夫に言われたショックな言葉「いびきがうるさすぎて寝れない」と言われました【ながら動画Vol 5】

[@愛子河村]

私も夫くんに同じ事言われていつの間にか一緒のお布団から逃げられてしまいました(笑)部屋からも逃避行されて別々に寝てますよ 別々の方が気楽でのびのび💤

[@rui-channel]

あらま、そうなんですね😅別々の方が気楽でいいのかもです！

[@荒井和美-i1y]

るいさん着ているトレナーはどちらのですか。 私も着たいです😆

[@rui-channel]

質問ありがとうございます😊 これはしまむらですね❣️ キティちゃんのトレーナー 裏起毛になってます。暖かいです♪

[@yuripulser0399]

るいちゃんこんばんは〜 寝る時首が閉まるのは具合悪くなるのでやめたほうがいいですね😂 コルセット？も寝る時は外してましたがたまにそのまま寝落ちしてて気分悪くなり目覚める 仰向けだとやはり舌が落ち込むので気道が塞がってるから横向いて寝たらいいと寝てる時に仰向けに無意識に仰向けにならないようにパジャマの背中に大きなボタン縫い付けたり寝る前にパジャマの上から背骨に沿って背中真ん中に海苔の缶をガムテで固定して横向け（側臥い）で寝るようにと昔テレビであったので横向きで寝るのはイビキ軽減できるかもです😊

[@rui-channel]

詳しいお話ありがとうございます😊 寝る時は横になってて 朝は上を向いてしまってるので いつのまにか向きが変わってしまうんでしょうね。 参考にさせていただきます✨ありがとうございます❣️

[@きなことあんず]

るいちゃん、ながら動画いつもありがとう😊❤ またまた編み物しながら~、私もながら聴いてます🌱 ちなみに、靴下を編んでます🧦 今、編んてるので4足目。 靴下編みは踵部分が怒涛感満載だけど楽しく編んでおります笑 るいちゃんの動画をラジオの様にして時々チラチラ観つつ~😂 いびきは私もかいてるみたい😅 娘達に録音されて聞かされた事も… 今は旦那と同室で寝てるけど、慣れたものなのか旦那の方が眠りが深いのか。旦那は平気な様子😂 私、鼻が悪いから若い時からいびきかくらしくて…😅 るいちゃんの旦那様もその内、慣れてくるかも。 いびき外来って聞いた事あります💡もし、身体の不調からくるものだと怖いので診てもらうのもひとつだね😊 石川はあられが降ってます。 寒くなってきたから、お互い温かく過ごそうね(*´˘`*)♡ さて、続きを観まーす笑

[@rui-channel]

靴下🧦良いですね☺️手作り出来るって本当羨ましい。 福井も今日はアラレが降ってました。 いびき外来、調べたらありましたが なんか恐ろしいことが書いてって 外科手術とか 怖くなってますー😨

[@Kiki-mi4ri]

るいちゃん✨こんにちは🍀 いびき😪💤旦那がよくいびきかいていて、仰向けに寝てる時にうるさいくらいのいびきだから、首を横に向けてあげるといびきが治まります🍀*゜ 他の方もおっしゃってるように、横向きに寝た方があまりかいていないような気がします🤗 ながら動画毎日でもいいくらい好きです☺️✨✨

[@rui-channel]

ありがとうございます😊 やっぱりそうなんですね 横向きに。寝る時はパートナーのダッフィに顔を向けて横向きに寝てるんですけど朝になると 上を向いてるので 寝てる間に上を向くんだろうなー 背中にクッションを挟んだりすれば良いかもです。 ながら動画褒めていただきありがとうございます♪ また作りますね❣️

[@若菜準子]

こんばんは😃🌃私達夫婦も、イビキがスゴくて、別々に寝ていて11年くらいになります。お薬の関係があるなら仕方がないかも知れないですね❗念のため、病院の先生に相談してみてね。睡眠をしっかりとってね😊

[@rui-channel]

ありがとうございます😊 別々に寝られてるんですね❣️ わが家は部屋数が少なくて どこに寝ようかとw はい、今度の診察の予約の日に 相談してみます！

[@赤い糸-c9p]

今は子供達と生活してるけど何も言われないよ笑【呆れて？😅】けど20代からいびき凄くて当時は家族から凄いよって言われてた💦たまに自分のいびきで目が覚めることもあるってやばいよね。。。 昔からだからなんだろね？るいちゃんはお薬のせいかな❓今度受診の時相談してみたらいいと思うよ❣️そんなに言われるとちょっと凹むよね。私も耳鼻科苦手～なんか診察室が機械的なものに囲まれて椅子の仕様が違うよね💦でもるいちゃん達のためにも❤受診してね🥰

[@rui-channel]

ありがとうございます😊 今度相談してみますー なんか看護師の長男に聞いたら 入院して酸素マスクみたいなものをしてとか？手術とか？ なんか怖いこと聞いたので とても不安です😨

[@bts.jk1990]

こんばんは、るいさん😄 今日の午後のライブもお疲れ様で、ありがとうございました😌楽しかったです😌 イビキ外来あると思いますよ。 私もいくつか病院通っているので、どこで文字を見たかははっきりしなくてすいませんが😰 うちは、旦那の会社が、コロナ禍途中から在宅も交代で取るようにり…タンス部屋を少し片付け、旦那の部屋になり、そこで寝室は別になりました😄✌(私は寝が浅くて😞) 私は昔から寝息あるらしく😞『何をそんなに一生懸命寝てるの？😅』と旦那に言われたことあります😅 それが、体重増え、加齢になり…疲れた時は特にイビキかくみたいです😢 イビキアプリで録音したこともあります😅 娘が一緒に寝るときは煩いから嫌だと言われます😰 (実家の父親はイビキ、母親は寝言) 旦那は結婚当初から寝言と寝相酷くて😞ある程度の歳になったら、イビキもかきだし… ある程度の年齢になったら皆そうじゃない？と思いますが…😅 私は体重も凄く増えたから、イビキかくのかな？と思いますが、MLサイズのるいさんなら、体型は違うと思うけど…薬の種類の変わった睡眠の種類のせいかなぁ？😅 気になるお年頃みたいだから、外来時にドクターに相談ですね😅 気にしなくていいと思うけど…言葉の言い方で気になっちゃうときあるよね😰

[@rui-channel]

なるほどー そうなんですね🤔 どこのお宅もあるあるではあるんですね！ あまり気にしないようにしてますが やっぱり気にしてしまってて 今は夫が熟睡するまで 寝ないようにしています。 今度、先生に相談してみて 気にしなくて良いようなら それで安心ですしね😮‍💨 私は最近は太ったから下半身LLサイズです☺️

[@rozu-ll2iu]

私もいびき💤ある様です‼️ 動画に撮られて初めて知りました。なんか恥ずかしいやらまいったね。　るいちゃんはお薬の関係もあるのかなとも思いますけどね。 私の場合は年齢的にくるみたいなので…。やだよね。

[@rui-channel]

年齢も関係してくるんですね！ということは私もお薬の原因だけではないかもですね、、、 でも動画に撮られてるとなると ショックですね😨

[@asa-rj7vi7uj2z]

るいさんこんばんは😃🌃～😊 家は旦那のイビキがすごいです だから私は下のリビングに布団を持ってきて寝てます。旦那は2階で寝てます 家も旦那に耳鼻科で見てもらったらって言っているのですが腰が重いのか面倒なのか行かないので今は言ってないです。でも 私も実家に泊まりに行った時母に「あんた昨日はグーグーイビキかいて寝ていたよ～」って言われたことがあります😅 イビキって自分が知らないところで出ていることもあるからあまり気にしなくてもいいと思うよ。

[@rui-channel]

そうなんですね、自分ではわからないから みんな少なからずあるのかもしれませんね💦長男に相談してみましたら 入院して口に大きなボンベマスク？みたいなのをして検査したりするらしく 手術になる場合もあるとかで 怖くてー😭

[@morita-wankou]

るいさん、こんばんは😊 いびきネ、どの程度なのか判らないけど、仰向けで口呼吸してるからとは思うけど、気道が狭く成っているとかもあるので、注意と要っても自分じゃ判らないからけどお気を付けて😅 アイマスクして寝てるんですネ👌 自分は、アイピローです。 程よい重さで適当な圧がかかり、目に良いのかと思ってます。いろいろ試して現在使用して要るのがかれこれ５年以上かな😂

[@rui-channel]

そうなんですね❣️アイピロー良いなぁ✨ 重さがあるのは良いですね🙆 イビキ、 あれから私が気にしてるからか 何も言わなくなりました💦 病院では相談してこようと思います❣️

[@kyoko-o9c]

るいちゃん 私は 寝言がうるさくて眠れないって 言われてました。 で 寝る前の薬が変わってからだったので、変えてもらったら治まりましたよ。なんか毎日、同じ悪夢を見てたので良かったよ😂

[@rui-channel]

そうなんですか！悪夢をみてたんですね 夢の中では怖かったんでしょうねお薬変更して無くなって良かったですね。 私はゲラゲラ笑ってることが多いらしいです。 いびきにゲラゲラ笑ってるなんて 迷惑だろうなあw

[@永井幸子-z6x]

るいちゃん💚お疲れ様〜🍀 　いびきの事も心配やね😰 薬からの副作用からの影響なのかね…🤔🤔 内科で解決されるか…？ 耳鼻科行きになるか…？ 分からんけど診てもらえば 安心もするからね😅 　でも旦那様も、いびきがうるさい😂って言いつつも るいちゃんの事も心配して気遣ってくれてる所は優しい旦那様だね🩷 　お洗濯の話しもよく分かるよ 夏と違って冬は晴れてても 気温が低いし日が暮れるのも早いから厚手の物とかは絶対に１日じゃ乾かないって事が多いよね😂💦 それから　るいちゃんちの洗濯乾燥機だけじゃないよ 我が家の洗濯機も乾燥機能は付いてるけど　どうしても家庭用の乾燥機能って？　メチャクチャ何時間もかかるんだよね😰 その割にはカラッと乾かないしね😆 だから私も今は使う事もないよ ランドリーの乾きは抜群にいいからね👍 　洗濯物を畳みながら しまむら商品の紹介も忘れずに してくれる🤭るいちゃんは さすがです🤣🤣👏👏👏 　今回も楽しかったよー🥰

[@rui-channel]

いつも動画褒めてくれてありがとうございます☺️ イビキ、あれから何も言わなくなりましたが 心の中で思われてるんかな？とか思って遠慮して夫が完全に熟睡するまで寝ないようにしています😥 私に言わずに我慢されてるのも 辛いので言ってもらって良かったんですけどね。 洗濯ねー 私の好みの乾き方にならないから 最近はなるべく洗濯物を増やさないようにしていたりしますw