方春生副总教练讲解黄氏太极。
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Күн бұрын
@josephliewliew4596 8 жыл бұрын
谢谢叶同学的下载，，，更谢谢方副总教练的分析与示范：方总的切体现出黄老先师的话：你的为人到那里，太极就学到哪里，，，再次谢谢方总无私的分享，示范！！！，，，
@alexchoong7594 8 жыл бұрын
Anthony, Thank you for sharing this informative video.
@AnthonyYap2828 8 жыл бұрын
Thank for support !! kzbin.info/www/bejne/rnzWgIivitaDhac
@mitutoyo1 8 жыл бұрын
师兄你好！感谢分享。一起往松的方向努力！
@AnthonyYap2828 8 жыл бұрын
谢谢师兄！ kzbin.info/www/bejne/rnzWgIivitaDhac
@AnthonyYap2828 6 жыл бұрын
家邱师兄，这视频是在马来西亚沙巴根地咬。目前方春生老师是中国黄氏太极总教练，负责中国黄氏太极的教程。
@user-eu2tg1ld4k 7 жыл бұрын
要知道自己鬆的程度有兩個方法、一;搭10公里的公車站立不依靠任何物體、只有兩腳站立平衡，還要雙眼閉上站著不動。二;下腹部是沒有敏感的痛覺神經、只要提肛就可以承受側擊。若是全身鬆透、頸部以下除了鳥蛋外都可承受側擊(正拳是長勁容易傷到內臟)。
@AnthonyYap2828 7 жыл бұрын
谢谢前辈！
@kwantumd Жыл бұрын
Great video friend!
@AnthonyYap2828 Жыл бұрын
thanks for support!
@ericlin9709 3 жыл бұрын
真是一代不如一代。
@AnthonyYap2828 3 жыл бұрын
师兄说的对，以前祖师是专业天天练太极，现代的人都为生意及生活忙，练习的时间也不定时，这肯定一代不如一代呀！谢谢师兄的支持。
@ericlin9709 3 жыл бұрын
@@AnthonyYap2828 那可不一定，資質和腦袋也很重要，還有師父也要會教，裝模作樣是沒用的，學太極拳有一個現象，就是沒學好就認為師傅不行，又找別的老師，不行，又換一個，都想要一步登天。
@AnthonyYap2828 3 жыл бұрын
@@ericlin9709 师兄说的对，智慧也是其中之一。按照我知道祖师黄性贤是方老师唯一的太极老师，方老师本身是出产咖啡的商人，练习上肯定没祖师那么勤劳。我的启蒙太极师父是俞师父，他本身是在美里，以前祖师是在古晋，俞师父只要有出古晋都会去参加练习，俞师父说没到凌晨六点就练，晚上还要练真的很累，所以现代的人没古人如此勤劳了，坦白说太极要练到有祖师这样的功力的确不易。大家就尽量努力吧，毕竟这只是大家的爱好吧了，也希望能传承下一代年轻人。谢谢师兄的指教。
@家邱 6 жыл бұрын
请问这个地方在中国还是马来西亚？
@arestcm1013 3 жыл бұрын
谢谢Anthony，请问一下，我想学太极拳，可否推荐一些视频起步，非常感谢
@AnthonyYap2828 3 жыл бұрын
Ares TCM, 你好，不知道您住哪里？您附近有太极馆的话，你可以去问问看他们有教课吗？按照我的练法首先练习者本身的肌肤关节必须要松，可以从关节操开始练起 kzbin.info/www/bejne/j5ethqeslrOqn5I ，这个一般要练1-2年才练“松身五法” kzbin.info/www/bejne/pl7PhpZnr8aXe6c 。在练习中必须要明白太极拳经，太极最重要的是“意“，要”蓄神内敛“，要”静“，要用意尽量不要用力，以气运身等等。你是初练者，就从关节体操开始吧！要有恒心不易呀！这对养身很好，希望你能坚持。
@arestcm1013 3 жыл бұрын
@@AnthonyYap2828 非常感谢
@arestcm1013 3 жыл бұрын
@@AnthonyYap2828 关节操和松身五法可以一起练吗?
@AnthonyYap2828 3 жыл бұрын
@@arestcm1013 松身五法要是体各个关节不松比较难练，首先你必须知道练习中不可犯的伤膝的错误，(1). 膝盖不可以过脚尖，过了就叫跪膝会伤膝盖。(2). 不可以扭膝，膝盖永远保持与脚尖同步，腰跨要松开那么膝盖就不会扭进。(3). 练习中所有的动作都要舒适，不要大力踏地，身体像气球要飘，如在悬空中，不可以有痛感，有痛就是说姿势不对。(4). 身体不可以坚硬，要处处松开，开是什么意思？360度的开，就如气球是360度的膨胀的气开，但我们是意识的开，用意不用力。(5). 要养成蓄神内敛的习惯，就是把精神收回，要用神去联系，不要神不附体的在做体操而已。(6). 松，是意念放松，意松体才能松，太极是以柔克刚，所以我们是在练松，能松才能得柔，松柔也！如何才能得松，意也！意松得轻，轻松也。我很乐意和大家分享我的心得，不一定是对，大家就做参考吧！有机会可以拍视频分享给我看看，从视频中能了解情况。hcayap@gmail.com
@arestcm1013 3 жыл бұрын
@@AnthonyYap2828 非常感谢，我先练一段时间再拍给老师看看
@shyb35 5 жыл бұрын
Would you be able to add subtitles please?
@AnthonyYap2828 5 жыл бұрын
I check first
@shyb35 5 жыл бұрын
@@AnthonyYap2828 Thankyou. Shie shie!
@shyb35 5 жыл бұрын
@@AnthonyYap2828 Can I also ask, what is the name of the teacher?
@AnthonyYap2828 5 жыл бұрын
@@shyb35 Fang Chun Sheng from www.huangtaichitenom.com/cindex.html
@shyb35 5 жыл бұрын
@@AnthonyYap2828 Thank you. I hadn't heard of him, where does he teach?
@JiangYuShan 3 жыл бұрын
I watched 5 minutes of this and couldn’t stand this any longer . Try convincing people so hardly that he have something. Never fought even in a street fight!!!
@JiangYuShan 3 жыл бұрын
I mean these kind of so called masters never fought in their life .
@kokwahtan8577 Жыл бұрын
@@JiangYuShan right. A martial arts of speed n strength. Will hit him in seconds. Etc..Bruce.....
@user-eu2tg1ld4k 8 жыл бұрын
鬆到腳底、腳底要有根?
@AnthonyYap2828 8 жыл бұрын
徐世憲前辈！你好。 「其根在腳，發於腿，主宰於腰，形於手指」這句話是前辈们的一个心法，脚底要有根只是一种形容词表达前辈们体内的感觉。按照小弟我的心法，小弟认为“松是松开，四面八方的松开，肌肤关节全部松开就可以了”。兵有兵书，拳有拳诀，中华文字太深奥了！上松就往下沉，我认为很难松到底，换回来“脚底松（虚脚跟），脚踝，膝盖，腰跨....从下开始放松上面就自然会沉，虚灵不丢（不泄）此松会松开也！这是我内心的太极“松”。谢谢你的支持。
@user-eu2tg1ld4k 8 жыл бұрын
+Anthony Yap 太強的意念、會阻礙進入無極、無相、無根之境。
@AnthonyYap2828 8 жыл бұрын
徐世憲前辈！谢谢你的回复，小弟百分百同意你的说法。小弟每次会告诉自己，我在练习太极时就像我们在读书1，2，3，4，5，6年级，1级1级的学上去。无极生太极，太极生两仪。。。到最后最高境界无意，無極、無相、無根之境。所以这就要看咱们自己目前在那一级了，您的无意無極、無相、無根之境也是我的目标，此乃“行气”之境界。小弟在2014年荣幸见了行气法门的王春清师父才明白这道理，所以小弟认为要做到无极不就是“气”吗？它无形，无意无相，无根，何处"虚"它就往何处行。这是小弟的目标，梦想，但目前的程度还在理解两仪之极。前辈！您的发表很好，小弟希望你的心法会会开启某些人的智慧，但当然也可能会有人在笑，小弟认为这不重要，重要的是您说的是：太极之理。前辈有面子书吗？可以加我吗？ facebook.com/anthony.yap.7965
@user-eu2tg1ld4k 8 жыл бұрын
奧運開幕旋轉的金色球體，值得觀察研究。
@AnthonyYap2828 8 жыл бұрын
对，同意。一个连贯的动作，连绵不断！一动无处不动处处动，只要有一个齿牙出问题就整体停，一停无处不停处处停。当我看到的时候我太欣赏这设计师的设计了，用热气按照行气之理推动部分的叶来启动，气行叶就连贯的被气动。用热能转换成气能才产生了动能！前辈同意吗？王师父常说，行气太极的练习也有一定的次序，1，2，3，4.....的行法，这就是“理”。谢谢前辈的指路！
@user-eu2tg1ld4k 8 жыл бұрын
+Anthony Yap 氣、金鐘罩，氣灌全身。鐵布衫，縮陰入腹。肋骨，喉嚨，陰部都可以抗擊打。太極的氣是鬆，虛全身而產生的整勁，六合勁能化勁且抗擊打
@AnthonyYap2828 8 жыл бұрын
徐世憲前辈！您这心法对我来说太深了，毕竟小弟对行气才刚刚开始。小弟会记下你的心法，希望来日回头再看能明白。谢谢你的大爱分享！
@user-eu2tg1ld4k 8 жыл бұрын
+Anthony Yap 氣，三十年前我是從大周天入門，這幾年才開始學習太極氣功。用肋骨，鎖骨、頭頂去撞牆、大樹而不會痛、就是松的感覺。當你用身體的每個部位全力撞擊也都不會痛、就是你的全身都能松。
@AnthonyYap2828 8 жыл бұрын
前辈，撞牆、大樹我应该不敢那么做，哈哈！前辈可以分享大周天入門法吗？还是有视频可以分享吗？假如前辈不便公开可以私下发给小弟吗？hcayap@gmail.com 谢谢