5 passos para ajudar o paciente a mudar suas crenças disfuncionais

5 passos para ajudar o paciente a mudar suas crenças disfuncionais
Conheça meu Curso básico para estudantes: terapiacognitvaonline.com/essencial-da-tcc
Link para o livro citado: amzn.to/2ZbSURb
Teste Grátis por 30 dias o Kindle Unlimited: amzn.to/3idHGzy - Tenha acesso à Mais de um milhão de eBooks para você ler onde e quando quiser. Incluindo o MEU! :)
Teste Grátis por 30 dias o Amazon prime: amzn.to/3cM7fXf - Tenha frete grátis e acesso ao Prime Vídeo
Para fazer parte de nosso canal do Telegram, acesse: t.me/terapiacognitiva
Encontre os Artigos utilizados no vídeo aqui: Encontre os Artigos utilizados no vídeo aqui: Desta vez foi apenas uma Reflexão e Discussão, sem artigos.
Se você for estudante de psicologia ou profissional da área, e quiser se aprofundar na Terapia Cognitivo-Comportamental e ter mais confiança clínica, conheça nosso Ebook Gratuito TCC em detalhes: terapiacognitivaonline.com/eb...
Baixe também, GRATUITAMENTE, materiais para uso clínico: terapiacognitivaonline.com/ma...
Agora, se você não for da área, mas quiser melhorar a sua qualidade de vida, aprendendo a lidar com o estresse diário, conheça nossos Ebooks Gratuitos sobre Ansiedade, Estresse e Burnout: terapiacognitivaonline.com/eb... e terapiacognitivaonline.com/eb...
Para conhecer nossos conteúdos pagos, veja abaixo:
Curso: terapiacognitivaonline.com/es...
Ebook: amzn.to/2Q0EZHa
Versão impressa: bit.ly/essencialtccpapel
Curso para Ansiedade: terapiacognitivaonline.com/cu...
Workshop para combate do estresse: terapiacognitivaonline.com/wo...

[@silvanaoliveira1240]

Oi Falco lembre que muitas pessoas tem idade superior aos 40,50, e portanto estão mais arraigados.. nao esqueça de nós..ainda precisamos superar tudo isso,apesar da idade ainda sofremos muito..

[@terapiacognitivaonline]

O conteúdo é para todas as idades

[@thayaraleticiatonietto2732]

Não sou psicóloga, mas seu conteúdo é o melhor que achei relacionado a tcc e olha que busco esse assunto, sou apaixonada. Vejo a maioria dos profissionais só buscam em vender curso, com conteúdos muito rasos, básicos. Minha dica seria você fazer um curso de tcc para leigos, algo do tipo, eu compraria com certeza.

[@rozzanabarreira4911]

Concordo

[@rozzanabarreira4911]

Muito nem to me curando g? DEUS

[@rozzanabarreira4911]

Você e muito inteligente

[@marias1758]

Só uma observação, as crenças de desvalor para J. Beck estão relacionadas a moralidade, ser moralmente bom ou ruim. Nós temos costume de associar desvalor a não valorização de algo, como reconhecimento etc., mas na literatura está relacionada a moral, caráter, ser bom ou ruim.

[@elenildepinheiro9194]

Muito bom 😊

[@elenaribeiro554]

adoro suas aulas

[@jaquelinemacedo909]

Nossa, estou amando seus vídeos, estou no 7° semestre do curso de Psicologia, Obrigada!

[@marialopes6723]

Ótima explicação.

[@anabelamamede7681]

Excelente vídeo. Parabéns

[@bdsvelasco2]

Ótimo vídeo.

[@analuciarodrigues3646]

vc é muito bom

[@dayanemartinspsi]

Incrível, conteúdo de alto valor. 👏👏👏

[@a.mandymaia]

Nossa que conteúdo maravilhoso! Muito obrigada!

[@floraevangelista1834]

Excelente. Sempre bom relembrar, ouvir formas diferentes de explicar. Obrigada!

[@solangemendescodecopereira1644]

doutor, sua humildade é excelente por isso te sigo e claro, pelo conhecimento e o prazer de repassar a nós

[@58claudete]

Muito grata por suas orientações Diego!parabéns pela sua didática! Excelente! Um abraço

[@flaviacarvalho3421]

Obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!!

[@davidbarbosa3073]

Podem até confundir seu nome, mais seu trabalho e seu conhecimento é inconfundível..o Sr é o melhor de todos..parabéns Dr Diego.

[@rozzanabarreira4911]

Tenno Toc que ...faco?

[@rozzanabarreira4911]

Concordo

[@juniorgarcia826]

Voce é o melhor, me ajuda muito com seus vídeos na minha formação em psicologia, estou este ano entrando no 9 período e começo os estágios e está sendo muito bom assistir suas aulas. Obrigado.

[@gabrielfreiredeoliveiraper4889]

Vídeo muito bom Diogo! Me ajudou bastante a entender mais sobre a Terapia Cognitivo Comportamental e me deixar mais confiante na prática clínica. Pra fechar com chave de ouro, foi completamente GRATUITO! Valeu demais.

[@simaraterto9127]

Perfeito!! Sempre é bom ouvir sobre desconstruir crenças limitantes

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@carlacastro8668]

Incrível palestra! Me ajudou muito a compreender melhor meu comportamento e crenças desfuncionais, buscar melhorias e enfrentar os desafios por outra perspectiva, dessa vez funcional. Nossa, muitíssimo obrigada pelos seus esclarecimentos, por compartilhar seu conhecimento conosco e ajudar tantas pessoas.

[@irenebeatriz6296]

Bom dia! Estou assistindo essa live hoje, 08/03/2022. Descobri o canal a pouco tempo e estou muito impressionada com a forma extremamente didática que o dr. Falco transmite o conhecimento. Sou leiga mas tenho muito interesse em temas de psicologia, primeiro pela qualidade de vida que esse saber proporciona. Segundo porque sou muito solicitada , pelas pessoas, a dar orientações e conselhos sobre a vida em geral. Me sinto responsável pelo que falo pois sei que de alguma forma influencio a vida dessas pessoas! Por isso procuro sempre por temas psicológicos, neurociência, filosofia e os estudos de forma autodidata. Encontrar esse canal foi uma dátiva, o melhor acontecimento . Parabéns pela canal e gratidão por compartilhar conteúdos tão profundos através de uma linguagem tão acessível!👏👏👏

[@lisacarvalho9770]

parabens, excelente conteudo, fale sobre fobia específica como trabalhar por favor.

[@cidalemos258]

Diego adoro seus vídeos! Você poderia indicar um livro básico sobre a tcc.

[@daiagomes6778]

Vc poderia disponibilizar esses questionários! Ajudariam bastante!

[@anapaulajunqueiraborges8155]

Gratidão!

[@terapiacognitivaonline]

Disponha!

[@deresilva8264]

Parabens

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@anitasilva1345]

O senhor eh muito ótimo nas explicações parabéns pela excelente pessoa que o senhor eh

[@terapiacognitivaonline]

Obrigado pelo elogio! 😉

[@thalessolan9711]

Adoro seus e-books! 💙 Faça um e-book sobre foco e procrastinação tirado dos seus vídeos e lives! 💙 Seria legal ter um conteúdo das suas lives sobre desenvolvimento pessoal e TCC para ler ❤️

[@terapiacognitivaonline]

Obrigada pela ideia! 😉

[@ericacristinasouza9448]

Parabéns 👏👏👏

[@terapiacognitivaonline]

🎉 ;)

[@patriiciabrittoficial]

Muito obrigada por esse conteúdo maravilhoso, eu estava assistindo uma live sobre tomar decisões e praticá-las, mas o assunto foi muito superficial, procurei aqui no KZbin e achei você e me ajudou a fazer uma análise pessoal. Sei conteúdo vai na raiz do problema, mesmo sem consultar um profissional psicólogo ou terapeuta já me senti abraçada por vc. Deus abençoe você e seu trabalho, por ele traz esperança para as pessoas !!! ❤

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@daiagomes6778]

Vc é SENSACIONAL!

[@terapiacognitivaonline]

Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

[@klenyah.1928]

me ajuda tanto os seus videos, muito grataaaa

[@terapiacognitivaonline]

Fico feliz em saber! 🤓

[@marizamonteiro8085]

Ótimo! explicação de fácil entendimento.

[@terapiacognitivaonline]

Bons estudos! 🤓

[@tarotarte33]

Gratidao ❤

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@anacarolinaalves2224]

Que aula, cara! Que presente. Aprendi muito . Super obrigada!!!

[@terapiacognitivaonline]

Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

[@larissasoaresvieira3772]

Amei esse vídeo! top!

[@terapiacognitivaonline]

😉

[@psilibras]

Aula top

[@terapiacognitivaonline]

Que bom que gostou

[@juliguitarr]

Excelente!

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@julianahack2042]

Obrigada pelo conteúdo!!

[@terapiacognitivaonline]

😉

[@daniloaquino7986]

Obrigado, Diego. Muito interessante acompanhar seus vídeos.

[@terapiacognitivaonline]

Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

[@user-ck3kh8jf1w]

Gosto de + suas aulas, sou estudante de psicologia e minha abordagem e a TCC.🎉

[@terapiacognitivaonline]

Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)

[@deusimaragostinho8227]

Você poderia compartilhar seu modelo ďe anamnese em TCC? Brigado

[@lanesantana1680]

Aborda o tema: Depressão pós parto!!!!!Por favorrr

[@lekka1972]

Adoro seus vídeos!! É impressionante o quanto tenho aprendido!! Obrigada!!!💞

[@terapiacognitivaonline]

🤓

[@marlipalandi8681]

Ainda bem que te achei! Obgda!

[@AnaLucia-uz5zx]

Oi boa noite Diego Falco ! Eu não sou profissional de saúde emocional, mas eu sigo as suas laives, e tem me ajudado muito obrigado!

[@terapiacognitivaonline]

É algo realmente muito ruim. É importante saber que sempre há soluções para melhorar o transtorno e obter uma melhor qualidade de vida. A ajuda profissional é sempre a melhor indicação em casos de prejuízos significativos. E em caso de prejuízos menores é também uma grande aliada.

[@andrezsilva4857]

Como trabalho a crença de que as pessoas são melhores do que eu? Realmente não tenho sorte, mas acredito que antes pobre do que passar por cima das pessoas pra conseguir o que quero, tem uma galera assim.

[@rozzanabarreira4911]

Estou TOC

[@Lyseoliveira]

Excelente conteúdo! Agradeço demais a disponibilidade em compartilhar seu conhecimento, professor. Sou apenas entusiasta da psicologia e tenho acompanhamento psicológico, porém com a abordagem junguiana. Me ajudou bastante, mas sinto que estagnou. Estou mudando de profissional para a abordagem TCC e estou em busca de conhecimentos que posso aplicar no meu dia-a-dia desde já. Aqui um resuminho dos passos citados: 1. Identificar as crenças 2. Identificar os padrões de pensamento e comportamento influenciados pelas crenças 3. Origem das crenças 4. Questionar as crenças 5. Percepção dos padrões no dia-a-dia

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@cassiasilva9305]

Gente, amei as miniaturas de Divertida Mente 😍 Conteúdo sempre ótimo

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@tatyloo9368]

Obrigada, por me ajudar a cair a ficha. Tenho buscado informações a tempos de porque me boicoto e agora que descobri o motivo preciso mudar isso para ontem!! Não sou psicóloga mas, irei maratonar muito vc porque já fiz várias abordagem de terapia e descobri tudo isso sozinha, quero dizer, nunca me falaram em terapia que isso é por causa dessa crença central. Eu já teria superado.... Mas, enfim tudo no seu tempo. Obg 😊

[@patriciamoreira2847]

Humm

[@fatimasteremberg3946]

👏👏👏

[@gih7371]

Quando a gente tem a crença da escassez como se chama na TCC?

[@Desenhosedesign]

Doutor ! Uma pergunta : nossa crença central está ligado no nosso ego ? Gratidão 🙏

[@matheusqueiroz2647]

boua noite

[@cirojosecavalcante2420]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-rj4hs3nl4j]

Já combati com os questionamentos, racionalmente, infinitas vezes . A nível consciente é absurda, mas nada muda, continuo completamente estagnada, sem ação. Seria um nível tão profundo que as perguntas a nível consciente não alcançam o resultado? Gratidao por compartilhar.

[@terapiacognitivaonline]

Mudanças comportamentais precisam ser realizadas.

[@thaisdantas3177]

DIEGO COMO FASSO PARA TRATAR COM VOCÊ MEU CASO TÁ GRAVE

[@thallycipriano3633]

Como faço pra consultar com você?

[@silvanaoliveira1240]

Dê sempre exemplos mais condizentes com a vida adulta..vc exemplifica muito para as questões de alunos e adolescentes...Maior exemplo é o que os sobreviventes de mães narcisistas trazem em si, sobre incapacidade,incompetência,desamparo e desamor..só que numa versão Adulta..nao sei se me fiz entender...

[@terapiacognitivaonline]

Infelizmente não é possível dar exemplo de todos os casos. Pelo jeito não consegui explicar bem o conceito, já que se o conceito é compreendido, todos casos podem ser vistos.

[@carlagsampaio]

O passado já foi, vamos cuidar do hoje.

[@didaxavier7797]

Olá Diego! A listagem que os pacientes fazem de seus defeitos e qualidades, pode servir como um meio de perceber a visão de si mesmo?

[@terapiacognitivaonline]

Com certeza ;)

[@mariaauxiliadoradeoliveira9641]

Parabéns pela clareza sobre as crenças e padrões de comportamento Você atende pacientes online?

[@terapiacognitivaonline]

Que bom que gostou! Atendo sim, mas estou sem horário :/

[@mariaauxiliadoradeoliveira9641]

Olá Diego! Você tem previsão de para quando terá horário disponível? Obrigada pela atenção!

[@daniellourenco6895]

cara eu preciso fazer terapia mas não sei se consigo arrumar tempo na minha rotina pra isso fora o dinheiro

[@thalessolan9711]

Olá Diego Falcon! Tenho uma dúvida sobre a parte filosófica da TCC, li Epicteto, as ideias do filósofo estóico seriam um exemplo de pensamento neutro?

[@terapiacognitivaonline]

Acredito que sim ;) kzbin.info/www/bejne/jamxnJaloK6rd5I

[@simaraterto9127]

Falco faz uma live sobre terapia de casal.

[@daniloaquino7986]

Issooooo.... concordo

[@martagodoy7141]

Boa !

[@terapiacognitivaonline]

😉

[@hoandersonrocha1910]

Ja fez a de casal? 👱‍♀️🤠

[@0806Katya]

Excelente

[@tjsoares4826]

De que fonte voce tirou essa informacao? Seria bom se voce colocasse a as fontes de onde veio essa informacao!

[@terapiacognitivaonline]

Sou Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e trabalho na clínica há 6 anos. Tudo que falo vem de minha experiência clínica, estudos teóricos de TCC e em alguns casos, reflexões. Não tenho costume de colocar fontes pois falo de uma teoria psicológica e da minha prática clínica. Não há necessidade. Se você quer fontes para estudar, os livros básicos de TCC podem te ajudar.

[@user-jr3lj2ce1y]

As crenças disfuncionais são ideias ou convicções internalizadas que não são baseadas em fatos ou na realidade objetiva. Elas podem ser desenvolvidas ao longo da vida através de experiências pessoais, influências sociais e padrões de pensamento negativos. Essas crenças podem assumir várias formas, como: "Eu sou um fracasso", "Eu não sou bom o suficiente" ou "Eu não mereço ser feliz". Essas crenças limitantes podem minar nossa autoconfiança, afetar nossos relacionamentos e impedir nosso progresso pessoal.

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@larissadias1540]

E qdo é verdade?

[@mariagoncallves4943]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@DrikaTezzelle]

gosto pois vc é sincero :D "um saco" rsrs

[@terapiacognitivaonline]

😉

[@danielymuniz3308]

Aula maravilhosa, mas dispersa demais em momentos. 😐

[@eliasalodio7866]

Diego, no momento do surto psicotico, o que a TCC, pode intervir, ou ajudar?

[@terapiacognitivaonline]

O máximo que ela pode fazer é ajudar a pessoa a não se machucar e acalmá-la. Psicose é bem difícil de racionalizar.

[@tadeumaciel]

como lidar com magoas

[@terapiacognitivaonline]

Entendendo o porque aquilo é uma mágoa e respondendo à isso

[@chrisnery644]

Diego Falco, não Fernando e nem Thiago kkkkkk, vc atende novos clientes ? Se sim, atenderia on-line ?! Gostaria do seu contato pfv

[@andreabelhapsicologia7335]

😳

[@dalvamedeiros9330]

Dalva Maria Santos de 0:56 0:56 Medeiros

[@dalvamedeiros9330]

Grata por suas explanação. Boa noite.

[@dalvamedeiros9330]

As crenças dos nossos pais ajudam na nossa formação.

[@alcidesguerrero9715]

tem como fazer esse processo em você mesmo?

[@gustavoaguiar6296]

Sim mais terá que trabalhar muito o diálogo interno muito mesmo

[@thaysmorales6862]

Acabei de ter uma crise de ansiedade. Está horrível passar por essas crises, ainda mais pelo motivo de ter passado por um trauma na parte sexual e não conseguir ,por esse motivo se relacionar com ng. Pois, infelizmente fiquei c medo de me relacionar sexualmente c alguém. To sofrendo muito c isso faz meses. Os pensamentos são muito ruins. Faço terapia e tomo remédios. Mesmo assim, ainda não está adiantando😢

[@terapiacognitivaonline]

Converse sobre isso com seu terapeuta

[@smithfarias4276]

Você tem a aparencia do dr marco abud

[@terapiacognitivaonline]

Eita!

[@katlynsantos6488]

A sua voz lembra a voz do Mairo Vergara rs

[@terapiacognitivaonline]

😅

[@cleliarodrigues9891]

Alguém vendo esse vídeo hoje pensamentos palavrões sujos contra Deus que saem de mim sem eu querer m ajudem pela mor Deus estou sofrendo muito

[@aliceandreza7711]

Isso é só um pensamento nenhum deles é seu,Deus sabe que não é vc quem fala então fica em paz

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@thaisdantas3177]

Eu estou com uns medos estranhos Medo de mim, tipo eu penso em mim e me da medo Medo de melhorar Já fiz diversas terapias e não melhorei

[@orabolasque_isso2887]

"Medo de melhorar" Como assim ? Talvez vc mesmo estando num zona de desconforto, onde essa também é encarada como zona de conforto, causando assim sua esquiva em mudanças de melhoras. Muito cuidado, as vezes criamos muletas em nossas vidas, muitas vezes usando nossas questoes psquicas.

[@thaisdantas3177]

@@orabolasque_isso2887 nao entendi sua explicação como assim muleta?

[@leandromorgado9850]

kkkkkkk sou um maligno. E desse geito mesmo

[@terapiacognitivaonline]

🤔