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En plus, d'être riche en protéines, en vitamine C, en fer, en zinc, en calcium, en potassium...l'ortie est une plante médicinale très puissante !
L'ortie a de nombreux bienfaits et de nombreuses propriétés bénéfique pour la santé.
Dans cette vidéo, je vous explique comment faire vos propre tisanes d'ortie très facilement à la maison et pourquoi vous devriez le faire !
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🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ?
Naturopathe, blogueur et youtubeur en santé naturelle, créateur du Flot, je partage mes conseils pour être au top tous les jours !
C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi !
Alimentation | Mouvement | Evolution
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► Morning in a Castle - Sorrad