francineteferreiradasilva9987]

Dr Rodrigo , tenho Hérnia de disco posso esta fazendo esses exercícios , ja faço algus do seu canal , tem mim ajudado muito , obrigado por tudo

[@AbigailMachado-i8q]

Boa tarde doutor Rodrigo seus exercícios são òtimos ,sinto muita dores no corpo Deus abençõe grandemente

[@franciscarosacavalcantegom4304]

Ótimo exercícios

[@valeriamaciel5328]

Obrigada pelo vídeo tem ajudado muito que Deus te abençoe sempre 🙏

[@Neuzasantos-w9f]

Maravilhoso, amo os exercícios. Gratidão.

[@anabaptista9718]

Olá Rodrigo bom dia, adorei, excelente começo de dia, gratidão

[@neusamassae6004]

Excelente ❤

[@simoneperez2114]

Estou fazendo muito bom Dr Rodrigo Deus abençoe vc sempre ❤

[@Firula_Atelier]

Mto bom! Eu já fazia sozinha todos os dias agora vou fazer acompanhando esse vídeo 😊

[@ritadecassiabocca]

Parabens

[@jackiemelsincity]

Vc colocou o timer! Que maravilha! Obrigada doutor! Gosto muito dos teus vídeos. Sem enrolação e super didáticos.

[@cidaalmeida4919]

Muito obrigada por essas aulas de exercícios ❤🎉❤

[@marizadasilva5638]

Chou de Bola eu amei Brigadoooo

[@adrianaalvesdeoliveiramend449]

Obrigado!

[@paulacoelho5258]

Exercícios ótimos sempre!!!gratidão

[@IvaniaSaletedaSilva]

Muito bom obrigada

[@neydekamacho6118]

Adorei vc❤

[@camilaribeiroediversao3744]

Ameiiii acabei de fazer,Deus te abençoe muito

[@AndreaSantos-sp3ou]

Fez exercícios alongamento dor coluna

[@mariazarth1822]

Muito bom.

[@raimundabatistadossantos7754]

Bom dia maravilhoso exercício professor obrigado ❤

[@whenmyguitar]

Muito obrigada! Verdade, esses exercícios são uma preciosidade.

[@reisaragaopso2475]

Bom

[@RaimundaPereiraDaSilva-b5k]

Gostei muito

[@LUZINHA30]

Obrigada doutor! Salvei nos meus favoritos ❤

[@franciscacarvalho3319]

Tem algun exercícios para tensão muscular na cervical

[@franciscaalves353]

Amei

[@rosangelaoliveira4964]

Muito bom estes exercícios Rodrigo

[@nivaldofernandes1178]

Exercícios muito bacanas muito boas

[@JoseAlves-iy2dj]

Ótimos

[@marialeni3600]

Doutor Rodrigo tenho hérnias na cervical comprimindo a medula e astroze e ernias lombar toracia e astroze posso fazer este execicios

[@nadimasantana997]

Muito bom faço do dia abrigada 😊

[@CristinaCampos-w1z]

Bom dia , obrigado 🙏

[@denyseporto9880]

Muito obrigado Rodrigo ❤

[@severinoromy472]

amei dr.....

[@JanilsonAlves-g6c]

Esse alongamento foi bom Rodrigo

[@neusamassae6004]

Ótima sequência! Gratidão 🙏

[@CASSIAALVES-jz3io]

Maravilhoso muito obrigado

[@soraiacristina4654]

Excelente!! Obrigada!!! 🥰

[@FilomenaLissave]

Amei muito Rodrigues!

[@reginacristina1690]

Adorei esse exercício

[@angelicafratte8582]

Obrigado ❤

[@nilsabuava6612]

Gratidão 😍