Glückwunsch - 6 Wochen hatten einen Sinn! 💪🏼 Wer Wert auf eine gesunde und ausgeglichene Ernährung hat würde ich von Holy abraten. Im Schnitt sind wir bei 15kcal pro Getränk. Auch wenn sie weniger nach Süßstoff schmecken, sind trotzdem Stevioglycoside aus Stevia und Sucralose versetzt. Wem Wasser allein zu langweilig ist empfehle ich einen Schuss Fruchtsaft in sein Wasser. Schmeckt dann wirklich wie das was drauf steht, weil nur das drin ist. 👍
@TheEcki914 ай бұрын
Glückwunsch 🎉
@Fallenangel_854 ай бұрын
Das schöne an dem Projekt war das man zumindest richting mit Zange zugreifen kann bei einigen Griffen. Gute Leistung. Kann echt empfehlen am Zangengriff zu arbeiten, der extra Daumen hilft bei erstaunlich vielen Griffen. Bei dem zweiten problem sieht is so aus als wenn man vielleicht einen Fuß links hoch stellen kann, dann ist man weit höher und steht besser für den move zum top.
@GrundkursBouldern4 ай бұрын
@@Fallenangel_85 Da kann ich dir nur zustimmen. Gerade in der Halle kann man mit dem Daumen an vielen Griffen noch mal eine ganze Menge mehr rausholen. Ich spiele auch schon länger mit der Idee, mir einen Pinchblock zu besorgen, um gezielter daran arbeiten zu können. Häufiger an Zangen zu bouldern hat nicht so viel gebracht, wie ich mir erhofft hätte. Was den grünen Boulder angeht: Ja, den Fuß hochzunehmen funktioniert für manche Leute, ich fange dann aber an zu rutschen, weil mein Körper dann auch höher kommt. Weil ich wirklich Probleme hab, den Griff zu halten, bleibe ich absichtlich tief. Mittlerweile hat das auch funktioniert. In der Session war ich vermutlich einfach schon zu platt.
@Fallenangel_854 ай бұрын
@@GrundkursBouldern Habe heute im Projekt gemerkt das ein scheinbar unpraktischer foothold entscheident werden kann, wenn man ihn mit drop knee nutzt. Zu danken hab ich das whol den Olympics, man denkt einfach zu selten an solche moves.
@gernotwill91064 ай бұрын
Schöner Boulder. Super gemacht
@GrundkursBouldern4 ай бұрын
Dankeschön!
@marcoa57773 ай бұрын
Nach dem neuesten Video frage ich mich: Wäre beim Grünen am Schluss nicht eventuell ein Pogobein hilfreich gewesen? Mit links etwas Schwung holen? 😀
@GrundkursBouldern3 ай бұрын
Ich habe gerade ein Short mit meinem Durchstieg veröffentlicht. Da sieht man, dass mich sogar das leichte Pendeln des linken Beins fast aus der Wand holt, nachdem ich den Topgriff mit rechts habe. Und das war eine nahezu vollständig statische Bewegung. Mehr Schwung hätte mich von der Zange links einfach abrutschen lassen: kzbin.infomPbDoYjkqwo
@marcoa57773 ай бұрын
@@GrundkursBouldern ok. Gut dachte mir auch schon, dass es komisch wäre, wenn mir Ideen in den Sinn kommen würden, auf die du nicht selber kommst 😀 Aber du siehst, deine Videos regen zum Nachdenken an. Hat das mit dem Pogo Bein gleich selber probiert, bei einem dynamischen... und ja, hilft 🙂 Grüsse aus der CH Marco
@Basti122934 ай бұрын
Na das Video wird doch gleich mal angeschaut 😊
@marcomenth4764 ай бұрын
Mich hätte Interessiert wenn du dein Bein beim Grünen Links aufgesetzt hätte ob dann Druck aufgebaut bekommen hättest und so weiter Greifen könntest. Aber das ist nur vom Sehen. Ich hätte null Chance so etwas zu schaffen. Schön gemacht den Schwarzen, war voll am mit Fiebern. 🦾🦾
@GrundkursBouldern4 ай бұрын
Hab ich probiert, hat mir aber nicht wirklich geholfen. Es kommen nicht immer alle Versuche ins Video, damit es nicht zu eintönig wird. Aber es gibt tatsächlich einige Leute, die es so machen. Ich hab es mittlerweile wie im Video gelöst. Nur dass es gehalten hat.
@marcomenth4764 ай бұрын
@@GrundkursBouldern Danke für die Antwort. Freut mich wenn es noch geklappt hat 👍
@mzr82114 ай бұрын
🎉heute Bronze bei Olympia. ,für dich, heute Gold🥇😊