MEDITAÇÃO PARA DORMIR: LIMPE SUA MENTE E TENHA UMA NOITE INCRÍVEL + AFIRMAÇÕES PARA ACALMAR

O objetivo dessa meditação para dormir é fazer uma profunda limpeza mental, eliminando preocupações, ansiedade e todo o estresse acumulado ao longo dos dias. Para obter melhores resultados medite diariamente.
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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Música utilizada: Awakening is close by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com

[@elianeassis838]

Bom dia.dormi acordei perdi o sono,agr nd melhor que te ouvir me acalmar e daqui a pouco dormir novamente..obrigada Fábio por me tranquilizar com som de sua voz. Bju no❤

[@clemenortiz3709]

Maravilhoso meditar, melhor ainda para dormir 😇😴, Deus te abençoe grandemente, gratidão, gratidão 😍🙏🙏🙏

[@leunirbarbozamallmann243]

Meditação maravilhosa de tranquilidade obrigado pelas orações para nossa Paz🙏🌹🌻🍀

[@darcisouza2562]

Cuidado. Com. U maguila. Teve maior quebra. Aqui em casa. Hoje se nao foce minha mae. Ate as goiabas tinha levado. Mecheirao ate nos passaros. Oque e. Dela ficarao os dois beijafro forao. Morar com jesus no ceu so ficou patra casalzinho. A pimenta descobrio ja esta junto resto vai despois a. Mem

[@rosalinabarbosadefreitassi4360]

Gratidão pelas horas de sono!😅

[@margaridasgarcias5338]

Fabio as suas expressoes chegam a todos os seus ouvintes Numa disciplina Tao sublime que nos convida a embarcar nessa aventura da Qual todos queremos fazer parte... Excelente trabalho! Grandes resultado. Faz cada video a pensar em todos nos... Gratidao 🌹

[@meditarparadespertar]

Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻

[@margaridasgarcias5338]

@@meditarparadespertar sou eu quem agradece ainda mais fabio pela admiracao do seu protagonismo n'a vida de tantas Pessoas que so conseguem adormecer num sono tranquilo ao som da sua Doce voz... Tal Como eu...

[@otavianocesar5725]

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[@otavianocesar5725]

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[@otavianocesar5725]

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[@LoivinhaLopes]

Amém eu creio em Deus amém cuida da minha saúde e da minha família e netos todos nós amém cuida muito de todos nós amém

[@MayaraCirico]

A melhor meditação que já ouvi. A judou a mudar meu quadro mental.

[@armindaribeiro8108]

Vou começar hoje com esta meditação. Estou num ambiente limpo e organizado, ( meu quarto). Gratidão aqui de Portugal. 🙏🇵🇹🌻

[@nairroesler1949]

Uma meditação muito boa agradeço muito seu Fábio

[@ivoneterini8387]

Amo a suas mentalização gratidão Bom Dia.Preferia que mandasse a Noite para dormir bem relaxada.Gratidao.

[@veraornellas6860]

Fabio eu adoro as suas medicações só durmo com elas ingratidão um beijo no seu coração

[@marisamoreira724]

Que lindo!!! Obrigada ✨🌟✨ Com a cautela de quem cuida de um sentimento precioso. Com o cuidado de quem entrega um abraço carinhoso. Vim suave, porque quero despertar seu sorriso. Vim no inverno, mas deixo a primavera que no caminho colhi de improviso. ❤❤❤

[@karinalisboa363]

🙏 GRATIDÃO! EU ACEITO A SAÚDE, A PROSPERIDADE E A FELICIDADE Q CHEGAM ATÉ MIM!

[@josedearaujomedeiros8097]

Grato Fábio 🙏🙏👋👋👋

[@matildebertagiodeaguiar2877]

Fabio Lima vc é uma pessoa muito iluminado Deus abençoe 🙏 seu trabalho fica com Deus 🙏😘

[@girleinunes6771]

Boa noite muito obrigada

[@miriamtavares1279]

Que maravilha.. Gratidão sempre🙏

[@helenaandrade9438]

Fábio, GRATIDÃO, GRATIDÃO/SEMPRE!! Pelas Belas meditações.

[@mariadalvaqueirozveloso2652]

Gratidão Fábio.Deus o abençoe sempre.😘

[@matildebertagiodeaguiar2877]

Boa noite Fábio Lima Deus abençoe 🙏 bjos eu sou grata

[@rosalinabarbosadefreitassi4360]

Fábio Lima, gratidão de❤ ótimo final de semana pra todos nós!

[@rosalinabarbosadefreitassi4360]

Fábio Lima, gratidão ❤ somente a sua voz, nos fortalece! Deus te abençoe sempre, para nos ajudar !

[@vaniasantos6273]

Oi Fábio.. Boa noite.. Saudades de seus vídeos.. Estou voltando a assistir 🙏

[@meditarparadespertar]

Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻

[@krhrisna2525]

Gratidão 🙏 RJ todo dia

[@marluciesmeriavalentimambr6596]

Que bênção esta meditação, Gratidão a Deus. Namastar🙏

[@lauanyribeiro3756]

Ameiii🤗

[@gracanapoleao4000]

Muito obrigada por essa meditação Gratidão Fábio Namastê 💞

[@lourdeslima4450]

Adoro te escutar depois que eu te achei minha vida melhorou graças à Deus...

[@maxilainehendler3696]

Gratidão 🙏🙏🙏🙏

[@refraga7548]

Deus é bom o tempo todo 🙏

[@mariastellamikuiramires377]

Muito obrigada pela meditação divina.

[@jandirafatimaribeiro7340]

Obrigada por essa meditação adorei depois que eu comecei a ouvir comecei a dormir bem graças a Deus é uma benção

[@michelocks]

Fabio , que meditação maravilhosa , vou fazer hoje de novo 🙏🏼🙌❤️ Gratidão sempre pelo teu lindo trabalho de nos proporcionar ótimas meditações 😘

[@meditarparadespertar]

Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻

[@percivalrodrigues1700]

Gratidão gratidão gratidão.

[@mariadoCarmo-oe9in]

EU ME AMO.EU ME SUSTENTO. U ME VALORIZO. ESSE SERÁ O MEU MANTRA DAQUI PARA FRENTE.BJO.GRANDE ❤ Namaste!

[@soubirousferreira2613]

GRATIDÃO FÁBIO LIMA!❤❤❤

[@rosangelabarros5520]

Gratidão gratidão 🙏

[@davidalvarenga7631]

Sua voz é adoravel penetrante.

[@ayrtonrodrigues9480]

Muito grato também.

[@marilzaalves7090]

Vc e uma benção em minha vida.Deus te Abençoe e nunca te afaste de min.Te Adoro mto de❤

[@creusasantos618]

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[@creusasantos618]

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[@creusasantos618]

Yy

[@saleteferreira5768]

Boa noite que abençoe Amém JESUS

[@paulovertikal2838]

Gratidao, Fabinho 🙏🏻

[@mariamici1]

Que delícia, sempre que te ouço antes de dormir fico em paz, o sono vem fácil.

[@rosalinabarbosadefreitassi4360]

Gratidão ❤!

[@coeliable]

É verdade : faz vídeo pensando em ajudar os outros.Gratidão

[@mariadoCarmo-oe9in]

BOA NOITE FABIO.EU ESTOU DE BEM COM A VIDA.ACEITO A PROSPERIDADE E A ABUNDANCIA QUE CHEGAM ATÉ MIM.BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@fatimasirlenesilvamichi9696]

Gratidão por tudo sempre Fábio 🥰🙏

[@suellenlobato4260]

Durmo ouvindo a meditação e é maravilhoso mas assim que acaba eu acordo ai tenho que colocqr de novo 🤣 viciei

[@mariadoCarmo-oe9in]

FABIO DEUS TE PAGUE !JA ESTOU MELHOR.BJO.GRANDE ❤ Namaste!

[@dalvagomes5960]

J já q

[@mariadoCarmo-oe9in]

AMÉM!

[@nairroesler1949]

Estou dormindo maravilhosamente bem graças a Deus 👏 ❤️

[@marcelekovalski7458]

Eu só consigo dormir, ouvindo meditações e ha duas semanas comecei ouvir as suas! Porém qdo acaba eu acordo e coloco novamente e assim eh minha noite!🤦🏼‍♀️ Agora encontrei esse vídeo mais longo, maravilha, pq durmo mais tempo. Vou testar hj! Gratidão 🙏🏻

[@meditarparadespertar]

Gratidão pelo carinho ❤

[@antonioeliasrosarosa2486]

Gratidão. Adorei🙏🙏

[@maristelamichelam6622]

Boa Noite! Que sua semana seja abençoada? 🦋

[@claudiaguimaraes9996]

Obrigados Fabio , adorei!!!👏👏👏🙏🙏

[@severinoaprigio3012]

Deus te abençoe todos vocês

[@isnaxavier7224]

Gosto dessa música! Gratidão 🙏🏾

[@rafaelacristiny5874]

Ouvi seu vídeo quando já estava bem sonolenta, em alguns momentos do sono voltei a ouvir sua voz e o que você fala e eu achei perfeito! Parabéns, já até me inscrevi!

[@raimundaribeirodacosta6062]

Obrigada por me fazer relaxar com tuas palavras lindo amei Deus lhe abençoe

[@asmrdecorpoealma6379]

Ansiedade, medo, preocupação, estima baixa, raiva, autoconhecimento, tudo isso poderei te ajudar. ❤️

[@rayssaferro4038]

Amém 🙌

[@helenaandrade9438]

GRATIDÃO! GRATIDAO /SEMPRE //meu Amigo !.

[@handersonalves9003]

Gratidão

[@juciaragoncalves3392]

Ok! Fábio eu looping agora minha casa Vou dormi boa noite 🌙 para vc ?😴👋👊👊🏻👊🏼👊🏽👊🏾👊🏿

[@fatimacunha3430]

Eu gostei muito desta meditação muito bom obrigada

[@simoneribas2475]

Muinto booa🌻😍

[@julianacastelobrancopazdas4090]

Não 6

[@elenmarciaserafincosta7497]

Obrigado

[@eliadafurtado8640]

tenho apenas 2 meses que te conheci e quero que saiba o meu desmame do remédio para dormir, estava insuportável, ate te conhecer, livre da dor e livre de mais um comprimido tarja preta.☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺🤗

[@aparecidadias5685]

Boa noite Fábio

[@silvanaborges8214]

Boa noite Fábio Lima ! Gratidão 🙏🏽

[@meditarparadespertar]

Boa noite, Silvana!

[@jacksonmarques1274]

Faça um vídeo meditação guiada, limpeza mental... E outro vídeo limpeza negativa

[@rosar4354]

Gratidão. Eu realmente dormi ouvindo as afirmações. 🙏💜💜

[@maguinoliamoura3922]

Amo ddemais.esta oracaos

[@rafaeldasilva4973]

Boa noite que Deus te abençoe com esta voz maravilhosa Amem?

[@rosangelabarros5520]

Boa noite muito obrigado por mim tranquilsa só assim concigo dormir 🛌

[@marineysantos5743]

Boa noite, que paz e que bem estar. Gratidão Fábio 🥱🙏

[@davimel9497]

Fabio sofro de ansiedade, é muito bom meditacâo obrigada

[@flaviomoreira1127]

Aliviou ate minha crise de ansiedade obtigada

[@mariaizabelmiguel3914]

Boa Noite Fábio que nossa semana seja abençoada gratidão 😇🙏🙏❤

[@vilmadasilvalourenco9917]

Vc é nota mil......muito bom mesmo, consegue me fazer relaxar e dormir bem obg.

[@teresinhajesusleme6790]

Grande Meditação amém

[@MariaConceicao-nu1lu]

Amo suas meditações . Sua voz é doce. Todos os dias eu te ouço ❤️

[@vanildarodriguesvanilda887]

Gostei desta meditação

[@cristianemencarini5273]

Estou viciada nestas meditações, gratidão!!!

[@ocyaradamasio518]

Foi divino. Sempre em estado de gratidão, por sua entrega, em compartilhar esses momentos de leveza. . Boa noite

[@zilmarcosta6068]

Ótimo Fabio amo essa meditação direcionado magnífica gratidão por tudo que Deus te abençoe grandemente eternamente paz e luz saúde esperança 😇😇😇

[@lusanisampaio9705]

Gratidão obrigada fabio

[@mariadasdoresvieiracosta9469]

Maravilhoso trabalho!

[@luciasousa8081]

Muito obrigada por suas palavras, sabedoria e pensar em ajudar ao próximo. Deus é bom e você estar com Ele.

Adoro seus vídeos. Tenho ouvido nas últimas noites. Eu e o marido! 😊 Dormir é uma benção! Com suas meditações , bênçãos em dobro!🙏

[@meditarparadespertar]

Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻

[@fraupertello]

Muito obrigada mesmo!

[@marciaalinetrindade6023]

Só durmo depois de tomar três xícaras de café...😋😴😴

[@rosalinabarbosadefreitassi4360]

Muito agradecida!😂

[@marcelagouvea4724]

Pra começar a semana, nada melhor que uma meditação nova! 💜💜💜

[@claudiapeixoto4153]

Cansada de estar aqui. Respirando esse ar pesado. A hipocrisia humana, o desamor e a desumanidade. Cansada demais. Essa dor tá me rasgando.

[@meditarparadespertar]

Cláudia, sei bem o que é isso. Espero que possa superar essa fase e encontrar paz. Forte abraço 🙏🏻

[@cristianemencarini5273]

Voz maravilhosa e as meditações top d +++

[@gildetegouveia6691]

Gratidão Fábio! você é realmente incrível...

[@meditarparadespertar]

Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻

[@sabrinadias9625]

"Num ambiente limpo e organizado".. eu olhando pra cadeira de roupa 👀🤭😳😏😒🙄😪😴🤤

[@origensbyclaudiarocha]

Kkkkkkkk pode crer...

[@thiagoaraujo8070]

Nada rs

[@sthefaninobre2012]

KKKKKKKKKKKKKK

[@bernadetteleao]

Bom dia,Fábio.Agradeço por seu trabalho q ajuda muitas pessoas. E a mim TB.Que Deus lhe abençoe generosamente.🌞

[@220380Dani]

Gostei muito e obrigada 😌

[@AmandaSouza-ue2td]

Olá, sou nova inscrita. Na noite anterior coloquei uma meditação sua e adormeci, porém tive um pesadelo/paralisia do sono terrível, não conseguia abrir os olhos mas ouvia sua voz! Enfim consegui acordar. Não sei o que foi mas ouvi vc sussurrar alguma coisa depois que acordei. Fiquei com uma sensação muito estranha, não terminei a meditação. Eu realmente não sei o que pode ter acontecido. Já tinha ouvido sua meditação antes.

[@meditarparadespertar]

Olá, Amanda! Boa noite... isso não tem nenhuma relação com a meditação. Essa "paralisia do sono/pesadelo" poderia ter acontecido em qualquer outro momento...ok? Não fique impressionada e se for da sua vontade, continue meditando. Forte abraço e sigamos juntos...

[@karinalisboa363]

EU JÁ TIVE MUITAS. PODE SER APNÉIA POR NARIZ TRANCADO E DIGESTÃO PESADA E/OU ANSIEDADE Q ESTÁ SAINDO. EU ESTOU FAZENDO MEDITAÇÕES COM AFIRMAÇÕES POSITIVAS E HOOPONOPONO TAMBÉM DE DIA, SEM OS FONES! ''EU ME AMO, ME SUSTENTO, ME VALORIZO.... EU ACEITO E DISTRIBUO AMOR... EU ME SINTO CONFIANTE... LIVRE, LEVE E TRANQÜILA.... EU SOU UM IMÃ DE PESSOAS AMOROSAS E DE SITUAÇÕES AGRADÁVEIS''.... EU TENHO CERTEZA Q MINHA VIDA FLUIRÁ LIVREMENTE.... EU ME SINTO CADA VEZ MAIS SAUDÁVEL, FORTE'' (E FELIZ)!... ATÉ ISSO TORNAR-SE HÁBITO MENTAL E IMÃ DE FELICIDADE E BOA REALIDADE! 💞💖 FELIZ ANO NOVO PRA NÓS TDS!

[@catarinaide2055]

Gratidão!!!

[@paulovertikal2838]

❤️

[@arianesantanna1239]

Fabio lima luz infinita de DEUS .GRATIDAO .

[@nadirquinalha6122]

Graças a Deus gratidão a você me sinto leve .

[@patriciamendesrosa1330]

Que lindo ! Obrigada! Dormi ouvindo e dormi muito bem! Obrigada 😘 .Que hoje vc tenha um dia feliz! Muito obrigada 😘

[@meditarparadespertar]

Bom dia! Gratidão pela presença e carinho. Forte abraço 🙏🏻

[@elizabethfranco119]

ML. BOA NOITE UM. PENSAMENTTO DE CHARLES " OLHE PARA TRAS E VEJA TODAS AS TEMPESTADES QUE VOCE JA VENCEU, NAO OUSE DESISTIR AGORA " QUE. VOCE TENHA. UMA NOITE TRANQUILA ILYXXXX

[@marisamoreira724]

Boa noite!!! .meditemos A Meditação é um dos cinco pilares para termos um corpo e uma mente saudável. Sempre conectados com Deus🙏🏻

[@karenfernandacosmo1676]

❣️❣️❣️❣️❣️

[@flaviaferrarirossi6044]

🧘🏼‍♀️❤🧘🏼‍♀️

[@arianesantanna1239]

anjinho🙏