فطور يوم الجمعة سريع صحي مغذي ولذيذ

فطور يوم الجمعة صحي و لذيذ
البيض بالقرنبيط
خمس بيض
نص راس زهره قرنبيط
ثلثين كوب بصل اخضر مفروم الجهة البيضاء
كوب بصل اخضر مفروم الجهة الخضراء
زيت زيتون
ملعقه صغيره فلفل اسود
ملعقه صغيره كمون ناعم
ملعقة صغيره ونص ملح
حبتين فلفل حار احمر واخضر
السندويش
خبز توست طازج
جبنه شرائح
بيض
العصير
ليمونتين كبار
نص كوب ورق نعناع طلزج
حليب محلى مركز ثلث كوب
ثلاث اكواب ماء بارد
#فطور#قرنبيط#قرنبيط بالبيض#عصير ليمون#نعناع#توست#بيض بالتوست#عزايم#افطار#وجبات #ليموناده#اكلات سريعه#منى قبوري@munaqubori

[@trishafordjour4954]

صل الله عليه وسلم

[@munaqubori1397]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@hudahuda4326]

تسلم يدك عزيزتنا .. من يوم راحت صلاة الجمعة والجماعة .. فقدنا الآحساس بخصوصية هذا اليوم .. يارب تزيل الغمة

[@zaynabali1209]

مشاءالله تبارك الرحمن

[@ذكرياتلاتنسى-م6ج]

ماشاء الله

[@daralbalagh3131]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين .الله احفظك يا حجة من بدو اشوف الحجة أدوس ليك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@msAnastazia14]

الله لا يحرمنا من هالصوت الحلو والوصفات الحلوه والذيذه والله وصفك واسلوبك للاكلات على بساطتها دخلت قلوبنا

[@كوكبكمال-د5ي]

هنيئا لمن اجتهد ونفع الناس من أفكاره وذوقه ..ربي يطول فى عمرك وانت بصحه وعافيه

[@عبداللهعلي-س4ف8ي]

اللهم صل وسلم عليه وعلى آله وصحبه أجمعين

[@munaqubori1397]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@Muneerah2]

الله يعطيك العافيه افكار رائعه للفطور وتبيض الوجه لما احطها للضيوف

[@لكالحمدياالله-ذ7ط]

اللهم بارك وادم النعم

[@kausarkaleem4701]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمد لله ماشاء الله لاحول ولا قوة إلا بالله

[@agg8535]

ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك

[@munaqubori1397]

امين ويحفظك ويوفقك

[@nedalalrubiae8409]

اللهم صل على محمد وال محمد الف عافية

[@omsaleh8204]

جزاك الله خيرا الكلاتك بسيطه ورايعه وتوظيحك ممتاز

[@حسناءالبكري]

ياربي يرزقك سعاده الدارين ويبعد عنك كل أذى وحزن وقلق يازين كلامك خلي باقي طبخاتك انتي أروع من دخل اليوتيوب

[@tarektarek459]

ماشاء الله تسلم ايدك وهنالك جوار الرسول صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا وسلم تسليما كثيرا

[@اذكروااللهصلواعلىنبينا-ن4ح]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمدوعلى آله وصحبه

[@mariansadiq5957]

تسلمين استاذه على المجهود

[@munaqubori1397]

ربي يسلمك من كل شر

[@قناةالمعرفةوالتنوير]

ماشاء الله.فطور الهنا

[@منيرةمنيرة-ط3ف]

جزاك الله خير

[@mashaferi5861]

وعليه أفضل الصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم صحة ومليون صحة وعافية

[@munaqubori1397]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد جزاك الله خير

[@ghadatarek8267]

اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم. ويسترك ربنا ويحفظك. ويزيدك من نعيم الله

[@زهرة-د9ت]

وعليك السلام ورحمة الله وبركاتة .

[@munaqubori1397]

حياك الله ربي يسلمك

[@roaasiw2091]

ماشاءالله تبارك الله بالعافيه

[@munaqubori1397]

ربي يسلمك ويعافيك

[@zhourmakka2757]

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته

[@nahedkurabi624]

اللهم صل وسلم وبارك على رسولنا وحبيبنا محمد هيك هوي فطور الجمعة بدو جمعة حلوة

[@sabahelfing5864]

يجنن

[@munaqubori1397]

فعلا هههه لما نكون رايقين ونخطط قبل يوم ونرتب تطلع الامور سهله ولذيذه

[@زهرةالبنفسج-ك4ل4ق]

بسم الله ماشاء الله اللهم بارك أحببببببك أستاذة منى الله يحفظك وعائلتك من كل شر

[@meowmeow8651]

ما شاء الله بالعافية على قلبك و تسلم يدك

[@totaqatar4978]

اللهم صل على نبينا مُحمد وعلى آل محمد وصحبه وسلم وبارك تسليما كثيرا

[@اسماء-ن6ط]

شكراً ياغاليه طبخاتك روعه ماشاء الله عليك الله يبارك بك ويسعدك في الدنيا والآخرة..

[@munaqubori1397]

امين يا رب جزاك الله الجنه ونعيمها

[@abrar7105]

ابداع كل مرة ...

[@meshoaly3168]

اللهم صلي وسلم عليك يارسول الله وتسلم ايديكي وبالهنا عليكم

[@munaqubori1397]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@abeerdweik2190]

ما شاء الله عليك ، ذوق وترتيب . اللهم صلِ وسلم وبارك على نبينا محمد

[@munaqubori1397]

اللهم صل ويلم على نبينا محمد جزاك الله خير

[@قطرالندى-ي3غ5ج]

تسلم الاياادي ..اجمل وارووع فطور ❤❤

[@munaqubori1397]

تسلمين كلك ذوق فعلا من فضل الله يومها كان رائع

[@أميرةابوجاسر]

ماشاء الله الله يزيدك من نعيمه

[@gsalah1240]

اللهم صلي علي النبي محمد وعلي اله وصحبه وسلم.

[@nourelhoudahajaj6360]

اللهما صلي وسلم علىالحبيب

[@sadafshaheen787]

Beautiful recipe

[@tsbenakd5192]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا يسلمو ايديكي بيشهي صحة وهنا وعوافي كلامك حلو وانت احلى

[@عمرمحمد-ي1ص4ف]

تسلم يدينك شغل مرتب مبدعة دائما وأخلى لايك قبل المسشاهده👍🏻🌺🌺

[@jamilakhnat5933]

إيه إيه ده الله عليك يسلمو الأيادي

[@munaqubori1397]

تسلمين ربي يسعدك

[@عبداللهعلي-س4ف8ي]

جزاك ربي الجنة علي اجمل كلماتك منك ياالغاليه ❤️

[@munaqubori1397]

ربي يجزاك كل خير ويسعد عمرك

[@nouradalam8917]

الف لايك يافنانه

[@munaqubori1397]

تسلم ايدك الله يسعد قلبك

[@sadammalik7062]

والله صوتك كله دفء وحنان ربي يحفظج تحياتي من كوردستان العراق

[@munaqubori1397]

يسعد قلبك ويعافيك شكرا

[@toohaharoon602]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@Goodgirl-fn3kv]

تسلم يدك والله متعوب فيه عليكم بالعافيه

[@munaqubori1397]

الله يسلمك نص متعوب هههه معظمه جاهز

[@Goodgirl-fn3kv]

منى قبوري munaqubori الله يمتعك بالصحه والعافيه

[@fazaalbadry4619]

اللهم صلي على محمد والي محمد جمعه مباركه والف عافيه على كلوبكم وتحياتي اليك يامبدعه

[@امسيرين-ق8ن]

انت فنانة في الأسلوب والكلام والطبخ والاتكيت والذوق تسلم ايديك

[@haydensteward7868]

❤️❤️❤️❤️

[@munaqubori1397]

🙏🙏🙏🌺🌺🌺

[@apple-pw7mo]

بارك الله في عملك واسعدك الله في الدارين

[@nahlaebraheem7396]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد تبارك الرحمن وأدامنعمه عليكم وزادكم من فضله دائما فيديواتك مميزة بالإخراج الممتع أمتعك الله بالايمان

[@fatimadeliciousfoodiwantmo3079]

أفكارك مميزه وراىعه

[@saharmahmood2224]

ما شاءالله تبارك الرحمن بالعافبة عليكم تسلمي حبيبة روعة

[@totaqatar4978]

تسلم يدك ماشاء الله، هني وعافية الغاليه

[@ameeraljadie1282]

عاشت ايدج على الفطور الحلو انشا الله دائما تبقين متألقة وجمعه مباركه علينا وعليكم ربي يحفظكم من كل سوء ومكروه بحق محمد وال بيت محمد

[@سمسمةأمالأمين]

الله يديك العافية

[@shareefahaalgamdi4131]

انت فنانه مشتاقين للمدينه وريحة المدينه كل شي تسويه جميل

[@fatoomwaseem9540]

ربي يحميك محظوظه انت الله يزيدك بارة الوالدين لان خلق الله يحبونك وانا وحده منهم

[@نسالاللهالثبات-ي5ذ]

الله يحفظك يا ست منى

[@Wared1]

تسلم ايديكي روعه

[@munaqubori1397]

شكرا ربي يسلمك

[@طائرمنالسماء-د6ب]

حبيبتي حبيبه قلبي يسلم صوتك الجميل وقلبك الجميل وكلامك الجميل ذكر الله ورسوله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين... ربي يحفظك يا غاليه 🌺🌼🌸

[@walaahussein8923]

عاشت ايدج ودم اللمة الحلوة

[@munaqubori1397]

تدوم عليكي الصحه والعافيه

[@haitham007top8]

عاشت ايدج كلشي من ايدك طيب

[@faizahbokhary9873]

تسلم الايادي، شكرا

[@munaqubori1397]

الله يسعدك ويسلمك شكرا

[@redlove7067]

متعوب في جماله وافكاره يعطيك العافية ماقصرتي جدا جميل

[@khm5946]

ما شاء الله وبارك الله يحفظكم من كل سوء

[@samiaismail5587]

الله يصبحك بكل خير ويبارك لاهلك فيك

[@munaqubori1397]

اللهم امين وربي يسعدك ويحفظك

[@نورةالمحمد-ظ9ر]

ماشاء الله .الله يبارك لك ويزيدك من فضله ويصلح لك النيه والذريه 💞🌹👍🏻

[@cookwithme2387]

ما شاء صحتين وعافيه عليكم سبحانه الله صوتك مريح وتعطي روح ايجابيه الله يزيح هالغمه ويطعمنا زياره بلاد الحرمين الشريفين انا احبك في الله اختك من ليبيا

[@munaqubori1397]

تحبك العافيه ربي يسعدك ويكتب لك حجه وعمره وزياره للمدينه المنوره ربي يزيل الغمة والمرض والبلاء ويصلح الاحوال ونتشرف بشوفتك باذن الله

[@basema2007]

تنورينا أختي في بلادنا والله يرزقك زيارة الحرمين وانتي بصحة وعافية يارب

[@ليلى000]

تسلم الايادي اخت منى دايما مبدعه ماشاءالله عليك الله يعطيك العافيه على الطبخات الصحيه المفيده 👍💕

[@املنور-ب5ز]

انتي مميزه. انتي ام الذوق والاناقة مشالله عليك يعطيك السعاده يارب

[@munaqubori1397]

اللهم امين وربي يسعدك في الدارين

[@jkhalifa8487]

جعله فطور العافية عليكم يارب وجمعه مبروكه

[@جوهرةآيفون]

بداية الفيديو موفقة .. الله يبارك لك و يحفظك لعائلتك و يحفظهم لك .

[@عمرعلي-ن3ذ]

اموت على طريقة كلامك ،، فدوة لصوتك الحنين ، ربي يحفظك ويبارك بعمرك🌹❤️

[@عبداللهالجهني-ص7س]

عليه افضل الصلاة والسلام وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ابدعتي ماشاء الله تبارك الله

[@am1.8]

يوم الجمعه من احلى ايام الاسبوع بالنسبه لي ودايما يكون له اجواء خاصه وفطور وقومه من بدري وتنظيف وتبخير بالعود اتمنى تشوفين فطوري في العيد 💕كان مشابه لفطوركم

[@Noor-lw4ij]

يعطيك العافيه اي شي من إيدك حلو

[@فتىالمدينة-ب3م]

الله يسعدك دنيا وآخرة الله كتب لك القبول من الجميع وهذي نعمة كبيرة وتستاهلي كل خير

[@dontlosehopenorbesad5996]

الله يحفظك ويحفظ اهل بيتك. شكرا ع مشاركة اللحظات الجميله و مشاركة خبرتك الحياتيه . اختك ام محمد من استراليا

[@ummohailam245]

ماشاءالله تبارك الله اللهم بارك يارب عليكم بالف عافيه

[@nassera630]

اللة يعطيك العافية ياامي ويعطيك الصحه

[@munaqubori1397]

شكرا ربي يجزاك الجنه

[@fatoomwaseem9540]

ربي يسعدك

[@ranaalashaa5506]

يا رب العالمين تبارك و تزيد و أحفظ الطيبين أمثال ست الستات مدام منى

[@رمزيالدوسري-خ5ك]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد جزاك الله كل خير ونفع بك ربي ياعمتي منى فعلا اليوم يوم فضيل الله يحقق لك كل ماتتمنين

[@zahraaan1925]

مبدعة الله يزيدك من خيراته يارب آمين

[@salhasheikhmous3272]

تسلم الأيادي

[@mahmoudshaheen3320]

والله كتر خير تسلم ايدك الله يعطيكى الصحه

[@wafaalmaghlouth2595]

تسلم الايادي يعطيك الصحه والعافيه الله لايخلينا من وصفاتك الرائعه

[@kholodkhan2090]

بسم الله عليك تسلم إيدك

[@m_rallk_]

يسعد صباحك وكل أيامك .....

[@الجوهرهالعجلان-خ7ل]

كم أنتِ رائعة!! أستاذة المطبخ السعودي ولا منازع.

[@sadafshaheen787]

Asalam u alikum beautiful table decorated

[@nalli8825]

ماشاءالله عليكي نفسي اذوق من طبخك

[@أميرة-م9ع]

صلى الله على محمد وعلى اله وسلم

[@munaqubori1397]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@emanamer7767]

ماشاءالله بألف صحة وهنا للي هياكلوه

[@saedaalharbi9180]

عسى ربي يديم جمعتكم وتظلين كشجره وارفة الظلال على اسرتك وكنهر جار بعطاء لاينضب وبروح لا يتسلل لها الفتور💐💐

[@saraalshra4498]

يعطيك العافيه

[@mariamalhashimi3628]

تسلم إيدج يا أحلى منى ويعطيج ألف ألف عافية ، ما زلنا و دائما نتعلم منج الجديد والمفيد في عالم الطبخ ، أرجوكي أتحفينا دائما بوصفاتك الجديدة والشهية ، ودمتي بخير دائما.

[@ZiNa-t4q]

انت رائعه

[@munaqubori1397]

الله يجزاك كل خير

[@user-jy6sp6zq9g]

تسلم ايديك فطور جميل