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Se você quer saber como lidar com a culpa, esse vídeo é para você! Fernanda Souza e Mariah de Moraes vão revelar 6 tipos de culpa que sentem no dia a dia e como lidar com a culpa em cada uma delas. Vamos falar sobre culpa materna, culpa por não perdoar, culpa por procrastinação, culpa por não atender as expectativas dos outros, culpa por não comer bem e muito mais!
O sentimento de culpa constante é algo que atinge muitas pessoas. Aprender a como conviver com a culpa é fundamental para a nossa saúde mental e bem estar, e para isso é necessário muito Autoconhecimento.
Caso você tenha um sentimento de culpa e arrependimento por ter feito algo, apenas caminhando por uma Jornada de Autoconhecimento que você terá o discernimento de saber se aquela decisão faz sentido para você ou não, e poderá se livrar da culpa excessiva. Mariah e Fê Souza estão aqui para te ajudar com isso. Bom processo para você 💙
O Direto ao Ponto é um quadro da Se Eleve dedicado a falar sobre temas do Autoconhecimento sem enrolação. Aqui, você vai aprender como o processo de Autoconhecimento funciona na prática com muita leveza e bom humor!
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A Se Eleve é uma plataforma de conteúdo que tem como objetivo descomplicar o processo de autoconhecimento! Aqui, você vai entrar em contato com quem você realmente é de forma simples, leve e prática.
Fernanda Souza é atriz, apresentadora, terapeuta energética e estuda autoconhecimento há mais de 3 anos. Já Mariah de Moraes é atriz, apresentadora e estuda autoconhecimento há mais de 10 anos. Com toda essa bagagem de conhecimento e um olhar renovado, elas vão te provar que qualquer pessoa pode - e deve - se conhecer melhor.