父母家人吵架该怎么办？如何正确面对家庭问题不让自己成为受害者【心虹充电】

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心虹

Күн бұрын

Пікірлер: 24

@tingyaying5231 3 жыл бұрын

聽心虹說的，其實蠻有感觸的。我自己也是在這樣的環境長大，也花了好幾年調整我自己，現在也能用健康的心態去面對這樣的事，即使到現在他們依然不斷吵架，但我都努力保持著「中立、不干涉」的立場，開創自己的交友圈，過好我自己的生活😀

@XinHong 3 жыл бұрын

很棒！❤️❤️❤️

@布丁咩-t6s 3 жыл бұрын

很認同心虹想法，我也是在這樣環境下生活很久，忍耐也很久，沒辦法，壓力也很大，真的不知道該說什麼了，只能沒事出去走一走，不要讓自己有壓力!

@sisflower 3 жыл бұрын

谢谢xinhong的分享，真的很有感触，小时候只要每次父母一吵架我就会开始担心和思考要站哪一边，但通常都是站妈妈那边，因为她常告诉我，如果不支持她就是不爱她，她就会离开这个家😂，但有时吵架后，爸爸也会拉我去他那边诉苦；另外，我觉得小时候还有一件最害怕的事是，父母会一直问你：“你爱妈妈还是爸爸”，要你选哪一边的意思😂.....总之现在看回去，我觉得父母辛苦我们孩子的也辛苦。反正一切都过去了，他们也已经冷战了很多年，他们的婚姻会如何最终还是取决于他们，我也感到心累，不想去理了😂 只是选边站的这个事情我觉得是不会消失的啦😂，因为其实我发现我6岁的表妹也正在经历这样的事情，所以不知道该要怎样好，说帮也不知如何帮起，我一个晚辈说不上话，大人们也不擅长沟通；不帮吧，她也怪可怜的，小小年纪就要经历父母不和，要担心很多..... 所以.....haizz😂

@林意珊-l7q 3 жыл бұрын

心虹有時候傾聽完父母的心聲他們還是一樣會在吵一樣的問題覺得好累 😔 就像你說的一樣在那樣的環境待久了就是很沒安全感很害怕就會對自己產生很自卑的心態而且我發現我不擅長傾聽傾聽完我會把他們的事情當成是自己責任因為我心裡是知道父母的問題不是自己我的問題可是他們每次吵架我媽跟我說我爸怎麼樣，每次聽完我就很累，因為我媽每次都說跟我爸結婚是因為父母逼婚’他根本不愛我爸就只因為以前觀念比較傳統父母總希望他們到了該結婚的年紀就要結婚然後我媽就只是為了完成他媽媽的希望就去結婚不知道沒感情基礎結婚兩個人價值觀不合會像他所說的經歷那麽痛苦他只有在他媽媽身上看到這樣婚姻好像不太好所以他心裡想法還是一樣不想結婚可是為了不要辜負父母的期望才結的婚然後很久都這樣覺得跟我爸結婚沒用因為他說在發生困難的事情時候我爸沒幫助他覺得根本沒依靠然後他們真的很常為小事可以吵到錢怎麼樣怎麼樣因為我媽現在年紀大了也沒辦法找什麼工作身體狀況又不是很好就去親戚家幫忙多少賺一點自己的生活費加上我爸給的生活費這樣生活還是覺得錢不夠花我爸覺得你自己（就是我媽）有賺一點錢加上我給你的一點點生活費這樣然後我媽就每次吵一吵不爽就一直跟我吐苦水說你爸怎麼樣怎麼樣啊說以前我就是不懂你爸的想法才會跟他結婚才會那麽痛苦什麼的有時候我被他一直說一直說的壓力受不了時我就會爆發說那你離婚啊幹嘛還要一起生活然後他就會說我以後找到工作有錢時就會離開這個家不用你擔心什麼的因為我跟他說這個家生活支柱都靠我爸在賺錢整天還在那邊一直念，（那時我跟我媽吵架，因為我真的受不了他每次明明還待在這個家總是要因為小事吵架後然後情緒來了就開始莫名的碎念)她就說不用在那邊看不起我有一天我會離開這個家的等我跟你爸欠的夫妻債他信宗教所說的因果論時間到了離開下輩子就不用在遇到我爸這樣我聽了真的是不知道要說什麼

@neeshanaw3794 2 жыл бұрын

你好哦，很高兴你有勇气分享你的故事以及烦恼让大家有机会帮助你，于是我也想和你分享一些小小的想法... 我知道很难但像小姐姐说的那样，我们不能够去怪罪父母，他们也是第一次做父母，甚至有些教育水平也不高很少机会接触到解决问题的渠道。而身为个体或成年人的存在，我们能做的就是偶尔暂时离开一会儿，增加自己的正面磁场去抵消所有的不愉快，比如说多关注一些励志的心灵鸡汤视频和帖子啊，读一些名人自传或小说，体验下极限运动发泄情绪，还有宗教信仰真的蛮重要的，这些都可以成为你心灵健康的寄托。人活着总要有个“信”字。如果很压力的话也不要迟疑而要持续地去求救，一通心灵辅导或求救电话很有可能能够改变你的一生。记得所有的困难都是老天爷的考验，苦难终将会铺平你成长的道路，到头来未来的你可能还会感谢这段难忘的经历。找到自己的平衡点，别怕，多去看看外面的世界，认识一些不同的人。人生还有很多的可能性，相信你会找到自己想要的。还有还有，爱自己，不要忘记这个世界上还有人在爱着你、支持你。要加油哦。

@janicetieo1490 3 жыл бұрын

心虹真的很堅強👍 也非常認同妳說的不要總是把別人的問題往自己身上攬，因為這樣只會讓自己一直喘不過氣、也讓自己傷痕累累，也非常謝謝妳無私分享妳成功把自己調整好的人生經驗🙆❤️

@XinHong 3 жыл бұрын

是的我们可以真心对别人好但不需要负担不必要的责任！ ❤️❤️❤️

@yvonechong5815 3 жыл бұрын

Xinhong谢谢你做这个影片。我也是有时候被家人负面影响，好像被原生家庭影响，有时候幸好有正能量的朋友，我每次不开心我一直听歌，要不然我很辛苦，尤其是疫情比较容易伤心。有时候不开心都不敢和家人讲因为他们方法不一样就是不会好好说话。我也是有找辅导，还有我有时候会和家人吵架，想换环境生活了，实现梦想

@XinHong 3 жыл бұрын

寻找其他管道充实自己，比如工作，学习，参与活动等，减少和家人的见面就能减少摩擦啦 😊

@林意珊-l7q 3 жыл бұрын

我知道父母的問題不是我的責任‘可是他常常到垃圾給我我就會久而久之被影響因為我不想管他偏要說給我聽，那時我真的覺得他有點憂鬱，你影片說尋找安全感做健康的事情例如唱歌練歌彈琴因為我身體狀況不是很好所以沒工作在家只有做這些事，我媽就在那邊說你練歌又沒有要當歌手整天在那邊唱歌幹嘛家裡的事情都不做啊，英文都不讀以後工作要怎麼辦又在邊一直念真的是覺得生活蠻不快樂啊

@XinHong 3 жыл бұрын

每天需要听别人的埋怨肯定很不好受。站在妈妈的角度，其实妈妈也就是需要一个出气的地方。不如你可以考虑给妈妈一些其他发泄管道，比如鼓励她去参加活动；认识多点朋友，她可以找到自己更好的生活。同时早晨很重要，你一天的情绪其实取决于你怎么醒来。建议你每天早晨先做可以稳定自己的活动，如运动，出去跑步，出去接触大自然，冥想等。早晨的情绪稳定后，接下来一天再面对妈妈的唠叨你就可以很容易心平气和不被影响。