Fabrice Midal - Foutez-vous la Paix ! #1

La première soirée présentant Foutez-vous la Paix, dernier livre paru de Fabrice Midal, à l'Ecole Occidentale de Méditation

[@frantzdo4017]

Bonjour je m’appelle Frantz et lorsque je dois faire beaucoup de choses tout seul alors je me dis : fouts toi la paix et la pression retombe et le bien être reviens ! Même au réveil et cela m’apaise et me libère ! Pour le moment je me fouts la paix ! Je profite de l’instant du retour à la vie et du réveil sachant que j’ai regagné le bien être de l’esprit et du corps en ne faisant rien ! Je ferai plus tard ce que je dois faire sans procrastiner mais pour le moment je ne me juge pas, je ne met pas la pression , je laisse passer les bruits les idées les émotions les sensations et je retrouve la paix alors que je suis un grand anxieux, nerveux et hypersensible et le sachant je décide de me foutre la paix et cela me détend immédiatement. Merci pour cette enseignement qui me sert à tout les étages de la vie

[@mariteperringrimbert2946]

❤❤❤❤❤

[@racheljeannet2433]

Merci beaucoup pour cette vidéo ! Quel bonheur de se sentir autorisée à se foutre la paix !

[@jimmydean127]

Je me fous la paix, ça marche, merci beaucoup j'avais besoins de t'entendre ça maintenant,

[@sophiepascalle]

😊

[@agnespacouil5159]

Bravo !pour une fois qu'on nous prend pas la tête ! Merci😊

[@pdt25]

Nous voilà en Avril 2020 en plein confinement et je cherchais que regarder ici. Ooh hasard,(?) je tombe sur vos vidéos. En faisant ma balade quotidienne, je me demandais justement si ma recherche ( beaucoup de méditation pour me calmer hhhhhhhhhh) ne me déshumanisais pas, si je ne l'utilisais en définitive pas, pour rentrer dans le moule des médiatant-e-s...calmes. Alors merci pour cette conférence. OUI nous sommes traversés d'émotions, non ce n'est pas une raison pour s'y laisser noyer, mais en se "foutant la paix" je suis certaine que l'émotion en question, retrouvera sa juste place sans que j'aie essayé de la dompter et d'y perdre mon énergie! Merci encore

[@tinnirel]

LOL BRAVO ! le 24.5.2020

[@jamilatlili2130]

@@tinnirel in ni ni

[@marocenconscience]

Merci pour cet enseignement vraiment libérateur. J'ai adoré le livre qui est tout aussi puissant

[@pommepom4639]

Pff ! Que c'est bon tout ça ! Bon bon bon ! Merci ! Ya plein de pépites dans ces explications ! Et surtout que c'est libérateur de pouvoir se dire "fout-toi la paix ! " Pff ! Wouah ! Miam miam ! Ça me fait du bien dites donc : quelle ouverture ! Merci !

[@myriamlales1239]

Bonsoir Monsieur. J'adore. Je ne vous connais pas depuis longtemps. Vos mots résonnent tellement. J'adhère à la verticalité. A l'ancrage. A l'ouverture du cœur et tout de ce que j'y met dedans. La meditation... La respiration... Je les pratique parceque celà me fait du bien. Et la différence entre : "fiche moi la paix !!!" Et : "Je me fou la paix !" Alors ça....

[@francoisevautier3390]

Vraiment merci, très instructif

[@pivoine5463]

Magnifique dernière intervention. merci pour le bon sens et la simplicité de votre vidéo. J’ai accouché quatre fois en me foutant la paix. 🌷🌷

[@TheXiadu85]

Merveilleux message et mots magiques pour moi qui ait fait un burn out. Oh combien les mots " peut mieux faire " sur mon carnet de notes quand j'étais petite ont fait leur travail de sape au long de ses années. J'en suis délivré - Je me fous la paix

[@user-wq8hm8vc5b]

C'est toute la vie qu'on nous emmerde avec ce peut mieux faire !!! Alors, qu'on est sur les rotules et qu'on a tout fait !!!

[@alexandrineleblanc1374]

Ce message que votre professeur voulait vous transmettre, et qui vous paraissait négatif à l'époque, c'était qu 'il croyait en vous, en vos possibilités d'apprentissage, de travail sur vous même. Il essayait de vous donner confiance, en vous demandant un dépassement de vous même, comme un entraîneur sportif qui pousse un athlète à faire plus que ce qu'il a déjà accompli. C'était une proposition. Certains enfants peuvent le sentir, d'autres se sentent stigmatisés parce qu'en effet, ils sont peut-être arrivés au maximum de leurs capacités intellectuelles et psychologiques. Mais c'est le rôle du professeur de pousser les enfants à faire de leur mieux, en comprenant les erreurs et en indiquant un chemin de perfectionnement pour tous, selon les capacités des uns et des autres. Il faudrait que le professeur rende plus clair, plus intelligible ce message, cette petite phrase qui a l'air toute faite a priori pour l'enfant, pour que ce dernier ne se sente pas écrasé par le poids d'une injonction impossible pour lui.

[@francoisemutte2078]

​@@user-wq8hm8vc5b 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊Courageuse petite i

[@yaelzeitoun5813]

Votre livre est excellent et m’a permis de comprendre certaine chose et certaine nuance souvent pas facile Bravo et merci

[@zanemalik1772]

i dont mean to be so offtopic but does any of you know a method to log back into an instagram account?? I stupidly forgot the account password. I love any tricks you can give me

[@merrickmiller9529]

@Zane Malik instablaster ;)

[@celinejulien6909]

J'adore 😍 merci pour tous les témoignages des personnes également 🙏

[@marjoriefabri6900]

😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@marjoriefabri6900]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@zuurvooot1337]

D'utilité publique !!! Pourquoi ceci n'est pas proposé dans les écoles, collèges, lycées de façon systématique comme le sport par exemple. Merci Fabrice !

[@karmapunsock]

merci a ce monsieur qui a pu apprécier le travail de chogyam trungpa, qui ma réellement secoué ! MERCI !

[@brocamarie9464]

Excelent merci, je me fou la paix et ne lache pzs prise.❤❤❤❤

[@murielromero5502]

Joyeux anniversaire ! Merci, ça marche super bien !

[@martinetriat381]

Merci en particulier au Témoignage de Marie-Jeanne, bon pour le corps a corps en 2021, on va attendre un peu (sourire). Merçi beaucoup

[@courbonfabienne9193]

C'est la première fois que le vide se fait ... Enfin compris Merci bcp.

[@edithbautier1951]

😀Wouha merci énormément merci !! Je comprends tout !! Car le lâcher prise je comprenais RIEN à cette phrase ! Je comprenais pas ce que je devais lâcher qu'elle prise ??? La au moins c'est simple oui je comprends "fou toi la paix! " C'est Royal 😀vous avez toute ma Gratitude Monsieur 😀

[@rose-mariekenney3475]

C'est tu fou moi la paix ourdou toi la paix

[@rabeiayoubi]

Pp

[@rabeiayoubi]

P

[@noemeolol]

Mais oui merci pour la formule qui fait mouche . Je vous decouvre et franchement quel bonheur quelle facon subtile de quitter les sentiers battus sur la meditation et ses soi disant objectifs oui oui et oui se foutre la paix c est vivre simplement et arreter de vouloir etre calme oufff merci .. et que humour GENIAL:)))

[@adamadam-yn7qn]

Magnifique sa fait 3ans que j'esseille de comprendre se que c'est la meditation j'ai enfin compris

[@Khavaquiahh]

Je vous découvre depuis peu. Moi qui aime la philo, c'est sympa d'écouter un professionnel qui axe ses points de vue sur du pratique. Merci 🌴

[@AB-dc3ql]

Vraiment Génialissime ....sérieusement 😎 Et l'intervention de cette dame a la fin ....💖

[@hannamognant6815]

Si on ne nous fou pas la paix déjà enfant, comme : il faut travailler bien, avoir des bonnes notes, être bon en sport.... C'est cette pression qui peut nous coller à la peau adulte. On ne nous a pas foutu la paix, pas 1 seconde. Pour bien travailler a l'école et sans pression, il faut être entouré d'amour et de valorisation d'être aimé de façon indonditionnelle. Quand on est aimé on se sent libre. L'amour ne nous met aucun poids sur les épaules aucune contrainte. Se foutre la paix serait pour moi plutôt de dire foutez moi la paix

[@marjoriefabri6900]

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[@marjoriefabri6900]

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[@marjoriefabri6900]

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[@fanny5116]

Bonjour Je suis en cours de visionnage. Ça me semble moins évident finalement de comprendre comment se foutre la paix pour moi et dans le même temps ça me parle bien dans les grandes lignes - et je comprends en partie le monsieur qui a posé une question, Alexis, qui "complique les choses" sur la peur de s'écrouler et d'écouter notre animalité - en tout cas je vous remercie d'avoir fait cette conférence. 💗

[@sylviemarescaux7036]

Merci!

[@aldocalamera509]

merci Fabrice

[@chantalgeffroy9611]

J'ai bien aimé, vous parlez avec votre coeur et ce point de vue sur la pleine conscience est très bien vue, votre simplicité est désarmante, j'ai lu votre introduction du livre de Katie Byron merci

[@aldocalamera509]

MERCI

[@benoitpiche5574]

M. Fabrice vous avez un gros futur, mais pour ça il y eu beaucoup de souffrance c’est très fort, terrible ,terriblement simple

[@dinacasula7644]

bonjour ben voilà des années que je cherche ,je médite il me semblait que je m'en sortait plutôt bien !!!certaines choses ont vraiment changé dans ma vie et maintenant , aujourd'hui en vous écoutent j'ai l'impression de n'avoir rien compris en vous écoutent !!!

[@dinacasula7644]

car oui cela fait longtemps que je me fout la paix et je vais aussi demandé de le respecter après je sais pas je ne comprend plus rien

[@brigittehr2410]

Merci de nous donner la possibilité de vous voir...de plus je commence à comprendre la différence entre conscience et présence, c'est plus corporel, plus prégnant aussi lors des méditations...ça me prend plus la tête

[@rosine2]

Bonjour, "Se foutre la paix"? .. Pas facile dans un monde où les gens exigent beaucoup et vous reprochent à la moindre occasion qui vous êtes.. vous reprochent ce qui fait que vous êtes vous. S'entendre dire par exemple: "tu parles lentement" vous oblige à adopter un rythme plus rapide qui n'est pas le votre. Difficile dans ces conditions d'être vraiment soi même: on se conforme au désir des autres et ça engendre des frustrations en plus de la culpabilité. Le résultat en est que se détendre et "se foutre la paix" devient impossible ..

[@gigiatlas2364]

Est ce qu'en 2 ans vous avez changé de point de vue ? Il ne s'agit "que" de ça...

[@mathieus9255]

Je decide de me foutre la paix!🙂🙏 Merci

[@mariecdupin3310]

Ma mère va arriver tout à l'heure pour le passage

[@tinnirel]

24.5.2020, 2ème semaine de dé confinement. Cette vie au ralenti a permis à beaucoup de s'adonner à la méditation ou à différents types de yoga. Cette info du foutez vous la paix est la bienvenue au sein de nos pratiques ! Une autre vidéo m'a interpellé:l'intervenant dit qu'il n'y a rien à faire, il faut suivre ses envies, ses besoins, son cœur, apprécier la vie naturellement. Il n'y a aucun livre à lire ! Le seul qu'on aurait à lire ne contiendrait qu'une seule page, et elle serait vierge! ...!

[@totocheification]

Merci beaucoup 🙏 j'en fais tout de suite mon nouveau mantra ☺️

[@erickbedoya435]

Et ça marche!merci

[@benoitpiche5574]

On est trop dans notre tête, l’enfance est un état de grâce car on est dans la vie dans notre corps physique

[@claudieberthet8479]

Oui, et les blessures s'inscrivent petit à petit créant un certain conditionnement, une personnalité, un personnage qui mettra une vie entière pour s'en dégager en" se foutant la paix"😉

[@sabine5360]

Je sais pas mais moi enfant j'étais autant dans ma tête que dans mon corps. C'était juste différent.

[@jeancornelis]

Je me fous la paix, tout simplement en me foutant la paix.

[@yaelzeitoun5813]

J’ai décidé de me foutre la paix😘

[@rosinecoutableccomhappy7488]

C'est rigolo c'est une induction d'hypnose 🤣😆🤓

[@gilbertjulienbresson4093]

Je confirme.

[@sabine5360]

Oui !

[@angesicurella5095]

D avance, je sais déjà que je vais aimer..❤😊

[@angesicurella5095]

Je me fout la paix, et vais le dire autour de moi quand je le peux😊

[@cathymathey9450]

Je retrouve dans le dernier exercice, "foutez vous la paix", la séance "Ne rien faire" de Gaston Brosseau que je trouve aussi très simple, efficace et accessible à tous.

[@paulveriteverite1004]

Bonjour Fabrice !!!quelle adresse a Paris ????

[@kennethzoungrana3928]

La preuve est que y a aussi l’expression « faut pas se relâcher »

[@anniejoullan4095]

Merci je vais aussi demander à mon entourage de me foutre la paix et moi aussi je ferai de même ☮️ ☮️ paix ✌️

[@MarieRedafano]

🙏👍

[@conscience2.018]

Fabrice . .. comment buvez vous autant d eau sans vous noyer? Lol.. Merci pour vos vidéos...

[@AnnKa-i6e]

Le pire, c'est la comparaison à l'autre/ aux autres !

[@dominiqueroudil4358]

Merci

[@patrickmollet3862]

Conférence un peu molle . Pas trés claire .Quant aux affirmations sur le lacher prise , je ne suis pas d'accord avec Monsieur Midal . Il devrait faire trés chaud dans la salle .

[@florencegrzesica2967]

C est la météo intérieure et extérieure ds le reiki

[@verohenryjamaux1545]

NOUS sommes tous autorisés à 《nous foutre la paix = lacher prise 》 Les voix du seigneur sont impénétrables. A l'occasion des Etats Généraux de la Bioéthique, conférence Diocésaine 《encourager le progrès, apprécier les limites 》 Cathédrale ST Louis à Versailles. Jeudi 12 avril à 20 heures 30. Quel homme voulons nous être ? étatsgenerauxdelabioetique.fr

[@florencegrzesica2967]

Bsr c est du reiki

[@benoitpiche5574]

L’humour est une façon de ce foutre la paix, rire de soi, c’est se foutre la paix , idem pour le sport et la lecture

[@sandiehuguet5500]

merci pour cette video !! pour moi il y a une enorme difference entre méditation et se foutre la paix !! en meditation on doit recentrer sa respiration en permanence pour moins penser, là pas du tout !!! je préfère !!

[@isabllesimon3016]

Et ben je dois être la seule à dire que ce livre m a beaucoup dérangée ... un mal pour un bien certainement... De belles références, un message pas si clair que ça... Si ce livre fait du bien tant mieux, Moi il me fait mal...ce doit être moi le problème....quoique....

[@bertrandc5556]

J ai rarement écouté une personne qui dégage autant le contraire de ce qu il « enseigne » Il s écoute parler ce monsieur. Il ferait bien de se foutre la paix!🤭

[@myriamlales6466]

Vous peut-être ?

[@brasserielabab]

Je ne me suis jamais foutu a paix. J'ai regardé cette conférence au hasard des mes recherches sur KZbin en faisant des tentatives de consolation. Je suis en ce moment inconsolable devant une fin de relation qui concerne toute une famille (le couple et les 6 enfants)... Je repense à une de mes anciennes lecture: "Notre besoin de consolation est impossible à rassasier " de Stig Dagerman... Bref, Frederic Vidal m'ouvre un angle de vision qui invalide (un peu) cette notion de "IMPOSSIBLE". Si le texte de Dagerman est édifiant de maîtrise littéraire il n'en demeure pas moins que IMPOSSIBLE, à partir du moment ou nous sommes dans le monde, doit être mis de côté pour recommencer à jouer avec la vie ou plutôt recommencer le jeu de la vie pour comprendre note rôle depuis notre venu au monde.

[@alexandrineleblanc1374]

Ce sont les enfants qui n'ont pas les capacités intellectuelles et psychologiques dans le cadre scolaire pour progresser qui se sentent stigmatisés par la phrase du bulletin "peut mieux faire ". Un professeur propose toujours aux enfants de se dépasser. C'est son boulot. Un professeur n'est pas une maman ou une nourrice, ou un psychothérapeute. Beaucoup de gens ont tendance à l'oublier.

[@alexandrineleblanc1374]

On peut le prendre véritablement comme un encouragement ou comme un compliment plutôt qu'une offense que quelqu'un puisse vous dire que vous pouvez mieux faire. Ça veut dire : vous avez encore des ressources ! C'est plutôt chouette selon moi

[@Josue11-]

Bonjour, volume trop bas..

[@mariecdupin3310]

Moi

[@mariecdupin3310]

Je ne veux pas être propulsé dans le vide. Je veux juste ramasser des œufs avec mon neveu... Pour fêter Pascal enfin Paque en faisant en sorte que mes parents soient en cohérence

[@mariecdupin3310]

Et heureux, que ce soit mignon

[@lhommedudoubs4152]

Oui , il y a toujours de l anxiété, je crois que c’ est naturel de vouloir bien faire alors qu’il n y a rien à faire.

[@izad3754]

Étrange cette façon de boire après chaque phrase, peut être un peu de tension interne ? Gorge sèche , un peu peur ? Se foutre la paix = traverser et respirer

[@ludovicstrang9801]

Merci d’avoir expliqué que l’expression « pleine conscience « est une traduction erronée de « mind fullness « traduit plus logiquement par pleine attention ou pleine présence... « Le sentiment de ne pas réussir à pratiquer « viendrait alors d’un simple problème de traduction... Par ailleurs attention à ne pas confondre « plein » et plénitude (qui veut dire ample ,épanouissement)... Ainsi à la question « Qu’est-ce qui est noué qu’est-ce qui peut s’ouvrir ? » (aux autres) Il y a déjà des mots mieux traduits et mieux compris pour mieux imaginer ... Une « attention ouverte « ...pour « regagner sa propre humanité « Le terme plénitude vient alors à évoquer aussi la notion de profondeur...et de vide nécessaire... Faire de la place pour mettre en relation autrement...ce qui est essentiel pour moi.... Une attention profonde et ouverte à autrui et à soi-même pourrait être une traduction...? « pour retrouver la vie en se mettant à l’écoute « ...

[@benoitpiche5574]

La méditation c’est éviter la tête, occuper votre tête,

[@Kathouna89]

D'accord tout arrive sans effort...mais qd une émotion arrive ... cela submerge totalement... eh la c'est déroutant...elle est imposante....

[@benoitpiche5574]

En bon québécois : on s’en calice… B.Piché Montréal

[@mariecdupin3310]

La concentration

[@joellegalloy5920]

J'adore...vous allez devoir aller faire pipi avec toutes leau que vous buvez..😉

[@SachaKovski-wu4zl]

"Foutez vous la paix" mais alors? ça commence par de plates excuses puis la culpabilisation du technicien..je ne sais pas ça m'a fait passer mon chemin.. Bon je vais lire le livre quand même hein 😉

[@benoitpiche5574]

De dire à notre hamster intérieur de ce fermer la gueule

[@samuelgenissel6627]

Bon, c'est pas gagné

[@mariecdupin3310]

Huba Huba

[@mariecdupin3310]

C est cohérent

[@mariecdupin3310]

C edt pourquoi il me faudra des joirs un petit truc sous la main. Juste pour toucher la main de mon fils et/ou de ma fille

[@mariecdupin3310]

Humiliant

[@mariecdupin3310]

Plutôt ophelie quand même, non

[@mariecdupin3310]

On cherche l'unité dans la cohérence

[@benoitpiche5574]

Il faut se faire un gros doigt d’honneur mental ,on rit c’est drôle ,à faire au besoin

[@benoitpiche5574]

On slaque la poulie

[@benoitpiche5574]

Le bricolage, la peinture ,la lecture etc…

[@amelieclavier3573]

J'avoue que j'ai été gênée par les déglutitions à répétitions dans le micro. Insupportable, j'en suis désolée.

[@valerie.d]

??

[@valerie.d]

???

[@mekaretmoon]

Maintenant que vous le dites c'est vrai ! J'ai aussi du mal à écouter avec les déglutition

[@aldocalamera509]

merci

[@sylvainSNZ]

Merci