【夫婦2人分】500円で作る節約中華バイキング【レタスチャーハン｜麻婆豆腐｜もやし炒め｜棒棒鶏】

今回の500円ご飯はちび太のリクエストで中華ビッフェに挑戦しました！
バイキング形式にするだけでなんか贅沢な感じでした🤣
ご視聴ありがとうございました！
えのき麻婆
豆板醤　大さじ１
ニンニクチューブ　小さじ１
鶏ガラスープ　小さじ１
甜麺醤（味噌）　大さじ１
水　１５０ml
片栗粉　少々
もやし炒め
片栗粉　小さじ２　（肉にまぶす）
鶏ガラスープの素　小さじ２
塩コショウ　少々
棒棒鶏サラダ
味噌　小さじ２
すりごま　大さじ１
豆板醤　小さじ１
だしまろす　大さじ１
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【レシピ本】
夫婦と家計にやさしい♡ゆるうま200円ごはん
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#ちびーず #節約ご飯 #中華料理

[@user-te7yt6dq8q]

500円で中華バイキング二人前はビックリ!!!!!!!! しかもお腹いっぱいになるんだから🤩ちび子さん素敵すぎる✨

[@user-se3nf2cl6q]

褒めてもらえて嬉しいです🙈

[@user-uh8ro5ju7x]

最初の材料紹介からこの品数の料理が出来上がるのが凄い👏 いつか500円弁当(2人分)も作ってみて欲しいです！

[@user-bz1ei5lb3e]

私もお弁当シリーズ好きなので希望☺️

[@user-se3nf2cl6q]

お弁当楽しそうですね☺️

[@saorihirose8150]

さすが〜ちび子さん‼️ 私の家庭も、ちび子さんメニューで助かっております。料理の天才ですね😊 ちび太さんも良いパパですね。 読み聞かせだったり、食事を食べさせてあげたりと優しいですね。 ちび助君も会話に入ってて和やかです。 今宵も、ありがとうございました😊

[@user-se3nf2cl6q]

そんな風に言っていただけるなんて🙈 とっても助かってます！ いつも見ていただきありがとうございます🙇‍♀️

[@user-si1rg8mi1t]

500円でビュッフェ考えられるの天才すぎません？？？ ちびこさん、ちびたさんと生きてたら人生がキラキラしそう☺️💓 ちびすけ君がすくすく成長してくれるのが嬉しくておばーちゃん気分です笑

[@user-se3nf2cl6q]

ほんとですか🙈 温かく見守ってくださりありがとうございます！

[@user-zq6wg2ue6d]

ほんとに、お2人を見ていると結婚欲が高まります…楽しそうで幸せそうで…(現在高校生) 花嫁修業の為にもいつも参考にさせて頂いてます！

[@user-se3nf2cl6q]

高校生ですか！笑 早くから準備素敵です💕

[@mm-sz7do]

食材の説明してる時のちび子さんかわいい🥺🥺💓

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます😂🙈

[@user-bk2wc8jt8j]

500円でこの豪華さはやばすぎます。 ちび子さん凄すぎる 食費を限界まで削るがあまり白ご飯と汁物で耐えてるのでたまには頑張って作ってみようかなーと思います！

[@user-se3nf2cl6q]

ほんとですか！ ありがとうございます😊

[@user-hf9ss8rd4w]

ちび子さん。。なんでも出来る！尊敬！！

[@user-se3nf2cl6q]

尊敬だなんてとんでもないです🙈

[@user-id6hi4rh6r]

レタス、スープに入れたりチャーハンにしたり火を通したら美味しいですよね。ひき肉の代わりにエノキやってみようと思います😊

[@user-se3nf2cl6q]

万能ですよね！ ぜひぜひ🥰

[@user-jl3dd5bj9n]

ちょくちょく話が変わる読み聞かせ。愛を感じる。流し読みしていないってことですね。素晴らしい👍

[@user-se3nf2cl6q]

オリジナリティのある読み聞かせしてくれてます😂

[@minmin8557]

500円で、中華を作るなんて…スゴすぎます。私だったら1、2品までかな～。どれも、美味しそうで。 ちび助クンの声も、聞けてうれしいです。

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ 最近少しずつおしゃべりになってきました！笑

[@nao8171]

え！これすごい… 正直節約レシピってひもじい感じがしてあんまやらないんですけど、工夫次第でこんな美味しそうになるんですね！？ 豚ミンチの代わりにえのきやってみよ〜🥺 あとごま油とオイスターソースを切らしてるのに中華成立させちゃうのほんと、すごい（2回目）

[@user-se3nf2cl6q]

褒めてもらえて嬉しいです🙈 ありがとうございますー！！

[@user-tx4oh3nt4h]

ちび太さんとちび助くんのハイタッチほっこりしました😊制限がある中で、品数も多いしリクエストに応えられるのほんと凄いです、、レタチャ食べたくなりました🧡

[@user-se3nf2cl6q]

色々できるようになってきました☺️ レタチャ美味しいですよねー！

[@shii_17]

500円で中華バイキング…しかもどれも美味しそうなのほんま天才すぎます🥺🍀*゜

[@user-se3nf2cl6q]

嬉しいです！ ありがとうございます🥰

[@user-er3tv3px5v]

500円でこの品数、クオリティ尊敬しかない‼️‼️

[@user-se3nf2cl6q]

尊敬だなんて🙈

[@user-cf4mk4rn1g]

中華バイキング美味しそうですねーチャーハンの香ばしい香りが届きそうです。😊

[@user-se3nf2cl6q]

いつも褒めていただきありがとうございます😊

[@user-tk9bf1ci8j]

ワンコイン（500円）でこれだけ沢山のミニ中華ビュッフェスタイルにしたとは流石ちび子さんですね❤

[@sachiyo0730]

チビ助くんの楽しそうな声が可愛い😊中華ビッフェの全てが美味しそ🤤

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます😊 ちび太も喜んでくれました！

[@user-gw8qr5jr6j]

ちび助君が、想像性豊かな子になる事が確定👍😂

[@user-se3nf2cl6q]

楽しみです☺️💕

[@user-gw8qr5jr6j]

@@user-se3nf2cl6q お喋りも増えてきたし、私も、ちび助君の成長楽しみ🤭👍💓💓💓

[@user-ru3jr4mt3n]

天才！ もうちび子ちゃんは天才‼️ 本当に感動だわ！ 私も　真似しちゃいます！ あっ！　ニトリ の菜切り包丁買って　毎日フル活動してます　笑

[@user-se3nf2cl6q]

ほんとですか🙈 嬉しすぎますー！！

[@user-wc7uv1hu4p]

めちゃくちゃ豪華な中華ビュッフェ🎉🎉✨ これを500円以下で出来るなんて…最高～ですね😊 肉の代わりにえのきとか、すぐ思い付くのが凄いです👏

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます！ 意外とひき肉感ありました😂

[@user-rt5nl1gv3q]

毎回ですが、500円でこの品数はスゴい‼️ 尊敬です✨ 中華好きなので食べたいな❤

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます！ 中華たくさん食べたいですよね🤤

[@user-fn2vx4fk3k]

ちび子さん凄い！ どれもお店に負けないぐらい美味しそう🤤

[@user-se3nf2cl6q]

そんな風に言っていただけるなんて🙈

[@user-cf8cu7bc1n]

紅いりますねー。 むちゃわかります😍 ちびこさんの腕、さすが✨私もビュッフェ形式 真似してみます😊 そして、ちび子さん 26歳おめでとうございます㊗️ステキな誕生日を🎂

[@user-se3nf2cl6q]

入りますよね！ 褒めてもらえて嬉しいです🙈 ありがとうございます！！

[@ich8850]

この豪華なご飯が500円ですか？！？！ちび子さん本当に尊敬します🙉✨ 色んなものが値上がりする中で、毎日ご飯どうしよう…と悩んでましたが、ちび子さんの動画を見て自炊欲モチベがまた上がりました🤰🍳

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ とっても励みになります！

[@user-cu9kl7pc3l]

ちび子ちゃんから離乳食の話を聞けるのを待っていました😊また聞かせて下さい

[@user-se3nf2cl6q]

また話します！！！

[@user-minume]

BGMのちび助くんの声が癒やしです❤❤❤ ちび子食堂あれば毎日通うのになぁ😢

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます！ ほんとですか😂

[@nao-xu4ws]

美味しそうですね❤ 洗い物も少なくていいですね！！ 麻婆チャーハン今度やってみます😊

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます😊 麻婆チャーハンいいですね！！

[@hiroshige9710]

最初の材料から5品も出来上がってて…ちび子さん天才かよ👏✨ 離乳食問題わかります…我が家はベビーフードのオンパレードでしたが😂笑

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます😭 頼りになりますよね！

[@user-gw8qr5jr6j]

ちび子ちゃんの、豪華 『TKG』見たい😃👍

[@user-pg8wq7up1n]

500円とは思えない品数😳えのき麻婆だと副菜としても気軽に食べられますね😋

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ たしかにそうですね！

[@corocorowancoro]

ほんとにすごい、、、、、、感動尊敬

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます😭

[@user-cz1jk2tp7j]

中華美味しそう🤤料理上手なのもあるけどちび太さんが美味しい美味しいって食べてくれるの嬉しくてやる気出そう❣️ うちの子、もう2歳7か月なんですが餃子食べてくれません。葉物系の野菜も食べないので困ります😓離乳食の時に食べれてもダメな野菜って出てくる不思議。離乳食終わったら子供メニューもやってください❤

[@user-se3nf2cl6q]

モチベ上げてくれるんですー！ そうなんですね😭 やってみたいです！

[@user-wp7hk5ks3z]

チビ太さん騙されましたね麻婆豆腐🤣🤣🤣🤣、 流石！ チビ子さんの工夫が凄すぎる😂 また第二弾のレシピ本作って欲しいです🥺🥺

[@user-se3nf2cl6q]

騙されてくれました！w そう言ってもらえて嬉しいです☺️

[@erinazuki.725]

500円でこの品数！！ 中華ビュッフェ大成功ですね✨ エノキ麻婆豆腐食べたいです！ ビュッフェ行きたくなりますね！

[@user-se3nf2cl6q]

なんとか形になったかもです！笑 行きたいですよね💕

[@user-if5om9pf6b]

こんだけの食材でブュッフェって…って思ってたけど さすがちび子さん エノキで麻婆豆腐とは　もはやこれは魔法ですわ　一大事の困難も乗り越えて👏👏 あのトロミつけるの良いですね　買ってこよう👍

[@user-se3nf2cl6q]

ビュッフェになってますかね🙈 ありがとうございます😭

[@user-bz5dn4jp6d]

麻婆チャーハン 美味しそう✨ 500円で、 豪華にできましたね❗️ チビ助君の会話が スッゴいかわいい🎀 離乳食ねぇ～ 私の場合は、白だしを使って 煮たりして、スポイトで垂らしたみたいなしょう油を垂らしたりなんかしてました😅

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます😊 可愛いですよね！ なるほどです😳

[@user-xs7nm6de3w]

ちび子さんのおかげで自炊精神保たれてる〜ありがたすぎる！！10人ずつで一口ずつは私も憧れます笑笑いろーんな料理少しっつ食べてみたい🤤

[@user-se3nf2cl6q]

ほんとですか😂 たくさん食べたいですよねー！

[@user-dk4gb8ly4z]

参考になります！

[@user-se3nf2cl6q]

そう言ってもらえて嬉しいです💗

[@ritsuya9119]

自分も１０人くらいで中華バイキング行きたいってずっと思ってます😊🍚

[@user-se3nf2cl6q]

絶対楽しいですよね🤤💕

[@user-fx2fj8kp9t]

ちびこさん、中華バイキングの料理のバリエーション豊富でスゴいですね！😱😱😱😱😱麻婆豆腐も、手作りでびっくりです！全種類、美味しそうですね🤤🤤🤤ちびすけ君、元気バリバリで、かわいいね👶💕💕ちびたさんは、育児に協力していて素晴らしいですね👏👏👏👏👏👏

[@user-se3nf2cl6q]

ほんとですか🙈 そう言ってもらえて嬉しいです！ ありがたいです💕

[@natsu.natsu3]

この世の可愛いを詰め込んだような声…🥰

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます💕

[@user-gw8qr5jr6j]

¥500でこれは凄い😃🫶💓💓

[@nenenenennneko]

エノキをひき肉の代わりにするなんていう素晴らしい発想がでてくるのほんとにすごい！！！！わたしはもう1キロパックで買って冷凍してちょっとずーつ使ってます😂

[@user-se3nf2cl6q]

そう言ってもらえて嬉しいです！ 大容量お得でいいですよね💕

[@rie0301]

たまに中華食べたくなる時があるんですがちび子さんはどうですか？食べたくなってきました。

[@user-se3nf2cl6q]

その気持ち分かりますー！

[@user-tj5nl6mq3s]

すごすぎて笑っちゃったwwwww 美味しそう〜🤤🤤

[@user-se3nf2cl6q]

嬉しいです！ ありがとうございます🥰

[@user-zi2qj5wx7u]

お菓子系も出来たら見てみたいです😳

[@user-se3nf2cl6q]

機会があればやってみます🙇‍♀️

[@user-ty1ug1gp8e]

ヘルシークッキング🍳

[@user-nm4nh4iu5w]

ちびすけ君、お喋り上手ですね〜😊癒やされます❤

[@user-se3nf2cl6q]

たくさん叫ぶようになってきましたw

[@user-kd4cj8zz3u]

今日旦那にご飯がおいしくないって言われました😥 ちびたさんはいつもおいしいご飯で幸せなんだろなぁ 私もちびこさんのまねして作ってみます

[@user-se3nf2cl6q]

美味しくないって言われるのは辛すぎますね😭

[@shiho2540]

レタスチャーハン美味そう😋いや全部美味しそ🤤ちび太さん口の中噛んじゃったの大丈夫でしたか？ちび助くんのおしゃべりがめちゃめちゃ可愛ええ♡

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます💕 無事口内炎になりましたw

[@maho_hayase]

500円でこんなに品数作れるもんなんですね✨️すごいです！そして豆腐戻そうとして潰したこと、、私もあります😅

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ ありますよねww

[@KK-lg2yy]

この食材で4品も✨ちび子さんの引き出しがすご過ぎます❤ 中華も美味しいのいっぱいあるから迷いますよね🤤 ちび太さん大丈夫ですか⁉️私も昨日口の中何度か噛んで萎えました🥺

[@user-se3nf2cl6q]

ほんとですか🙈 同じところ何回も噛む時ありますよね！

[@nathumoca]

ちび助君お喋りいっぱいしててめっちゃ可愛い❤ベビーフードって味するんですか? レタチャ美味しそう🤤 いっぺんに無くなるシリーズで言えば家電もいっぺんに壊れませんか?

[@user-se3nf2cl6q]

可愛いですよね！ 薄く味してます☺️ たしかにー！！

[@user-sb1iv7my4n]

とても500円で作ったとは思えません！！ むしろ我が家なら贅沢なメニューばかりです😂！！

[@user-se3nf2cl6q]

ほんとですか！ 褒めてもらえて嬉しいです🙈

[@mnteee2697]

実は一昨日、急遽帝王切開で無事赤ちゃん出産にしました👶突然なことで不安でしたが、病室でいつも見ているちび子さんの動画を見てすごく安心して助けられ、ついコメントしてしまいました😢💗 これから自分達のご飯だけでなく離乳食なども参考にさせていただく予定です♩ずっと応援しています🥰

[@user-se3nf2cl6q]

まずは無事にご出産おめでとうございます！ 大変な時期だと思いますが、お互い楽しみながら頑張りましょー！☺️

[@user-kl5jt8xr4k]

うちの近くのスーパーもやしすら10園値上げしました😇

[@user-se3nf2cl6q]

もやしの10円はでかいですね😭

[@user-zk4jr9co9k]

ちび太さん､ちび子さん､ちびすけくん､こんばんは😊 遅い時間に失礼いたします🙇　今回は500円料理！！　最初の 材料からまさかの中華ビュッフェになるなんて😃　間違いない 美味しさですね👍　今回はちょいちょい足りないものが ありましたが､それでもできちゃうのがちび子さんなんですよね～😆 また次回も楽しみです👋

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ ごま油ないのは焦りましたw

[@yayoifujino1449]

差し入れに今週の売り込み商品のヤンニャムチキンを持って行きますのでバイキング仲間入りを～🙇‍♀️(炒飯に麻婆豆腐を掛けたい😊

[@user-se3nf2cl6q]

ヤンニョンチキン食べたいですー！！

[@strawberry_tart]

流石👏ちび子さん👏😊💕 ゴマ油......大変だ！ チビ助君も大変だ！💦って言ってたね ʬʬʬ😂

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ 一大事ですよねー！！

[@user-mt3fg4nz7r]

ちび子ちゃん少し滑舌悪い？のかわいい😂

[@user-se3nf2cl6q]

滑舌悪いんです😂

[@yuzu-mama0804]

こんばんは～🌜 500円で5品ってスゴくないですか～😆😆 レタスチャーハン美味しいですよね♪

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ 美味しいですよね！

[@puroperabuun]

500円のTKGも見てみたい!!

[@user-se3nf2cl6q]

ほんとですか😂

[@user-cu5hc6he7y]

どうして何作ろうかとすぐ思い浮かぶんですか？

[@user-se3nf2cl6q]

全然思いつかない時もあります😂

[@pm4390]

えのきを挽肉にする発想スゴイ✨ ちび太さん痛そう💦うちの旦那もよく下唇の裏噛んで血出してます😂お大事にw

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます！ 悶絶してました😇

[@miyumama223]

やっぱり、ちび太さんになりたい🥹

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます〜😆

[@user-gw8qr5jr6j]

前にあるん大白胡麻油😮かと思うたら、白出汁かな😅❓💦 ニンニク🧄と、生姜🫚ネギ油、胡麻をペーストになるまですったん混ぜたら、中華🥟っぽくならん😅❓💦

[@user-se3nf2cl6q]

なるほどです！ 教えていただきありがとうございます🙇‍♀️

[@user-bl7mo5qc9w]

歯茎に歯が刺さる・・・チビ子さん・・・刺さらんやろ🤣 と、「えのきやで」が今回はおもろい😎

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます😂

[@user-yh9fw5hs7e]

このバイキングに参加したい😂 ちび太さん足がツルツルー。沖縄の男の人は毛深い人多いから（笑） ツルツル足の旦那さん羨ましい(笑)

[@user-se3nf2cl6q]

ツルツルなんです😂

[@user-eu3qx3dh3q]

ちび子さんに憧れて中華包丁買ってみたけどちび子さんのより縦幅？？がおっきくてビックリしてしまったwww どこの使ってるか教えて下さい！！

[@poyolog]

ちび子さんのは中華包丁ではなく、ニトリの菜切り包丁だったと思います！

[@user-eu3qx3dh3q]

@@poyolog あ！！！そーいえば菜切り包丁ってどっかの動画で言ってましたね！！どこでみたか忘れてしまったけど！笑 今度探してみます！わざわざありがとうございます！

[@user-se3nf2cl6q]

そうなんです！ ニトリの菜切り包丁です☺️

[@baby2000_]

もし神奈川や埼玉に遊びにきたら桃菜っていうバーミヤン中華のバイキングで好きな分だけ取ってくるスタイルだから中華たくさん食べたい人にはおすすめです😍😍私めちゃ子供の頃とか親にねだって連れてってもらってましたww

[@user-se3nf2cl6q]

そんなところあるんですか！ 行きたいです🤤

[@user-kq2rw7vz4w]

中華バイキングありですね😊我が家の好物ばかりが並んで今からの時期にありなものばかり❗野菜があるから明日早速棒々鶏します😆ちょうど悩んでいたので😅 ちび太さん、ビタミンをとってくださいね😄

[@user-se3nf2cl6q]

ありですよね！ ぜひぜひ🥰 口内炎できたら大変ですもんね笑

[@user-kq2rw7vz4w]

@@user-se3nf2cl6q 棒々鶏、作りました!大好評でした😊👍

[@Rei-yy5xl]

エノキをひき肉代わり…考えもしなかった😮！ 勉強になりますφ(．．)✨ ご飯食べたあとなのに、これ見てたらお腹空いてきた～( ´△｀)

[@user-se3nf2cl6q]

ちょっとひき肉感ありました😂 そう言ってもらえて嬉しいです！

[@user-xt3oo7ls3h]

ちび太さん‼️ 同じとこを何回も噛むのはちょっとお顔が太ってきたとかも原因の一つと聞いたことありますよ～📢 ちび助君はおしゃべり上手になってるし♥️ 相変わらずちび子ちゃんの料理は美味しそうだし♥️ いつも楽しく拝見してます✨ 暑くなってきたので体調には気をつけて元気にお過ごしくださいませ🙌

[@user-se3nf2cl6q]

そうなんですか😇 たくさん喋るようになってきました！w お互い気をつけましょう！

[@nekonel97]

鶏ガラとごま油という中華の二大巨頭がいないのに中華ビュッフェに挑むとは……！ アッパレ

[@user-se3nf2cl6q]

何とかなりましたかね😂

[@user-ct7wk6gz5m]

ちっび助くんいっぱいお喋りしてて 毎回めっちゃ癒しです( *´︶`*) そーいえば卵が2週間ぶりに2パック買えて私も昨日レタスチャーハンしたんですよね！笑

[@user-se3nf2cl6q]

たくさんおしゃべりしてくれますー！ レタチャ美味しいですよね💕

[@user-hj9ym4fx4x]

500円の中華バイキングとても美味しそうです(*´﹃｀*) ひき肉の代わりにえのき代用して作ってみようと思います！🎉

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます😊 意外とありでした！

[@user-ig7qy8hd9o]

ダイニングテーブルがどこかにいったんですね

[@user-se3nf2cl6q]

ちび太の実家に譲りました☺️

[@TS-rn7xd]

次の500円はちび太さんが買い出しとかどうでしょう。そしたら茄子料理とトマ玉スープは決定かな？笑

[@user-se3nf2cl6q]

出来ますかね😂 たしかにそうなりそうですw

[@user-gw8yr6zk1y]

元々の在庫が豊富だと買ってくる食材も安くすみますよね。😅買ってきた材料のみでやってるのみたいですね。😊

[@user-se3nf2cl6q]

材料は買ってきたものしか使ってないです！ 調味料系を少し50円分として計算してます🙇‍♀️

[@user-lf2qg6vh8b]

鶏肉を湯がいたお湯は捨てずにスープに使うとより節約( ⊃👛⊂ )ｷﾞｭ

[@user-se3nf2cl6q]

なるほどです！

[@hitan0822]

ちび子さん♡♡ちび太さん♡♡ちび助君👶こんばんは＼(^▽^)／お疲れ様です🍀５００円で、このクオリティ😊本当に素晴らしいです🍀私も、勉強させていただきます(*^^*)本当に美味しそう(´,,•﹃•,,｀)(´,,•﹃•,,｀)😍😋

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ いつも褒めてもらえて嬉しいですー！！

[@user-hy9np3uv6s]

ちび子ちゃんこんばんは(^o^ゞ 中華に特化したビュッフェって、有りそうでなかった…ような気が😂😂 それを500円以内におさめるとは…ちび子ちゃん流石(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ ちび助くん今日も元気いっぱい😊😊 ちび子ちゃんに聞きたい…ビュッフェとバイキングの違いって…ナニ😅❓️

[@user-se3nf2cl6q]

いつも褒めていただきありがとうございます🙇‍♀️ 私も分からないです笑

[@user-gw8qr5jr6j]

真面目な話し😮💦 ほっぺた噛みやすいんは、ストレスや、疲れが溜まって、顎の動きが悪くなってるんが原因の場合が多いょ😱💦 後、歯軋りや、食い縛りも原因に、なるけん、頻繁に噛む様やったら、マウスピース付けて寝る様にするんも良いかも🫶

[@user-gi9cd2db6i]

いちこめ❤

[@user-dl2ie6vc5k]

バイキングというか普通の料理を大皿で出して各自で取り分けてるだけだね😮

[@user-se3nf2cl6q]

それがバイキングなんじゃないんですか😳

[@TsuGuMi-Ru-Pe]

さすがやね🎉　ちび太さん痛いよね😢わかるわ～　おもっきり噛んで穴空くよね😢　可哀想に😢

[@user-se3nf2cl6q]

ありがとうございます🙇‍♀️ 悶絶してました笑

[@h.6281]

500円で中華バイキング凄すぎませんか❓ もう神レベルですね(｀・ω・´)✨ ちび子さんの才能が欲しい〜😂

[@user-se3nf2cl6q]

褒めてもらえて嬉しいです🙈 私でいいんですか！笑