Как накачать яблочки на скулах

По любым вопросам:разбор по фото, подбор курса, консультации:
wa.me/79119964874
WhatsApp [phone]
Заказать книжку «Вторая молодость кожи» от Татьяны Курчиной в Читай-городе по ссылке или ищите через поисковик www.chitai-gorod.ru/product/v...
🎁Бесплатный доступ к курсам на три дня:
fithappymama.ru/test-drive
Канал t.me/fithappymama
Чат t.me/promassageTK
ВКонтакте:
yogalitco
facialspa
Записаться к Татьяне на массаж
dikidi.net/1060080
По эфирным маслам Дотерра приобрести. Помощница консультант Ирина [phone]
Курсы массажа найдете по поисковым словам: Студия массажа Татьяна Курчина.
facialmassage.ru

[@Faceyoga]

Общение в телеграм канале t.me/fithappymama Запись ко мне на мастер класс или на массаж в Анапе dikidi.net/1060080

[@TK-pr3rq]

Поясните пожалуйста, расслаблять мышцу перед накачиванием надо каждый раз? Вы сказали что сегодня расслабить и уже завтра приступать к её проработке 🤔 или я что-то недопоняла? Спасибо

[@user-ek2fu9jj4c]

47 -Ленинградская Область 😅 30-35 )

[@user-zb3tk3kn1y]

А я верю,когда-то давно у нас в коллективе была девушка я думала ей года24 а когда к ней на работу пришёл сын 19лет, то сказали что ей41год.

[@user-xf7wy6nm3j]

​Й@@TK-pr3rq

[@user-ey2ht3sx5m]

Вообще все как-то несправедливо. Только человек по сути в середине жизни выглядит уже довольно погано. Животные так не портятся. Видела кошку 20 лет, так на вид она вполне прилично выглядела - не лысая, шерсть блестящая. Только движения не очень лёгкие. А ведь по человеческим меркам ей лет 100.

[@user-pw8vi2in3z]

Если бы у нас на лице росла густая шерсть, то тоже вид был бы моложе, и морщин не было бы видно)))

[@udivlyennayaulitka]

@@user-pw8vi2in3z 😂🙋

[@user-ey2ht3sx5m]

@@user-pw8vi2in3z У меня на голове волосы) Но не смотря на все мои усилия, выглядят они гораздо печальнее, чем шерсть 20- летней кошки - у нее она всё ещё густая и блестящая))

[@user-tr2xp4tn3t]

Так есть меньше надо. И быстрым шагом ходить. Будет вам и тонус и вид.

[@user-ey2ht3sx5m]

@@user-tr2xp4tn3t Куда уж меньше. И так 48 кг всего. И хожу быстрым шагом каждый день км по 5-7 среди недели. 10-15 в выходные. Но что-то на облик не особо влияет. Ну сзади могут и девочкой назвать, но при взгляде на лицо все вопросы отпадают)))

[@dumass2637]

Мне 39, делаю это упражнение примерно полгода, каждое утро в будни после умывания, примерно 50-70 движений. Окружающие стали говорить, что я похудела и добавляют, особенно лицо. А я то знаю, что я вовсе не похудела, просто благодаря упражнению лицо стало уже, щёчки уменьшились, поэтому людям кажется, что я похудела. Лицо стало более подтянутое, даже цвет лица свежее. Спасибо Вам огромное! Очень эффективное упражнение

[@TK-pr3rq]

Как часто надо проводить процедуру расслабления мышцы? Каждый раз перед накачиванием? Поясните пожалуйста

[@dumass2637]

@@TK-pr3rq каждый раз не нужно, я массаж для расслабления мышц делаю раз в 7-10 дней

[@kate_forever-english]

"Там были девушки старше 60ти....") Спасибо Вам, Татьяна) Всегда смотрю на вас и улыбаюсь)

[@user-qt8pw9hc4v]

Я в фейсбилдинге не новичок,но Ваши упражнения..Результат просто поразил. Носогубка тает на глазах. Чудо просто. Спасибо.

[@user-fc9ye4vn1q]

А что за упражнения на носогубку? У меня с ней прям проблема

[@LenaLena-dc4vv]

Девушки за шестьдесят!!! Супер деликатное, супер позитивное определение!!!! Только за него триста лайков!!!!

[@user-fb3qk3ru8q]

Неужели кто то считает также. Недавно мне несколько дам доказывали что говорить 30 летней девушке "женчччина" абсолютная норма. Мол в 20 ты девушка, а в 30 уже женщина. Я говорю ну тогда не обижайтесь за ответ "хорошо, бабушка". Т к чаще всего называют так именно те кто старше😁. Я даже бабушкам "девочки" говорю. И никто ни разу не жаловался) девушка за 60 десят это идеально ❤️👍👍

[@selena_sub]

@@user-fb3qk3ru8q народ у нас темный, к сожалению

[@LenaLena-dc4vv]

@@user-fb3qk3ru8q Мне мама когда -то сказала, что лучше сказать девушка и оставить ей хорошее настроение, которое она принесет в семью, чем назвать женщиной и испортить вечер всему подъезду 😁 Я только так и обращаюсь к незнакомым "дамам" - достаточно добавить нотку юмора в голосе, если видишь, что она в возрасте, и обид нет, только искры позитива в ответ 🙂

[@albineus7165]

Очень хорошее упражнение! Делаю его примерно месяц. Яблочки пока не накачала 😀 Но! Брыли уходят и овал лица стал лучше ✌️ Чувствую, как работает нижняя зона лица: брыли и под подбородком. Не ленитесь, девочки, работайте над собой! Всем красоты и здоровья 💖

[@user-vw8nu1zb9j]

А сколько Вам лет? После 55 уже ничего не помогает /только нож хирурга/.Конечно хуже не будет ,но и особых результатов тоже!

[@user-oy9su3py4q]

@@user-vw8nu1zb9j Не правда.

[@user-vw8nu1zb9j]

@@user-oy9su3py4q Не знаю.Я по ТВ видела передачу ,оттуда и инфа.Я была бы очень рада,если это было бы неправда!

[@user-vw8nu1zb9j]

@@user-oy9su3py4q Была бы очень рада если Вы оказались бы правы! Даёте надежду!

[@user-oy9su3py4q]

@@user-vw8nu1zb9j инфу о неэффективности упражнений распространяют лентяи, ожидающие молниеносного эффекта прямо на следующий день и косметологи, сами знаете для чего. А эффект от упражнений есть, причём очень хороший.

[@user-er5vu2qe4k]

Так и есть, начала замечать признаки "дипрессивной хари"😄 и тут же взялась за гимнастику мышц лица. Просматривая данное видео обалдела, когда зажала пальцами эту самую мышцу улыбки, не ожидала, что будет и правда больно😲, с удовольствием намяла её и сразу заметила другой рельеф лица, кто бы знал в чем всё дело😳. Наше нутро на лице, по чертам лица сразу многое можно сказать о человеке, так что работаем с лицом и внутренним содержанием😉, не будем носить кислые мины, а весёлые, подтянутые лица✌. Большое спасибо автору😚😚😚

[@liliaschmidt8047]

Спасибо🙏💕, Татьяна, очень классное упражнение! Пусть сопутствуют у тебя успехи!

[@tatsianakaliada8601]

Татьяна, спасибо за живое общение и ценную информацию! Такое ощущение, что вы рядом и заряжаете на позитив и красоту.

[@user-vu2gd9xv2l]

Спасибо за труд! Выглядите великолепно!

[@user-ec5be5ri8j]

Татьяна, благодарю вас за то, что делитесь знаниями о красоте❤Все очень понятно🙏🏼

[@user-it2qu5xq9b]

Татьяна, я потрясена!!!! Сплошное ВАУ-ВАУ!!! Данное упражнение делаю всего неделю, а результат заметен не только мене, но и окружающим. ВЫ- БОГИНЯ !!!

[@Guran22]

А вы, получается, льстица

[@user-cn8lc3nm2k]

Смешно…

[@user-il1wj9dg6r]

Сердечно благодарю вас Татьяна за подачу материала красоты,вы сама нежность

[@user-ub5ph8of2t]

СПАСИБО ОГРОМАДНЕЙШЕЕ, ТАТЬЯНА. Всё было полезно и информативно.

[@user-bq3lp2hu4d]

Спасибо за подробное описание упражнения! Очень многие видео уроки не объясняют какие ошибки нужно избегать. А это очень важно!! У вас все разложено по полочкам.

[@ShinyMoor]

Спасибо за упражнения 🌺🌺🌺 на Вас очень приятно смотреть, всё чётко и доступно

[@user-em9uo5xi5i]

Татьяна, спасибо Вам, что делитесь своим опытом, а самое главное БЕСПЛАТНО, я думаю это доя многих важно. Вы прям находка для меня

[@user-yk8qe2mu5f]

Каким опытом она делится?!!🤣🤣🤣🤣поверхностно нахваталась с канала Ревитоника, по большому счёту тупо спионерила и выдаёт за свои техники

[@user-mh7pl7kx3t]

@@user-yk8qe2mu5f Счеки у нее и правда что надо,вот накаченные ж😁А вот ваша ревитоника точно отстой,,, Бла бла,девоньки оссссаночку поправим ,,,только за денежку,,,ну их на фуй,,

[@user-zl4if2vh3x]

Татьяна, благодарю вас за ваши чудесные упражнения! Обязательно попробую! 👍🏼🌼

[@user-pd1rp1jt9p]

Спасибо, Татьяна. Вы очень хорошо предупреждаете нас от ошибок, чётко объясняете и сами выглядите прекрасно!

[@user-ht6xj9ks7r]

Я в восхищении , драгоценная Танечка ! И поучила, и пошутила, и мило покривлялась ) Очаровательная , благодарю !

[@user-vr9qc6lx7y]

Огромное спасибо за то, что объяснили наглядно, какие мышцы задействуются в исполнении упражнения на яблочки! Наконец-то я поняла, как правильно его выполнять! До этого видео я неоднократно пыталась качать яблочки, но боялась ещё больше навредить лицу, не понимая механизма.

[@user-jg9cb4iq8y]

Спасибо!!!!! Ну прям очень нужное упражнение! Так всё подробно и понятно!

[@mashyga333]

Умница! Смотреть одно удовольствие и кайф! Настроение улучшилось лицо подтянулось! Спасибо огромное вам за вашу энергию и труд! 👍🏻

[@user-wm1hi6zj5p]

Танюша, обожаю вашу мимику! 😄И познавательно, и поржать можно. Благодарю за полезную информацию! Всех вам благ и процветания! Вы крутая! 😍

[@issitatakayeva335]

Смотрела нескольких мастериц, но получаться стало только с Вами) Спасибо большое 🌹

[@user-gm6xd2ol5p]

Какое хорошее объяснение!. Сразу про ошибки, сразу по сути. Всё понятно, практично. Спасибо!!. Ощущение от видео - "делайте, и у вас получится"👍🙂

[@marynaivanova1370]

Случайно попала, на первых минутах очень понравилась манера разговора, заслушалась, потрясающее объяснение! Спасибо вам большое за человечный тон:)!

[@generalinhislabyrinth]

ваше видео прям как асмр вызывает мурашки. спасибо, прекрасные техники и подача🥰

[@user-ry2ni7uf2e]

Спасибо за урок! Вас приятно слушать и всё по делу, без воды. Вы очень молодо выглядите! Это вдохновляет!

[@user-te8rt7dz6b]

Благодарю Вас от всей души🙏🏻🙏🏻🙏🏻! Очень нужное упражнение! А то,что объясняете с показом и анатомическими подробностями-это вообще супер👍🏻💪🏻 И ещё очень понравилось выражение-"девочки 60-ти лет"))) Благодарю!

[@julia-annajarmysch7261]

💩

[@user-no7oy1ek7f]

Особенности в том что это бесполезно . Нельзя настолько не знать анатомию !

[@andreykolkov2724]

Все девочки и есть, только выглядят чаше всего херово. Вообще человек должен в нормальном состоянии жить до 300+ лет. Нас просто что-то портит раньше времени. (

[@user-fm4lo6rp1t]

Девушки 60 лет

[@user-co1jb1gv1e]

С легким запахом кладбища

[@kevinheck3259]

Смотря видео не было возможности сделать упражнения которые вы показали, потому что с лица улыбка не сходила из-за вашего отличного чувства юмора!😊 Спасибо за замечательное видео!

[@anku_qwerty8175]

меня вот тоже хвалят за накаченные яблочки, только специально я их никогда не качала, наверное, просто ржу всегда как лошадь))

[@krysomish]

​@@anku_qwerty8175 а с зубами, с черепом у вас как? Если с этим все ок, то ничего удивительного. Слишком важна окклюзия.

[@user-bf8pn7td3o]

Вы такая лёгкая....смотреть вас одно удовольствие ❤

[@arisha.ttarri]

Ой как классно, спасибо🙏 Вот честно, вам не 47, вам 30, не больше, прекрасно выглядите😍

[@user-gl3mv7hr8k]

Да)) и детей в лифте в 47 вряд ли возят. Скорее внуков. Но Вы на бабушку точно не смотритесь

[@user-py1fh5ri2y]

А откуда знаете,сколько ей лет.паспорт показывала?

[@goodbyelullaby4894]

Правильный свет поставила, пусть при дневном себя покажет

[@MyroslavaLoochik]

@@user-gl3mv7hr8k ну вот моя знакомая в 39 родила первого, в 43 второго, сейчас ей за 50, и она возит их в школу :)

[@user-io2lb3qq1w]

@@goodbyelullaby4894 посмотрите её видео, там и при дневном свете и на солнышке есть

[@natalyheyfets4840]

Благодарю за отличный показ и объяснения, Танечка! Главное - заниматься. И всё получится. Беру в работу ваши упражнения.

[@user-mf9tf7xs7u]

Какое прекрасное и грамотное объяснение! Даже с 3Д-вищуализацией мышцы! После этого сразу подписка))

[@nastaEgo]

Какая Вы красивая! Улыбалась все видео, глядя на Вашу улыбку. Спасибо за полезное упражнение!😊

[@ivettakushkova4381]

Большое Спасибо Татьяна. Всегда очень интересно и познавательно. Очень многому научилась благодаря вашим очень простым советам.

[@user-uv6un6db8q]

Татьяна, спасибо! Шикарно выглядите! 👌

[@3131Vika]

Татьяна, Вы Потрясающяя! Молодая, Живая, такая естественная, такая весёлая. Здоровья, Вам, Счастья, Удачи)

[@user-gk2mn3qc3h]

Татьяна вы большая молодец! Спасибо за прекрасное упражнение!)))

[@user-ge6sv8fq3m]

Какая Вы классная.... Такое спокойствие. Все понятно и приятно

[@user-zv9nk4ut1q]

Здравствуйте,мне понравилось,что Вы объясняете какие мышцы должны,а какие нет напрягаться.Я повторяла сначала с ошибками.Благодарю за такой подход к подаче материала . Буду пробовать.

[@ochiroonline]

Ого, у меня так мышца не оттягивается при массаже :) видимо, атрофия уже начиналась. Вы просто супер-классная, мне очень нравится манера объяснений, детальность, подход, внешность и голос. Хорошего дня и миллионов подписчиц!

[@rad9320]

Ах, какая Вы умница🌷Огромное спасибо за упражнения❤️

[@s-va809]

Благодарю,благодарю,благодарю! Очень нужная и полезная гимнастика! Вы умница! Даёте людям возможность выглядеть и соответственно чувствовать себя хорошо.

[@user-vwctr39jp097]

Супер упражнение. Спасибо, Таня♥️

[@user-zl3hy7nt5c]

Видно, как у вас мышцы "яблочек" прокачиваются! 😊 Спасибо большое, Татьяна 🙏

[@drekaterinavaleeva-farring8813]

Татьяна, какая вы чудесная! Умная, умелая и веселая! Спасибо за материалы!!!

[@Faceyoga]

Благодарю. Рада, что полезно

[@user-kr4ng3qs6u]

Спасибо большое за интересную информацию.Попробовала и почувствовала,что скуловые мышцы разгорелись. Спасибо вам за позитив!!! Как говорится в одной мудрой книге: "Радостное сердце - хорошее лекарство, А уныние лишает сил"

[@user-mk2uv8le6z]

Какая славная девчонка! Полезное видео и приятная подача ❤️

[@olgasamara329]

Спасибо за видео! Всё понятно, слушать и смотреть на Вас приятно. Вы прекрасно выглядите!!!

[@ulchulch2700]

Татьяна, бесподобно! Смеялась в голос и над тем, как Вы демонстрируете нас, смешных клиентов, и над собой😀😀😀😀. Улыбка не сходит до сих пор с лица😀😀😀😀😀. Даже если она и неправильная, на душе волшебно! Спасибо Вам за урок и позитив!

[@12318244]

А я думала,Вы смеялись,как она разводит нас,что ей 47 лет

[@vvs463]

@@12318244 а да разводит, ну и ладно бесплатно же , и рабочую технику дает. Ну да не приятно если это правда, Ну Бог ей судья, в Библии много тех кто пострадал если говорил не правду, да благословит ее Господь и сохранит и простит и мы прощаем.

[@user-hf2nm4rb1t]

Татьяна,Вы молодец! Очень молодо выглядите!😍

[@milana_ker]

Благодарю за практику очень интересно, Вы умница и красавица здравия и счастья. ☺️🤗👍🙏 С удовольствием поделилась с мамой и сестрой🌸

[@user-vh6un8hh7w]

Благодарю Вас от всей души 🙏 Вы очень милая и конечно, выглядите намного моложе своих лет 💖 Спасибо большое за помощь 🙏 Всего Вам самого ДОБРОГО 🌞🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌈

[@swetlanabogatyrewa5732]

Большое спасибо! очень приятно и на позитиве :) сразу легко воспринимается. Очень понравился вариант захвата мышцы пальцами для массажа!

[@user-pw5cn2kf7q]

Урааа!😊 Я очень долго Вас искала и нашла! Танечка, Вы супер! 😊 Спасибо! Умница! Красавица! Яблочко ты наше молодильное!!!

[@user-rk2nw8xm5s]

Татьяна! Спасибо! Вы прекрасно выглядите! Уж точно , моложе своих лет.! Спасибо за позитив!

[@user-bz4jt3bq9m]

Огромное Вам спасибо за подробное объяснение. Пересмотрела много видео с этим упражнением и никак не могла сделать. А Вас послушала и получилось 🎉

[@user-yj9or8sn3j]

Благодарю, Татьяна! Очень классные упражнения, буду делать!

[@user-rl5sx1zw6v]

Великолепный ролик. Сразу и по существу. Попробовала. Чувствую прилив крови, такой немаленький. Спасибо за ценные сведения. Рискну делать постоянно.

[@77sarabanda]

Случайно набрела на ваше видео. Какая милая и необычная подача. И главное - всё понятно. Спасибо!

[@eycuk9940]

Я увидела результат с первого раза! Спасибо Вам огромное, Татьяна.!!!!

[@Dasha_Murasha]

Татьяна ,вы молодец! Красотка. Простая,естественная. Полезная нам,девочкам.

[@user-yr2cf9hr1w]

Какое счастье, что я нашла ваш канал, очень вовремя! Только-только начинают морщинки на лбу от перенапряжения появляться, всё думала, как же их убрать? А здесь на просторах вы со своими знаниями и упражнениями, да не только для лба, а на всё лицо!

[@user-om8nb4pg6m]

СПАСИБО за уроки, очень познавательно

[@hoshensela3066]

Характер тоже очень отражается на внешности. Вы такая позитивная и безмятежная, это тоже помогает сохранить молодость и красоту, будто бы все жизненные бури Вас не затрагивают.

[@Ushkins]

Чего ей не быть довольной, если денежки стрижёт с наивных женщин.

[@user-zc5lt7hk2g]

Вы такую чушь несёте! Какая "безмятежная"? Да она злая,диктатор,посмотрите на нее вторым глазом.Она и дерётся с мужьями,скорее всего,выгоняя их.Какая "добрая безмятежная"? Таким палец в рот не клади,пропишет в квартиру всех своих детей.

[@tisha6633]

​@@user-zc5lt7hk2gДа есть неприятное чувство. Чем то она отталкивает

[@irinaschneider6493]

Здорово! Благодарю за это видео и упражнения! Беру и делаю! 👍❤️😍

[@user-gx2ec6wu2e]

Спасибо большое!!! Случайно ваше видео прпалось мне в ленте ютуба😁... Я аж на работу опоздала😂перед зеркалом стояла "яблочки" училась качать.... И за рулём потом... В итоге, к обеду я сообразила 😁, что челюсть сильно опускать не надо😂... А я пыхтела, я пыхтела!!! В итоге, все получилось! Яблочки нашла😂

[@user-liamila]

Не знаю, накачались ли яблочки, но настроение точно поднялось))) что тоже полезно)))

[@katiacharny]

Потрясающе! Результат виден уже после трёх дней! Спасибо огромное!

[@user-uk4np7nn5i]

Благодарю за ценнейшую информацию. Вы очень живая, красивая, милая и главное настоящая

[@assyaakhtayeva4190]

Какая красивая женщина, снаружи и изнутри светится. Приятно посмотреть и послушать. Полезные советы. Только не надо лениться и выполнять эти упражнения. Спасибо.

[@alya_floweret4856]

💝💝💝

[@user-cv8gb6xz7z]

Чудо женщина!!выглядети прекрасно!!! Попыталась повторить, ни чего не шевелится... буду стараться .. Спасибо !!!

[@user-no7hy6ze6z]

Спасибо, очень полезное видео. Выглядите шикарно, почитала завистливые комментарии, люди даже не верят в ваш возраст. Давно смотрю и эта тема интересовала.

[@irinamizonova29]

Самое лучшен объяснение из всех, что слушала за последний год даже на платных курсах.

[@user-xh2fg6it2k]

Первый раз поняла как это делается, делала не правильно. Объясняете все понятно, с разных сторон, дошло))👍

[@dmitriidmitrii8038]

Подняла мне настроение и немножко насмешила, Татьяна выглядишь отлично 👍👏😆

[@Elen8378]

Танечка, большое спасибо за вашу деятельность за ваш труд 🙏❤

[@Faceyoga]

❤️

[@mansurmusafir]

Интересное упражнение, надо будет попробовать! Благодарю за ценную информацию!

[@user-pi6zc4sd3q]

Татьяна, большое спасибо, я первый раз услышала такое правильное и подробное описание.

[@user-ix7cj4us8y]

Класс! 👍Я вас совсем недавно нашла. Только сейчас поняла у зеркала, что правый уголок губ поднимается не так хорошо, как левый. То есть уже идёт опущение, а ведь так вроде и незаметно (пока...). Хотя упражнение с "о" получается. Ничего никуда не уходит, шея и глаза на месте))). Но, как я понимаю, надо сначала уголки губ выровнять. Вы просто кладезь знаний, спасибо вам огромное.

[@user-fi1fm9rg3d]

Спасибо, понравилась спокойная подача и примеры , как мы делаем неправильно .

[@user-jf8vy7ze9v]

Вы такая молодец,упражнения шикарные,спасибо!!!Умничка,в 48 лет,у вас дети в школе,у многих уже внуки в этом возрасте .Красивая и смелая женщина!!!

[@lyubimaya6696]

Божественная 🥰 благодарю ❤️ БРАВО ✌️👍💪👍💪

[@user-fw3zc9br3o]

Спасибо большое Татьяна! Понравилось что только полезная информация,тоько практика.

[@user-wh6pk7rk4f]

Татьяна.спасибо за подробное описание упражнений.Обязательно начну делать через день подтягивающий массаж

[@mariachehus9528]

Умница, красавица БлагоДарю ❤️ Восхитительный эфир☝️💪

[@angeliiinaa]

47 лет?! Да ладно...не может быть! Прекрасно выглядите

[@user-dy4hc1qf3z]

Вы такая милая)))Такое живое лицо и милая улыбка))) глядя на вас улыбаешься и без упражнения))) Но поработала по вашей методике 5 минут-лицо устало и мышцы очень довольны 👍👍👍👍

[@lep75]

Да, приятная девушка)))

[@Ushkins]

Вы себе всё лицо изуродуете, ибо это псевдонаука. Мышцы лица наоборот не любят напряжений. Тупо деньги на наивных зарабатывают.

[@user-ez5dc6qg7r]

Здравствуйте, опять случайная встреча. Видела Вас аж в Instagram! Ничего -то не знаю о работе косметологии, но смотрю, как активно развивается эта индустрия, кто во что горазд! А вот Вы- одна из тех, кто работает согласно анатомического мышечного рельефа с учётом изменения биологии. Спасибо за честную работу!

[@user-eg2fh2wb3w]

Подробное объяснение очень ценно, спасибо!

[@user-xf6vp1vn7b]

Татьяна! Вам 47 лет????? 😍😍😍 Вам больше 30 не дашь!!! Я в восторге!

[@milagroschuchi]

Надеюсь так же буду выглядеть в 47 Мне сегодня 29 исполняется

[@user-vc8bx2cb3z]

@@milagroschuchi С днём рождения!

[@IYeva]

на 47 и выглядит

[@milagroschuchi]

@@user-vc8bx2cb3z спасибо большое 🥰

[@user-sv2hv1mf4j]

@@IYeva да прям

[@extrafanta]

Потрясающе красивая девушка! Вы даже не просто молодая, а юная) Благодарю за классный пример, мотивацию и вдохновение 😄 Счастья, здоровья, юности и красоты!

[@richance-kaz]

Благодарю ❤ очень приятное видео, все настолько доходчиво, ответили на все мои вопросы 😊

[@user-rs2kw5ef8r]

Татьяна, здравствуйте!Умница и красавица!!!))) Благодарю за видео!)

[@user-jq3hs8yg7n]

Я, от Вас в восторге!

[@lilianaromanova7201]

Очень интересно и понятно рассказываете, спасибо! Ой, ну и насмеялась, как не надо делать )))

[@ironets]

Замечательная гимнастика, спасибо огромное