分手分不乾淨？為什麼你捨不得放開前任？｜【一天聽一點

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#為什麼還是會想關心前任 #分手一定要斷絕聯絡嗎 #如何跟前任好好分手 #什麼是分手後的不接觸原則 #如何放下自己對前任的想念
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參考資料：
1.作者 Wendy Rose Gould。Why the "No Contact" Rule Is So Important After a Breakup。Verywellmind。
2.作者 Megan Schaltegger。The No-Contact Rule Will Help You Finally Move On From Your Ex。
【 腳本團隊 】｜撰稿：邱昶維 ｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

[@ansoncc3584]

此like 是給你倆好不容易的個人經驗

[@snow3774]

斷聯一年半完全沒接觸 但還是放不下😢

[@Mong-Yun_Chen_54088]

不容易的，試著去運動，做點讓自己投入的事，多認識些新 男/女 人，告訴自己別在他人中尋找 ex。 你持續成長，如果你們有緣，對方會回來找你的。而如果你沒成長幫助自己提升，那也許你們關係的某些結仍然在哪，複合你也只是痛苦地不斷輪迴直到你們倆有人筋疲力盡。 告訴自己，你愛 ex 過，可能如今還放不下，但你要讓自己更好，好到也許甚至能讓對方回來找你，然後不一定要馬上抱著他回來我們馬上複合的想法…… 重新回到朋友關係，多聊聊，多認識朋友，也多跟 ex 聊聊，回到朋友關係時也許能更認識 ex 或更認識自己。 在一起，不見得就最幸福。 相信自己能成長改變，而且相信自己會走走一條更好的道路上。

[@SKubric]

放不下的都是没遇到更好的人

[@user-si7sw7xy4n]

不會

[@SKubric]

感情就是感性的，视频里这个例子通过理性去分手，本来就是反人类的，如果不怀念才不正常。相当于被外力拉开的。

[@loooo767]

不會欸，太好了，跟她完全沒有交集

[@user-wo6jc3nb4y]

其實完全沒交集也不代表已經放下了哦

[@loooo767]

知道，但比較好放下，因為根本不會看到人了該刪的也刪光了哈哈哈哈

[@user-wo6jc3nb4y]

@@loooo767 嗯嗯，這是真的

[@sinoventus]

是我要求分手的，因为在我们婚礼前，意外地知道他和他妈妈正在策划谋取我的财产时，我恨下心跟他分手的。 但是还是很伤心难过和失望。

[@Mong-Yun_Chen_54088]

（拍拍）😢😢😢