Arnold Schwarzeneggerdən uğurun 5 sirri

[@CuriousNatures]

Təşəkkür edirik Fəxri müəllim.

[@turanaaliyeva699]

👏

[@tagdadashov2960]

Çox sağolun

[@nicatahmedov8305]

Salam Fəxri bəy necəsiz?Səhər 08-00-da oyanıram.Saat 10:00-da işdə oluram.və axşam 7-də evdə oluram yarım saat idman edirəm.kitab oxuyanda yorgun oluram və oxuduğumu çətin qavrayıram və yorğunluqda stres verir.1 saat yatıb dincəlmək mənə kömək edərmi sizcə?yoxsa o yorğunluqa qalib gəlim və öyrəşməyimi gözləyim?Savab versəz çox sevinərəm.