Expectation vs. Reality: The Gym | enchufetv

Tired of being fat and ugly? Just be ugly! 🔥🔥
#Sketchenchufetv #enchufetv
enchuFIT
Con todo este ejercicio ya deberíamos estar mamadísimos hdspm
• enchuFIT
Expectativa vs. Realidad
• Expectativa vs. Realidad
Everybody wants to go to the gym, until they do and reality slaps real hard. Among wet towels, sweaty machines and people that don’t get what “personal space” is, we welcome you to the gym.
Memes que son el éxito 👉 / enchufetv
Fotos del conserje en tanga 👉 / enchufetv
Nuestra opinión, aunque no la pidas 👉 / enchufetv
Cringe y bailes aquí 👉 / enchufetv
Elenco:
Lucho: Líder Medranda
• Lider Medranda
David: Gabriel Bauman
Fortachón: Diego Andrade
Entrenador: Silvio Villagómez
Karol: María Karla Gómez
• Karla Gómez
Naty: Carla Yépez
Señora 1: Marcela Campos
Señora 2: Juana Guarderas
Director: Orlando Herrera
Director Creativo: Julio Pañi
Gerente de producción: Juan Carlos Flor
Coordinadora de producción: Michelle Echeverría
Director de Postproducción: Christian Moya
Equipo guion: Julio Pañi, Daniela Piedra, Orlando Herrera, Juan Aguilar, Jesús Jarrín, Juan Diego García
Equipo postproducción: Diego Falconí, Luis Moreira, Miguel Sánchez, Sophia Patiño, Mateo Monroy, Jeroham Armijos, Andreina López
Director de Redes: Patricio Maldonado
Equipo de redes: Fernando Sumba, Xavier Hidalgo, Eduardo Monroy
Productora de Campo: Grace Serrano
Asistente de Dirección: May Grijalva
Locacionista / Asistente de producción: Mateo Torres
2AD/Asistente de producción: María José Mayanquer
Runner: Génesis Iñamagua
Directora de arte: Viviana García
Asistentes de arte: Doménica Zurita, Melanie Guerra
Vestuarista: Francis Sánchez
Asistente de Vestuario: Alexandra Alonso
Maquillaje: Noel Fariña
Asistentes de Maquillaje: Simone Villagómez
Director de fotografía: Christian Moya
Asistentes de cámara: Karina Reina
Gaffer: Álex Achicanoy
Best Boy: Rodian Ortiz
Sonidista: Grace Santacruz
Boom: Sebastián Cabascango
Making Of: Alejandro Adriano
Limpieza y bioseguridad: Blanca de la Cruz
Transporte: Pablo Boada y Luis Delgado
Gerente General: Arturo Yépez
Gerente Financiero: Francisco Salazar
Contabilidad: Diana Garzón
Asistente administrativa y contable: Gabriela Haro
¡¡Un nuevo video cada DOMINGO!!
Translated by: Karina Ramírez Ortega
Reviewed by: María José Elizalde
Escuela de Lingüística - PUCE
© enchufe.tv - Todos los derechos reservados por @2bLatam 2022.

[@enchufetv]

¿Ya has intentado ponerte en forma? ¿Cómo te fue?

[@kevinandymoranchoez363]

Ando en el gym 3 meses y ya mis brazos no parecen hechos de fideo XD y tengo más fuerza. Antes me gustaba hacer más pierna pero ahora me gusta más trabajar brazos. Pero aún así no me salto los días de piernas (amén a eso)

[@kitesalet]

@@kevinandymoranchoez363 Me salte demasiado el dia de piernas...

[@cachorrosocialista]

Recien la Otra semana podre ir al Gym para ponerme en forma, asi podre mejorar mi apariencia y me autoestima......SOBRE TODO MI APARIENCIA!! 💪🤩

[@leonardobautista226]

Hecho verga😆

[@B-Series6000]

Con lo Tragona y vaga que soy dudo mucho que progrese en el Gimnasio saludos son los mejores

[@morb8817]

"un ganador es un perdedor que nunca se dio por vencido” frase del año

[@cristhianrivas8042]

La frace que todos deben seguir

[@cristobalulloa2742]

naaa un ganador es aquel que triunfo donde otros fracasaron, si no, aun no he visto ningún triatlón donde todos ganen

[@eleazazamxinf]

@@cristobalulloa2742 en un triatlón todos llegan a la meta sin importar si llegaron de último

[@joaquinbellando5118]

Frase mas vieja que colón

[@zibooracuna7192]

Aunque no lo creas esa frase la escuché en la historia del boxeador mani paquiau el Taiwánes creo que es o lo que si se que es chino ..

[@XionMcOficial]

El día de piernas 🤣 tan real es este video que el mismo entrenador pasa con las buenas del gym jajaj

[@dylanmarcelino3502]

CONFIRMO SOLO ENTRENAN A LAS NENAS BUENAS Y LAS QUE RECÍEN LLEGAN DEBERÍAN PONER ENTRENADORAS MUJERES PARA QUE NOS VACILEN XD

[@shalypink]

@@dylanmarcelino3502 también hay tipos buenos 😂 e igual pueden ser lesbianas algunas y liar con las muchachitas

[@ricardomalvaez8003]

Soy fan de tus canciones xd

[@johnflores8969]

Jaja lo de las chicas es súper acertado, puede que los primeros días te ayuden un poco pero la mayoría del tiempo se la pasarán solo con las señoritas de mejor apariencia XD

[@damian_Kirigaya]

Hola verificada que nunca he visto en mi put4 vida

[@L.L_S.L]

El final épico, jajajaj "Te dije que no te saltes el día de piernas" :)

[@ronaldeliascorderocalles]

Esto es tan similar a mi vida en el gimnasio que empiezo a sospechar que alguien de enchufetv me vió entrenando y pensó: "Qué buena idea".

[@darylsehilleecondocarbajal4670]

Tu eres la expectativa o la realidad

[@ronaldeliascorderocalles]

@@darylsehilleecondocarbajal4670 Realidad

[@500_original7]

@@darylsehilleecondocarbajal4670 la realidad

[@jhordanj1024]

🤣🤣🤣 no mames

[@Div3rsamir]

@@darylsehilleecondocarbajal4670 expectativa we go gymm

[@juandavidgomezrincon2275]

Recuerden, muchachos: entrenar constantemente un grupo muscular y olvidarse de otro provoca desvalances musculares y eso se ve feo. Por eso entrenen todo el cuerpo que puedan, si entrenan brazo y hombro, no se les olvide la espalda, si entrenan abdomen, no se les olvide la espalda baja y la pierna.

[@juandavidgomezrincon2275]

@Sebas Jaeger Sería lo mejor

[@mark2047]

Es mucho mas complicado de lo que dices no es solo entrenar tambien tiene que ver tu tipo de dieta que llevas porque no te ayudara tener masa muscular si no llevas una dieta especifica.

[@juandavidgomezrincon2275]

@@mark2047 Tienes mucha razón, se me olvidó esa parte

[@Andersson_]

@@allisonpariszoeperraultper2690 asi como el precio baja = espalda baja

[@juanbarboza4820]

Y también tienes que entrenar cara lo más difícil bro😪

[@chrismartinez-1998]

A veces no les gusta ir al gimnasio, pero desde que me ví este sketch ahora sí tengo ganas de ir, bajar de peso y quemar grasa

[@michaelperez6811]

No vas a bajar de peso con el gym, tienes que controlar tu consumo de calorías (no hacer una dieta ridícula radical) y controlando tu consumo si lo combinas con ejercicio mucho mejor. Y cuando aprendas a controlar bien tu consumo de calorías ahí puedes empezar a hacer dietas para conseguir las proteínas que necesites para sacar músculo.

[@MarieAyluardo]

Para bajar de peso es necesario cambiar la alimentación, el gym es un plus. No es necesario matarse de hambre , basta con aprender a comer porciones. Para que te hagas una idea es 70% comida y 30% gym lo que te ayuda a llegar a tu peso ideal.

[@rafaelfernandezgonzalez1666]

Osea que vas un día de gym

[@michaelperez6811]

@@MarieAyluardo se trata de controlar tu consumo de calorías, puedes comer lo que quieras como pizza todos los días ahora no puedes pasar si eres hombre de 1800 calorías y si eres mujer 1600 calorías y cuando llegues a tu pero ideal te mantienes comiendo 2000 calorías si eres hombre y 1800 mujer aunque es mejor ver a un profesional puede variar dependiendo la persona y definitivamente si haces ejercicio o deporte necesitas más calorías

[@luciaangelpaezgutierez1204]

@@michaelperez6811 la mejor fórmula para saber cuántas calorías se deben consumir para mantenimiento es multiplicar el peso por 35 en el caso de los hombre y por 32 en el caso de las mujeres

[@memebot336]

enchufe TV es el mayor éxito de Latinoamérica 😎los amoooo

[@MrAndreszeta]

igual chileno vez el mundial por tv¡¡¡¡ a tu papá Uruguay y Ecuador

[@eleonormota919]

Dímelo a mi yo crecí viendo enchufe TV , y mirame ? ...soy el exiiiito !!!! 😍

[@pro86698]

2:54 eso ojos que me miran 💗😻

[@LuisCastillo-tz3wh]

Wtf xd

[@Andreauwu_22]

jajajaja el sonido del niño del Oxxo gracias enchufetv como siempre alegrando mi día ☺️

[@ricardorojas3872]

Justo acabo de terminar 45 minutos de ejercicios en casa. Tenía casi una semana sin hacer ejercicio, me cansé muy rápido pero lo más importante es que se retoma esta semana la rutina. Orale si se puede 😄🦾

[@danielac9428]

no importa mano siempre has ejercicio

[@juanitoalcachofa6354]

A veces la realidad es decepcionante pero decisiones difíciles requieren voluntades fuertes ✋

[@sergioortegon1611]

Joder, que profundo

[@isabellaguzman9898]

*empieza el lunes*

[@gloriaramos1300]

Entendí esa referencia

[@davidochoabautista3470]

Entendí la referencia XD

[@felipeignaciodinamarcaloyo1360]

Insertar meme:es que si entendi la referencia

[@andreycuesta851]

Con la del instructor detrás de la chica dieron súper bien en el clavo jajaja

[@elparce6472]

0:58 XD me pasa

[@TheJarvix]

2:55 gracias tío Enchufe xD

[@SbasGamer]

Que hay ahí?

[@bioralts]

Las Viscas🤣

[@TheJarvix]

@@bioralts jajajajaja excelente respuesta

[@Carlosviolinist]

Oh lala👌🏻👌🏻👌🏻😍

[@andyfs7262]

🍼🍼

[@yayconde]

2:57 🙀es que nadie lo a notado xD

[@11bx73]

Hmm

[@thomaz1335]

Estará épico

[@thomaz1335]

@@mauricioarias907 No me interesa

[@Rocarolls]

4:20 Tank de l4d be like:

[@melvinisaacgonzalezmateos5631]

Johnny Bravo be like:

[@lucasvillagran2007]

1:07 Soy el único que escuchó "No tengo gay" hasta que activó los subtitulos? xD

[@itachigamer5305]

X2

[@mr.fachero6226]

X3

[@high8871]

X4 + XD

[@augustomansilla5868]

Cómo extrañaba tanto este tipo de videos.

[@floppa1590]

4:30 no dejo de superar esto Estaba épico el vídeo XD Son el exito

[@Eevee_24]

Jajaja esto describe a la perfección la vez que mi Papa quiso ir al Gimnasio XD Excelente Sketch EnchufeTV sigan así!

[@carlosrossel7676]

3:46 me hizo el día

[@allisonb.cabezasm.8837]

Gracias enchufe por cumplir mi comentario, saludos desde Riobamba y muchos éxitos...🤗!!!

[@enchufeplus]

Mira AQUÍ cómo grabamos el sketch 👇 kzbin.info/www/bejne/bnStlYSfoM-hp9E

[@manuelv-qj8pz]

Hola saludos de Ecuador 😎🇪🇨 Sigan así ustedes son el éxito 😍

[@DonMusica]

Igual🤙🏻

[@Sirgabo1235]

se dice asi, no haci

[@darthetreus434N]

¿Cuál es más falso? *No eres tú, soy yo* *El Lunes comienzo la dieta*

[@tobbasflama7841]

Yo hace 8 meses que empecé el gym por mi salud y por que me rompieron el corazón. Ahora tengo mucha autoestima y soy más sociable gracias a la confianza que me tengo ya baje 14 kilos y voy x mas

[@santiagozotazuluaga5885]

Y nunca te preguntaste "Y ahora qué?"?

[@tobbasflama7841]

@@santiagozotazuluaga5885 no, siempre consigo más motivación de la gente que me quiere y me apoya para seguir adelante y hacerme más mamado :) aunque el camino es muy difícil y hay veces que digo para que seguir si estoy bien asi. pero no, hay q seguir

[@santiagozotazuluaga5885]

@@tobbasflama7841 Okay, Que tengas un buen día

[@fabianmunoz4555]

Cómo extrañaba los actores clásicos de enchufe TV

[@santiagoangulo4963]

Esas colaboraciones son las que se necesitan! Arriba los Monks! 🫶🏻❤️

[@quintana1727]

Grandes ❤ Los amo enchufetv👍✌

[@anch2637]

1:48 soy la unica que nota similitudes con el actor Adrien Brody :0

[@fedyasgf.6134]

YO PENSE QUE ERA EL JAJAHIQ

[@neosabelotodomx977]

Todo para estar en buena forma. Holis para cuando el sketch de Viendo como Conserje 2, Shaman King Latino de Netflix y Yo ya Estoy 3 causitas.

[@mauricioarias907]

*#SI**kzbin.info/www/bejne/e5WoeIOtapZpo68если** все в порorcoño* 👈

[@ronaldsotomayortorres984]

¡Que bien! entre el gran elenco participa Mi Hermosa María Karla 😍💘🌹

[@balladaresangulohallyalexa3981]

JAJAJAJJA de donde sacaran tantas ideas son los mejores siempre.e sacan una sonrisa nunca me canso de ver los videos, los felicitos bendiciónes para todo el equipo de enchufe

[@juanmanuelchaparrogonzales1365]

que bonito es meterme a youtube y ver un video nuevo de enchufe

[@maycolpuchuri7909]

Que empiece ya no puedo esperar son divertidos ❤️🤣 un abrazo desde Perú 🇵🇪

[@romelsanchez7167]

buenos los videos de Enchufetv, saludos

[@pelaos.]

Me encantan los videos de enchufe Los mejores.

[@iilm2004]

Me ENCANTÓ este sketch, me sentí súper identificado con TODO.

[@renyserna3187]

3:01 seria mejor que sean las chicas hombres, ya que al estar mamado, los hombres son los que más te acercan para pedirte rutina que las mujeres

[@montgomerygator7404]

La dura realidad :’v Saludos desde España 🇪🇸😎

[@sangelentreteinment805]

jajajajaja estos videos siempre me hacen reir son el mayor exito

[@martinalvarado3189]

Gracias por mejorarme el día

[@jcayala794]

1:58 fuchi

[@trenesencordoba2023]

Genial el video enchufe saludos desde Córdoba

[@StvnXvr]

De los mejores videos, se pasaron JAJAJA

[@lunamilzy8419]

Amo estos videos jsjs

[@maelses1]

Jajajajaja, Jeff Cavalier me enseño que los fracasos del GYM son por un desconocimiento absoluto de como funciona el cuerpo humano y la hipertrofia.

[@carlosmoreta5922]

Iron Master ese es el pro ell papu de papus. Mira como desmiente a los yotubers de gyms

[@Gus9453]

Me encantan esos finales inesperados jajajaj

[@randomroulettemoon1058]

Volvio enchufetv :)

[@TOILET832]

!!! El gimnasio 🏋️‍♀️ el lugar vital para reducir peso o aumentar la fuerza 💪!!! ¿ Tal vez si o no ? Enchufe TV 🔌 no resolverá la gran interrogante !!!🤣🤣✨🌺

[@No_estoy_de_acuerdo]

Na el gimnasio es para ligar y echar chisme

[@anthonyc.c.6064]

tremenda cara xd 2:36

[@juanbautistatapiagarcia4217]

3:57 Espera, si supero a un perdedor entonces soy un perdedor?

[@wimperadalbertomartinenesp1138]

"EnchufeTV son los mejores saludos de ecuador"

[@edilenoceguera5638]

Amo a enchufetv

[@alexandreparraddomendez7272]

2:57 y por eso hay que usar sujetador deportivo

[@dinoco5452]

Nombe si esta buena

[@dinoco5452]

Oye me dices el name de mujer es para una tarea

[@hectorcaro2172]

@@dinoco5452 mkgomez

[@tiarezavaleta8850]

Están usando, pero se transparenta. Pasa.

[@jackier.6036]

Jajaja el final estuvo epico, y es real, he visto muchos hombres en el gym que se preocupan x brazos, pecho, y las piernas y glúteos NADA, se los ve horrible igualito que el final del video.

[@allan6354]

jajajajajaj echufe tv siempre alegrando me el dia xd sjjsjjss

[@koyenaiyo2886]

Va a estar epicardo el nuevo video

[@sandyrondon9825]

hay que admitirlo, siguen siendo cheveres, yo ya estoy!!!

[@rolandomallquivelasquez6969]

Y eso para darle una buena forma para el cuerpo. Que tal Enchufados para cuando los sketches de Viendo como Conserje 2, Yo ya Estoy 3 y Taller del 👿 2.

[@sergiogamer7656]

Ya veo lo que me espera :,,,)

[@demianprice6945]

Justo lo que necesitaba ver xd

[@edwincondori3228]

Me identifique con el tres meses y no hay resultados en su momento todo es constancia ahora llevo 1 año 6 meses, el día de piernas es lo mejor a mí me gusta junto al día de pectorales y espalda saludos desde Bolivia 🇧🇴cracks de EnchufeTv💪

[@honeylemon7415]

3:40 jajajaja me re identifique

[@gigisaldari4938]

Amo la actuación de Lider Medranda!

[@eliortega1988]

Enchufe es muy top... 👌 😊

[@mariafernandafloressilva802]

Excelente 💯💯👌

[@rimasshows2162]

**Los Espejos en los Gimnasios hacen maravillas**

[@BurforbuddiesChristmas]

Ya empezo por fin

[@silvamayorcabenmyjefferson4857]

Saludos desde peru enchufe son el exito

[@benjacraft3843]

Mi primera vez que fui a un gimnasio chta me canse fui a mi casa mojadito sigan a si enchufe son los mejores💙💙💙🔌🔌

[@HS0091]

Mañana empiezo gym con entrenador, he visto mi futuro gracias a Enchufe 😂

[@tomasposada5728]

renunciaste

[@dilciaraquelrecinoslopez1096]

ustedes son el EXITO!!! los amo :3

[@davidenriquez545]

Jajajajajaja tus videos siempre me acen reír 😆😆😆

[@Danielv1103]

Tan real 😂 uno puede estar muriendo y el entrenador solo pasa con la buena del gym

[@robertmore3377]

Unos capos 🤣🤣🤣🤣 saludos desde Perú 🇵🇪 💪👍

[@pabloandreshuanquirigarcia1410]

Enchufe TV BUEN VÍDEO

[@arielromero8367]

Seguramente estará buenísimo

[@mmmmallqui2176]

Y muchos dicen que estar al gimnasio sería chido pero la realidad es otra. Qué tal Enchufe TV, para cuando el sketch del anime de Shamanes de Netflix versión Latino, Yo ya Estoy 3 y Taller del 👿 2 mis causas.

[@chevitian6240]

Van a hacer un sketch de shaman king?

[@yoelrandom4174]

🚿

[@fred2211x00]

Estar en el gym si es chido

[@jonathanmills9286]

​@@fred2211x00no defiendan el gimnasio es una pérdida de tiempo y esta lleno de puros presumidos

[@kevinalanoca4172]

Ese man me cae bien, siempre con energía 💪😎

[@mirzalazcanorojas3961]

el coach dedicado, jajajajja excelente video

[@bluevega8698]

Estuvo muy buenoo

[@juanfernandoordonezheredia4849]

Enchufetv es chevere siendo me alegran el día son el éxito algunas ideas para futuros vídeos Expectativa vs Realidad de Conducir, Feliz Cumpleaños o de ser Futbolistas Taller del Diablo 2 Un Grupo de Whatsapp de curso Y un viendo como Policía o como Político

[@americolerebours5182]

O un espectativa vs realidad del votante

[@tacit1735]

1:17 JAJAJAJAJJA ahora me doy cuenta que es una mochila del barça

[@Razr_7]

Yo viendo nuevo vídeo de enchufeTV en el gym 🏋🏻‍♂️

[@hectorcano8749]

Gran actor el brayayin! Un challenger de la vida

[@blancagarcia1977]

02:47 ❤️NACE UN NUEVO AMOR❤️

[@robertosalinas9673]

antes eran mas cheveres, pero aun me gustan sus videos .

[@alejandro_ps6885]

Vine a ver el avance de enchufe tv, no ha cambiado en absoluto. Bueno a ver en otros 3 años si mejoró

[@androidmaster935]

Estuvo muy divertido este video jajajajajaja 😂😂😂😂😂

[@jeanpier2886]

Que buenos tiempos en el Gym 💪🏾🔥 lástima que ya no hay dinero's y peor con la inflación v,:

[@intiruna252]

Argentina?

[@lesliebegazo4342]

Hace tiempo renuncié a ir al gimnasio, así que opté por hacerlo en mi casa, y ahí voy entre que hago dos semanas de ejercicio y me tomo mi tiempo entre rondas 😅😅😅

[@Tutibi]

Genial ahora a esperar un nuevo video

[@faridlinares7760]

Gran cinemátografia felicidades.

[@argenisrodriguez6923]

Yo pienso que todo depende de la actitud, de la mentalidad y de la pre dispocision que cada quien tenga al momento de entrenar. Los cambios no se ven de un día para otro, sino que todo se ve de forma lenta y progresiva sin que uno se de cuenta, pero los demás si se darán cuenta de los cambios.

[@juanpinales5136]

Hola saludos de Rd🇩🇴🤣🤣🥳🥳

[@mariacristinaG1201]

Genios!!! 👏👏👏

[@JosueCL.]

Enchufe tv sigues siendo chevere😎