FÉLÓRA: Alkoholizmusban világelső a magyar - Zacher Gábor 2023.05.05.

[@jozsefhorvath2474]

Végre , valamiben végre elsők vagyunk !

[@raptorus1984]

Őszintén, van bennem némi kétkedés, hogy az oroszokat csak úgy le tudtuk körözni, de a top3-t simán hihetőnek gondolnám! :-)

[@arminb.9721]

arányaiba köröztük le.

[@margitruszo3029]

Mi az hogy oxyológus?

[@AlleB-b9j]

Jézusom...ez nagyon komoly...mi az esélyem (56 éves nő vagyok) hogy találjak magamnak egy józan, és nem alkoholista beteg férfit (párkapcsolatra gondolok...

[@karolykiss6752]

Semmi.

[@ojinjintka2266]

Van olyan egyházi fenntartású, magyar hagyományőrző általános iskola, ahol a pálinka- és borivás mintáját büszkén adják tovább a tanárok és a szülők a gyerekeknek. 😢 Nem tudják, mit cselekszenek…

[@LászlóPesti-d3q]

Nem kötekedés képpen de ez hülyeség. Vannak ukrán ismerőseim. Kb 5x többet isznak a nők is mint mi.... és jó pár nemzetet nem említettem. Az Angolok munka után nem haza mennek hanem irány a pubb .. és még van jópár nemzet előttünk.

[@dlovas]

Ez miért 18+os tartalom? Nem pont azelőtt kellene beszélni erről, hogy a gyerekek elkezdenek inni?

[@m.k1534]

Drog helyzet súlyos a fiatalok közt Menjen le egy klubba hétvégén 90% be van bogyozva , a többi sofőr 😢

[@tiborvig9734]

Ez persze NEM igaz !!!

[@Melbridzs01]

Nézz körül a falvakban minden 300 lakosú fuban él 20 alkesz.

[@scriming]

De, Gábor, de. Ásványíz, és zöldségchips a meccs alatt. Igenis járható út. Nem furcsa, hogy ami gyerekkorban alap volt, és teljes boldogságot okozott - józanság mellett bármi, az felnőttként HÁTAZNEMLEHET?! Jó reggelt!.... A pia ugyanaz az agymosás, mint az, hogy meccset kell nézni. Akkor is, ha sose focizik. FURA

[@vitya9011]

Teljesen igazad van, a társadalmi normák, amelyek megkérdőjelezhetetlen igazságokként élnek bennünk, sokszor nem állják meg a helyüket, ha alaposabban megvizsgáljuk őket. Pontosan ilyen a hús, tej és tojás fogyasztása is. Bár ezeket a termékeket évtizedeken át az egészséges táplálkozás alapjainak tekintették, a modern tudomány mára egyértelműen kimutatta, hogy komoly egészségügyi kockázatokat hordoznak. A tej és tejtermékek veszélyei: A tejfogyasztást sokan a csontok egészségével azonosítják, de kutatások szerint a túlzott tejbevitel növelheti a csonttörés kockázatát és hozzájárulhat az oszteoporózis kialakulásához. A magas telített zsírtartalom növeli az LDL-koleszterinszintet (rossz koleszterin), ami az érfalakra rakódik, és plakk-képződéshez vezet. Ez az érelmeszesedés alapja, ami szívrohamhoz, stroke-hoz és más szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet. A hús és tojás fogyasztásának hatásai: A vörös és feldolgozott húsok fogyasztása az egyik legszorosabb kapcsolatban áll a vastagbélrákkal. Emellett ezekben az ételekben lévő magas telített zsír- és koleszterintartalom szintén hozzájárul a plakk-képződéshez az érfalakban, ami az artériák szűkülését okozza. A tojásnál a sárgájában található koleszterin ugyanezt a problémát idézheti elő, különösen azoknál, akik már eleve hajlamosak a szív- és érrendszeri betegségekre. Plakk-képződés és érelmeszesedés: A plakkok zsírokból, koleszterinből, kalciumból és más anyagokból állnak, amelyek az erek belső falán rakódnak le. Ezek az érszűkület kialakulásához vezetnek, rontva a véráramlást, növelve a vérnyomást, és végül szívrohamhoz vagy agyvérzéshez vezethetnek. A húsban és tejtermékekben található anyagok, mint a transzzsírok, az oxidált koleszterin, valamint a gyulladást elősegítő állati fehérjék, mind elősegítik ezt a folyamatot. A vezető halálokok és a nyugati étrend kapcsolata: A WHO szerint a vezető halálokok, mint a szívbetegségek, cukorbetegség és bizonyos rákfajták, nagyrészt az étrendhez köthetők. Az állati eredetű élelmiszerek fogyasztása nemcsak ezeket a betegségeket támogatja, hanem környezeti szempontból is hatalmas károkat okoz. A növényi étrend előnyei: Számos tanulmány kimutatta, hogy a teljes értékű növényi étrend nemcsak hogy megelőzheti, hanem vissza is fordíthatja a szív- és érrendszeri betegségek egy részét. A növényi alapú étrend csökkenti az LDL-koleszterinszintet, javítja a vérkeringést, és gyulladáscsökkentő hatású. Összefoglalva: A tej, hús és tojás fogyasztásának káros hatásai túlmutatnak az egyéni szokásokon - ezek az élelmiszerek hozzájárulnak a világ vezető halálokaihoz. Érdemes megkérdőjelezni ezeket a berögződéseket, és nyitni egy egészségesebb, fenntarthatóbb életmód felé. Ahogy te is mondtad, ami gyerekkorban természetesnek tűnt, nem biztos, hogy felnőttként is helyes. Az igazság ott van, csak néha nehéz szembenézni vele. 🌱