FAÇA ESSE BOLO MARAVILHOSO S/ AÇUCAR E S/ GLÚTEN (PEGUE BANANA, CACAU E AVEIA) - MIL DELÍCIAS

Um bolo que vai poucos ingredientes em vc faz em 5 minutos, sem glúten e sem açúcar. O açúcar é o da própria fruta no caso a banana ( a banana nanica é mais doce)
Um bolo de aveia muito fácil e saudável. Uma receita simples e rápida para o seu lanche, maravilhoso pra quem está fazendo dieta 😋
Ingredientes:
120 g de aveia em flocos (1 1/4 xícaras)
250 ml de leite quente (1 xícara)
2 bananas bem madurinhas (200 g sem casca)
3 ovos pequenos ou 2 grandes
pitada de sal
30 g de cacau (4 colheres de sopa)
1 colher sopa fermento em pó.
decore com nozes (opcional)
asse 35-40 minutos a 180°C
100 g de chocolate meio amargo
50 ml de água quente ou leite vegetal
Tamanho da forma: 22 x 11
-- ASSISTA AO VÍDEO PARA O MODO DE PREPARO --
REDES SOCIAIS
Website: www.mildelicia...
Instagram: / mildeliciasnaco. .
Facebook: / mildeliciasn. .
CONTATO PARA PARCERIAS
[e-mail]
Inscreva-se no canal!
Deixe o seu LIKE para ajudar o canal a crescer!
Ative o sininho para receber notificações toda a vez que for postado um vídeo novo!
Deixe um comentário, eu vou adorar!!!!

[@adenilceaparecida4593]

Que delícia essa receita amei maravilhosa!

[@adrianagiaratto704]

Muito lindo 👏 parabéns 😍

Muito obrigado 🤩

[@liegemachadopereira7348]

Boa noite, lindo e apetitoso bolo. Obrigada por compartilhar. Não achei a medida da forma.

Vou colocar obrigada!😍

[@anaferreira450]

Pode ser farinha de aveia ? Amei sua receita !!

Pode sim 👍💋