Рет қаралды 46,376
www.expertboxin... - еще больше БЕСПЛАТНЫХ СОВЕТОВ ПО БОКСУ!
www.expertboxin... - Научись БОКСИРОВАТЬ за 10 Дней
www.expertboxin... - ПРОДВИНУТЫЕ техники работы ног и силы удара
www.expertboxin... - ИНТЕНСИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАБОТУ НОГ!
www.expertboxin... - стань сильнее и СБРОСЬ ВЕС
Научись использовать движения корпусом для того, чтобы уклоняться более ловко. Движения корпусом позволяют тебе полностью уходить от ударов и снижают урон, даже если ты пропускаешь. Движения корпусом также помогают находиться в позиции для нанесения контр-удара.
Читайте полное руководство по уклонам с движениями корпусом здесь: www.expertboxin...
Не забудь подписаться на канал: / expertboxingrussia