Exercicios para melhorar seu Equilibrio na Cadeira de Rodas

[@josecoutinhodeazevedo36]

Marcos, gosteei do seu vidio de exercicios de equilibrioo. Usei uma cadeira frredom motorizada por 16 anos. devolvi porque não estava mais comanda--la, os dedos a mão nã ajudava. tenho 70 anos e tenho distroffia mmuscular. tive tambéem um AVC. é muito importante os teus videos, assisto todos. uso o teclado virtual. Obrigado.

[@silvanasantos3623]

Já estou ansiosa pelo teu próximo vídeo Adoro você você é muito legal que Deus te abençoe sempre abraços

[@nzingaastridnazario3862]

homem lindo fofo te amo.

[@edileusamariano6679]

Gostei muito, obrigada

[@brunojordaof]

Muito Obrigado pelo vídeo! Usei em minhas aulas de Educação Física! Parabéns!

[@lauraaraujo302]

Oi marcos seus videos e otimo !! Ajuda muito ! Deus te abencoe !!

[@marcosmelojr]

Amém Laura! Te abençoe muito também! Abraço

[@ticoepequeno]

Parabéns você está ajudando muitas pessoas com estes vídeos.

[@marcosmelojr]

Muito obrigado Tico! Tento ajudar sempre! Abraço

[@iranildothiram9925]

Muito bom, já vou começar amanhã mesmo, quase ñ tenho equilíbrio ainda, vai me ajudar muito esses exercícios.

[@marcosmelojr]

Oi Iranildo, tenho certeza que você irá melhorar. Mas lembra que nada é da noite para o dia... é um trabalho diário e leva tempo! Um grande abraço

[@marina7621]

Querido ajude com exercício nas pernas ou equilíbrio. Tento sair da cadeira mas o pé falseia

[@Gufanticele]

Marcos, te sigo a uma semana. Te ver tão forte me fez mais otimista. Cara estou muito mais empenhado na fisioterapia e nos exercícios que faço sozinho. Ótimo trabalho. Gostaria que desse dicas de esportes paralímpicos para lesão c6, quando me recuperar quero fazer algum esporte competitivo. Obrigado

[@marcosmelojr]

Oi Gustavo! Fico feliz em poder te ajudar! Isso mesmo, se empenhe e se esforce que nada vem de graça! Demorei muito tempo para ficar como estou hoje... é um aprendizado e muita dedicação todo dia. Tenho certeza que irá melhorar muito! Vou fazer um vídeo sobre esporte adaptado, só estou organizando as pautas e o tempo para gravar. Importante você ver qual os esportes adaptados que tem na sua cidade ou próximo de você. Assim fica mais fácil e se for o caso, faz como eu, vai experimentando que aposto que alguns esportes vão te surpreender. Um grande abraço

[@marinalucia3913]

Ótimas dicas, valeu Marcos. Belo dia prá vc. 🙋

[@marcosmelojr]

Muito obrigado Marina! Um grande abraço 😉

[@leivassousa2417]

Legal adorei as dicas Marcos ótimo vídeo um abraço! ✌

[@marcosmelojr]

Muito obrigado Leivas! Um forte abraço

[@gersonserra2236]

Olá Marcos tudo bem, você escoliose lombar ,pro lado direito ? eu percebi que nas demonstrações você pendeu mais pro lado direito . Eu tenho escliose pro lado esquerdo, isso atrapalha muito nos exercícios

[@marcosjuniorteixeiradesouz3505]

Seu botox na bexiga dura quanto tempo ou fala sobre isso

[@marcosmelojr]

Oi Marcos, geralmente em torno de 8 meses. Vou falar mais em um vídeo. Abraço