1 ANO SENDO VEGANO | O QUE ACONTECEU COMIGO

Eu não passei esse 1 ano sendo vegano apenas para fazer uma experiência e ver o que aconteceria com meu corpo, se eu ficaria ou não anemico, com falta de proteínas e etc... e sim porque eu acho a causa muito válida, mas como minha vida é vista como um teste eu decidi relatar aqui agora com um pouco mais de propriedade, pq meu primeiro vídeo foi relatando sobre meus 30 dias sendo vegano e agora posso falar melhor sobre os efeitos do veganismo sobre mim.
Qual experiência que fiz no canal que gostariam de saber como anda a continuidade dela pra que eu faça um relato atualizado aqui?

[@MaiconKusterNews]

Já estava com saudade dos seus vídeos ❤️

Ahhh ❤❤❤

[@xandre973]

q fofinhos

[@andrechiovato7513]

Q lindo😍

[@esdrasgomes8608]

"Que linduuu cara, uma atitude de coração 😍❤"

[@Joaonojota]

Não está pensando em trair o Franscola né?!

[@pequenoguerreirodosol]

Esse sim é o criador de conteúdo q nós merecemos, o cara levou um ano pra fazer esse vídeo, obrigado por ser um dos melhores KZbinr

[@umavezvivo5344]

Um ano fazendo bem para o planeta, animais e a própria saúde.

[@painpacher5160]

@@umavezvivo5344 falo merda

[@umavezvivo5344]

@@painpacher5160 porque esta bravo?

[@antonioguts]

esse cara so se ferra pros videos, ou nao

[@samuelgomes178]

@@umavezvivo5344 "pleneta" Talvez seja isso

[@fabiochaves]

Parabéns por escolher o lado verde da força. Seja bem-vindo, Douglas!

Obrigado meu querido, vamo q vamo!!!

[@MrKon619]

Queria deixar a minha opinião sobre o lanche do BK, achei meio preto no branco demais por parte do Fabio kkkkk. Nos meus primeiros 8 meses de veganismo, fiz coisas parecidas algumas vezes. Demorou um tempo até eu chegar no ponto do fábio de parar de ver o produto de origem animal como alimento. Precisei de mais tempo pra me desconectar da cultura do consumo que tinha antes, sem contar que fui aprendendo aos poucos os horrores por trás da produção desses itens. Só aí comecei a enxergar eles como enxergo hoje: resultados de torturas e mortes.

[@alex4ndre_rodrigues]

Espero que muitas pessoas sejam influenciadas por vocês e venham para o lado verde da força também!!! 💪😀💚

[@admxianoagiota933]

Um churrasquinho

[@ivanrodriguez2073]

Muito bom!!!!

[@matheuzyago3248]

Obrigado Douglas, por você não me tornei vegano, mas estou a quase 6 meses sem consumir carne, e pretendo evoluir nesse novo estilo de vida.🌵

[@yuridiogo5528]

Eu tive a maior HONRA de ir entregar um dos pratos veganos desse experimento rs. Fiz a entrega via app de delivery e quando vi o nome Douglas Flamino, eu ate forcei mais as pernas pra chegar mais rapido. Quando cheguei, pensei que ele fosse pedir pro porteiro receber o pedido. Pois o Douglas desceu e quando eu o vi , ja comecei a dizer o quanto ele é um dos melhores criadores de conteúdo do youtube e o quanto achava ele foda. O cara simplesmente è um gentlemen. Sem palavras, fiquei até meio emocionado ta ligado ? Mas é isso. Sucesso Douglas e tamo ai acompanhando mais um experimento.

[@CaminhosdoPensamento.]

Que legal ler isso!

[@genesiscosta6840]

Que papo estranho em maluco 😂😂😂😂😂😂

[@BiscodaBacia]

@MR TOBIRAMA Senju 5ª série te mandou um abraço

[@mariadefatimamedeiros2906]

​@MR TOBIRAMA Senju 🤣🤣

[@NicolasJasper-nj3mv]

Tu deu uma mamada nele também? Só faltou isso kkkkk

[@jhonnysalazarolivera9912]

Você é o melhor cara, sempre se dedicando muito nas suas experiências obg por esse conteúdo foda!!.

[@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre]

Veganos são frescurentos gays KKKKKKKKKKKSFD negócio de corno

[@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre]

Se tem carne é para comerrr

[@xdaleatorio.]

Cara tem uma força de contade e contrile absurdo

[@AlehGea]

@@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre criança de 5 anos na net

[@urano4813]

@@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre você literalmente gastou seu tempo copiando e colando está frase em vários comentários, tem raiva do veganismo porque? Amor escondido?

[@vanessagomes8455]

Eu tenho medo de rótulos, as pessoas sempre julgam e não é só a "polícia vegana". A pessoa nem sabe a diferença de vegetarianismo para veganismo e quer julgar minha alimentação.🤦🏽‍♀️ Seu vídeo acalentou meu coração e me deu a certeza que o importante é continuar no processo e não esquecer os motivos da minha escolha.

[@Projetotitã]

Tão matando plantas 👍

[@vanessagomes8455]

@@Projetotitã Com certeza e elas tem sentimentos!

[@pablogames6690]

@@vanessagomes8455 sim, tem, tem estudo que mostrou que elas reagem a musicas, além que não a comparação entre sentimentos dos humanos e outros animais, somos a única espécie de sentir empatia por outra espécie sem ter beneficio com isso, entre outros sentimentos diferentes.

[@NatsuSkyChildren]

Vegano: não come nenhum tipo de *carne* de origem animal Vegetariano: aquele q não come/bebe NADA de origem animal (tipo leite)

[@robertorafael7083]

@@NatsuSkyChildren vc tá enganado, existe o vegano, o vegetariano estrito , o ovolactovegetaria o e lactovegetariano e ovovegetariano.

[@brunasellan3460]

Vou te falar essa vida não é fácil não, meu marido um homem de 1,90 forte, é vegetariano, toda vez que conhece alguém tem que ficar uns 20 minutos meio que dando explicações, acho lindo como ele lida com isso de forma natural, admiro muito ele por isso!

[@oCrosh_]

um ano sendo vegano não é pra qualquer um, principalmente fazer um video durante um ano. Obrigado por continuar nessa plataforma

[@pimenta2541]

vdd

[@RafaelDuarteA]

@@pimenta2541 a minha

[@RafaelDuarteA]

@@pimenta2541 a minha

[@GustavoGFM5087]

@@RafaelDuarteA a minha

[@GustavoGFM5087]

@@RafaelDuarteA a minha

[@melissagasque4688]

Essa questão do paladar mudar é completamente verdade, eu não como carne há 8 anos e depois que parei passei a comer mais saudável e gostar mais dessas comidas.

[@xdaleatorio.]

Caraca mt doido

[@rosan8724]

Eu gostava muito de carne e odiava feijão; quando parei de comer carne, minha mãe exigiu que eu comesse feijão e eu preferi comer o feijão que eu odiava a ter que comer a carne que tanto gostava, com o tempo, passei a gostar do feijão, mas tem um monte de folhas que não vejo graça, mas como assim mesmo, em menor quantidade.

[@dudu-xj9qo]

Eu sou vegana há mais de 3 anos e cometi vários deslizes, mas a maior parte não foi por negligência minha e se martirizar por isso não leva a nada, já aconteceu, bola pra frente, mais atenção e vida que segue. Aconteceu de uma vez eu ter comido biscoito de polvilho de padaria que tinha ovo, mas no rótulo não constava (eles tinham esquecido de colocar); outra eu quase coringuei, pq comprei feijoada vegana num restaurante que tbm mexia com carne e acabou vindo a com carne pra mim, mas eu tava tão acostumada a comer lá que nem chequei e acabei mordendo um pedaço de porco. Só que não faço barraco, eu respiro fundo, vou lá, aviso a pessoa responsável de forma educada e ela sempre entende, pede desculpas, oferece retorno ou um lanche novo. E tá tudo bem, sabe? Se dizer vegano e tratar as pessoas mal, não levando em conta de que elas podem não ter costume/conhecimento desse estilo de vida é não ter entendido o veganismo que é popular e engloba a luta social pela libertação animal E humana.

[@BruxoTheKnight]

Churrasco 🤤

[@supertemplar3444]

tmnc

[@leoshadow]

Kkkkkkkkkkkkkk vegana kkkkkkkk bagulho de doente do krl

[@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre]

Veganos são frescurentos gays KKKKKKKKKKKSFD negócio de corno

[@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre]

Carne é uma delícia

[@joanavicente5493]

Que fofo. Eu fiquei muito feliz quando você fez o experimento do veganismo, até comentei lá no vídeo que você devia ser muito gente boa para ter amigos que te ajudam nesses desafios. Eu realmente acho bem fácil ser vegana (MUITO MESMO, SÉRIO!!), mas é verdade que é diferente para cada um, assim como tudo na vida... como você disse! Você é lindo e sua aparência é muito saudável, Fábio Chaves está certo, você é uma grande influência a favor do veganismo, principalmente por você ser tão coerente.

[@valeriacarvalho4600]

Não sou contra a nada ! Mas tanta gente passando fome nesse país e esse povo com consciência pesada por comer um salgadinho! Quero ver passa 5 dias sem comer

[@luisinn4279]

​@@valeriacarvalho4600 ah cara, para de problematizar as coisas cara Quando você sem querer quebra uma dieta, é a mesma coisa, e vc não fica se doendo por isso, então, para de tentar problematizar tudo mano. Ele mesmo falou que não gosta de desperdiçar comida. Acho que com coisas assim, se você não gosta, age com indiferença, não se importe, e apenas isso mano

[@coguya8324]

​​​@@valeriacarvalho4600? Só por que tem gente sofrendo no mundo eu sou obrigado a comer animais? Faz ao menos sentido? Tem muita gente passando fome no mundo, pq vc não mata seus animais de estimação pra comer?vira canibal Essa foi basicamente a lógica que vc deu Nota pra você, quando o ser humano parar de fazer tanta soja e água pra alimentar gado, com essas poucas quantidades de soja e água ce ja vai poder alimentar muitas dessas pessoas que passam fome Para de jogar problema onde não tem

[@jehbritain]

Amei esse vídeo. Minha mãe é vegetariana e tá fazendo a transição pro veganismo, ela é super saudável, não aparenta a idade que tem e desde que ela ensinou a minha avó a não comer alimento de origem animal, minha avó emagreceu, tá saudável e super disposta. A mudança na minha família foi enorme e muitoo positiva.

[@hectorsalamanka]

Mano isso de veganismo é super interessante tá ligado , mas não é necessariamente um passo para ter uma boa saúde , afinal , se mesclar práticas do veganismo com dietas que também incluem alimentos de origem animal , se pode ter um resultado muito positivo

[@BFloppa]

veganismo deve ser um dos maiores crimes contra a natureza humana

[@lehana3209]

@@brunoha50anos26 e vc conhece elas pra afirmar isso??

[@rianmoraes2330]

@@lehana3209 n precisa conhecer, carne sacia muito mais a fome, essa da carne 'engordar' é mentira, a vó dela fez dieta e parou com besteiras, a composição de uma carne como frango é muito rica em aminoácidos essenciais e tem menos calorias do que um prato de arroz e feijão por exemplo, essa afirmação dela n faz sentido

[@zzanjoss]

Manda ela correr 50 metros correndo pra ver se ela vai estar saudável KKKKKKKKK

[@Jesse.Santana]

Adorei seu conceito do "semi-vegano", é onde eu me encaixo hoje. Diria que eu sou 99% vegano, não só com comida mas hoje também produtos de limpeza e cuidado pessoal (que é a parte que se demora mais pra entender haha). Porém eu moro em uma cidade do interior do RS, e principalmente agora que as coisas estão abrindo novamente, quando -eventualmente- eu vou sair com amigos é extremamente raro irmos pra um lugar que tenha opções veganas, e nesses casos eu abro exceção e consumo alimentos derivados de leite ou com ovo (e carne animal eu já não como nunca mesmo). E óbvio que quando tem alguma opção que é 100% vegana no local, eu peço ela. No fim, o que eu sinto sobre a policia vegana é que quando é pra influenciar o publico geral sobre a "segunda sem carne" todos adoram e acham lindo --- maaas se você tenta viver o máximo do veganismo que pode, com alguns deslizes, ai é que a policia vegana vem em cima.. muita irônia haha Ainda assim, continuo feliz e fazendo o máximo que consigo pra causar o mínimo de impacto negativo =]

[@alberbraz7979]

Vc vive no país que mais abate e exporta animais no mundo, você paga imposto que financiam esse esse estado,como vc vê isso?

[@suzana7146]

@@alberbraz7979 Você pode diminuir seus impactos, mas não zerá-los. Não porque não queremos, mas a forma como o sistema funciona dificulta. Por isso quando falamos de veganismo pensamos em plausibilidade, só uma pessoa vegan salva 200 animais por ano. A verdade é que sempre vão criar algo para problematizar, mas isso não vai nos fazer desistir da luta por eles. 🐾🌎

[@alberbraz7979]

@@suzana7146 pq ao invés de veganismo vcs não praticam o hinduísmo?aí ser a mesma coisa kkk

[@hidekix5418]

Por isso q nesse caso é mais fácil se rotular como vegetariano mesmo sendo vegano

[@davidribeiro5254]

@@alberbraz7979 Você é vegano?

[@g.portodacosta5197]

É muito interessante saber que o veganismo tem ganhado tanta popularidade. Eu, como vegana há 4 anos, fico muito feliz por isso.

[@entendedoresentenderam1095]

tu é uma canibal fresca? só come pessoas veganas? kkkk

[@os8523]

Corre pro médico KKKKKKKKKKKKK

[@GustavoPeronSchmit]

Oxi, tu come vegana kkkk?

[@arthurlibrelottodossantos2478]

@@GustavoPeronSchmit pqp mano, aí tu fode kkkkkkk

[@MatheUS-xt7hq]

Ser vegano é muito idiota kk, JESUS comia peixe e você só mais um qualquer da sociedade não vai comer carne? Eu morro de rir kkkkkkkk

[@SuyenMirandaAndreatta]

Muito legal saber que conseguiu! O mais importante é que você está seguro e sem julgar. O que comemos modifica muito o que pensamos e sentimos. Sucesso e muita longevidade serão a consequência daqui em diante.

[@aesdkdksfj6709]

Incrível como deixar de comer coisas de origem animal irrita algumas pessoas...kkkk O Douglas não falou pra ninguém virar vegetariano ou vegano, só contou a experiência dele, não entendo pra que tanta raiva

[@verdadesqueofende8934]

Esse comentário não é sobre o Douglas!! O problema não é vc parar de comer, o problema é vc querer que eu pare só pq vc parou. O problema é a hipocrisia dos veganos que passaram 30 anos comendo carne e depois de uma semana sem comer se sente o "herói" e julga um moleque de 15 por tá comendo carne. O problema é que vcs querem enfiar o "evangelho do veganismo" nas pessoas que não querem essa merda.

[@verdadesqueofende8934]

@Luíza e vc pensa que vai salvar o mundo pq não come carne kkkkkk I.D.I.O.T.A KKKKK

[@Vansanouz]

@Luíza @Luíza o nome do canal é da pessoa é "verdades que ofende" Falou uma verdade que ofende 😅 O que foi dito serve para o outro lado também, dá até para mudar as palavras 🤔 Aí vira outra verdade que ofende

[@brumendes97]

Na verdade, as pessoas se incomodam com tudo que elas faziam e a vida toda achavam que era certo, aí chega uma pessoa e mostra que hoje as coisas mudaram e não precisamos viver como antes de tal jeito, aí as pessoas se revoltam, não entendem e/ou não respeitam. Isso é normal, mas a humanidade está evoluindo e com certeza daqui a 100 anos ou mais, as pessoas que estiverem aqui vão ler sobre a história da humanidade e ficar chocada com as coisas que nós hoje fazemos 😂😂😂😅 do mesmo modo que ficamos chocados com os costumes do passado, das leis que existiam e etc. É só questão de tempo, muito tempo. 😅

[@verdadesqueofende8934]

vcs precisam entender que veganismo é um movimento de bolha que só faz sentido pra vcs mesmos, é tipo o feminismo. E se um dos objetivos da causa de vcs é que todos parem de comer carne, ou de consumir produtos de origem animal, sinto lhe informar mas é uma causa mais que perdida, vários estilos de vida dependem de carne, bodybuilder por exemplo, precisa de carne pra bater a quantidade de proteína ou vc acha que ele vai conseguir isso comendo alface? Sem contar que uma parte da economia do país é movimentada por carne.

[@BrenoStep]

Ótimo vídeo 👏👏 Não sou vegano porém tenho um grande respeito e admiração. Acredito que mudar os hábitos aos poucos é o caminho pra que algum dia as coisas mudem principalmente num país como o Brasil.

[@dannicangussu7024]

Muito bacana, eu não tive esta maturidade 👏👏👏👏🌱🌈👏

[@jefgir]

Não cogita o veganismo?

[@Just_AndyX]

Mano sou vegano a 6 anos, antes disso vegetariano a 12. E posso te falar que ser vegano não é fácil, porém se torna mais fácil graças as artimanhas que a gente vai adquirindo conforme o tempo vai passando. Legal vc ter trazido essa sua experiência. Abraço (Pocahontas)

[@d.c.campos4998]

Vcs podem tomar suplementos de academia?

[@Just_AndyX]

@@d.c.campos4998 Oi!! Sim, existem suplementos Veganos que podemos tomar tranquilamente. =)

[@LadyDark123ify]

Então essa vibe de que humano e herbívoro por Natureza e balela, as pessoas são veganas / vegetarianas por conta da crueldade animal e do meio ambiente... Tentei ser vegana mas depois de ouvir "ain e super fácil ain o ser humano não precisa de carnes"

[@ruamaugusto8122]

Cringe

[@taissa1424]

@@LadyDark123ify que

[@CatiaHorta2024]

A vida toda até os 41 anos me alimentei de animais ( Hj tenho 47 ) , após fazer um trabalho para faculdade sobre direito ambiental fique chocada e arrasada com tudo que vi, deixo claro que amo(amava churrasco) , a tristeza foi tão grande que parei de comer animais desde então. Hoje em dia como alguns tipos de peixes e está tudo bem, não vou me cobrar com isso, faço o que posso , como muito pouco peixe, mas qdo como esta tudo bem . Muitos desistem por causa dos policiais morais que há. Importante que cada um comece a sua maneira, e se for só para vc começar a largar comendo menos carne ....só comece. Tem época que nem peixe vai , estou de novo neste momento, só vegetariana mesmo, contudo , se sentir vontade irei a um restaurante japonês e ....ok.

[@cinthiaazevedo933]

Se mais gente pensasse assim seria tão bom, eu digo pras pessoas da minha família e do trabalho, não precisa parar de comer de vez, se vc já não consumir todos os dias ou em todas as refeições já é um bom passo. Mas a galera do meu convívio não adianta, é 8 ou 80, ou não come nada ou come carne em todas as refeições. Acho triste pensar dessa forma, mas pelo menos minha parte eu faço. Parabéns por fazer a sua!

[@viih2211]

O veganismo é meu propósito de vida, a melhor decisão que eu fiz e sou muito grata por ter despertado cedo, não existe coisa melhor para mim e tudo melhorou, até o meu espiritual, deixei as futilidades de lado e a partir disso eu conheci muitas outras coisas, para mim, foi como uma evolução❤ minha mãe e meu irmão também viraram veganos e minha mãe melhorou a saúde dela absurdamente. Meus amigos viraram vegetarianos e estão muito saudáveis e conscientes sobre a causa animal e sustentabilidade. A questão dos deslizes, quem está começando é super normal, o importante é cair e se levantar e continuar com o que você acredita, isso vale para qualquer coisa na vida 💖. O mais difícil de ser vegana é as pessoas julgando seu estilo de vida. Mas enfim, já acostumei com aquele cara chato pra caralho falando que sobra mais churrasco para ele kkkkkkk, típico. Sei que é tudo questão de visões diferentes sobre o mundo e cada pessoa tem o seu momento de despertar, as pessoas mais próximas que me julgaram, agora são veganas, então, sou feliz por poder influenciar coisas boas.

[@suzana7146]

Também acredito que o veganismo é o meu propósito de vida, sempre lutarei pelos o que não tem voz. 💪🏻 Muito lindo seu texto, siga firme nessa caminhada. Por eles, por nós. 🌎🐾💜

[@HirineN]

Cara se isso e proposito de vida... e literalmente simplismente uma dieta

[@viih2211]

@@suzana7146 Que bonito💖

[@viih2211]

@@HirineN O vegetarianismo que é uma dieta, o veganismo é um estilo de vida.

[@HirineN]

@@viih2211 entao eu nao posso ter uma dieta vegana?

[@AlyssonAugusto]

Indo pro meu 3° ano vegano, e mantendo um canal no youtube focado em veganismo e direitos animais. Meu único arrependimento é não ter virado vegano antes.

[@pastel7977]

Hmmm churrasquinho slk melhor coisa

[@torrecillas999]

E nao ser mais convidado pro churras da rapaziada

[@umavezvivo5344]

Gosto dos seus vídeos, sua habilidade de construir bons argumentos usando lógica e ética além da sua forma respeitável de comunicação.

[@BruxoTheKnight]

Que vida triste... 😭 3 anos de tristeza

[@eoFelipeh]

@@BruxoTheKnight Se come um x-tudo, esse 3 anos de esforço e determinação foi para literalmente nada. A única coisa boa é por que não precisa colocar muita coisa no almoço, só mato temperado com sal e limão.

[@humbertomouraoneto6366]

Faz cerca de 6 anos que eu sou católico, e desde 2020, durante o período da Quaresma, paro de comer carne. Nesse tempo, eu passo a perceber como tudo ao nosso redor tem carne, o quanto o consumo de carne é desenfreado e como todo lugar cheira a carne até, e sempre me faz refletir muito se tudo isso é realmente necessário. Eu não tenho a pretensão de ser vegetariano (muito menos vegano), mas não precisa de tanto pra perceber que a gente consome muito mais que precisa e deve, e quando vejo alguém que se propõe a ser vegano/vegetariano, eu realmente admiro muito (tirando quando vira militante chato da causa). Então, parabéns pela iniciativa, Douglas, e que você possa influenciar positivamente mais pessoas com essa causa.

[@MsHenriquebrito]

Cara eu RARAMENTE comento algo no KZbin pior ainda respondo em algum comentário, mas seu comentário é exatamente o que eu estou passando atualmente, eu fiz quaresma e eu quis colocar mais um mês pra ver se conseguiria e cara é muito complicado mesmo pq TUDO ao redor tem carne, e as pessoas como você mesmo disse comem por comer, tem tantas opções maravilhosas que não tem carne que não dá pra explicar. Acho que o difícil não é nem a dificuldade de escolher o que queremos e sim o nosso ciclo que tem um consumo que só vemos que não e nada consciente quando estamos de fora. E de fato eu não quero virar vegetariano ou vegano mas acredito que o caminho de tudo é o consumo consciente e já era.

[@BFloppa]

Alimentação moderna é praticamente vegetariana e o cara me solta que estamos comendo carne de mais, aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa *O prato do cara tem 70% de carbo, e resto de carne "Hum eu acho que estamos consumindo muita carne"

[@MsHenriquebrito]

@@BFloppa eu tenho pena de você velho… só pelo seu comentário e pelo fato de você usar foto fictícia já me faz ter pena de você. Mas é isso aí meu amigo só fé pra você e suas opiniões

[@BFloppa]

@@MsHenriquebrito eu não tenho pena de tu não, se torne vegano, fds

[@nicemendingo1715]

@@BFloppa Verdade a carne cada dia que passa está mais cara, minha proteína principal é o ovo porque está acessível ainda kk

[@matheusgrittem7845]

A melhor decisão da minha vida💚🌱

[@1gameplay788]

Parabéns cara vai salvar o planeta

[@JohnRibeiroGostosoELindo]

@@1gameplay788 Vdd KKKKKK

[@TtppttA]

🔪🫀🍤🥩🍖🍗🥓🍔🌭🌭🔪🖕😔🥩

[@Danbaeta.felinos]

Isso que você falou de crescimento muscular também ocorreu comigo. Eu não crescia muito quando não era vegano, mas quando eu virei vegano cresci rapidamente, e com calistenia.

[@LucasKimisima]

vc precisa suplkemntar vitamina b12 ou aliomentos veganos ja sao suficiente?

[@jhonatancarvalho1688]

Proteína da soja tem o mesmo valor biológico que o peito de frango, mas o duro é comer ela pq parece ração

[@Samsam777-s7c]

@@jhonatancarvalho1688 assim cara, eu já vi vários médicos falando que o veganismo é uma prática que acarreta doenças sérias no organismo, e quando mais cedo vc fizer, pior sua situação será, com certeza não é uma prática 100% saudável, pois somos onivoros e precisamos de ambos os alimentos, tanto carne quanto vegetal, mas..... Vc pode obviamente praticar livremente

[@jamesfilho3812]

Crescer comendo mato KKKKKKKK

[@Danbaeta.felinos]

@@LucasKimisima Suplemento. Mas quando comia carne quem suplementava era o boi, ou seja, todo mundo suplementa. Inclusive os alimentos são enriquecidos muitas vezes com vitamina B12 (não é natural deles).

[@Gabriel-ge5pm]

Bem, virei vegano graças a vc, entendo isso que vc falou sobre acabar consumindo algum produto que há algo de origem animal em sua composição sem querer,já aconteceu isso comigo com alguns produtos, no caso eu já tinha comido e então reparei q não era um produto vegano (parecido com o caso do salgadinho "lays") n senti q era a pior pessoa da humanidade por ter feito esse erro de n ter lido o rótulo, porém aprendi com o erro e n irei mais comete-lo. Tmb começei a acordar cedo graças a vc,a beber bastante água, dentrre outros bons habitos q adquiri e tmb estou adquirindo,só tenho a agradecer. E claro pocahontas!!!!!!!

[@fabriciobrandao9188]

Vire homem e coma carne

[@viih2211]

@@fabriciobrandao9188 você deixou de ser homem faz tempo né, masculinidade frágil kkkkkk

[@chrononautt]

@@fabriciobrandao9188 tadinho mal sabe ele que veganos chegam a ter ereção 300% maior do que quem tem dieta a base de carne

[@ren5223]

@@fabriciobrandao9188 mds a pessoa come oq ela quiser ela n deixa de ser homem por n comer carne

[@Mory-C137]

@@ren5223 afeminadinho clbc

[@vitorsoares3500]

Estou há quase 4 anos sem carne e dois anos sendo vegano. Cara, você é muito resiliente. Me motiva muito!

[@crisebad]

Menitra... E QUAL BASE DE PROTEÍNA TU COME ?

[@vitorsoares3500]

@@crisebad Legal! Você deve ser nutricionista para dizer com tanta certeza que estou mentindo. Mas respondendo sua pergunta, gosto muito de feijões, alimentos de coloração verde escuro, linhaça, castanhas...

[@crisebad]

@@vitorsoares3500 AMIGO..., SO ISSO N CONSEGUE REPOR AS PROTEÍNA..., PRA UM TREINO DE CORRIDA... ate queria ser VEGANO..., mas ia deixar meu CORPO muito frágil !!!

[@vitorsoares3500]

@@crisebad Faça uma consulta de nutrição, talvez o ajude

[@crisebad]

@@vitorsoares3500 pagar suplementos é bem CARO... MELHOR comer normal

[@tdK85]

Vim pelo video do Fabio Chaves. Passei a seguir você, parabéns pela alimentação mais consciente!!! 👏👏👏

[@marc2789]

Muito bom saber que você voltou, e com boas novas. Concordo plenamente com o que vc se refere sobre ser vegano, embora eu ainda não tenha conseguido abraçar totalmente esse hábito tão importante. Não consumo alimentos de lanchotes de griffe, prefiro os que tendem a conteúdos vegetais. Animais merecem toda ação em prol deles. É o planeta que está morrendo por culpa de nossa espécie.

[@MarianaK]

Parei na metade do seu vídeo pra comentar. Primeiro: GRATIDÃO por ter abraçado a causa!

[@Killua-99-p2h]

Respeito a causa mas eu não abro mão de um churras de vez em quando, por mais que vcs façam sua parte muitas vezes indiretamente todo ser humano participa da degradação do meio ambiente e matança animal, veganismo é muito caro, pro brasileiro médio é muito difícil e quanto menor a cidade é pior ainda.

[@carlarostoliveira6847]

@@Killua-99-p2h é caro se você comprar tudo aqueles negócios veganos, tipo pizza vegana, doce vegano, essas coisas, mas se vc plantar e fazer quase tudo em casa, sem muitos exageros, não sai caro

[@Killua-99-p2h]

@@carlarostoliveira6847 eu passo, vai me desculpar mas eu quero é aproveitar a vida da melhor maneira possível e causando o menos dano possível, isso é quase uma loucura , tem nem onde eu plantar ,nem tempo nem espaço kkkkk

[@nicotinelovespussy]

ta

[@carlarostoliveira6847]

@@Killua-99-p2h sim, sim, ninguém precisa ser se não quiser dkkdk é como vc mesmo disse, você não quer ser porque quer aproveitar a vida, não é questão de dinheiro (aliás, sobre o não ter onde plantar, pesquisa sobre hidroponia, dá de fazer até em apartamento e gasta menos que uma horta, n precisa ser vegano, mas plantar é sempre bom pra ter seus próprios alimentos orgânicos, enfim, se quiser pesquisa aí, além de não precisar de espaço próprio pra plantar, vc tbm n gasta tempo nenhum)

[@veronicatesoto]

Sou vegana a 8 anos e vegetariana a 10. Adoro o Pop Vegan. Indico fortemente o Congolinaria, cozinha congolesa mara. Sou natural do interior de SP, minha vida não foi exatamente simples no começo. Morei um tempo em Sorocaba e em SP, realmente, é bem mais acessível. Atualmente moro em Long Island, NY, é outra vida. O mercado Brasileiro tem avançado muito (e rápido), mas de verdade, é mais simples manter um life style vegano quando se tem acesso a mais itens.

[@deboradecarvalho4572]

Que top.

[@luizmalon612]

Cara, você não tem noção do quão foda você foi com essa série de vídeos sobre o tema. Essa introdução também foi muito massa!

[@fernandabueno9967]

Mesmo não sendo vegana e nem vegetariana (só reduzi o consumo, no geral), faz mais de um ano que pesquiso e leio bastante sobre (e gosto de ver receitas, acho simplesmente genial). Com isso tudo, no entanto, não tenho "moral" para falar sobre, pois me sinto hipócrita. Entretanto, ainda, por ver muito sobre o assunto, quero dizer que tudo que você disse nesse vídeo é inspirador e essencial. Em destaque, quando mencionou seus "deslizes" e sobre o "período de transição" e como seria mais fácil se a maioria, pelo menos, pensasse ou visse a alimentação dessa forma - já que ver esse tema como "8 e 80" (como muitos veganos/vegetarianos "pregam"), de fato afasta MUITA gente. Parabéns, Douglas! Vídeo apenas demais! (Não deveria, porém, obrigada por espalhar essa temática assim! 💚)

[@devluinix843]

o que mais admiro no seu canal é A VERDADE, confio em voce pois mostra os resultados e quebra paradígmas

[@juniorfn]

Cara, parabéns pelo vídeo. Já tentei ser vegano e falhei miseravelmente. Cheguei perto de ser vegetariano, porém, ficou insustentável a rotina com 2 crianças pequenas (é difícil ficar bolando receitas todos os dias). Hoje em dia quase não consumo mais carne vermelha, aumentei muito o consumo de vegetais e fiz uma boa mudança nos hábitos alimentares. É isso, cada um no seu ritmo. Abraços.

[@Porunn98]

Vai aprendendo receitas novas aos pouquinhos, quando tiver um bom repertório na cozinha vai ficar super fácil transicionar

[@renato7999]

Se o casal não seguir junto com a dieta, acho que fica bem mais difícil. Se são os dois, dá para criar os filhos sem proteína animal também. Mas será preciso bastante acompanhamento médico para que as crianças possam se desenvolver bem. Não estou julgando, cada um tem as suas dificuldades. Eu mesmo só tomei vergonha pra parar de comer carne depois dos 36 anos, mas ainda demorei mais três para deixar o resto. Eu ainda não me considero "vegano" exatamente por causa da força negativa que tem o rótulo, boa parte disso culpa dos próprios militantes veganos. Não quero ser confundido com um deles.

[@henryckebst]

Problema è.. parem de apenas pensar na “comida” qtos aqui DE FATO, ajudam os animais, ONGs animais, participam de atos voluntários p/ animais de rua, votam em deputados que defendem a causa, etc etc..

[@dannicangussu7024]

Maravilhoso amigo! Gratidão por se juntar a causa 🌈🌱😘😘

[@juhilbert6528]

Vou compartilhar com meu marido churrasqueiro . Estou em transição para o vegetarianismo e ele está tentando me convencer que vou me acabar de tanta fraqueza ! Meu objetivo é ser vegana em pro dos animais e da natureza . Amei o vídeo ! 🥰

[@LuannaMesquita]

E aí, como está?

[@_____ian_____]

impressionante como onívoros viram especialistas em Nutrição quando conversam com algum vegetariano ou alguém que está querendo parar de comer carne kkkkkkkkk aí você vai ver o prato do onívoro, totalmente desbalanceado, exames de saúde apontando vários problemas...

[@yanevit]

Como está sendo?

[@leticiarocha3819]

Amei o vídeo! Erros acontecem e vão acontecer muito, mas o importante é nunca desistir. Parabéns pela transição e tudo de bom pra você. ❤🌟🌻

[@Jeff-zs2gx]

Comentário do engajamento, bela escolha em se tornar vegano, e eu tentaria tirar o queijo do hambúrguer mas se tivesse incrustado comeria como você disse jogar comida fora com tanta gente precisando não dá, quando me tornei vegano até fiz uma doação de produtos da dispensa, parabéns pela sinceridade!

[@jullyakim2048]

Eu achei muito bacana como você não se julga 🥰 A vida é uma grande experiência e se cobrar a perfeição tira toda a graça disso.

[@joaodeluca]

Mais um excelente vídeo, Douglas! Me identifico com seu vídeo, já com 15 anos vegetariano, sendo 10 vegano. Eu acho que é muito importante nos posicionarmos como vegano, como você fez, para reforçar o movimento e influenciar as pessoas à nossa volta para o veganismo. E deslizes, todo mundo comete, o mundo gira ao redor de uma cultura tradicional em que a exploração animal está no centro, então fugir disso as vezes é impossível, como nos casos das vacinas contra covid. Então ser 100% vegano nessa sociedade, é impossível agora, mas vamos até onde conseguimos. Pesquisando, procurando e estimulando sempre alternativas totalmente veganas. Pelo lado verde da força! 🌱

[@pappelino]

Essa de suplementação de nutrientes por ser vegano é uma meia verdade. Quem não é vegano também precisa suplementar nutrientes porque exigiria quilos de comida diariamente pra suprir as quantidades ideias de vitaminas e minerais. Ótimo conteúdo, mestre.

[@yasmin694]

Principalmente a b12, a maioria com deficiência dessa vitamina são pessoas que comem carne

[@gabrielklark3357]

Que felicidade de saber que tem dado tudo certo na sua jornada vegana 💚💚💚

[@brenochaves205]

Kkkkkkk

[@samuel-js3jj]

Kkkk

[@comedordeveia9]

Um churrasco de domingo bom dms mais carne pra nois 😎

[@kevpiove2167]

@@comedordeveia9 vai me chama nunk?

[@Maria-xd6gh]

Só foi 1 ano

[@DanniCangussu]

Eu estou vegana por sua causa. Gratidão. Eu descobri um novo mundo

[@Tatiana.M.Bottaro]

Parabéns!!! Que mais e mais pessoas se tornem veganas! O futuro é vegano! 🌱💚🥦

[@asouza8527]

Espero que não

[@Tatiana.M.Bottaro]

@@asouza8527 então comece a se acostumar, pq já é uma realidade 🤷🏻‍♀️

[@asouza8527]

@@Tatiana.M.Bottaro não, não é

[@Marcelo.lopes.059]

Ok. Só uma pergunta. Como vão alimentar 8 bilhões de pessoas veganas? Aja terras para agricultura, hein! KKKKKKKKK Isso fora que as projeções são para que nos próximos 20 a 30 anos a população mundial ultrapasse 11 bilhões de habitantes e até por isso temos vários métodos que os poderosos estão usando para ter redução populacional. Vide agenda 2030 e várias outras coisas. Não vou entrar muito nisso por isso é política e um assunto diferente do que estamos tratando aqui. Mas e aí, gênio, qual sua solução para isso? Usar as terras de Marte para agricultura? KKKKKKK Se atualmente tendo inúmeros KM² de terras para agricultura e bilhões de animais sendo abatidos todos os dias para virar carne e mesmo assim milhões de pessoas passam fome. Então imagina daqui 30 anos com mais de 11 bilhões de pessoas no planeta. Qual sua solução para isso? Segundo a Tatiana "o futuro é vegano!", queria saber como se alimenta 11 bilhões de pessoas veganas no futuro KKKKKK E só para descontrair. Qual a porcentagem de pessoas veganas na população mundial? Não chega nem a 15%. Se você retirar 15% de 7,8 bilhões. Ou seja, 6,6 bilhões são carnívoros, confia que 6,6 milhões Vão se tornarem veganos. A tendência é que os números de ambos se tornem maiores. Raciocínio lógico, se daqu 30 anos teremos 3 bilhões ou mais de pessoas, então essas pessoas precisam ser alguma coisa. Seguindo a porcentagem 15 %, desses 3 bilhões a mais, 450 milhões seriam veganos e 2,5 bilhões seriam carnívoros. Toda essa manipulação para o pessoal virar vegano é porque não tem carne para todo mundo, falta alimento para tanta gente, assim como não dá pra todo mundo ser vegano.

[@Tatiana.M.Bottaro]

@@Marcelo.lopes.059 se vc tivesse só um POUQUINHO de inteligência, saberia que os grãos utilizados para alimentar o animais de corte são suficientes para acabar com a fome no mundo. Aí vc teria economizado seu tempo escrevendo tanta baboseira. Mas como sua inteligência é muito restrita, vc não consegue nem perceber que o pasto em que são criados os gados, poderiam estar sendo utilizados para a agricultura. Abra sua mente restrita para a realidade.

[@Estercitas2]

Sou vegetariana desde 2008 e vegana a 1 e 5 meses, e com certeza me tornar vegana foi a melhor decisão da minha vida, só me arrependo de não ter me tornado antes! Eu pesquiso muito sobre o assunto e cada dia me torno mais consciente de como é importante se tornar vegano por vários motivos! ❤️💚🐾🌱 No começo, na transição é normal cometer deslizes eu mesma já cometí alguns o importante é sempre estar aprendendo, buscando o conhecimento e seguir em frente não se importe com a "polícia vegana" em todo lugar tem gente chata que só sabe julgar os outros!

[@umavezvivo5344]

só li verdades.

[@wesleyefigenio4982]

Interessante, mas o que melhorou?

[@Estercitas2]

@@wesleyefigenio4982 tudo melhora, a pele, cabelo, a saúde, mas o principal é saber que eu estou fazendo bem pra mim, pros animais e para o planeta!

[@wesleyefigenio4982]

@@Estercitas2 obrigado.

[@Estercitas2]

@@wesleyefigenio4982 de nada😉

[@alimentosquecuraeliberaoen8129]

Tenho + de 30 anos Vegan.... melhorando sempre o veganismo aqui em casa , eu e minha familia estamos vivendo muito bem e muuiito felizes, quem não começou não percam mais tempo , é tudo de bom.!❤❤💚💚

[@minhapika816]

Quero carne foda-se

[@brunnagobbi6705]

@Lucas Barbosa Oi Lucas, recomendo que você assista o What the health. Lá você vai encontrar motivos suficientes. Um abraço! GO VEGAN!!!!

[@Nonanrbb]

@Lucas Barbosa pro tipo de corpo como o meu, come gente, diminui a população mundial. Se o teu corpo aceita 100% a proteína vegetal, vai fundo, uns 40% não aceitam totalmente e pode ser até perigoso. No mais, tem outras coisas que tu pode fazer que tem benefícios em nível maior. Diminuir a quantidade de industrializados (veganos da batatinha, to de olho), o que o veganismo no início incentivava e realmente melhora a saúde a longo prazo. Mudar algumas coisas para diminuir a necessidade de massa alimentar (quantidade), o que é ótimo pro mundo. Eu ainda pareço 14 tendo 20 comendo carne TD dia. Então segue o que tu achar que faz sentido. Pq se for o tipo de vegano da batatinha, ou seja, comer só o fast food vegano, salgadinho, virar sedentário e o escambau que muita gente faz quando vira vegano, daí tu se ferra. Se o teu ponto é saúde a longo prazo tu pode por alimentos veganos, como exemplo a base de chia e optar pelas coisas natureba. Se for pelos animais e planeta, tem dezenas de coisas antes da alimentação, tipo usar a bicicleta antes do carro, diminuir a produção de lixo da tua casa, não acender as luzes sem necessidade, etc.

[@brunnagobbi6705]

@Lucas Barbosa Oi Lucas!! Vou te mandar mais uma fonte rs. Se estiver disposto assista Dieta de Gladiadores produzido pelo Arnold Schwarzenegger e pelo Jack Chan. Longe de mim querer pregar ou ser a favor da catequisaçao ao veganismo, mas conhecimento é necessário e você concorda comigo. Fiquei feliz que tenha assistido. Abraços.

[@taissa1424]

@Lucas Barbosa líbido

[@lima_galahorn]

ter respeito e reverência pela vida que está te dando a vida... este é o sentimento certo.

[@patriciatzz2648]

Incrível cara, tão bom ver as pessoas sendo consciente 👏👏

[@Gus021]

Pocahontas! obrigado pelo novo conteúdo. ❤

[@cacristine295]

Eu não sou vegana, nem vegetariana mas amo ver vídeos de pessoas como você e o Fábio chaves . Tentando iniciar uma mudança de alguma forma que eu consiga continuar...

[@vitorfaria6666]

Eu tentei ser vegetariano e consegui durante 6 meses, mas acabei tendo dificuldades e voltei a consumir carne e derivados de animais. Esse vídeo me inspirou a tentar novamente, tmj meu parceiro.

[@yasmin694]

Na primeira vez que tentei também não consegui (por causa da polícia carnista), agora estou a quase 2 anos sem comer carne (graças ao meu namorado que me convenceu) e pretendo largar os derivados logo mais, espero que você consiga, os animais, o meio ambiente e sua saúde agradecem ❤️

[@Renatoojusticeiro]

Eu já pensei virar vegano mas a polícia vegetariana me fez mudar de ideia, hoje invés de comer só carne eu como salada tbm. Carne e salada, melhor coisa

[@Omegabroxa]

@@yasmin694 ai eh pergunto, PRA QUE? Isso além de n ajudar em bosta alguma pra crueldade animal na indústria, literalmente acaba com a saúde pela falta de nutrientes q o corpo precisa, q só encontra na carne. O correto seria a gente prezar pelo abate descente da nossa carne na indústria, sem torturar os bichos antes, o abate deveria ser de forma rapida, indolor e limpa.

[@brucehigor6096]

Kkkkkkkk

[@brucehigor6096]

@@Omegabroxa a indústria só cresce e os cara fazendo em vão kkkk

[@fertozati]

Sou vegana e a pior parte realmente são as pessoas, elas não respeitam, não tenho amigos veganos e acabamos nos isolando.

[@g.portodacosta5197]

Digo o mesmo. Sofro bullying há 4 anos.

[@megumin-chan5626]

Man, só tu chamar os parça pra ir num churras que faz amigo fácil

[@thomazahuallidesanctis9972]

Bom, eu não tenho nenhum amigo vegano, mas imagino que deve ser difícil se programar para sair comer ou convidar para jantar. Eu sou onívoro, mas eu tento comer limpo, e já é difícil. Outro dia fui no restaurante e pediram um monte de batata frita e cerveja, eu só comi uma barra de cereais que tinha na mochila e quando cheguei em casa fiz um omeletão, mas até aí eu passei fome. A gente que se propõe a fazer alguma dieta restritiva assim tem que se programar mesmo, igual o Doug falou, e aceitar o pessoal que acha a gente careta. Uma vez eu "ofendi" um parente porque eu me recusei a comer o bolo de aniversário dele, 🤣🤣🤣.

[@viih2211]

Posso ser sua amiga vegana ❤❤

[@viictor1309]

@@megumin-chan5626 Kakakskkskskkskd

[@CompromisedFile]

hoje eu estava no shopping e olhei aquelas pessoas sentadas em um lugar onde era uma árvore comendo BICHO MORTO

[@zwitor1131]

melhor do que comer ele vivo

[@PabloLink74]

Foda seria se fossem bichos vivos

[@gbachion]

vc e o cara que fala "comi carne carne vendo isso" vcs são chatos no mesmo nivel!

[@_ellxn]

@@PabloLink74 eu ia comentar isso kkkk

[@fabiodesouza9091]

Por isso que vegano quase não é respeitado em lugar nenhum, tem sempre um Zé Mané que nem você.

[@taillustra]

É muito complicado para vegetarianos e veganos comer fora. Cada vez mais eu me sinto à vontade para comer fora, só se o local é vegano. Estou no meu segundo ano Vegetariana, rumo ao Veganismo e já passei por cada situação e eu particularmente quando peguei coisas não veganas/vegetarianas, simplesmente não comi. Em 1 ano sem carne, posso falar que desprogramei meu cérebro quanto a ver carne como uma comida, é muito louco e positivo ao meu ver. Mas é isso, um estilo de vida é muito pessoal e cada um deve escolher mesmo o que quer. O Veganismo/Vegetarianismo te impulsiona a inovar na cozinha, porque fora é difícil comer e eu amo cada dia mais descobrir novas receitas. Até comida Vegana em um ano sabático, mas isso me ensinou demais sobre a nutrição e como podemos ajudar o meio ambiente e principalmente nós mesmos com alimentos mais saudáveis. Muito legal seu relato!

[@LeoneDelarolli]

Eu também quebrei o veganismo algumas vezes. Por mais que eu seja super cauteloso lendo e relendo os ingredientes das coisas, às vezes eu acabo errando justamente pela falta de opção com produtos de higiene e limpeza. Quando erro eu não me sinto mal, só reajo tipo "Então isso eu não faço mais"

[@edur6227]

Vai se foder, te amo cara, mds do céu. Achei super interessante um experimento longo desses, já que eu particularmente conheço vegetarianos e sei bem como acabam sendo tratados mesmo não sendo veganos, e sua determinação é incrível pra todos os experimentos que você faz e os traz como uma produção, muito bem feita por acaso, adoro seus vídeos. Pocahontas.

[@vitormonteiro1695]

Eu sempre faltei muito respeito com os veganos, porém seus vídeos e outros acontecimentos fizeram com que eu mudasse meu pensamento ignorante. Muito obrigado

[@brunalohana1994]

KKKKKKKK eu amei. Fiz uma pesquisa sobre a diferença do Veganismo para Vegetarianismo e acabei aqui. E foi sensacional. Tenho estado a tentar ser vegana, me adaptando e primeiro tenho passado no processo de ser Vegetariano, comendo peixes e aves ainda. Mas logo irei para o próximo nível.....sem pressão.

[@pollianachaveiro8179]

Adorei o vídeo, só uma observação: Pessoas não veganas muitas vezes precisam suplementar B12, já que é uma vitamina de origem bacteriana e não de origem animal, o que ocorre é que as pessoas se atentam mais a isso quando se tornam vegetarianas, portanto muitos veganos possuem mais vitaminas do que pessoas que consomem alimentos de origem animal.

[@lelaleleka]

Verdade, eu antes de virar vegana tinha deficiência de b12 🤣.

[@umavezvivo5344]

Quando elas não pensam o que comem acham que proteína só são dos animais e que é a coisa mais importante, se a pessoa estudou coisas como ferro,magnésio,cálcio,ômega 3 e 6,aminoácidos e claro as vitaminas descobre que os melhores alimentos não sentem dor.

[@martinez8583]

oque não é natural, a Fundação Weston Price já mostrou vários artigos contra essa besteira de veganismo.

[@urano4813]

Na real isso também tem grande parte genética, mesmo pessoas que comem carne as vezes tem deficiência em b12, então tem que suplementar de qualquer jeito

[@GusTaJooJ_OFC]

Agora me diga na onde "não ser vegano" significa comer só carne.

[@davidgalhego7788]

Primeiramente: Pocahontas Dito isso, Douglas! O que você acha de fazer um vídeo trazendo um compilado de práticas que você acha que melhoram a vida ? (Exemplo, respiração wim hof, caminhadas, pomodoro, etc...) Seria legal já que você pode dar seu testemunho

[@umavezvivo5344]

não sei se é bem o que você queria, mas tem um video chamado "10 HÁBITOS QUE MUDARAM MINHA VIDA | QUAL O MELHOR HÁBITO?"

[@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre]

Veganos são frescurentos gays KKKKKKKKKKKSFD negócio de corno

[@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre]

Se tem carne é para comer

[@ViKK153]

Se procurar no canal tem vídeo sobre wim hof

[@umavezvivo5344]

@@LuisFernandoBozoGuilhermeCorre depois dizem que os veganos são chatos...

[@alidasilva3336]

Massa Douglas 👊 Parabéns pela perseverança na decisão e por usar sua influência pra promover uma causa sã 💚 Sou vegano a uns 2 anos, se eu tivesse na sua situação lá no BK e tivesse com algum amigo não vegano, eu pediria pra ele comer o lanche com queijo e pediria pra atendente reparar o erro dela me dando o msm lanche só que sem queijo. Seria obrigação do estabelecimento, imagina ela comete um deslize desse com uma pessoa alérgica a lactose, mandaria a pessoa pro hospital. Mas entendo seu ponto, tbm não gostaria de desperdiçar comida. Mano, gostaria muito da experiência de tu correndo uma maratona ❤️🦵

[@joliver101]

"Onde quer que haja adoração a animais, ali haverá sacrifício humano". G. K. Chesterton.

[@criancabirrenta6484]

Não é adoração a animais e sim empatia com outros seres do nosso planeta, NÃO MATARÁS!

[@observador88]

@@criancabirrenta6484 Sei, é por isso que o Ocidente vai cair, a sorte do ocidente é que a Russia invadiu um país nn muito degenerado, mas imagina se Russa enfrentasse por exemplo a França, já teria vencido

[@robertovaldomiro5981]

Não me tornei vegano por sua causa, mas te acompanho desde antes de você postar aquele vídeo e no começo da minha transição (de não vegetariano direto pra vegano) voltei ao vídeo (e o de 30 vegetariano também) várias vezes. Conheci o Animalchef por sua causa. Fui lá, gostei e retornei depois. Muito bom! Sou louco pra ir no Pop Vegan food, assim que der colo lá.

[@MykeCosta1]

Nossa, que coincidência! Acabei de assistir o seu video de 30 dias sendo vegano. Estava me perguntando se você gravaria mais algum video falando a respeito.

[@oliveiradesign3817]

Eu nunca fui muito chegado a carne mas o pouco que eu como eu não abro mão jamais, porém admiro quem tem essa coragem obrigado por colaborarem com o ambiente para todos nós!

[@claudiatakano4540]

Cara, gostei do vídeo sincerão! Sou vegana e acho que a militância vegana muitas vezes mais afasta do que aproxima as pessoas da causa. Purana e Green Kitchen, a-m-o!

[@rammosz1919]

Douglas é muito resiliente, eu teria desistido logo na primeira semana, dá pra viver sem carne não.

[@Danbaeta.felinos]

É mais fácil do que parece ^^

[@rammosz1919]

@@Danbaeta.felinos Né nada, tudo que eu consumo vem de origem animal, todas as minhas comidas favoritas tem produto de origem animal, eu tenho certeza que eu não aguentaria ser vegano.

[@benss3558]

Difícil por que os automóveis que transportam tudo tem origem animal em algumas partes, peguei do Google 👇

[@benss3558]

O problema não é apenas a gasolina. Quase todos os automóveis contêm produtos de origem animal, uma vez que são normalmente utilizados em interiores de couro, na produção de tipos de borracha e na fabricação de peças de aço para automóveis. Claro, há também o impacto ambiental do automobilismo a considerar.

[@LucasKimisima]

CLARO QUE DA

[@Danbaeta.felinos]

Nessa situação que você falou eu pediria para ela me dar um lanche vegano (de verdade) e doaria o lanche não vegano para alguém. 6 anos vegano algo com leite acabaria com meu intestino. O nosso corpo vai ficando muito acostumado com o saudável.

[@umavezvivo5344]

bem pensado.

[@Samsam777-s7c]

Não é nem acostumado com o saudável, é apenas acostumado com aquilo, a teoria evolutiva funciona assim inclusive, se vc é vegano a vida toda, seu filho e seu neto também forem veganos a vida toda, teu neto ou bisneto terá mais chances de ser vegano

[@jamesfilho3812]

Leite = Não saudável KKKKKKKKK Tem q rir msm

[@zs1032]

Não gosto de leite, mas como tranquilamente alimentos de origem animal, sem contar que são as melhores fontes de proteína. O reino vegetal é pobre em proteína. Por isso a maioria dos veganos são magros e com baixa massa muscular.

[@Danbaeta.felinos]

@@Samsam777-s7c Sim, mas é exatamente o que falei. Entra a questão do leite tb, que a gnt tolera a vida inteira. Quando a gnt para de beber leite o organismo finalmente pode descansar de aturar o leite e passa a não aceitar como aceitava antes.

[@rosanaalcantaraa]

Douglas pfvvv, faz um vídeo falando todos os hábitos bons que você adquiriu durante esses anos.

[@nicholasbryan2041]

Ele já fez um vídeo sobre isso

[@rosanaalcantaraa]

@@nicholasbryan2041 nossa verdade, acabei de achar o vídeo, obrigadaa ♡

[@Valennn_25]

Up

[@brumendes97]

A parte mais difícil de ser vegano não é nem a causa e sim as pessoas te julgando, é bem chato. Mas com o tempo você vai se acostumando e nem se importa como os julgamentos

[@oluanrodrigues]

eu (acho que) me tornei vegetariano por influencia desse canal, ( pelo menos foi na mesma época daquele video). Eu ainda uso produtos de origem animal, mas sempre prefiro produtos veganos. As vezes para pedir refeições ou comer fora de casa eu como produtos que na composição vão leite e ovo. Mas eu nunca mais comprei coisas como ovo/leite/mel e essas coisas. Nem ligo pra policia vegana, sou vegano/vegetariano na medida do possível e praticável.

[@umavezvivo5344]

Se esta fazendo o seu melhor já é bastante, parabens por ter conciencia e siga em frente com resiliência ^-^.

[@mateustheo]

@ARMAGEDDON RED como assim kkkk carne ta cara pra caramba, comecei a economizar nisso e ta sobrando um bom dinheiro

[@zs1032]

@@mateustheo Ovos, frango, peixe, carne suína, etc. Carne bovina não é a única opção.

[@mateustheo]

@@zs1032 eu como ovo cara, nao sou vegano

[@Clara_489]

@@mateustheo ovolactovegetariano??

[@dcilua9576]

É muito importante pra causa esse tipo de divulgação. Então, respondendo a sua pergunta, sim é mais interessante vc manter o rótulo de "vegano", mesmo que ainda esteja se adaptando. Deslizes sempre podem acontecer, já que as marcas acabam mudando formulações e/ou se associam a outras que são envolvidas com testes com frequência. O meio termo ou o "semi-vegano" seria denominado vegetariano estrito. Antes mil veganos ou vegetarianos imperfeitos divulgando a causa/o estilo de vida do que pessoas contrárias a isso. Mas é lógico, né, sempre buscando a coerência e a responsabilidade das informações a serem passadas pro público

[@laismk3423]

Não sou vegana ainda, mas acho super interessante esse estilo de vida. Diminuí o consumo de carne e estou tentando diminuir o consumo de outros produtos de origem animal. Os meus motivos para querer ser vegana um dia são os mesmos que vc apresentou no vídeo. Acho que pessoas chatas têm em qlqr lugar. Tem vegano que, na minha opinião, são muito radicais e chegam a ser grosseiros com os outros. Por outro lado, tem não veganos muito ignorantes no assunto que fazem questão de mostrarem a falta de conhecimento dando opiniões totalmente sem noção baseadas em senso comum.

[@joao1494]

mas é fato q quem é vegano completamente tem q tomar remédio ate para vitamina q tem em vegetais, pq algumas coisas são melhores absorvidas vindo de produtos animais e no requisito ambiente não muda muito vacas estão em excesso frango então não preciso dizer e porco tmb alias plantações exigem mais espaço do q vacas obviamente pq plantações não conseguem crescer em meio as árvores ja as vacas eles conseguem tranquilamente viver em meio as árvores tendo um pequeno espaço com menos árvore para descansar.

[@laismk3423]

@@joao1494 em relação a parte nutricional, acho que há muitos mitos em relação ao veganismo. Falei com a minha nutricionista sobre o desejo de me tornar vegana. Ela disse que quando a pessoa é onívora, de fato, ela não absorverá tão bem os nutrientes de uma proteína vegetal, por exemplo. Porém, quando a pessoa se torna vegana o corpo dela passará a absorver adequadamente os nutrientes dos vegetais. Já em relação ao meio ambiente, a coisa fica mais séria. No Brasil, a agropecuária é gigantesca e, muitas vezes, os donos dessas indústrias não estão nem aí para um desenvolvimento econômico sustentável. Muitos praticam o desmatamento de áreas de preservação e usam agrotóxicos de forma indiscriminada. Além disso, a grande quantidade de gado provoca o aumento de gases do efeito estufa. Outro ponto a ser mencionado, é que a maior parte da indústria da pecuária maltrata muito os animais até o abate. Muitos deles não têm uma vida digna até o momento da morte. Na minha opinião, a agropecuária é um setor muito expressivo na economia brasileira, fazendo com que se torne de grande importância para o superávit do país. Todavia, o grande problema é o modo de atuação desse setor em relação ao meio ambiente e ao bem-estar animal. Eu acredito que é possível em todos os setores econômicos o desenvolvimento sustentável. A parte do veganismo que me simpatizo é, justamente, em relação a preocupação com o meio ambiente e bem-estar animal.

[@laismk3423]

@@joao1494 ressalto que não sou contra as pessoas que consomem carne. O meu dissabor é em relação ao modo como a agropecuária atua em nosso país.

[@Mile-xr6sv]

recomendo assistir os documentários What the health e Cownspirancy disponíveis aqui no youtube, para quem está pensando em aderir o vegetarianismo/veganismo. Até mesmo para quem não está, pois é muito informativo. a alguns dias cortei de vez o consumo da carne, e esse vídeo do douglas foi um impulsionador, me fez relembrar a causa e tomei vergonha na cara kkkk, pois desde o ano passado eu "adio" o vegetarianismo, quero caminhar para o veganismo também. com certeza também influenciou mais pessoas, obrigada por compartilhar a experiência.

[@annaclaracarvalho]

Virei vegetariana com 12 anos e vegana com 13, já faz 2 anos. Nunca tive nem vontade de comer carne ou algo de animal novamente Meu único arrependimento foi não ter virado vegana antes, amo demais os animais e o meio ambiente, tanto que tô entrando na faculdade de biologia pra trabalhar na área tbm. Já acompanhava o canal e fiquei muito feliz com a notícia, vejo que o número de veganos só cresce a cada dia❤️

[@BruxoTheKnight]

Que vida triste 😭 Ou a pessoa é feliz ou a pessoa é vegana

[@annaclaracarvalho]

@@BruxoTheKnight sou muito feliz! Que pena que vc pense assim.

[@idai330]

Vlw, sobra mais carne.

[@xenom6704]

Perfeito, enquanto vc se lamenta por não se tornar vegana antes, estou aqui comendo meu filé de frango e muito feliz por ler esse comentário, simplesmente porq quanto menos gente compra carne, mais barata fica! Continuem veganos, continuem na sua veganisse, que nois carniceiros só temos a agradecer ainda mais, o preço da carne tá um absurdo mesmo!

[@danielleandro9179]

Vlw, agora eu vou comer o dobro de carne🔥

[@yasmimdantas5115]

sou vegana há quase dois anos e posso dizer que foi uma das melhores decisões da minha vida,não me arrependo um segundo sequer,quando vc é realmente engajado pela causa fica tudo melhor e mais leve,eu me encontrei no veganismo,até gosto de pensar que nasci vegana mas só descobri depois kkkkkk a unica coisa ruim pra mim é ter que lidar com as pessoas e os comentários,entrei no movimento achando que ia ter que lidar com os veganos chatos,mas na verdade quem eu percebi que são chatos mesmos são os não veganos,as ''piadas'' obsoletas e sem graça só dão vergonha alheia e só reforça o quanto tem tanta gente ignorante,os argumentos infundados,as fake news... gente já escutei que ser vegano é pecado,o pior é que a mulher estava falando super sério

[@Vitor15]

Olha eu não sou contra quem é vegano, mas esse cara aí que falou que ser vegano é pecado já é exagero.

[@joao1494]

olha so veganismo é irrelevante o ser humano nasceu onívoro e assim somos, é por isso q vc esta fedendo o teu corpo não comendo nada que tenha proteína e b12 dai vc tem q se enfiar em remédio pagando muito mais caro do q pagaria no alimento, alias pq deveria parar de comer carne não faz sentido vacas e galinhas estão em excesso no mundo não comer não vai ajudar o ambiente em nada pelo contrario e digo mas as pessoas hoje só querem um grupo pq são fracas mentalmente graças a tecnologia não conseguem desenvolver uma mentalidade própria vcs so copiam outras pessoas. A e acrescentando o nosso corpo não é como de um herbívoro é por isso q vc tmb toma pílulas de vitaminas a quais ate são encontradas em vegetais mas o teu corpo não consegue digerir e aproveitar 100% dos vegetais e nunca vai conseguir, pq somos onívoros então essa sua logica cai por terra vc so faz isso para ter um grupo pra chamar de seu assim como os terraplanistas e ainda chama as pessoas que vivem como deve se viver de ignorante vc é que esta ignorando o q vc é onivoro não carnívoro ou herbívoro sem um equilíbrio entre os dois, vc tem q se enfiar em remédio isso para mim é o mesmo que se enfiar guloseimas ou comidas gordurosas é um mal habito.

[@MMMM-lj6do]

Os veganos contribuem com as mortes de insetos, roedores, algumas espécies de aves e vários outros tipos de pragas que atacam as lavouras, onde são produzidos os alimentos básicos dos veganos, e esses animais devem ser mortos para que eles não comam as plantações (sim, os pobrezinhos só querem comer para sobreviver 😔). Parabéns, vcs contribuem com o extermínio de vários animais. Mas como esses animais não são peludinhos, fofinhos e bonitinhos, daí não tem problema, não é mesmo?! 👏👏👏👏

[@otaldepedrinhomenezes]

Não sou vegano mas sim já ouvi falar disso mesmo... " Ahhh Deus fez os animais para isso mesmo, para comer " 🥱🥱🥱 Eu imagino que é froid viu kk Esses dias descobri que a Xuxa é vegana... Fiquei muito admirado.

[@Sogradesgracada]

como vcs conseguem ser veganos? carne é vida eu não consigo não

[@LeonardoSilva-hh2bv]

Cara que vídeo incrível, deu até vontade de virar vegano também kk

[@daniloconrado6521]

Vem!

[@LeonardoSilva-hh2bv]

@@daniloconrado6521 sério? Vc é? Me passa seu Instagram, adoraria uma dicas

[@laudepra9072]

Eu sou vegana a quase 2 anos e os deslizes acontem com todos por falta de atenção nossa ou das outras pessoas que as vezes não sabem também, é normal! O importante é ir trilhando nossa caminhada com amor pelos animais e a natureza, só isso que temos e é pra onde vamos! Erros acontecem e vamos melhorando no caminho :) Amei o video, govegan

[@brunobraga1601]

Também ouvi que se virasse vegetariano teria que suplementar, iria emagrecer, perder cabelo, etc, etc. Já sou vegetariano a 3 anos. LIteralmente NADA aconteceu, nem pro bem, nem pro mal. Mas só de eu tar fazendo algo por uma causa que eu acredito já me faz sentir melhor. Recomendo

[@jean5040]

estou na transição para vegetariano e estou alinhando com a musculação depois pretendo virar vegano, minha alimentação melhorou absurdos e em breve pretendo ir no nutricionista para melhorar mais ainda meus resultados.

[@jujubs9299]

Virei vegana pelo Fábio, e realmente essa questão de se assumir vegano influencia muito, até quem não é famoso influencia muito as pessoas

[@fernandojunior4988]

Sou ovolacto e gostei da sua honestidade de tratar o assunto. Quanto aos haters, estou passando por isso nesse momento e acho que não vale a pena ficar dando linha para esse tipo de pessoa que só quer atacar com argumentos sem querer entender que estamos jogando. no mesmo time. Concordo que um vacilo com queijo não seja relevante desde que não seja repetitivo. Só com carne que seria complicado. Enfim, estamos todos nos adaptando em um mundo em que a maioria joga contra o vegetarianismo / veganismo. Acho que rola meio um sentimento de culpa e constrangimento que gera argumentos contra. Mas valeu.

[@monicasouza4832]

Ser vegana foi a melhor decisão da minha vida! Saúde, disposição física, melhor desempenho cognitivo, excelente forma física e tudo isso sem crueldade animal.

[@JogandocomChuva]

Sobre o caso do Burguer King, no seu lugar, eu simplesmente guardaria o lanche pra dar à algum morador de rua depois, ou mesmo na mesa ofereceria para algum amigo meu o restante do lanche. 😸

[@solar8853]

Like, te amo Douglas!

[@vestigyer]

Vegana há 11 anos, pra sempre em defesa dos direitos dos animais! 💚💚💚💚

[@brunobraga1601]

O meu comentário favorito de quem não é vegetariano/vegano é: "mas nem peixe? Peixe NÃO É CARNE." Vou iniciar minha plantação de peixe, Roberto. Pode deixar

[@helenaO123]

Melhor escolha da minha vida 🌱 Mudei por dentro e por fora .. sou vegetariana , caminhando pro veganismo a passos pequenos evitando ao Max os derivados e testados em animais e é um caminho feliz quando levamos de maneira leve 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@fabriciomq8462]

Douglas o que estou fazendo é tirar tudo que é industrial da minha vida, é difícil mas ajuda a saúde. Respeito quem é vegano

[@samuelgomes178]

Ultimamente só ouço dos Veganos quando se fala de não comer carne Pois Vegetariano vejo pouco sobre

[@marimey5714]

Cara...eu comecei a assistir os videos dele ontem. E aqui estou eu, com 14 anos e pensando que a minha comida favorita definitivamente é vegana, e que eu não sou muito fã da maioria das carnes. Ai eu pensei:" Eu posso começar a comer menos carne e me alimentar com mais coisas, para ir me acostumando a não depender da carne, para quando eu ficar mais velha eu poder me tornar vegana"

[@marcelisodre4827]

Não é fácil ser vegano. A gente se sente " excluída" nas festinhas da empresa ou da família. Qdo a gente viaja, dependendo do lugar que a gente vai não encontra nada vegano pra comer. Piadinhas eu escuto sempre já até acostumei kkkk

[@dez6116]

Pessoas com a mente fechada você não pode sentir raiva delas mas sim dó destas pessoas.

[@O_Ceifador]

Eu amo sair com meus amigos veganos, pq eu sei que vou ganhar carne de graça. Como a carne do meu lanche e a do lanche deles. 😋😋

[@Ocanaldabelinha]

@@O_Ceifador kkkkkkkkk

[@vinifxavier]

@@O_Ceifador Como come a carne do lanche deles se eles não pedem carne? Gênio

[@O_Ceifador]

@@vinifxavier É piada kkkkk. Mas isso acontece quando eles vão em um restaurante onde não tem lanche de fresco, quer dizer, vegano.

[@marlipalandi8681]

Comecei a te seguir por causa do Fabio Chaves e do veganismo. Vlw!!! 💚🌱

[@anaroschildt3536]

Quando vi o início do vídeo fiquei com muito receio que tu tivesse desistido, mas agora assistindo todo ele eu fiquei foi muito feliz! Parabéns pelo conteúdo e por ajudar a espalhar o veganismo de forma tão acessível! Go vegan 💚

[@Alan-sb3uj]

Ninguém é 100% vegano, porque é impossível conhecer o processo completo de fabricação de todos os produtos. As pessoas veganas tentam ser o máximo que conseguem.

[@nossojeitolanaroca2863]

Você tem um cabelos lindíssimos, muito bonito 😊👏👏

[@misaelcavalcanti8371]

POCAHONTAS! Estou tentando ser vegano,mas é um processo que requer paciência e persistência, um dia eu vou ser vegano. Veganismo é vida, incetivo a todos que quiserem a se tornar vegano ou pelo menos tentar.

[@klingeryy]

Sim! Quando decidi me tornar vegano foi da noite pro dia, acordei no dia seguinte sendo vegano já. Cada um tem o seu tempo, boa sorte com o seu processo amigo :)

[@cams622]

Eu confio em você

[@Ocanaldabelinha]

eu queria ser vegana mas meus pais pedem p eu comer carne

[@klingeryy]

Oi @@Ocanaldabelinha quantos anos você tem? É importante ouvir os seus pais mesmo, principalmente se você é muito jovem. Mas vai conversando com eles, diz que você está querendo diminuir o consumo, talvez aos poucos eles acostumem com a ideia =)

[@Ocanaldabelinha]

@@klingeryy meu pai é do tipo conservador chato minha mãe ate aceita mas meu pai é mandão

[@DeivisonCosta1640]

Top cara, parabéns! A parte mais chata é quando as pessoas tomam como única verdade suas seitas, independente da mente o principal é respeita. Eu não sou vegan e nunca serei, mas respeito 🫡

[@elizetevitalsoroldani2525]

Parabéns, meu querido! Sigo Fábio e acompanhei a trajetória, também na live do Fábio. Não se preocupe com julgamento. Siga em frente. O ambiente e os animais agradecem. 👏🏼👏🏼👏🏼…💚

[@kevinking4113]

Animal nem fala 🤔

[@elizetevitalsoroldani2525]

@@kevinking4113 excepcional descoberta, obrigada por socializar…porém, sente: dor, frio, medo e são protetores aos seus, ao meio ambiente e, aos “humanos”. Gratidão pela sua coerente informação. Ah, esqueci-me, eles “SE COMUNICAM”, cada um no a seu modo.👏🏼…

[@observador88]

E a UE, EUA, corporações, agenda ESG agradecem tbm

[@observador88]

@@elizetevitalsoroldani2525 Vou comer do mesmo jeito

[@tuanebagio9335]

1. até nós veganos há algum tempo temos medo da “polícia vegana”, quem dirá você quando decidiu que ia ser hahaha. 2. já existe um “rótulo p quem está no meio termo”, se chama nada mais nada menos que: transição. 3. eu realmente acho que é fácil ser vegano kkk, mesmo que eu virei vegana com 17 anos, fazendo a própria comida sempre e morando em cidade pequena (4 mil habitantes) e não tendo nenhuma opção vegana na cidade toda. muito mais fácil do que eu pensei que seria. mas cada um com sua opinião hehe

[@Ocanaldabelinha]

eu nem conhecia essa policia vegana ai

[@CaminhosdoPensamento.]

Faz quantos anos que vc veganizou?

[@tuanebagio9335]

@@Ocanaldabelinha KKKKKK as vezes é melhor continuar sem conhecer mesmo, até pq muitos nem se quer são realmente veganos, só querem apontar dedo

[@tuanebagio9335]

@@CaminhosdoPensamento. nesse mês vai fazer 2 anos :) (mas quando me tornei vegana já não comia qualquer tipo de carne há 2 anos e meio)

[@Ocanaldabelinha]

@@tuanebagio9335 vou ser vegana mesmo